Este documento trata sobre la ergonomía y las dimensiones antropométricas relevantes para el diseño de puestos de trabajo. Explica que la ergonomía estudia la adaptación entre el hombre y su trabajo o máquinas. Luego describe algunas dimensiones antropométricas clave como la altura de la poplítea y la distancia sacro-poplítea que son importantes para diseñar sillas de trabajo correctamente. Finalmente, concluye que el bienestar de las personas depende de la relación correcta entre factores ambientales y su entorno de