Este documento ofrece consejos sobre el amor propio y las relaciones saludables. Enfatiza que una persona solo puede dar amor si primero se ama a sí misma y es feliz independientemente de una pareja. También sugiere que las relaciones más duraderas son aquellas donde las personas comparten su felicidad en lugar de depender de la otra persona para ser felices. Finalmente, propone que para amar a otra persona, una debe tener autoestima, libertad responsable y no esperar que la otra llene todas sus expectativas.