Hipnocibernetica

Hipnocibernética
HIPNOCIBERNÉTICA
Conquiste una nueva vida más plena y satisfactoria
Robert B. Stone
Sidney Petrie
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Hipnocibernética
Contenido
Lo que este libro hará por usted
1. La fuerza de la hipnocibernética puede brindarle casi inmediatamente una
nueva vida y plena
2. La hipnocibernética puede ayudarle en días en que todo parece marchar
mal.
3. Sus primeros pasos para aprovechar la fuerza de la hipnocibernética
4. Cómo elaborar un patrón de triunfos para una vida más plena
5. Cómo poner fin a sus problemas económicos con la hipnocibernética
6. Cómo lograr la influencia y control sobre la gente que conoce
7. Cómo liberar una energía irresistible para conseguir lo que desea en la
vida
8. Cómo ser el dirigente de cualquier plan que desee controlar
9. Cómo elimina la hipnocibernética los temores y las fobias que
obstaculizan su triunfo
10. Cómo puede adquirir mediante la hipnocibernética la personalidad
arrolladora que desea tener
11. El programa de seis pasos que virtualmente le garantiza la realización de
sus objetivos.
12. Cómo revitalizar su vida sexual con la hipnocibernética
13. Cómo transformarse en una persona excepcional, plena de ideas y
soluciones para sus problemas
14. Cómo poner término a la intranquilidad y al nerviosismo que lo despojan
de la serenidad y capacidad para triunfar
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Hipnocibernética
15. Cómo aliviar los molestos problemas de salud que agotan su vitalidad
juvenil
16. Cómo rechazar el abatimiento, la aflicción y la depresión, para alcanzar el
optimismo, el entusiasmo y el ímpetu juvenil
17. Cómo alcanzar y conservar por medio de la hipnocibernética su peso ideal
sin fuerza de voluntad ni dietas de hambre
18. Cómo dejar de fumar permanentemente de una manera sencilla: la clave
para romper todos los hábitos
19. Cómo deshacerse del insomnio
20. Cómo cambiar en su favor el curso de la adversidad
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Hipnocibernética
Lo que este libro hará por usted
El escenario es el centro de control de una enorme planta manufacturera
aeroespacial. Algunas personas están introduciendo tarjetas perforadas en
una computadora electrónica. Esto recibe el nombre de programación. Las
tarjetas le comunican a la computadora lo que se supone que tiene que hacer,
y le dan información a sus reservas de memoria. Más tarde, la computadora
dirige una sonda espacial hacia Venus y hace que ésta descienda en un sitio
preciso y de acuerdo con un horario exacto.
Vamos a suponer que se le transmite a la computadora una información
errónea, ¿Sería todavía capaz de dirigir hacia Venus aquella sonda espacial?
Desde luego que no. Probablemente no sería capaz de darnos la hora
correcta.
Todos nosotros vivimos con la ayuda automática de nuestra computadora
personal. Esta gobierna nuestro cuerpo. Nuestra respiración, los latidos del
corazón o el funcionamiento de los demás órganos y glándulas se llevan a
cabo sin que nosotros pensemos conscientemente en ello. Ella registra
nuestras experiencias y da origen a las actitudes y emociones ante las cuales
hemos programado su respuesta.
En ocasiones esta programación es errónea u obsoleta. Resultado: una
conducta indeseable, condiciones indeseables de salud, hábitos, emociones y
circunstancias indeseables.
Se ha sacado a algunos niños de una escuela primaria en la que se habían
portado muy mal y se les ha inscrito en una clase universitaria experimental
so pretexto de que eran estudiantes excepcionalmente buenos. De inmediato
mejoró su ortografía, lograron avances significativos en matemáticas y su
aprovechamiento académico completo mejoró intensamente.
¿Qué es lo que ocurrió?
La nueva experiencia de ser de súbito un "buen estudiante" en lugar de un
"estudiante deficiente" los volvió a programar. Su servomecanismo, llamado
mente subconsciente, aceptó una "tarjeta perforada" con esta información en
ella; "Soy un buen estudiante". Esto dio como resultado que los estudiantes se
comportaran de acuerdo con ello.
Existe una nueva y revolucionaria manera para que usted se vuelva a
programar rápidamente, con facilidad, con seguridad. Se llama hipnoci-
bernética. Ha ayudado a millares de individuos a volverse a programar con el
fin de llevar una vida más satisfactoria.
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Hipnocibernética
Una vez que usted aprenda el método en tres pasos (uno de ellos consiste
en sentarse cómodamente en una silla; así de simple es), utilizará únicamente
unos cuantos segundos para hacer contacto con su mente automática, y otros
tantos segundos para retener una imagen mental de la nueva programación
que usted desea iniciar.
Un vistazo al contenido le mostrará que este libro le proporciona
instrucciones precisas para la nueva programación en todos los aspectos,
para alcanzar una grandiosa y nueva forma de vivir.
¿Ha estado luchando con problemas de salud que surgen a causa de las
tensiones y ansiedades del mundo de hoy? Entonces vuelva a "ajustar" el
control de su vida para obtener una confianza tranquila.
¿Ha tenido problemas monetarios que lo mantienen alto gado con cuentas
y en raras ocasiones dispone de algún sobrante para disfrutar las cosas
buenas de la vida? Entonces vuelva a ajustar su control mental, semejante a
una computadora, para obtener dinero en sumas que usted jamás soñó
posibles: todo suyo para gastarlo de la manera que desee, con la perspectiva
de recibir aún más?
¿Está cansado de recibir órdenes y siente que ya es tiempo de que usted
las dé, tiempo de conquistar a la chica o al hombre que quiere, tiempo para
darse a conocer? Entonces programe su mente con la hipnocibernética para
alcanzar el poder, la popularidad e influencia.
• Atraiga el dinero en efectivo
• Deje de fumar
• Conviértase en una persona encantadora
• Aumente su sexualidad
• Juegue mejor al golf
• Eleve su I.Q.
• Agudice su memoria
• Fortalezca su confianza
• Sea un vendedor más eficiente
• Aumente la armonía con otras personas
• Fíjese metas elevadas en los negocios y alcáncelas
• Encienda entusiasmo
• Irradie bienestar óptimo
• Vanaglóriese de su energía inagotable
No existen límites para la capacidad humana, y esto significa la capacidad
propia.
Tiene sobre usted un refrenamiento.
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Hipnocibernética
Se trata de un refrenamiento autoimpuesto. Usted se somete a este
refrenamiento al aceptar limitaciones. La hipnocibernética se lo hace
desaparecer.
Al dar vuelta a las siguientes páginas, empezará a programarse a sí
mismo para alcanzar nuevas metas, para lograr una personalidad arrolladora,
para disfrutar de nuevos placeres, de una nueva libertad, de nueva
prosperidad, nuevo poder y un nuevo goce de la vida.
Y eso es exactamente lo que obtiene si empieza de inmediato.
Los autores
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Hipnocibernética
1
La fuerza de la hipnocibernética puede brindarle
casi inmediatamente una vida nueva y plena
Sepa esto: Hoy puede ser el día que transforme su vida.
Antes de que termine de leer este capítulo, verá ante sí una forma más
plena de vivir, como un camino abierto y tentador.
No se trata de un camino para cualquier persona Algunos individuos se
encuentran hasta tal punto desalentados que el mañana no les podría
importar menos. Pero usted ya se ha sometido a la prueba. Posee la chispa
que se necesita para emprender una aventura fascinante. Tiene este libro en
sus manos. Está preparado para obtener las mejores cosas, y las más
importantes: dinero, amistades, diversión y aventura.
Está preparado para sentirse mejor al despertar por la mañana, alcanzar
mayores realizaciones en su trabajo durante el día, divertirse en las veladas
con gente fascinante y acostarse a dormir como un bebé por la noche, con
una sonrisa en el rostro.
¿Cómo es posible lograr todo esto?
Usted ha escuchado que usamos únicamente una pequeña fracción de la
capacidad vital de nuestro cerebro. También ha oído comparaciones entre
nuestro extraordinario cerebro y una computadora gigantesca que, si el
hombre la duplicara, podría llenar la extensa área que ocupa la conocida
Times Square en la ciudad de Nueva York.
Pues bien, sumemos uno y uno.
Correcto. Ahora podemos aprovechar esta enorme reserva de nuestra
mente. Podemos lanzarnos hacía la conquista de nuevas cumbres de salud,
riqueza, felicidad, poder y éxito.
Lo hacemos tomando prestada una técnica del mundo de la
computadoras, Pero no es preciso que seamos operadores de computadoras o
genios en electrónica para hacerlo.
Una criatura de seis años de edad puede aprender a usar la
hipnocibernética. Si usted puede operar los botones y discos selectores de una
lavadora o un televisor, puede seguir las instrucciones, tan sencillas como si
se tratara de oprimir botones, que le esperan en las siguientes páginas. De
hecho, resulta más sencillo trabajar con la hipnocibernética que con algunos
aparatos caseros que hemos visto.
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Hipnocibernética
En realidad, la hipnocibernética se debería impartir en la escuela primaria.
Pero no es así, al menos por el momento. No se requiere de ninguna habilidad
especial para aprender. No es preciso tener fuerza de voluntad. Tampoco es
necesario el vigor extenuante. Ni siquiera lo que llamarnos ambición.
Es algo tan simple, tan fácil, tan natural que sencillamente ocurre.
La hipnocibernética se realiza con la misma facilidad con la que se lee esta
página, o se pregunta qué hora es, o se piensa en el sexo opuesto.
El hecho dramático es que cuando sucede, usted podría leer esta página
con doble rapidez y con menor esfuerzo, quizá sabría exactamente la hora en
el momento en que se le preguntó y su cónyuge o pareja podría llamarlo por
teléfono mientras usted pensaba en el sexo opuesto.
Qué es la Hipnocibernética
Observe la palabra hipnocibernética. La ve como una combinación de dos
palabras: el prefijo usado para "hipnotismo", y "cibernética".
El hipnotismo es el medio moderno con el que contamos para establecer
contacto con una enorme porción de nuestra mente llamada subconsciente o
mente automática.
La cibernética es el medio igualmente moderno que tenemos para dar
órdenes o programar cualquier artefacto automatizado.
Así pues, la hipnocibernética es un medio moderno para establecer
contacto con nuestra mente subconsciente infinita y programarla para que
obedezca nuestras órdenes.
Cómo se valió L.B. de la hipnocibernética para alcanzar
éxito en los negocios.
L. B. tenía lo que se podría denominar un éxito marginal en su negocio de
tintorerías. Realizaba meticulosamente su trabajo. Pero se sentía tenso e
irritado la mayor parte del tiempo. Sus clientes podían percibirlo. Los perdía
con la misma rapidez con la que se hacía de clientes nuevos. Algunas veces
con mayor rapidez. Una semana después de que probó la mano en la
hipnocibernética, se sentía tranquilo, seguro de sí y de buen talante en su
tienda. Sus clientes percibieron su buen humor y respondieron ante su
entusiasmo El negocio fue mejorando día con día.
Cuando decimos que L. B. ''probó la mano", queremos decir exactamente
eso. Poner en práctica la hipnocibernética significa sentarse en una silla y
hacer algo con las manos.
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Hipnocibernética
Cómo poner el dedo en su mente subconsciente
¿Cómo establece contacto el movimiento de una mano o de un dedo con
la increíble mente subconsciente? Cada uno de los movimientos del cuerpo, ya
sea voluntario o involuntario, tiene origen en la mente. Los autores han estado
trabajando con un simple movimiento digital que ha permitido a miles de
personas establecer comunicación con su mente subconsciente con la misma
facilidad con la que se comen un pastel de manzana. No se requiere de
prolongadas sesiones en las que se entra en trance y que con frecuencia se
asocian con el hipnotismo. Sencillamente se sienta y la lleva a cabo.
Una vez que usted aprende esto, el mundo está en sus manos. Hemos
presenciado cómo se transforman nuestros clientes en las personas que
siempre han deseado ser prácticamente de la noche a la mañana.
Es preciso que aclaremos un punto desde el principio. La hipnocibernética
no es ninguna maquinación mística, oculta o mágica.
Por el contrario, es fidedigna desde el punto de vista científico y médico.
