1. Ensayo de
higiene bucal
Y e i m i R o d r í g u e z M u ñ o z
D H T I C S
M A R I B E L B A R B I Z A N
A C T I V I D A D 4
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Este ensayo especifica cuáles son los puntos más
importantes de una buena higiene bucal al igual los
daños que puede causar una mala higiene.

2. ENSAYO
HIGIENE BUCAL
INTRODUCCIÓN
La salud es un completo estado de bienestar físico, mental, social
y espiritual, según la organización mundial de la salud.
Es por esto que para contribuir a lograr crear unas mejores
condiciones de salud, es necesario incursionar en los estilos de
vida saludable, influenciando en los comportamientos mediante la
motivación, conocimiento y decisión.
La salud como derecho fundamental, es importante fomentarlo a
diario en nuestras comunidades. Es por esta razón que con la
enseñanza, práctica e información sobre higiene oral, se busca
que los jóvenes y niños del Barrio Villa Juliana Manzanas 7 y 8,
comprendan de una forma adecuada como se debe realizar una
correcta higiene bucal diaria, cuales son los métodos que
complementan esta y los alimentos que favorecen en el
fortalecimiento de los dientes.
También es de anotar que con la promoción en Higiene Oral, se
pretende cambiar algunos hábitos inadecuados que los jóvenes y
niños poseen, motivándolos para que tengan una actitud positiva
sobre la importancia de visitar al odontólogo y tener un
adecuado cepillado para evitar las distintas enfermedades que
afectan la cavidad bucal.

3. JUSTIFICACIÓN
Todo estudio requiere de conceptos que ayuden a comprenderlo,
para tener más conocimientos del mismo, es por eso que con la
con la enseñanza, práctica e información sobre higiene oral, se
pretende mostrar más sobre un tema del cual todos hablamos y
ponemos en práctica, pero muchas veces no se le da la
importancia que requiere verdaderamente.
Aunque son muchos los artículos, textos, videos y charlas que
existen sobre Higiene Oral, muy pocas veces se pone en práctica
todo lo que allí se enseñan, tal vez por la metodología que se
aplica o por la falta de motivación que se les brindan a las
personas sobre este tema.
Recopilando información nos damos cuenta que la Higiene Oral, es
parte de nuestro diario vivir, sube la autoestima, contribuye para
lucir mejor físicamente, además ayuda a hablar con mayor
fluidez.
Con hábitos alimenticios adecuados se pueden lucir unos dientes
sanos y muy saludables.
También son muchas las enfermedades bucales que se producen
por deficiencias en el cepillado, con la práctica, enseñanza e
información sobre higiene oral se quiere orientar en adecuadas
técnicas de cepillado con el fin de contribuir para evitar las
mismas, ya que estas pueden presentarse a cualquier edad.
OBJETIVO GENERAL
Promover estrategias que contribuyan para modificar los estilos
de alimentación e higiene bucal en los adolescentes y niños del
Barrio Villa Juliana de las manzanas 7 y 8.

4. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
* Enseñar una correcta técnica de cepillado, uso de seda y
enjuague bucal.
* Fomentar el auto cuidado de la salud bucal.
* Conocer las principales enfermedades de la cavidad bucal.
* Orientar sobre buenos hábitos saludables de alimentación.
* Motivar para lograr que los adolescentes y niños se
concienticen sobre la importancia de tener buenos hábitos de
alimentación e higiene bucal.
PROBLEMA
Los jóvenes y niños no toman conciencia sobre la importancia
real que tiene una adecuada higiene oral.
v La mala educación frente a la salud dental constituye un
problema de salud pública, ya que desde los cinco años de edad
aproximadamente se realizan consultas al odontólogo por
periodontitis y caries respectivamente.
CAUSAS:
* Falta de elementos necesarios para un cepillado (cepillo,
crema)
* Desinformación sobre las adecuadas técnicas de cepillado.
* Falta de recursos económicos
* Falta de motivación, información e interés sobre este tema
* No tener conocimientos

5. EFECTOS:
* Mal aliento
* Enfermedades bucales (gingivitis, periodontitis, caries,
placa bacteriana. Etc.)
* Perdida de los dientes
* Problemas gastrointestinales
* Baja autoestima
* Inseguridad
IMPACTO SOBRE LA VIDA A NIVEL SOCIAL:
* Rechazo social
* Baja autoestima
* Depresión
* Perdida de autoconfianza
IMPACTO ECONOMICO
* Visitas constantemente al odontólogo
* Gastos que ocasionan los dientes con caries y otras
enfermedades
* Perdidas de horas laborales y escolares

6. CONCLUSIONES
* En este caso la motivación juega un papel importante ya que
ella nos incita hacer o no las cosas, pero el conocimiento es
fundamental porque este nos lleva a tomar conciencia para
realizar bien las actividades y buscar un beneficio propio.
* La higiene es un aspecto fundamental de nuestro diario vivir
el cual beneficia a nuestro cuerpo en general y a toda nuestra
salud, por lo que la información, practica y enseñanza resultó
siendo muy instructiva y todos aprendimos mucho.
* La encuesta fue un buen método para conocer los hábitos
higiénicos y conocimientos bucales de los participantes.
* También se concluye que una de las mejores formas de
motivar a los participantes es conociendo sus necesidades y
practicando el método correcto de cepillado.
* Entre los participantes se logró incorporar de manera
satisfactoria el reconocimiento y diferenciación entre alimentos
saludables y los no saludables, ya que algunos reconocen que sus
problemas de caries están relacionados con alimentos
azucarados.