El documento ofrece consejos para vivir la vida al máximo y aprender de los errores. Aconseja explorar, equivocarse y reinventarse, amar y sufrir, probar cosas nuevas y pasar tiempo con amigos cercanos. Enfatiza que la vida es una escuela sin exámenes donde se aprende constantemente de la experiencia.

1. Explora, coquetea, vive…
Equivócate, cambia, intenta, falla,
Reinvéntate, manda todo al tacho
De basura y empieza de nuevo
cada
Vez que sea necesario acepta
que
Siempre tendrás 18 porque eres
joven
Solo una vez, pero inmaduro para siempre.
Haz una lista de todo lo que no te gusta de ti
Y luego tírala, Eres el que eres,
Y después de todo, no es tan malo
Como te imaginas un domingo de chuchaqui…
No sigas modas. En diez años te vas a morir
De vergüenza de haberte puesto eso,
De todas maneras.

2. Lo bailado quien te lo quita?
Deja que te rompan el corazón.
Enamórate, padece, retrocede,
Reflexiona y vuelve a levantarte.
Quizá hay un amor verdadero.
Quizás no. Pero mientras lo
encuentras,
Lo bailado quien te lo quita?,
Ni siquiera la música del corazón,
Que te encadena.
Come frutas y verduras…
Anda acostumbrándote a que no vas
a poder comer chatarra toda la vida.
Equivócate, Cambia, Intenta, Falla,
Reinvéntate, Manda todo al tacho
De basura y empieza todo de nuevo
Cada vez que sea necesario.

3. Prueba otras y otras…
Enserio, no pasa nada.
Sobre todo si no haces nada,
Cánsate de buscar en tu falsa realidad…
Prueba otros sabores de helado.
Otras cervezas, otras pastas de dientes
Arranca el carro un día y no pares hasta
Que se acabe la gasolina.
Empieza un grupo de rock, Toma clases de baile,
Aprende italiano, Invéntate otro nombre
Usa bicicleta, salta, mezcla comida,
No llegues a dormir de vez en cuando,
Camina descalzo por el filo de la ventana,
Come chocolate amargo,
Quédate despierto mirando películas…
Vamos a dar largos paseos en bici
Explorar nuevos planetas,
Coquetear sínicamente al mundo…

4. Cuidar a los amigos
Leer libros mágicos y tostados,
Hacer grandes tostadas con
Mermelada de fresa y
Fumar tabacos con sabor a canela.
Perdona, olvida, deja ir.
Decide quien es imprescindible,
A los que quieras sin que tengas
Que explicárselo eso son los amigos.
Cuídalos y mantenlos cerca.
Lecciones ultimas…
Aprende que no vas aprender nada, pero no
Hay examen final en esta escuela ni calificaciones,
Ni graduación… solo la VIDA que te enseña y en la cual
O aprendes o pierdes el año, pero en ti mismo,
En tu hondura desde donde reflotaras para
Hacer otro o distinto o igual.