Es un método revestido de seriedad, que usan los siquiatras, sicólogos,
dentistas y médicos, así como amas de casa, estudiantes y hombres de
negocios. Da buenos resultados.
Recuerde esto acerca de la hipnocibernética:
• No es algo misterioso
• No es algo sobrenatural
• No es algo filosófico
• No es algo religioso
• No es algo oculto
Por el contrario:
• Es científica
• Es natural
• Es confortable
• No requiere esfuerzo alguno
• Es algo comprobado
"¿Qué les hace pensar que puedo obtener algún
beneficio con la hipnocibernética?"
Los autores de este libro pertenecen al ramo de la "paramedicina". Esto
quiere decir que trabajan bajo los auspicios de médicos o siquiatras en todo lo
que se relaciona con reducción de peso, hábito de fumar, temores y fobias, o
cualquier otro factor relacionado ton la salud. También trabajan con o sin esta
referencia o dirección médica en los asuntos que no se relacionan con la
medicina, como el deseo de ser un vendedor de más éxito, una ama de casa
más eficiente o un mejor estudiante.
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Hipnocibernética
Con o sin el factor salud, es importante que los autores inculquen este
punto a cualquier persona que la pruebe: la hipnocibernética da resultado.
Cuando escuchamos aquella pregunta común: "¿Qué les hace pensar que
a mí me dará resultado?", nosotros respondemos: "No tiene importancia el
que nosotros lo pensemos; pero es absolutamente vital que usted lo piense".
Lo que su mente puede hacer por su usted
Es maravillosa la forma en que funciona su mente.
Los médicos se han dado cuenta de que los pacientes que confian en ellos,
disfrutan de recuperaciones más rápidas.
Asimismo, una persona alérgica a las rosas, que entra en una habitación
con un florero de rosas de plástico, empieza a manifestar todos los síntomas
de alergia que espera sentir.
Un vendedor que no espera realizar una venta, rara vez la realiza.
El convencimiento y la esperanza son los botones principales de
"encendido" y "apagado" que es preciso oprimir primero, antes de programar
bien la mente para alcanzar su meta.
Tomemos el asunto de la salud. Tal vez no tengamos el deseo de ser
alguien como Bernard MacPadden, o Paul Bragg, o Rex Ravelle. Pero todos
queremos estar sanos, libre de dolores y molestias, e irradiar simpatía y
energía. Para llegar a ello necesitamos abrigar la creencia de que es nuestro
derecho, tal como ellos lo hicieron.
Acaso no abriguemos el deseo de ser como Napoleón, o Churchill o
Lincoln. Pero todos queremos poseer una originalidad exclusiva de nosotros:
queremos ser creativos, productivos, admirados y posiblemente también
recordados. Al igual que ellos, tenemos que creer que es posible.
Quizá no deseemos ser alguien como William Randolph Hearst, Andrew
Carnegie o John D. Rockefeller. Pero todos queremos tener el dinero suficiente
para comer bien, vivir cómodamente, pagar nuestras cuentas y viajar, y que
nos quede lo suficiente para nuestra vejez, y nuestros herederos. Sepa usted
que esto puede ser verdad.
La mente lo hace todo.
Lo hace sentirse enfermo o sentirse bien.
Lo hace vivir la vida de un "vegetal" agotado, o una vida de vigor y
vitalidad.
Podemos programarla para tener problemas interminables o un triunfo
tras otro.
Y la hipnocibernética es la forma de programar la mente para cualquiera
cosa que se desee obtener de la vida.
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Hipnocibernética
Dicha clase de programación automáticamente funciona para su beneficio:
siempre y sin cesar. Créalo. Espérelo.
Todo el mundo tiene "eso" que se necesita para alcanzar
la felicidad y el éxito
K. L. estaba atrapado. Desempeñaba un puesto en el campo de la
construcción, mismo que le disgustaba intensamente, pero su familia no podía
darse el lujo de perder el salario de una sola semana. Estaba frustrado, hostil
y deprimido. !Cómo podría dejar algún día este trabajo para conseguir otro de
su gusto sin que los cobradores lo asediaran sin piedad! El culpaba a su
familia, a su jefe, al mundo entero.
La hipnocibernética entra ahora en su vida. Programó su mente
subconsciente en varios pasos, de la manera siguiente:
1. Todo va a salir bien. No te preocupes.
2. Un poco de programación puede conducir a un trabajo diferente.
3. Actúa como un hombre libre.
Dio resultado.
Ningún bioquímico puede decirle cómo. Tal vez la mente automática envía
señales a las glándulas endocrinas. Quizá el metabolismo cambia. Acaso se
eleva el azúcar en la sangre. ¿Que importancia tiene...?
K. L. empezó a sentirse menos atormentado. Sabía que sobrevendría un
cambio, de modo que disminuyó la tensión. Su personalidad mejoró.
Realmente se sentía como un hombre libre. Era capaz de ser más amable con
sus compañeros de trabajo, y su familia gozaba más con él.
Empezó a imaginarse en un taller propio donde podría trabajar en la
reparación de televisores. Ahora estaba preparado para "probar la mano" en
la hipnocibernética una vez más. Se sentó en una silla y, valiéndose de sus
señales digitales, programó su mente automática de la siguiente manera:
1. Aprenderé más acerca de los televisores a color.
2. Encontraré un local que pueda rentar.
3. Encontraré un socio que sea el representante "externo".
En el curso de tres semanas, K. L. se había puesto en marcha. Tomó un
curso vespertino; encontró un local de renta baja en una calle secundaria;
buscó mediante anuncios un socio con el capital suficiente para comprar las
herramientas y el equipo necesarios (y quizá haya arreglado el televisor de
usted).
"O lo tienes o no lo tienes".
¿Verdadero o falso?
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Hipnocibernética
Falso.
Todo el mundo "lo tiene".
Todo el mundo tiene lo que se necesita para poseer todo el amor, el
dinero, la salud, el poder, la felicidad y el éxito que busca.
Simplemente ignoramos dónde se encuentra el "botón" correcto que
tenemos que oprimir.
Ocasionalmente, alguien tropieza por accidente con este "botón". Empieza
a programar su mente automática, sin saberlo. Para el resto de nosotros,
parece como si recibiera todas las oportunidades mientras asciende por el
escalafón de la organización, se mueve en los mejores círculos, cautiva a la
gente con su nueva vitalidad.
Cuando pasa ante nosotros y nos saluda con un alegre "hola", nos
miramos uno a otro y decimos: "él lo tiene".
El atractivo fÍsico se puede controlar
Dos sociólogas informaron recientemente en la revista Psychology Today
que los estudiantes bien parecidos tenían mayores probabilidades de obtener
buenas calificaciones en la escuela, que sus compañeros menos atractivos.
Ellen Berscheid y Elaine Walster anexaron las fotografías de los estudiantes en
sus expedientes individuales y pidieron a los maestros que evaluaran su I. Q.
Expedientes idénticos obtuvieron evaluaciones más altas cuando las
fotografías eran de niños o niñas a quienes con anterioridad se les había
juzgado como atractivos.
Lo que también resulta interesante es que los mismos niños, cuando se les
pidió identificar a los alborotadores y a los consentidos del profesor, eligieron
las fotografías menos atractivas para identificar a los que tenían más
probabilidades de desordenar la clase y viceversa.
El informe partía del supuesto de que la apariencia desagradable puede
intensificar las circunstancias desventajosas. Pero tal vez la carreta estaba
antes que el caballo.
Existen abundantes pruebas de que las actitudes y las emociones
humanas pueden afectar no solamente la salud interna del cuerpo sino
también su apariencia exterior.
Las personas que abrigan pensamientos perversos tienen un aspecto
perverso.
La gente abatida por las preocupaciones y la ansiedad lo demuestra.
Los amigables presentan una apariencia amigable.
Quienes ven siempre el lado favorable de la vida, irradian una luz especial.
Los criminólogos saben que hay una típica apariencia criminal en los
reclusos habituales.
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Hipnocibernética
Ahora han encontrado que cuando se utiliza la cirugía plástica para
transformar esa clásica apariencia criminal los hombres detrás de esas
"máscaras" criminales ya no representan dicho papel.
La proporción de los que regresan a prisión disminuye considerablemente.
Y así surge la pregunta en el caso de los pequeños de rostro agradable
que son los preferidos de los profesores: ¿qué cosa sucede primero: ser
encantador o tener ese aspecto adorable?
Los autores han observado una y otra vez casos en los que el cliente entra
con un aspecto decididamente desagradable y sale con el de un figurín.
Cómo se realizó una transformación
Ahora bien, aclaremos esto. La proporción de los casos en los que la
transformación es directamente mental no siempre es de 100%, pero el 100%
se realizan directa o indirectamente en forma mental.
Por ejemplo, tenemos a Jaquie L. Era una trigueña ordinaria cuando estaba
en la adolescencia y una rubia cuando contrajo matrimonio. Trató de
convertirse en pelirroja después de su primer hijo, pero no parecía estar de
acuerdo con ese papel, ya que a esas alturas presentaba un aspecto abatido
porque así se sentía. Había aumentado más de quince kilos desde su
matrimonio. El aburrimiento y las labores monótonas de la vida conyugal le
empezaban a dejar su huella.
Con la hipnocibernética. utilizó la siguiente programación para su
subconsciente o mente automática:
1. La mejor parte de mi vida se encuentra ante mí.
2. Estoy orgullosa de mi figura bien modelada.
3. Me veo esbelta y hermosa.
4. Únicamente disfruto de alimentos nutritivos y encuentro que las
porciones modestas me saturan por completo.
5. Luzco maravillosamente, desde luego como trigueña.
Jaquie respondió rápidamente y sin esfuerzo alguno a su mente, que había
recibido nuevas instrucciones. Se volvió vivaracha, alegre y exuberante. Su
postura mejoró cuando se percató del atractivo de su propia silueta modelada
hacia otros, y empezó a caminar con un nuevo paso lleno de confianza.
Bajó más de doce kilogramos en siete semanas, sin sentir hambre en
ningún momento. Su tonicidad muscular, los tejidos de la piel y el cuerpo
respondieron a las sustancias nutritivas. Parecía haber rejuvenecido años y
lucía más animada. Ya no sentía la necesidad de apartar la atención del resto
de su ser tiñéndose el cabello de un color extravagante.
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Hipnocibernética
Bueno, dirá usted, cualquiera puede mejorar su aspecto si pierde peso y
come razonablemente. Pero eso no pasa de ser una suposición sujeta a otras
circunstancias. No todos podemos cambiar a voluntad la alimentación.
La fuerza de voluntad no constituye la única respuesta
La fuerza de voluntad es algo magnifico. Pero la hipnocibernética lo es
más.
Se encuentra usted en una fiesta. Observa que pasan los entremeses por
todo el salón. Descubre los "cochinitos envueltos", aquellas diminutas
salchichas envueltas en masa ("la masa engorda"). Una vocecita dentro de
usted le habla de las consecuencias ("la masa engorda"). La charola se acerca
("la masa engorda"). Vamos, uno o dos no me harán daño, dice usted. Y los
toma.
Ahora observa a su amiga que se encuentra a su izquierda. Usted sabe
que los "cochinitos envueltos" son también sus favoritos. Pero lo que ignora es
que ella ha aprendido y practicado la hipnocibernética.
—Albóndigas suecas, mis favoritas —dice ella alegremente mientras clava
un palillo en una de ellas.
No se necesitó de un solo gramo de disciplina. Apenas si alcanzó a ver los
"cochinitos envueltos" que la engordarían. Automáticamente prefirió el
alimento más conveniente para ella.
El viaje hacia la belleza y el atractivo, hacia el convertirse en su verdadero
yo es breve. Y es muy sencillo, ¡colina abajo todo el camino!
Vivir una vida más larga y más plena de satisfacciones
Algunos científicos que entienden el funcionamiento de la mente
automática abrigan hoy en día la creencia de que ésta puede ser responsable
de la duración de la vida del hombre, de escasos setenta años. En realidad
podríamos vivir mucho más, según creen ellos, pero estamos programados
para morir cerca de dicha edad.
