Este documento describe tres pasos clave para estar preparado para una relación de pareja saludable: 1) ser feliz y estar cómodo con uno mismo antes de intentar hacer feliz a otra persona, 2) valorarse a uno mismo para poder valorar a los demás, y 3) ser independiente emocionalmente para no depender de otra persona para la felicidad. Solo cuando se siguen estos pasos uno podrá amar verdaderamente y compartir felicidad en lugar de tratar de llenar expectativas mutuas.