Este documento describe un programa de formación para el uso del TRX Suspension Trainer. El curso de 8 horas enseña sobre los orígenes y beneficios del entrenamiento en suspensión con TRX, cómo ajustar y usar el equipo de diferentes maneras, y diseñar programas de ejercicios. El curso certifica a los participantes y se ofrece en varias ciudades españolas en mayo y junio de 2011. Los interesados pueden inscribirse enviando un formulario de inscripción y comprobante de pago.

1. PROGRAMA DE FORMACIÓN
TRX® Suspension Training® FECHAS 2011:
COURSE (STC) 14 de mayo de 2011
¡Un programa de fitness original, innovador e inimitable! Palma de Mallorca
Este curso te proporcionará la información esencial y experiencia práctica para usar 14 de mayo de 2011
el TRX Suspension Trainer de forma segura y para maximizar los beneficios del entre-
Majadahonda (Madrid)
namiento en suspensión.
21 de mayo de 2011
Tras completar este curso, Barcelona
serás capaz de:
4 de junio de 2011
• Explicar los orígenes y características únicas del TRX Suspension Trainer. Zaragoza
• Entender por qué el Entrenamiento en Suspensión con el TRX es un método de
18 de junio 2011
entrenamiento único y valioso tanto para el rendimiento deportivo como para el
Alicante
fitness en general.
• Ajustar y usar el TRX Suspension Trainer en diferentes 25 de junio de 2011
localizaciones. Sevilla
• Aplicar los tres principios básicos para modificar la resistencia y estabilidad en
cada ejercicio para adaptarlos a cualquier nivel de condición física.
• Realizar una amplia variedad de ejercicios con sus variaciones y modificaciones.
• Usar el TRX para un entrenamiento efectivo y eficiente para mejorar la fuerza,
flexibilidad y resistencia cardiovascular.
• Diseñar un programa de ejercicio equilibrado.
• Entender cómo puedes expandir tu negocio a través del Entrenamiento en Gru-
pos Reducidos.
• Incluye certificación oficial internacional STC.
• Duración: 8 horas.

2. PROGRAMA DE FORMACIÓN
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN NOTA:
1. Marca la fecha/ el lugar
dónde desea inscribirse (Aforo
Formación: TRX® Suspension Training® Course (STC) máximo por curso: 20 personas)
Fecha/ Lugar: o 14 de mayo de 2011 - Palma de Mallorca 2. Realiza el ingreso
o 14 de mayo de 2011 - Majadahonda -Madrid- al siguiente nº de cuenta:
Banco Sabadell
o 21 de mayo de 2011 - Barcelona 0081/0665/36/0001012306
o 4 de junio de 2011 - Zaragoza
3. Envía esta hoja de inscripción
o 18 de junio de 2011 - Alicante debidamente cumplimentada junto
o 25 de junio de 2011 - Sevilla al comprobante del ingreso
Duración/ Horario: 8 horas / 9:30h a 13:30h y 15:00h a 19:00h bancario al nº de
FAX: 93 428 10 70
Precio: 180 Euros
o por mail a:
Inscripciones: Begoña Quiles / e-mail: TRX@tecnosport.es / Tel: 93 274 97 80 TRX@tecnosport.es
Tel: 93 274 97 80
Nombre
y Apellidos
Dirección
Población Código Postal
e-mail
NIF Tel.
Gimnasio/
Empresa