Un físico que ganó un premio, de la Universidad de Columbio, el doctor
Gerald Feinberg, empezó el "Proyecto Prometeo" escribiendo un libro con
dicho título1
. Ahora se le han unido algunos científicos distinguidos,
incluyendo al doctor Benjamín Schloss. Éste deplora el hecho de que el
hombre se absorbe en la modificación de su medio y parece olvidar que se
puede transformar a sí mismo.
La gente descarta la posibilidad de vivir indefinidamente. señala el doctor
Schloss, debido a que han sido programados para creer que la evolución nos
ha concedido 70 años y esto no lo podemos remediar.
1 Garden City, Nueva York, Doubleday and Company, 1969.
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Hipnocibernética
El Proyecto Prometeo está dirigido hacia la reprogramación de nuestra
mente para vivir una vida más larga.
Esto no es tan "descabellado" como suena. En su libro How to Conquer
Physical Death,2
Friend Stuart afirma que la persona que se dé cuenta ahora
de que es inmortal habrá conquistado la muerte física.
¿Se puede usted imaginar a sí mismo viviendo eternamente?
Si no logra hacerlo, entonces no tiene caso que abrigue la esperanza de
que suceda alguna cosa con tal característica.
Pero cuando vuelve a programar su mente, ésta puede ..
• Curar veintenas de enfermedades
• Dar origen al parto sin dolor
• Dar fin a las alergias
• Acelerar la recuperación posoperatoria
• Cambiar la pigmentación de la piel avejentada
• Restablecer la vista y el sentido del oído
• Disminuir los efectos paralizadores de la enfermedad
• Detener las hemorragias no deseadas
• Aumentar la resistencia a las enfermedades
• Aumentar la salud general.
...Entonces uno se hace la pregunta de dónde necesita detenerse.
La hipnocibernética no le enseñará cómo vivir eternamente.
Sin embargo, le mostrará cómo aumentar años a su vida.
Y vida dinámica a sus años.
Cómo obtener resultados a partir del Capítulo 1
La reprogramación de la mente automática no se lleva a cabo con
computadoras a base de cintas perforadas. Se realiza con imágenes mentales.
Cualquier imagen mental funciona, pero las imágenes logran mejores
resultados. Usted puede ver por sí mismo la manera como las imágenes
mentales producen lo que representan. Intente esto: Siéntese cómodamente,
cierre los ojos, imagínese a sí mismo empezando el capítulo 2. Observe que se
encuentra interesado, absorto y convencido de que aquí se encuentran las
respuestas para su propia vida. Imagine que deja el libro a un lado y realiza
cada uno de los ejercicios requeridos.
2 San Marcos, California, Dominion Press, 1968
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Hipnocibernética
2
La hipnocibernética puede ayudarle en días en que
todo parece marchar mal
Lo que puede esperar en este capítulo: Ahora usted empieza a trabajar
con la mente automática. Observe como ésta responde instantáneamente y
con toda precisión a su programación haciendo que cada día sea mejor que el
anterior. Usted empieza a vislumbrar las posibilidades que la Hipnocibernética
le puede ofrecer.
Un equipo de investigadores científicos en el Stanford Research Institute,
en California, ha elaborado un sustituto mecánico para la mente. Puede
ejecutar únicamente una pequeña porción de las funciones de ésta. De hecho,
tan solo puede guiar el movimiento de las piernas y los brazos. Pero existe un
paralelo entre lo que está sucediendo en dicho instituto y la técnica de la HC
(hipnocibernética).
Hasta el momento, este estimulador programado del cerebro se ha
utilizado únicamente para los monos, pero sus inventores tienen la esperanza
de que con el tiempo llegue a servir de ayuda a las personas paralíticas a
causa de apoplejías, para que recuperen el uso de sus extremidades.
He aquí la forma en la que esto tuvo su origen. Los investigadores
localizaron 200 puntos en el cerebro de un mono, mismos que, al recibir
estímulos eléctricos, ocasionaban movimientos en las muñecas, codos y
hombros para los brazos, y en las rodillas y las caderas para las piernas.
Después programaron una computadora para que enviara corrientes eléctricas
en una secuencia adecuada para que los monos parcialmente paralíticos
llevaran a cabo ciertas actividades básicas.
Una secuencia capacitó a un mono para extender su brazo, coger alimento
e introducirlo en la boca. Otra secuencia permitió al animal rascarse la
espalda. Otra más permitió la extensión del brazo para trepar. Y hubo otras
más.
Cuando se les colocó ante un conjunto de botones que eran los
interruptores de la computador, los monos aprendieron cuál de los botones la
activaban para ejecutar el movimiento deseado. Con ello cada uno fue capaz
de oprimir un botón y guiar sus propios movimientos: extender el brazo,
comer, rascarse, trepar, etcétera.
Por supuesto, esta analogía es limitada. La HC no utiliza ninguna
computadora externa. No nos "conecta al sonido". Los botones que oprimimos
son imaginarios.
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Hipnocibernética
Asimismo, la HC puede ayudarnos a llevar a cabo un número infinito de
"secuencias", sin limitarse únicamente al tipo básico que se utilizó para
ayudar a los monos.
No obstante, resulta esclarecedor el saber que la mente existe de hecho
como un dispositivo electrónico que puede ser automático, susceptible de
programación. En sus colaboraciones en la revista médica Stroke, el doctor
Lawrence R. Pinneo, director del equipo que trabaja en el Stanford Research
Institute, prevé que el estimulador programado se usará a la larga para
corregir desórdenes en la conducta.
Las investigaciones respecto al cerebro y el funcionamiento del mismo se
realizan en varios campos. Los biólogos han descubierto que una sola célula
del cerebro humano se puede "conectar" con casi 60000 células. También han
descubierto que cuando las células cerebrales de los ratones se separan y se
colocan en una solución, proceden a unirse y formar relaciones, llegando
incluso a aislar estas relaciones para evitar "interferencias".
¿Es posible imaginar la inteligencia potencial en el complejo cerebral
humano de miles de millones de células complicadas? Realmente es algo
estremecedor.
Vamos a ganar primero los premios menores
Un hombre de negocios preguntó a los autores:
—¿Puedo mejorar con la HC mi propia eficacia para los negocios?
Cuando se le preguntó qué era exactamente lo que deseaba lograr, nos
recitó precipitadamente una docena de realizaciones tales como:
— ...Hacer pronósticos acertados, acelerar el crecimiento, conseguir el
reconocimiento de la compañía, tomar decisiones correctas, apresurar el
trabajo en equipos,elaborar proyectos a gran escala
Hicimos que se detuviera bruscamente con una rápida exclamación:
—Desde luego, pero...
Pero, ¿qué?
—Pero tiene que caminar antes de poder correr.
Tuvimos que convencerlo de que los asuntos más próximos al hogar y más
cercanos a él tenían que ser los primeros; asuntos como: levantarse con el pie
derecho por la mañana, conocer la forma de dar fin a un dolor de cabeza, de
espalda, o cualquier otra dolencia molesta, presentar un mejor aspecto, ser
más flemático, dar fin a la tensión, dominar los hábitos, renovar la fuerza, ser
realmente un "buen sujeto" en casa y entre los amigos.
Acaso se tome unos cuantos días, pero primero es lo primero. Los
negocios se cimentan en la gente, y un negocio no puede ser más fuerte o
brillante que las personas que lo respaldan.
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Hipnocibernética
El secreto de la "gente fuerte" radica en el poder de su propia confianza en
sí misma.
Controla la sospecha, la envidia y el odio porque confia en su propia
habilidad de estadista para elevarse por encima de dichas emociones
negativas.
Se sobrepone a sus problemas de personalidad y es capaz de "hacer lo
suyo" porque confía en su propia individualidad.
Disfruta de una tranquilidad espiritual porque tiene confianza en su
habilidad para aislarse de las circunstancias que consumen la energía.
Esta es la persona que tiene gastos médicos reducidos, ingresos elevados
y que disfruta plenamente la vida. Ni siquiera tiene un sabor amargo en la
boca por la mañana. Está libre de la depresión, el malhumor y la clase de
cosas engorrosas que disgusta a la mayoría de la gente.
La confianza en uno mismo constituye la clave para enfrentar con éxito los
problemas.
Prográmese a sí mismo para sentir confianza en usted y se transformará
en una persona diferente.
¿Está preparado?
Vamos a hacerlo en ese momento, de la siguiente manera.
Tres pasos que mejoran el clima para su éxito
Lea estas instrucciones hasta que le indiquemos que deje el libro. Después
repáselas si es necesario, haga el libro a un lado y empiece.
Primero, extienda los brazos paralelos frente a usted, con las palmas cara
a cara a unos cuantos centímetros de distancia, los pulgares hacia arriba.
Ahora cierre los ojos. Imagine una bolsa de víveres sobre su muñeca
izquierda. Está repleta de alimentos enlatados y pesa mucho. Asimismo,
imagine sobre la otra muñeca un globo lleno de helio. Es tan ligero que hace
que su brazo derecho se eleve. No dé fin a este ejercicio de imaginación has la
que logre imaginar y "sentir" la pesada bolsa de alimentos que tira de su
brazo izquierdo y el globo ligero que eleva su muñeca derecha. Cuando esté
seguro de que lo ha concebido como si fuera realidad, abra los ojos. Deje el
libro en este momento y lleve esto a cabo.
Si lo concibió "como si fuera realidad", esto es, si aparentó que la bolsa y
el globo estaban ahí realmente, cuando usted abrió los ojos se dio cuenta de
que su brazo izquierdo estaba más abajo que su brazo derecho.
Para algunos la diferencia puede ser muy ligera. Para otros quizá el brazo
izquierdo estaba sumamente inclinado hacia el suelo y el brazo derecho
estaba levantado en ángulo hacia el techo, dejando quizá un espacio vertical
de treinta centímetros o más entre las palmas.
18

Hipnocibernética
Ahora bien, si las palmas tenían una separación de únicamente tres
centímetros o menos en sentido vertical, usted demostró que tiene el poder
de imaginar, como si fuera real, la situación.
Esto es bueno. Resulta de vital importancia para que alcance la eficacia
necesaria para programar su mente automática. Recuerde, dijimos que esta
clase de programación no se lleva a cabo con tarjetas perforadas como las
que se usan para las computadoras, sino con imágenes mentales, como las
que acaba usted de usar.
Si no está satisfecho con el movimiento de sus brazos en este ejercicio,
practíquelo una vez más. Hágalo hasta que consiga buenos resultados. No
permita que su mente consciente mueva sus brazos. Esto es, no los mueva
conscientemente. Use su mente consciente para imaginar la bolsa de víveres
y el globo. Olvide sus brazos. Permita que su mente automática haga lo
demás.
¿Qué es lo que está sucediendo realmente aquí? Nosotros imaginamos
algo y nuestro cuerpo se comporta como si fuera una realidad.
Suponga usted que imaginó que se encontraba dentro de un cuarto de
refrigeración en una carnicería. ¿Empezaría a tiritar de frío? O supongamos
que se imaginó en medio de un desierto ardiente y seco bajo el sol abrasador
de mediodía. ¿Empezaría a sudar?
Es muy probable que sean pocas las personas que pueden imaginar esto
con realismo. Pero añada el factor HC y observe Ia diferencia.
Una persona que use la HC responderá instantáneamente a las imágenes
de frío y calor, debido a que estas imágenes llegan a la mente automática,
justamente como las tarjetas perforadas que se introducen en una
computadora.
En el siguiente capítulo, conocerá la forma en la que puede añadir el factor
HC para la formación de sus imápenes. Empero, por el momento, sí sus manos
se mueven en la prueba de la bolsa de víveres, puede proseguir su avance
para obtener una mayor confianza en sí mismo.
Cómo despejar sus canales mentales con el objeto de
transmitir su mensaje para lograr resultados
La señora K P. quería bajar de peso. Estaba usando la HC para volver a
programar sus hábitos alimentarios. Habían transcurrido tres semanas y todo
marchaba bien, excepto por una cosa: no estaba perdiendo peso. Al analizar
cuál podría ser el problema, dijo bruscamente: "Supongo que simplemente no
puedo imaginarme como una persona delgada".
Con eso, el especialista en HC se dirigió a su oficina privada en donde
conservaba fotografías de "antes" y "después".
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Hipnocibernética
Tomó su retrato de "antes" y con un poco de tinta blanca para opacar,
borró parte de su silueta en la fotografía, haciéndola lucir esbelta. Entonces
regresó y se la entregó.
Ella la observó durante un momento. Después las lágrimas empezaron a
rodar por sus mejillas. Fue un descubrimiento sicológico. Ella se estaba viendo
a sí misma con una figura esbelta, probablemente por primera vez en mucho
tiempo. De ahí en adelante, la HC dio resultado. En el punto en el que la había
estado obstaculizando antes, la imagen mental se podía formar ahora y
transmitirse a su destino.
El siguiente ejercicio es divertido y bastante rejuvenecedor. Ayuda a
despejar el sendero mental con el objeto de poder transmitir los mensajes. Es
un ejercicio calmante. He aquí la manera en la que se lleva a cabo.
Siéntese cómodamente en su silla, con las manos en el regazo. Imagine
que se encuentra en una habitación gris. Tiene cuatro paredes, un techo y un
piso, todos de color gris claro. Las paredes son impenetrables. No se puede
escuchar sonido alguno. Ni siquiera los pensamientos pueden entrar en la
habitación de color gris claro para penetrar en su mente. Está usted sentado
en un vacío mental.
No tiene conciencia de su cuerpo.
No le preocupa el mundo exterior.
No le importan las cosas que tiene que hacer.
Siente únicamente una tranquilidad espiritual plena durante aproxima-
damente un minuto.
Ahora deje el libro. Póngase cómodo y hágalo.
¿Se siente usted más descansado? ¿En un nivel más alto de bienestar?
Nuestra mente disfruta de este descanso. Inclusive en el caso de que no
funcione a la perfección en el primer intento, resulta benéfico; abre brecha
para dar el paso final en la obtención de la confianza en uno mismo.
El paso final para un presente más brillante
Alguien dijo en alguna ocasión que el 99% de las cosas acerca de las
cuales nos preocupamos, nunca llegan a ocurrir y el uno por ciento que
sucede nunca es tan malo como lo esperábamos. "No me digan que las
preocupaciones no hacen ningún bien. Yo lo se mejor. Las cosas por las que
me preocupo no suceden".
La preocupación es algo asesina. Consume nuestra fuerza, ensombrece
nuestros días y afecta a la química de nuestro cuerpo. Puede producir
enfermedades, como las úlceras estomacales. Si se prolongan, estas
enfermedades pueden tener complicaciones fatales.
La preocupación tiñe de negro nuestra vida.
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Hipnocibernética
Lo opuesto del negro es el blanco, lo opuesto de la oscuridad es la luz.
Todo lo que necesitamos hacer es programar nuestra mente para la
iluminación.
El paso final se aprovecha de los dos primeros pasos.
El primer paso nos ha demostrado que si fingimos que algo es real en
nuestra imaginación, nuestro cuerpo reacciona como si en efecto lo fuera. La
imagen que se formó mentalmente se vuelve realidad.
El segundo paso nos ha facultado para sosegar nuestra mente durante
casi un minuto. Es como sostener con firmeza una cámara fotográfica. Esto
nos ayuda a obtener imágenes mentales más claras.
Ahora vamos a sosegar nuestra mente y vamos a imaginar que somos
personas inspiradas que confían en sí mismas.
Todo el mundo es diferente. Todos hemos tenido experiencias distintas;
somos diferentes físicamente; y tenemos distintos puntos fuertes y
debilidades en la personalidad.
Es posible que aquello que a usted lo deprime, lo desilusiona, lo
desmoraliza o lo fastidia, no le moleste a ningún otro miembro de su familia.
De manera similar, usted necesitaria una imagen mental distinta de la que
su vecino necesitaría para auxiliarse.
El tercer paso requiere de una imagen mental positiva. Tiene lugar en una
habitación bañada en un hermoso resplandor blanco, para disipar el
abatimiento.
¿Qué es lo que tiene lugar? Aquí es donde surgen las diferencias. Es
preciso que se trate de un acto que usted reconozca como un suceso de suma
importancia, algo con lo que esté familiarizado porque lo haya presenciado.
De nada le sirve imaginar que se encuentra entre bastidores en un camerino
con una estrella en la puerta, si usted no sabe por su experiencia que dicho
símbolo está reservado exclusivamente para la élite en el mundo del
espectáculo. Tampoco le sirve de nada imaginar que se le confiere la cinta
negra si usted ignora la importancia que es la tiene en el karate.
Aquí tiene una lista de sucesos. Todos ellos tienen una cosa en común: el
reconocimiento. Elija uno que usted comprenda. Uno que lo haga llenarse de
orgullo.
• Le tributan un brindis en una cena ceremonial celebrada en su honor.
• Recibe una ovación tras de ser nombrado el hombre (o la mujer) del año
• Sus admiradores lo llevan en hombros después de haber anotado el
tanto (o la carrera) que ganó el partido.
• Acaba de ganar un concurso de belleza (o de cultura física).
• Acaban de citarlo como ejemplo en una junta de la compañía, por
imponer una nueva marca en la misma.
21

Hipnocibernética
• Se encuentra ante la guardia de honor mientras un general de cuatro
estrellas le confiere la Cruz por Servicios Meritorios.
• Tiene la mano derecha levantada. Está prestando su juramento como
presidente de la república.
• Está pronunciando su discurso de despedida en su graduación.
• Tiene una carta en la mano. Dice que alguna obra que usted escribió
acaba de ganar el Premio Nobel.
• Toma su sitio en el trono. Es el día de su coronación.
• La mujer (hombre) más atractiva(o) de lo que usted pueda imaginar lo
abraza y le expresa el amor que le profesa.
Elija aquella cuya realización sea más fácil de imaginar.
Ahora bien, este asunto es serio. ¿Está usted preparado para recibir un
cambio en su vida? ¿O preferiría permanecer en la rutina, y limitándose a
compadecerse de sí mismo?
Si desea sinceramente que hoy sea un día mejor y si en realidad está
dispuesto a aceptar una vida de futuro provechoso, la transformación, se
encuentra únicamente a dos minutos de usted.
Instrucciones: Siéntese cómodamente en su silla. Imagine la misma
habitación que usó en el ejercicio anterior, pero en esta ocasión no hay
paredes de color gris claro. En lugar de ello los rayos de luz resplandeciente lo
bañan. Usted ve el suceso que eligió en la lista anterior. Disfrute de ello
durante un minuto por lo menos, O durante más tiempo, si así lo desea.
¡Imagine que sucede como si fuera realidad!
¿Alguna pregunta? Si no la hay, deje el libro a un lado y realícelo.
El primer día del resto de su vida
Betty L. era una chica solitaria. Llegaba a su trabajo de mecanógrafa a las
9 de la mañana y salía a las 5 de la tarde. Nadie la molestaba en la oficina, ni
en la fuente de sodas, ni en la cafetería. Ella se daba cuenta de que llevaba
una vida solitaria, pero no era nadie, ¿no es cierto? Así pues, lo aceptaba,
hasta que se hospitalizó a causa de una apendicitis aguda. Se sintió atraída
hacia un joven interno de trato atento y gentil. Él le preguntó si podría
llamarla cuando se recuperara.
Ahora, de regreso en la oficina, tenía algo que compartir con las otras
chicas. ¿La llamaría él? ¿Qué sucedería después? Una de las chicas había oído
hablar de la HC y arregló una consulta para ella en nuestra oficina.
Aceptó intentarla, ya que no quería echarlo todo a perder cuando su
interno la llamara. Resultó que sólo contaba con tres días.
22

Hipnocibernética
Pero eso fue todo lo que necesitó. Programó su mente para volverse más
atractiva, tener más confianza en sí misma y más dinamismo.
El interno hizo comentarios acerca de su aspecto más agradable que había
adquirido al salir del hospital. Salieron juntos con frecuencia. Este fue el
comienzo de una vida mucho más interesante para Betty L., tanto en la oficina
como fuera de ella.
Cuando usted llevó a cabo el ejercicio de la bolsa de víveres, sus brazos
reaccionaron inmediatamente a la imagen que originó en su mente.
Sucede lo mismo con cualquier imagen que origine en su mente. La acción
se inicia de inmediato.
El ejercicio de autoconfianza que acaba de realizar ha dado origen a algo.
Sin siquiera pensarlo, usted va a caminar y a hablar como una persona con
más confianza en sí misma. Su mente automática lo va a llevar en esa
dirección.
Mientras más a menudo repita este ejercicio, mayor será la diferencia que
usted será capaz de percibir en sus sentimientos y opiniones acerca de sí
mismo, lo que se denomina su propia imagen.
Al principio tal vez experimente la sensación de que estuviera jugando,
fingiendo. Pero así es como se siente cuando intenta andar por primera vez en
bicicleta. Finge que la puede conducir, con el objeto de acondicionarse para
lograrlo. Muy pronto ya no es necesario fingir. ¡Mira, mamá, sin manos!
Ya se están realizando transformaciones en usted. Para algunos quizá
haya un incremento de uno o dos puntos en el pulso, mismo que
posteriormente descenderá. Otros tal vez sientan el deseo de adquirir una
postura más erguida, con los hombros hacía atrás y el estómago contraído. O
acaso exista una sensación de regocijo, o de expectativa, o de agilidad.
Párese ante un espejo de cuerpo entero. Observe si puede detectar algún
cambio.
¿Presenta el aspecto de una persona que confía en sí misma? ¿Oué tal
está su postura? ¿Observa alguna mejoría que pudiera hacer en su arreglo
personal? ¿En el cabello, las uñas, lo cara, las manos, el atuendo?
Si siente el impulso de pararse más erguido o de caminar con más energía
o de peinarse, hágalo, no luche contra ello. La imagen que usted alimentó a su
computadora mental está empezando a funcionar. Permita que lo haga. La
inspiración. la autoconfianza y la imagen propia mejorada únicamente pueden
traer resultados positivos.
¡El día de hoy puede ser el primer día de una magnífica vida nueva!
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Hipnocibernética
El vigor de alta tensión que puede obtener con la HC
El ejercicio que aparece en este capítulo le proporciona tan solo un indicio
de lo que la HC le ofrece.
Conforme aprenda las técnicas descritas en el siguiente capítulo, sus
imágenes mentales irán adquiriendo mayor fuerza. De hecho las enviará a su
mente automática con mayor tensión. Las transformaciones que usted busca
se llevan a cabo en forma más dramática.
Usted descubrirá que posee talentos especiales con los que jamás imaginó
contar.
Se encontrará en el sitio adecuado, en el momento preciso, ya sea que
esté buscando un lugar para estacionar su automóvil o un empleo mejor.
Será capaz de expresarse con mayor propiedad. Empezará a tener
grandes ideas.
Comenzará a "interpretar" a la gente. Se tratará de algo más que el
lenguaje corporal. Parecerá saber cómo se sienten y la actitud que tomarán
hacia usted.
Sus sentidos del olfato, gusto y tacto mejorarán, se volverán más agudos.
Se podrán efectuar cambios increíbles en la buena fortuna y en las
circunstancias.
Nosotros no comprendemos una gran parte de todo esto. Lo único que
podemos decir al respecto es que se trata del producto de la fantástica mente
humana, aprovechada para que se le use en forma más completa y eficaz.
Aparentemente los beneficios que nos puede aportar son ilimitados cuando se
le programa de una manera positiva.
Con posterioridad esta programación estará enfocada con mayor precisión.
En lugar de transmitirle a su mente automática instrucciones generales
dirigidas "hacia la maternidad y en contra del pecado", muy pronto se fijará
metas específicas, inclusive la conquista de una chica en particular, o la
obtención de una suma específica de dinero, o una clase determinada de
automóvil o de una residencia.
Cómo superar los pensamientos negativos
Las notas periodísticas más recientes afirman que la esposa de Edward M.
Kennedy vive con el espectro del asesinato en la mente. Teme que el año de
1976 sea el año en que el senador Kennedy postule su candidatura para la
presidencia de Estados Unidos y que, al igual que sus hermanos, sea
asesinado. Citan que ella ha declarado que la sicoterapia le ha hecho sentir
"más independencia, más confianza".
Pero aparentemente sigue abrigando ese temor.
Los temores específicos casi siempre requieren atención especial.
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Hipnocibernética
Al emplear la HC para curarlos, la persona se capacita para encontrar la
causa. Entonces queda facultada para enfrentar todo el paquete (el suceso
que ocasionó el problema y el problema mismo) y almacenarlo en el sótano de
su mente, en donde se encuentran guardados otros archivos mentales
"muertos". Al sacarlo en esta forma del archivo "activo" ya no lo activa.
No existe un solo hábito indeseable (como el de fumar o el de morderse
las uñas) que usted tenga actualmente y del cual no pueda deshacerse
rápidamente y sin fuerza de voluntad o disciplina.
No existe ningún hábito nuevo que usted desee tener (como el hábito de
ahorrar dinero o el de la puntualidad) que no pueda lograr adquirir con rapidez
y facilidad.
Predicciones para los usos de las computadoras
Algún día, expresan los expertos, la computadora puede convertirse en la
mejor amiga de una mujer. Por lo menos, una compañía que adapta
computadoras para empresas está estudiando la posibilidad de adaptar una
computadora maestra para uso doméstico. Daría servicio a una comunidad
entera, con terminales incorporadas en cada hogar que ocuparían apenas el
espacio que ocupa una máquina de escribir.
Una computadora doméstica semejante proporcionaría al ama de casa la
facilidad de aspirar el polvo de la casa mediante un sistema centralizado de
aspiración, rociar desodorante en el baño o la cocina, estar al día con los
gastos familiares, guardar las historias médicas de la familia, dar parte de las
fiestas cercanas, calcular los kilómetros que rinde el automóvil por cada litro
de gasolina, o saber si el presupuesto familiar está intacto, todo esto con sólo
oprimir unos cuantos botones.
Los supermercados podrían sustituir la entrega en bodegas en lugar de las
tiendas públicas. Así, con sólo sentarse ante un tablero de mando en la cocina,
el ama de casa podría enterarse de las ofertas que se ofrecen, enviar su
pedido y surtir su despensa sin salir siquiera de la casa.
—Notable —dice usted—. ¡Las computadoras son fabulosas!
Juego de niños —replica su propia computadora subconsciente—. Espera a
que veas las cosas milagrosas que yo haré por tí.
"Haré que el tiempo vuele cuando así lo desees. O prolongaré los
momentos agradables en los que la diversión parece no tener fin."
"Haré que el trabajo arduo parezca sencillo; los días deprimentes, alegres;
que los alimentos sencillos parezcan banquetes."
"Yo seré lu cristal color de rosa, tu lámpara de Aladino y tu mejor amigo,
todo en uno." ¡Será mejor que usted lo crea!
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Hipnocibernética
Cómo obtener resultados del Capítulo 2 en este
momento
Realice el ejercicio en tres pasos que transforma los días monótonos en
días brillantes: primero el ejercicio de la bolsa de víveres; después el ejercicio
para aquietar la mente; por último, el ejercicio para formar una imagen
determinada, que da por resultado la confianza en sí mismo.
No es necesario repetir los dos primeros, pero repita el tercer paso tantas
veces como le sea posible. Cada vez que lo haga reforzará la programación.
Se convertirá en una persona más fuerte y más propensa al éxito, día con día.
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Hipnocibernética
3
Sus primeros pasos para aprovechar la fuerza de la
hipnocibernética
La siguiente es la historia clínica real de una mujer, narrada por un médico
a Sidney Petrie, uno de los autores de este libro.
—Doctor, simplemente parece que no tengo energías para desempeñar
mis labores durante el día. Aún el tender las camas me deja exhausta. Tal vez
haya contraído alguna enfermedad. Quizá se trate de mi corazón o el
hígado.......
—Espere un minuto, señora Jensen. Le acabo de explicar que los análisis y
el examen completo que se le practicó no muestran problema orgánico
alguno. Pero esto no significa que no pueda yo ayudarla.
Con esto, el doctor empezó a escribir en su recetario. Cortó la hoja y se la
entregó. Ella la observó.
—¿Quien es este señor Petrie?
Si el doctor hubiera intentado entonces explicarle lo relacionado con la
hipnocibernética o la hipnoterapia, es probable que el autor jamás hubiera
visto a la señora Jensen. ¿A quién le gusta que le digan que su problema
radica en "su mente"? Se concretó a decir:
—Confie en mí, señora Jensen; pida una cita y vaya a verlo.
Cuando llegó la señora Jensen, el señor Petrie ya había recibido informes
acerca de su historia clínica. Sin embargo, la animó para que le describiera su
problema "desde el principio". Ella le habló de su agotamiento crónico, la
rapidez con la que se cansaba en la cocina.
—Aún cuando aspiro el polvo de la sala tengo que detenerme a descansar
cuatro o cinco veces.
El señor Petrie escuchó atentamente: hizo algunas anotaciones en su
escritorio. Luego se volvió hacia ella.
—Señora Jensen, creo que usted padece de "distorsión sensitiva".
Ella palideció.
—¿Que es eso?
El señor Petrie se levantó y entró en otra habitación. Regresó después de
un momento. Llevaba dos latas de aspecto familiar, una que había contenido
jugo congelado y la otra café. Ahora contentan algo distinto.
—Señora Jensen, extienda sus brazos con las palmas de las manos hacia
arriba. Cuando yo coloque esto en sus manos, dígame si la lata pequeña o la
grande es la más pesada,
Sin titubear un instante, dijo la señora:
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Hipnocibernética
—La lata pequeña está más pesada, desde luego.
—Péselas en aquella báscula.
Ella lo hizo.
—Cielos, me equivoqué. La lata grande pesa treinta gramos más.
—Voy a colocar estos platos de aluminio en las palmas de sus manos con
el objeto de que no pueda calcular el tamaño de las latas al tocarlas. Ahora
cierre los ojos y vamos a intentarlo nuevamente.
Ella cerró los ojos.
—La lata que está en mi mano derecha está más pesada.
Abrió los ojos. En esta ocasión acertó. La lata grande estaba en su mano
derecha. Pensó durante un minuto.
—¿Quiere usted decir, señor Petrie, que mis labores domésticas se me
facilitarían más si mantuviera los ojos cerrados?
El rió.
—No, señora Jensen, no es eso exactamente. Pero no está muy lejos de
acertar. En efecto, es preciso que suprimamos un mensaje que está llegando a
su mente y está ocasionando una determinada reacción física. Así como sus
ojos telegrafiaron una mentira a su mente en relación con el peso de aquellas
latas, se telegrafía una distorsión similar a su mente en relación con las tareas
domésticas que realiza. Usted sabe que esto es cierto. Sabe por sus
experiencias pasadas que las tareas domésticas no son cansadas hasta ese
extremo. Es por eso que ha solicitado ayuda. Con la hipnocibernética podemos
corregir esto. Podemos inclusive dar origen a un cambio en dirección opuesta.
Podemos lograr que sus tareas domésticas parezcan verdaderamente fáciles.
Ahora la señora Jensen comprendía un poco mejor la mente. Se convirtió
en participante dispuesta e inclusive entusiasta en tres sesiones, cada una de
ellas dedicada a uno de los tres pasos de la hipnocibernética.
Y eso fue todo lo que se necesitó. El efecto fue inmediato. Sin drogas ni
semanas de sesiones para terapia. Se transformó en la mujer juvenil y
dinámica de antes.
Podría haber sido aún más sencillo para ella. En lugar de efectuar sus
visitas a la oficina, podría haber usado este libro, si el mismo hubiera existido
entonces.
Los tres pasos mágicos que en realidad no son mágicos
Tres pasos no complicados que son "mágicos" en sí mismos:
• El lector puede demostrar esto si toma una lata vacía de jugo y otra de
café. Llene ligeramente la lata pequeña con arroz crudo o arena, de
modo que pese casi lo mismo que la lata grande, con una diferencia de
15 a 30 gramos.
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Hipnocibernética
Podría decirse que son tan importantes como las bases para la enseñanza
elemental (lectura, escritura y aritmética). No se requiere de muchos años
para aprenderlos, bastan unos minutos. Aún así, si bien pueden representar la
diferencia entre el fracaso y el éxito, el abatimiento y la alegría, la
enfermedad y la salud, todavía no se enseñan en la escuela. Tal vez algún dia
llegue a ser así.
Vea usted cuan sencillos son.
Primer paso: Descansar cómodamente en una silla.
Segundo paso: Esperar una señal digital automática que le dirá si su
mente subconsciente está preparada para recibir sus instrucciones.
Tercer paso: Transmitir a su mente subconsciente instrucciones directas
para ordenar las transformaciones que desea en su vida.
Los detalles de los pasos
Veamos el primer paso. ¿Hay algo más fácil que descansar cómodamente
en una silla? Hacemos esto cuando nos aprestamos a ver la televisión, a
comer o a leer el periódico vespertino. No representa ninguna dificultad. Sólo
que en esta ocasión dirigimos nuestra atención a nosotros mismos. Algunos
necesitamos aprender cómo llevar a cabo esto.
El segundo paso requiere de instrucción y práctica. Acaso jamás haya
desempeñado con anterioridad este paso en particular. Como cualquier cosa
novedosa, es preciso aprenderla. Casi ninguno de nosotros se ha comunicado
conscientemente con la mente subconsciente. Aún así, resulta sencillo. Más
fácil que ensartar una aguja o llenar un cheque bancario.
El tercer paso consiste en retener un pensamiento en la mente durante
algunos segundos. ¿Puede encontrar algo que supere en sencillez a este paso?
Sin embargo, ¿que pensamiento hay que retener? ¿Y exactamente cómo se
retiene? Aquí, una vez más, es necesaria la instrucción. Pero resulta tan fácil
la ejecución como disfrutar de un pedazo de torta, y tres veces más rápido.
Reúna estos tres pasos y obtendrá la esencia de la hipnocibernética, un
simple proceso consistente en adaptar los patrones que siguen los hábitos.
Por ejemplo, usted puede cambiar:
• El hábito de despertar por la noche para ir al baño, transformándolo en
el hábito de dormir toda la noche.
• El hábito de detestar el trabajo rutinario, convirtiéndolo en el hábito de
desempeñarlo adecuadamente, sin siquiera darse cuenta de su
existencia.
• El hábito de ser una persona callada, retraída y desdichada en las
reuniones sociales, para convertirlo en el hábito de ser la persona más
interesante y divertirse en grande en cada ocasión.
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Hipnocibernética
• El hábito de ser una penona malhumorada y pesimista respecto a todas
las cosas, en el hábito de irradiar alegría y ánimo.
• La costumbre de permitir que el siguiente hombre lo supere, para
transformarlo en el hábito de estar siempre un paso adelante del
siguiente sujeto.
• Puede cambiar la costumbre de tener dolores periódicos de cabeza de
espalda, o cualquier otra dolencia que los médicos no logran localizar,
en el hábito de sentirse espléndidamente día con día.
• (Una mujer) el hábito de no sentirse plenamente satisfecha en las
relaciones sexuales, en el hábito de alcanzar la dicha: y (un hombre) el
hábito, nuevo o viejo de no ser capaz de desempeñarse en el ámbito
sexual, en la costumbre de ser siempre un compañero sexual viril.
• Puede cambiar la costumbre de comer, beber o fumar en exceso, en el
hábito de disfrutar más con la moderación.
Realmente no hay límite a los hábitos que usted puede transformar.
Cómo romper la fuerza del hábito que lo domina
—Pero si yo no tengo hábitos —expresó un joven agente de bienes raíces,
cuya esposa acababa de valerse con éxito de la hipnocibernética para mejorar
su capacidad para concentrarse al tomar cursos universitarios. El había ¡do a
buscarla a la oficina del señor Petrie en su consulta final y ella se estaba
expresando su entusiasmo respecto al poder que tiene para eliminar los
hábitos.
—¿A que hora se levanta usted por la mañana? —preguntó el señor Petrie
al hombre "sin hábitos".
—A las 7 de la mañana —repuso él—. Pero ese no es un hábito porque no
me despierto a esa hora los domingos.
—¿Y a qué hora se despierta los domingos?
—A las 9 de la mañana —se rió ante la trampa obvia en la que había caído.
—Todos somos producto de nuestras pasadas experiencias y ambientes —
comentó el señor Petrie—. Todos y cada uno de nosotros somos como somos
debido a que estamos condicionados para ser de dicha manera. La única
persona que no puede recibir la ayuda que ofrece el reacondicionamiento que
la hipnocibernética hace posible y fácil, es aquella que tiene todo el dinero
que ambiciona, todo el placer que desea, todos los amigos que quiere, todo el
amor que anhela, toda la influencia que ansía, toda la juventud que desea,
toda la felicidad que anhela y la buena salud que desea. Es una persona
satisfecha. No desea transformar estos hábitos.
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Hipnocibernética
—¿Quiere usted decir que yo "tengo la costumbre de" realizar únicamente
tantas ventas al mes?
El señor Petrie le habló del exterminador que en dos semanas elevó su
ruta promedio de visitas u solicitantes, de un 50% al 90% en las ventas, y del
nuevo vendedor de automóviles que estaba a punto de perder su empleo
debido a que en tres semanas apenas si había logrado abrirse camino, pero
que llegó a estar al nivel de los mejores, cinco semanas más tarde.
—Usted también es un buen vendedor —dijo el joven—. ¿Que le parece si
nos vemos el martes a esta misma hora?
Desde entonces esta pareja se mudó a una hermosa residencia nueva y
ambos son difusores entusiastas de la hipnocibernética.
Cuando usted se da cuenta cabal de la gran parte de su vida que está
compuesta por circunstancias que usted mismo ha creado, comprende el
poder que tiene la mente subconsciente. En la práctica todos los aspectos de
su vida son producto de sus propias acciones.
Usted carece del poder para transformar su vida sencillamente porque
ignora la forma para llegar a su mente subconsciente. Una vez que aprenda
cómo llegar a ella, estará facultado para programarla nuevamente con el
objeto de conducirlo, no en la dirección en la que lo mueven los hábitos
pasados, sino en la dirección que sus esperanzas y aspiraciones quieren que
se dirija.
Cómo realizar el primer paso de la HC en diez segundos
Primer paso. Descansar cómodamente en una silla. Parece sencillo.
Lo es, si usted sabe cómo hacerlo.
¿Cuántos de nosotros podemos sentarnos en una silla y sentimos relajados
porque nos hemos quitado un peso de encima? ¿O porque tenemos un
cigarrillo o una cerveza en la mano? ¿O porque se trata de una silla acojinada
y tapizada en la que podemos arrellanarnos?
Sin embargo quizá todavía nos tiemblen las manos por haber tenido un
arduo día de trabajo. O tal vez nos duelan los pies, o tengamos el cinturón o el
sostén demasiado ajustados. Acaso nuestra mente esté repasando todas las
cosas que tenemos que hacer mañana, o la forma en la que deberíamos de
haber abordado las actividades de hoy.
Descansar cómodamente en una silla significa estar confortable corporal y
mentalmente. .
Aquí tiene algunos consejos.
Escoja una silla con respaldo recto. Tendrá que concentrarse para llevar a
cabo el segundo y el tercer paso, y esos grandes sillones afelpados lo van a
adormecer.
31

Hipnocibernética
Use una silla que de preferencia no tenga brazos. De cualquier forma,
tendrá las manos sobre los muslos durante el segundo y el tercer paso. Los
brazos de la silla podrían darle la sensación de restricción.
Afloje las prendas de vestir ajustadas. Con frecuencia no nos percatarnos
de lo ajustado que usamos realmente la ropa. Quítese los zapatos. Deshaga,
desabroche, abra.
Respire profundamente y suelte el aire con lentitud. Sienta cómo su
cuerpo se abandona como un globo desinflado al dejar escapar el aire.
Cierre los ojos. En el momento de cerrar los ojos usted sabrá que ha
excluido al mundo exterior de sus pensamientos y está preparado para dar
principio al segundo paso.
Todo esto requiere únicamente de diez segundos, una vez que usted ha
elegido la silla. Puede aflojar su ropa mientras se dirige a la silla. Se quita los
zapatos en un segundo. Respire profundamente. Exhale con lentitud. Cierre
los ojos. Y está preparado para proseguir.
Segundo paso: la señal dígital automática
El segundo paso constituye una historia distinta. Se trata de algo que
usted jamás ha llevado a cabo. De modo que tendría que consultar el texto un
par de veces mientras aprende al procedimiento. Pero puede aprenderlo en
los próximos diez minutos realizándolo una o dos veces con el libro cerca de
usted.
¿Por qué no se prepara primero para la tarea? Lleve a cabo el primer paso.
Asegúrese de que eligió la silla apropiada en la habitación adecuada y de que
puede relajarse rápida y fácilmente, según se dijo.
Esperaremos...
Ahora vamos con el segundo paso.
Se le denomina la señal digital automática. Esta es la forma mediante la
cual se determina el momento en el que su mente subconsciente está
preparada para aceptar sus nuevas instrucciones.
Sus manos descansan sobre sus piernas con las palmas hacia abajo. Usted
está plenamente consciente de sus manos. Siente su peso sobre los muslos y
percibe su tibieza. Concéntrese en ese peso. Vuélvase tan sensible como le
sea posible a cualquier diferencia en peso. ¿Siente que una mano es más
ligera que la otra? Sentirá una mano más ligera que la otra si está
absolutamente consciente de la más leve variación en la sensación.
Tan pronto como sienta más ligera una de las manos, concéntrese en la
ligereza de esta mano, de hecho, en cualquier sensación o percepción que se
apodere de esa mano. ¿Puede percibir la transferencia de calor de esa mano a
su pierna? ¿Está la mano particularmente sensible ante la textura de la
vestimenta sobre la cual descansa?
32

Hipnocibernética
Es importante que una vez. que se perciba la sensación de ligereza se
concentre usted en esta sensación. Lo mismo sucede con la sensación de
tibieza o de textura. Algunas veces se percibe una sensación de hormigueo.
Sea cual fuere la sensación que usted perciba en la mano más ligera,
concéntrese en dicha sensación.
Ahora vamos a enfocar dicha concentración aún más. Vamos a centrarla
en un dedo: el dedo índice, junto al pulgar. Este dedo índice es ahora
excesivamente ligero y en él percibimos las otras sensaciones: textura,
tibieza, hormigueo, todo lo que percibía la mano ligera.
Ahora queda un solo paso y después va a ocurrir algo.
Piense que su mano pesada es uno de los lados de una báscula anticuada
en la que, cuando un lado baja, el otro se eleva. La mano pesada está
ocasionando que se eleve su mano ligera. Usted percibe esta inclinación a
elevarse en el dedo índice de la mano ligera. Sabe que este dedo se elevará.
De hecho, siente que cada vez ejerce menos presión sobre la pierna.
Esta concentración de hecho producirá un movimiento debido a un
impulso nervioso del dedo. Este se levantará lentamente de la pierna.
Quizá pasarán unos cuantos segundos para que el dedo se levante, o
acaso pasen algunos minutos. Pero se levantará.
Este movimiento inicial del dedo es una señal que su mente subconsciente
envía para avisar que está preparada para recibir sus instrucciones
hipnocibernéticas. Usted proporciona estas instrucciones a su mente
subconsciente en el tercer paso. Pero no puede llevarlo a cabo si no ha
realizado con éxito los primeros dos.
Ahora intente esto. Deje el libro a un lado. Relájese en su silla.
Concéntrese en la mano ligera, en el dedo Índice, en su elevación.
La mayor parte de la gente consigue una elevación marcada del dedo en
e! primer intento. Algunos consiguen un levantamiento ligero o prácticamente
imperceptible.
Todos alcanzan un mejor levantamiento la segunda vez. Esto significa un
contacto mayor con la mente subconsciente.
Se puede lograr un contacto todavía mayor si, después de haber recibido
una buena señal de un dedo, usted extiende la sensación de ligereza a los
otros dedos de la mano ligera. Puede conseguir que también los otros dedos
se eleven.
De hecho, se puede usted concentrar en la palma de la mano, en la
muñeca y en el brazo entero, y todo el brazo se levitará. Esto se debe a que
su mente subconsciente activa los nervios que hacen que se eleve el brazo.
Demuestra que su mente subconsciente se mantiene en contacto estrecho
con su mente consciente. Esto es lo que usted quiere que suceda.
33

Hipnocibernética
Mientras más marcada es la respuesta al levantamiento, más profundo es
su estado hipnocibernético y sus instrucciones para su "nueva vida" son más
eficaces. Aún el más ligero movimiento del dedo índice basta para dar
comienzo al tercer paso. Si se levanta todo el brazo, tanto mejor.
Pero sea como fuere, en este momento está usted preparado para dar
principio al tercer paso.
Tercer paso; obtener oro
La mente subconsciente es una central de fuerza, un genio encantado, una
mina de oro: todo en uno. Y es todavía más.
Los hombres de ciencia aún no están seguros de su funcionamiento. El
mesero de un restaurante admira una residencia, la observa anhelosamente al
ir y venir de su trabajo. Un día cierta anciana lo encuentra en el restaurante y
se la ofrece en venta a un precio ridiculamente bajo que sí puede permitirse. Y
ahí está él, viviendo en la residencia.
Las fuerzas de las imágenes propias acumuladas
Las imágenes que retenemos en nuestra mente consciente en el tiempo
justo para que se graben en la mente subconsciente se llegan a realizar. Lo
sorprendente es la forma en la que otras personas responden para ayudar a
que se materialicen nuestras propias imágenes mentales. ¿Puede establecer
contacto una mente subconsciente con otra mente subconsciente? Acaso
algún día lleguemos a saberlo. Pero, entretanto, sabemos esto con seguridad:
mientras más apropiado es el contacto hipnótico con nuestra mente
subconsciente, las imágenes conscientes se graban con mayor rapidez y
eficacia.
Hemos establecido dicho contacto en el segundo paso.
Cómo incitar el Subconsciente
Nuestro subconsciente está preparado ahora para recibir y actuar de
acuerdo con cualquier cosa que retengamos en nuestra mente consciente.
Podemos retener una afirmación en palabras. O podemos retener una imagen
visual.
Por ejemplo, si su meta es conseguir más dinero, usted puede empezar
repitiéndose las palabras: "Deseo riqueza y la voy a alcanzar". O puede
imaginarse como una persona rica, es decir, retener una imagen de sí mismo
como una persona que posee grandes riquezas.
El método oral no consiste en hablar en voz alta. Usted expresa y "siente"
las palabras en silencio, para sí mismo. La imagen visual es nítida.
34

Hipnocibernética
Se imagina en la situación en la que desea encontrarse.
Más tarde le proporcionaremos sugerencias o instrucciones mentales de
carácter reafirmalivo que lo impulsarán paso a paso hacia una vida más
opulenta y plena.
Historia clínica de un problema particularmente grave
En ocasiones existen problemas que resultan mucho más confusos,
restrictivos y graves que los problemas económicos. Tomemos el caso de la
señorita C. Secretaria de 22 años de edad, ella estaba obsesionada con la idea
de que tenía lo que consideraba una deformidad facial. Sentía que este
desfiguramiento en su aspecto estaba alterando su vida. Eludía todo contacto
social. Permanecía oculta en su casa, excepto cuando se dirigía a la oficina.
No quería recibir ninguna ayuda. Rechazaba todo esfuerzo por convencerla
de que no tenía tal deformidad. En efecto, no la tenía, y era una chica
absolutamente normal, de aspecto sencillo. Para aquellos, en su familia y en la
oficina, que conocían su obsesión era obvio que ella en realidad se estaba
valiendo de esta deformidad inexistente para evitar contactos sociales.
Rechazaba cualquier esfuerzo por ayudarla. Se rehusaba a acudir a un
sicólogo o a un siquiatra. Ningún tipo de terapia le parecía aceptable. Una de
sus amistades de la oficina había hablado inclusive con un cirujano plástico
para arreglar una entrevista y posiblemente llegar a hacer los arreglos para
una operación secundaria de cirugía plástica, pero expresó que "no tenía fe"
en que dicha operación resultara en su caso.
Su hermana la convenció finalmente de que la hipnocibernética la podría
ayudar a vivir más cómodamente su "condición".
Acudió a nuestro consultorio con este objetivo en mente.
Cuando dio fin a su triste relato durante la consulta, se le pidió que se
cambiara del sofá en el que había estado sentada a una silla de respaldo recto
y que se relajara cómodamente con las palmas de las manos en el regazo
(primer paso). Después se le guió a lo largo de la concentración con la mano y
el dedo hasta que primero se elevó el dedo índice de su mano derecha y
algunos minutos después su brazo derecho se fue elevando lentamente hasta
que su muñeca estuvo a la altura de la mejilla (segundo paso). El señor Petrie
sugirió que la mano podría permanecer sin esfuerzo alguno en esta posición
durante los siguientes minutos, en tanto que ella retenía una imagen mental.
—Imagine que es capaz de aceptar las desilusiones y los golpes duros de
la vida sin que éstos afecten su tranquilidad espiritual. Imagine que está
dispuesta a "correr riesgos" en su vida cotidiana con la conciencia de que,
suceda lo que suceda, usted puede conservar la serenidad y la confianza en sí
misma.
35

Hipnocibernética
Imagine que irradia una belleza interior que eclipsa cualquier deformidad.
Imagine que tiene un porte sereno y que todas las circunstancias están bajo
su control (tercer paso).
Salió de esta entrevista con la sensación de que le habían quitado de los
hombros un peso. Prometió continuar con el uso de estas instrucciones
mentales en sus sesiones de hipnocibernética. Se convirtió en una persona
más jovial y extrovertida y en el curso de un año se casó con un joven que
tenía una pierna afectada por una herida que recibió en Vietnam. Tal vez
había un vinculo sicológico entre su propia deformidad imaginaria y la que él
realmente tenía. Sea como fuere, ella había empezado a vivir nuevamente.
El paso final es más fácil de lo que usted piensa
El tercer paso es sencillo. Es tan fácil como soñar despierto. Disfruta usted
de un momento en el que se imagina que es la persona que quiere ser.
¿Que es lo que en su vida estos objetivos evocan en su mente?
"Soy una gran persona".
"Conquisto las circunstancias".
"Tengo una confianza absoluta en mí mismo".
"Puedo realizar mis objetivos".
"Pienso en grande".
¿Puede usted imaginar que es una "gran" persona? ¿Puede imaginar que
es el amo de su propio buque, que es capaz de salir de una tormenta y
proseguir hasta alcanzar su puerto de destino? ¿Logra retener en su
imaginación una imagen mental de sí mismo, erguido con una postura de
confianza e irradiando éxito sin lugar a dudas?
Un joven le dijo al señor Stone que "simplemente no lograba" imaginar
que se convertía en aquello que deseaba ser: un escritor.
—Los editores no hablan con aficionados como yo —expresó—. Es preciso
tener un "nombre".
—Todo famoso escritor fue desconocido alguna vez.
—Sí —explicó con añoranza— pero deben de haber contado con alguna
"influencia". Tienen que haber conocido a alguien. O tal vez contaron con
alguna ayuda "interna".
—Ayuda interna era exactamente lo que tenían. Su "influencia" radicó en
las palabras "yo puedo". Si realmente cree que no puede, no podrá. Si
verdaderamente cree que puede, con toda certeza, podrá.
Este joven asimiló rápidamente la hipnocibernética. Se valió
constantemente de una serie de imágenes en el tercer paso: imaginaba que
era un escritor que enviaba manuscritos, recibía cheques, los depositaba, para
después regresar a su escritorio para volver a escribir.
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Hipnocibernética
En menos de un año se hicieron realidad estas imágenes mentales. Vendió
su primer artículo. Trataba acerca del poder de la mente.
El secreto de la formación de imágenes mentales
¿Cómo funciona esto? ¿Es alguna especie de magia? ¿Ocultismo?
¿Misticismo? Por supuesto que no. Se trata de simple sentido común aplicado
de una manera muy práctica.
Todo lo creado en este mundo civilizado se inició con una imagen mental.
Si se trataba de un edificio o una residencia, aquella imagen mental se
convertía en un bosquejo, luego en un diseño, más tarde en copias helio—
gráficas y especificaciones y por último se construía.
Si alguien vio la existencia de una necesidad de tener una cama más
confortable y pensó que posiblemente el líquido podría proporcionar esta
comodidad adicional en lugar del material sólido, esa idea o imagen se
sometió a prueba en un modelo a escala y finalmente nació la cama de agua
de tamaño natural.
"Quiero estudiar física".
"Voy a estudiar la maestría en sicología".
"Acabo de obtener mi licencia como agente de bienes raíces".
Todos estos sucesos cotidianos fueron imágenes mentales en alguna
ocasión. Se les retuvo el tiempo suficiente y con el entusiasmo requerido para
que se convinieran en fuerzas motivadoras en la mente subconsciente.
Si una persona realmente no quisiera estudiar física, sino tan sólo
estuviera pronunciando las palabras para alegrar a su padre dedicado a la
física, ¿hasta dónde cree usted que llegaría?
Si una persona verdaderamente no pensara que él o ella tuviera la
habilidad para convertirse en sicólogo, sino que simplemente le gustara hablar
de la materia, ¿que probabilidad habría de que se obtuviera con éxito la
maestría?
¿Y respecto a la licencia de agente de bienes raíces? La aceptación por
parte de la persona en cuanto a que él o ella podría y lograría convertirse en
agente autorizado de bienes raíces ¿no representa una firme creencia en el
resultado?
Estas imágenes retenidas "durante el tiempo y con la firmeza" suficientes
motivarán a cada persona a realizarlas.
El tiempo suficiente podría significar años. La fuerza suficiente podría
significar un deseo apasionante que siempre le acompañe. Acaso no piense en
nada más.
Empero, con la hipnocibernética. el tiempo suficiente significa sólo una
sesión de algunos minutos y tal vez cinco o diez sesiones en total.
37

Hipnocibernética
Y con la hipocibernética. el tiempo suficiente quiere decir que usted puede
imaginar con claridad. De este modo logrará alcanzar rápida y fácilmente las
mismas metas que han definido la vida de otros que la han alcanzado a base
de esfuerzos arduos y prolongados.
Esta es la increíble habilidad de la mente subconsciente.
Las siguientes órdenes hipnocibernéticas son para que
usted las use ahora
Si ha llevado a cabo los primeros dos pasos, está preparado en este
momento para iniciar algunas transformaciones "milagrosas" en su vida. Por
ejemplo:
¿Le gustaría descansar con seis horas de sueño, tanto como descansaría
con diez? Entonces aquí tiene su tercer paso:
• Usted imagina que duerme seis horas. Observa que las manecillas del
reloj giran lentamente. Su cuerpo absorbe todo el descanso que
necesita. Ve que sus órganos vitales están completamente
rejuvenecidos. Cada uno de los músculos, tejidos, huesos y fibras de su
cuerpo reciben todo el beneficio que obtendría con diez horas de sueño,
durmiendo seis. Despierta completamente descansado después de
dormir seis horas, lleno de energía y con un alto nivel de bienestar.
¿Le agradaría salir del abatimiento e irradiar una energía inagotable?
Entonces aquí tiene la forma de realizar su tercer paso:
• Imagine cómo va cambiando gradualmente, como una flor se abriría
bajo la luz del sol. Observa cómo va transformándose su estado de
ánimo. Usted adquiere mayor conciencia de los grandes placeres y
experiencias que tiene ante sí. Diariamente manifiesta un enorme
entusiasmo y rebosa energía creativa. Disfruta de su trabajo mientras
éste lo lleva hacia las grandes recompensas de la vida.
¿Le gustaría convertirse en una persona más popular, cuyo atractivo se
dejara sentir en toda la gente? ¿Le agradaría electrizar su personalidad?
Entonces aquí tiene el tercer paso que debe llevar a cabo:
• Imagine que es capaz de ser usted mismo; que hace a un lado la
"máscara" que ha estado usando. Imagine que se libera de la camisa de
fuerza de la conformidad que le ha impedido difundir a otras personas
su verdadero yo. Imagine que ahora es libre de decir y realizar aquellas
cosas que lo caracterizan a usted en particular. Puede ser espontáneo,
original y expresivo.
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Hipnocibernética
Es el centro de atención e interés al tiempo que otros se sienten
atraídos hacia su personalidad extrovertida.
Estas órdenes son poderosas. Programan su subconsciente para conducirlo
en la dirección en la que se tiene que dirigir. El impulso es irreprimible.
No se requiere ningún esfuerzo para estimularlo, ni disciplina, ni acicates.
De hecho, se requeriría esfuerzo por su parte para evitar que se convirtiera en
su nuevo yo. Estas órdenes son particularmente poderosas en virtud de que
son explícitas, completas, generales. Le ayudan a alcanzar metas a largo
plazo. En los capítulos posteriores encontrará órdenes igualmente explícitas
para:
• Revitalizar su salud
• Aumentar puntos a su I. Q.
• Convertirse en un ejecutivo más eficiente
• Difundir su influencia hacia otras personas
• Atraer "golpes de suerte"
Sin embargo, encontrará órdenes más específicas para alcanzar metas
inmediatas. Estas órdenes hipnocibernéticas lo ayudarán a:
• Curar el insomnio
• Dejar de fumar
• Disminuir de peso
• Volverse una persona más atractiva
• Vencer la frigidez o la impotencia
• Intensificar el placer sexual
• Ganar más dinero
• Vencer cualquier temor o fobia
• Mejorar su memoria
• Jugar mejor al golf
• Aprender cualquier habilidad con mayar facilidad
• Aumentar su vigor físico
• Obtener un ascenso rápido
• Encontrar el empleo adecuado
• Mejorar sus marcas en los bolos
• Ver y oír mejor
• Estar bien informado
• Entender el "Ienguaje" corporal de los demás
• Resolver los problemas especiales
• Intensificar su intuición
• Ser una persona más creativa
• Amplificar la percepción extrasensorial
39

Hipnocibernética
Y también podrá alcanzar otras muchas mejoras de importancia en su
vida.
El esfuerzo consciente que realiza una persona para romper algunos
hábitos y mejorar su vida, con frecuencia fracasa a cabo del tiempo. Tal vez
logre dejar de fumar, pero después empezará a fumar de nuevo.
Cuando una dieta llega a su fin, con frecuencia vuelve a aumentar el peso
que habla perdido. Los resultados de otras transformaciones "disciplinadas"
pueden ser igualmente temporales. Algunos cambios son prácticamente
imposibles si se quieren realizar valiéndose simplemente de la fuerza de
voluntad.
Con la hipnocibernética las transformaciones no solamente son posibles;
siempre tienen éxito. Son sencillas. Son permanentes.
Usted puede crear órdenes para alcanzar su meta
exclusiva
Tal vez usted no tenga ninguno de los problemas y necesidades que
anotamos anteriormente. Los suyos son especiales. Acaso sea la única
persona en todo el mundo que tiene este problema o combinación de
problemas en particular. Tal vez sea la única persona en todo el mundo que
tiene el objetivo que se ha fijado.
¿Le puede brindar alguna ayuda la hipnocibernética?
Por supuesto que puede hacerlo.
De hecho, está diseñada para el uso de los individuos que desean alcanzar
metas individuales. Usted podía ver cómo veintenas de individuos se han
auxiliado con la hipnocibernética. y ninguna de las situaciones presentaba las
mismas características. Esto lo ayudará a concebir órdenes hipnocibernéticas
útiles únicamente para usted.
El dilema de una persona jubilada
La señora G. es maestra jubilada. Sus hijos crecieron y se casaron. Ella se
divorció hace varios años. Ahora se encuentra con frecuencia sumida en
estados de depresión, soledad y ansiedad. Le plantea su queja al doctor de
cabecera, quien le receta sedantes. Ella los prueba y le ayudan durante algún
tiempo. Pero después se empieza a sentir inconforme con los efectos de la
medicina. De modo que acude a consultar a un siquiatra. Transcurren los
meses y ella se vuelve una persona desdichada con una "necesidad de
progreso".
Había oído hablar de la hipnocibernética a su yerno, quien la ha usado
para dejar de fumar.
40

Hipnocibernética
Ella está consciente de que las órdenes que él utilizó para romper el hábito
de la nicotina carecen de utilidad para ella. Pero se da cuenta de que si logra
entablar comunicación con su subconsciente a través de los primeros dos
pasos, podrá usar esta línea de comunicación para elaborar el tercer paso: las
nuevas órdenes que ella necesita.
Obtiene buenos resultados en el segundo paso.
La levitación de su brazo la consigue en el curso de algunos minutos.
Entonces le ordena a su subconsciente que transmita a su mente consciente
las razones de sus depresiones temperamentales. Después se sienta en su
silla de respaldo recto con el brazo en el aire y espera...
Al estar sentada ahí, cae en la cuenta de que su forma actual de vida está
dando origen a la soledad y a la ansiedad. Tendría que regresar a la
enseñanza o a alguna otra actividad productiva y satisfactoria con el objeto de
dar fin a estas depresiones.
Concluye su sesión. Entonces piensa acerca de la apreciación crítica en la
que acaba de tomar parte. ¿Qué debe hacer? ¿Cuál es el trabajo creativo que
es capaz de efectuar? Recibe una buena cantidad de ideas. Las rechaza en
cada ocasión. No está facultada para ejecutarlas. Ya no se siente con la
capacidad para llevar a cabo esto o aquello.
Transcurren algunos días y se le ocurre otra idea. Se vuelve a sentar en su
silla y se eleva la mano. Ella se transmite órdenes positivas para adquirir
confianza en sí misma.
—Puedo realizarlo. Tengo una confianza absoluta.
Un mes más tarde, se convierte en socia de un jardín de niños. Hoy en día
es una mujer de negocios activa y triunfante.
Los beneficios que la hipnocibernética le puede aportar son ilimitados. No
existe límite alguno al éxito y la felicidad que pueden ser suyos. No hay
fronteras para el potencial humano.
Pero es preciso que haya un principio.
Dicho principio lo constituyen los tres pasos que expusimos en este
capítulo.
Realícelos ahora.
Primer paso: la silla. Segundo paso: la señal digital "automática".
¿Qué es lo que tiene que usar para llevar a cabo el tercer paso? ¿Que le
parece esto?
• Imagino que aprendo hipnocibernética con el objeto de convetirme en el
amo de un propio destino.
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Hipnocibernética
Cómo obtener resultados del capítulo 3 en este
momento
Realice el primer paso, el segundo paso y el tercer paso, Dedíquele
atención especial al segundo. Mientras mayor sea la "elevación" que logre
obtener de sí mismo, seta mejor el resultado Será magnífico que logre el
movimiento del dedo índice de la mano derecha, pero después trate de mover
todos los dedos, luego la muñeca, después todo el brazo.
Aquí tiene algunas "instrucciones" para el tercer paso, las cuales le
ayudarán a obtener mejores resultados.
• Imagino que alcanzo un estado de comunicación subconsciente cada
vez mejor. Veo que todo mi brazo levita fácil y rápidamente. Veo que mi
mente subconsciente acepta mis instrucciones y las obedece con
eficacia.
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Hipnocibernética
4
Cómo elaborar un patrón de triunfos para una vida
cotidiana más plena
Lo que puede esperar en este capítulo; Triunfo (vida más plena). Estos son
términos altisonantes parecidos a un castillo que brilla en la distancia.
Mientras, más se acerca usted, más lejano parece estar. Este capítulo le trae
ese espejismo hasta su misma puerta. Usted se da cuenta de que no es un
espejismo. Es algo real. Pueda acercarse y tomar posesión de él. Cada día
alcanzará más triunfos que el día anterior, empezando el día en el que se
encuentra ahora.
Usted tiene la llave.
Confíe en ella. Póngala en práctica. Utilícela.
Mientras más la use, mayores serán los triunfos que alcanzará con ella.
Es como si usted iniciara su camino hacia la mente automática o
subconsciente con un sendero; más tarde lo ampliaría, después lo
pavimentaría y al fin construiría una auténtica supercarretera hacia su mente
automática para expeditar y hacer más eficaz la comunicación.
Puesto que su mente subconsciente es como una mina de oro. una
carretera pavimentada, desde luego que le ayudará a sacar todo el oro posible
de ella.
Qué mejor forma de utilizarla que empezando hoy con una programación
que mejora el día de hoy, lo convierte en un día de grandes satisfacciones
para usted, un día memorable, un día espléndido, un día en el que todo sale
bien: un día de triunfos.
Las innumerables facetas del éxito
En el capítulo 2 le proporcionamos una lista de símbolos para el éxito, ya
que éste puede tener diferentes significados para usted, dependiendo de lo
que usted es hoy y del sitio en el que le agradaría estar.
Albert Einstein dijo: "Trata de no convertirte en un hombre de éxito; mejor
trata de convertirte en un hombre de valor". Para representar el éxito aportó
esta fórmula: A=X+Y+Z, en donde A es éxito, X es trabajo, Y es distracción y
Z es "mantener la boca cerrada".
Ralph Waldo Emerson afirmaba que el hombre de éxito es el hombre que
logra mejores resultados que ningún otro. "Encontrarás que el camino a esta
casa es amplio y trillado, si bien se encuentra en el bosque".
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Hipnocibernética
Christopher Morley nos brinda una tercera visión por completo diferente
de lo que significa el éxito: "Existe únicamente un triunfo: vivir tu vida a tu
manera".
Es indiscutible que las tres apreciaciones del éxito y de la felicidad que lo
acompaña tienen un valor. Ser capaz de algo. Ser productivo. Ser uno mismo.
La mayoría de nosotros se considera inepto para muchas cosas. Las
actitudes en las que decimos, "no puedo" sobrepasan considerablemente a las
actitudes en las que decimos "puedo".
Casi todos consideramos que no somos tan productivos como quisiéramos
serlo. Nunca tenemos el tiempo suficiente. O siempre interviene algo que nos
obstaculiza.
La gran mayoría nunca llega a manifestarse realmente como es. Usa
máscaras y representa un papel. Sus familiares, o su jefe, o sus amistades de
esa mayoría piensan que ella es como quiere que piensen que es. Casi nunca
llega a "hacer lo suyo".
Imagínese cómo sería usted el día de hoy:
1. Si supiera que podría hacer lo que quisiera;
2. Si supiera que tendría todo el tiempo que necesitad para hacerlo, y
3. Si por una vez en su vida pudiera manifestarse como es realmente
Sean cuales fueren los significados que confieren al éxito distintas
personas, con toda certeza que si estos tres deseos se realizaran el día de
hoy, éste sería un dia singularmente exitoso.
Y si todos los días fueran igualmente exitosos, tendría ante sí la
perspectiva de una vida maravillosa.
Ese día singular está a su disposición.
El primer día de una maravillosa vida nueva se encuentra apenas a una
hora de usted.
Cómo usar la HC para adquirir una mayor agilidad
mental
Un inglés rubio, de treinta años de edad, le puede decir el automóvil y el
piloto ganador de cada una de las carreras Indianápolis 500 que se han
realizado. Esto implica 55 carreras y más de 1800 combinaciones de
automóviles y pilotos. DonaId Davidson conoce prácticamente todo lo que se
puede saber acerca de este acto anual.
Pregúntele quien llegó en 14° lugar en 1935 y le dará el nombre del piloto,
la marca del automóvil, y acaso también le diga si estuvo a punto de quedar
eliminado en un accidente justamente después de los "pits".
44

Hipnocibernética
Cuando asistía a la escuela en Salisbury, Inglaterra, Davidson desarrolló un
interés apasionado por ese suceso de Indianápolis. Leía todos los reportajes y
mandaba pedir a Norteamérica libros relacionados con el tema de las carreras,
y con esta carrera en particular.
Más tarde, en 1964 renunció a su empleo como operador de cabina en un
cine y se dirigió a Indianápolis, en donde su fuente de información semejante
a una computadora asombró a todos los relacionados con el mundo de las
carreras. Pronto consiguió un empleo como perito en estadística para la Auto
Club de Estados Unidos, que patrocina el acto, y miembro del equipo de radio
que cubre la carrera.
Davidson es el primero en admitir que no tiene una memoria fotográfica.
En otras palabras, no puede ver una hoja de estadísticas y después ser capaz
de "verla" a voluntad y decir cuál de las cifras en particular se encuentra en
una determinada línea. Tampoco atribuye su facultad a ningún sistema para
desarrollar la memoria. Lo único que podría explicar su proeza es su interés
intenso y "apasionado" en la carrera Indianápolis 500.
¿Cuál es su Cociente de Interés?
(su I.Q. dinámico)
El interés da por resultado que nuestra mente se agilice. Abre nuestros
poros mentales, por así decirlo, para que absorban todo lo que vemos,
escuchamos, tocamos, probamos y olfateamos.
Podemos recordar las cosas interesantes que sucedieron en nuestra vida.
Pero trate de recordar los detalles de algún momento de aburrimiento. El solo
hecho de que recordemos las cosas interesantes significa que produjeron una
fuerte impresión en nuestra mente subconsciente.
La fórmula es: un mayor interés equivale a una agilidad mental
intensificada, que a su vez equivale a una programación más adecuada.
Los autores van ahora a despertar el interés de usted en el arte de la HC
que acaba de aprender Cuando haya terminado de leer esta página y la
siguiente, se encontrará de tal manera emocionado con las posibilidades que
le esperan, que la HC será lo más importante en su vida. Tendrá el deseo de
usarla por tantas razones diferentes que no sabrá cuál intentar primero.
AI aprender lo relacionado con la HC ha aprendido a hacer por sí mismo lo
que los hipnotizadores han sido capaces de hacer por quienes se someten a
sus facultades. Ahora usted es, en efecto, un autohipnotizador. Puede hacer
cualquier cosa que ellos hagan, y tal vez lo pueda hacer mejor. El hipnotismo
ha llegado a la mayoría de edad. Doctores, dentistas, siquiatras, sicólogos y
personas especialmente entrenadas conocidas como hipnotizadores utilizan el
hipnotismo para muchos propósitos relacionados con la salud mental y
corporal.
45

Hipnocibernética
Los usos para el hipnotismo
Observe esta lista de los usos que se le pueden dar al hipnotismo. Ea
también una lista de usos para la HC. Es únicamente una lista parcial,
destinada para estimularlo con las cosas que ahora es capaz de llevar a cabo
por sí mismo. Pero antes una advertencia. Aunque usted puede llevar a cabo
estas cosas, no significa que tiene que intentarlas. Muchas se realizan en el
dominio de su médico. Observe esto: el hipnotismo (y la HC) se usa una y otra
vez para:
• Proporcionar un alivio para el insomnio.
• Capacitar a los cirujanos para operar sin anestesia.
• Aumentar hasta 50 pinos a las marcas de boliche.
• Eliminar las irritaciones de la piel.
• Poner fin al hábito de morderse las uñas, de mojar la cama, y otros
hábitos antisociales.
• Terminar con el tartamudeo, el balbuceo y otros defectos del habla.
• Inducir el aprendizaje rápido para hablar idiomas extranjeros y para
tocar instrumentos musicales.
• Dar origen a una distorsión del tiempo entre y durante los dolores de
parto, facilitando el nacimiento.
• Superar en 20 jugadas las marcas de golf.
• Concentrar horas de práctica en cualquier deporte en únicamente unos
cuantos minutos.
• Convertir los nervios inquietos en nervios de acero.
• Transformar el temor en intrepidez.
• Dar fin al alcoholismo y la drogadicción.
• Cambiar las preferencias y aversiones en la alimentación y dirigirlas
hacia los hábitos saludables.
• Terminar con los tics y los espasmos incontrolables, incluyendo el hipo.
• Incrementar la facultad para la concentración y el aprendizaje, logrando
que los estudiantes mediocres se conviertan en estudiantes ejemplares.
• Aliviar las jaquecas, la constipación y otros padecimientos similares.
• Transformar a las personas retraídas y tímidas en ganadoras de
concursos de personalidad.
• Ayudar a quienes se limitan a conservar su empleo en magnates de los
negocios.
• Recordar todos los sucesos de su vida, tan distantes como usted lo
desee, llegando inclusive al período prenatal y más allá.
• Lograr que los sordos escuchen y los ciegos vean cuando no haya
dificultades orgánicas aparentes.
• Transformar las actitudes que dificultan el progreso en actitudes que lo
impulsan.
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