GUIA DE NUTRICION Y ENTRENAMIENTO para principiantes
I JORNADAS PROMOCIÓN DE SUELO PARA VIVIENDA PROTEGIDA
1. El urbanismo como premisa de una arquitectura sostenible “ Contrastes Urbanísticos” San Bartolomé, octubre de 2008 José Luis Barrero Peñalver
2. Una arquitectura sostenible es aquella que garantiza el máximo nivel de bienestar y desarrollo de los ciudadanos y posibilita el mayor grado de bienestar y desarrollo de las generaciones venideras y su máxima integración en los ciclos vitales de la naturaleza ARQUITECTURA SOSTENIBLE
3. El desarrollo sostenible no existe por definición Todo desarrollo lleva implícito un consumo de recurso naturales
4. Las claves de la arquitectura sostenible El ahorro energético a lo largo de todo el proceso El ahorro de recursos a lo largo de todo este proceso La adecuación al clima El respeto a los usuarios El respeto por el lugar donde se implantan
5. En la escala de barrio o ciudad, los problemas se complican, pero se nos presenta la oportunidad de abordarlos con soluciones integradas
6. Serán de vital importancia para poder dar respuesta a estas claves de la arquitectura sostenible: La ordenación del territorio La planificación urbanística El diseño urbano La normativa urbanística La composición de los edificios Los materiales de construcción El diseño de elementos y sistemas de la edificación El programa de uso y mantenimiento
7. La geofísica del territorio de forma que los distintos usos y tipos de edificaciones se dispongan en uno u otro lugar según sus características
8. capacidad portante del terreno (zonas verdes en terrenos no competentes, edificaciones con cimentaciones superficiales en terrenos donde no sea aconsejable la excavación de sótanos, edificaciones con sótanos en terrenos donde los sustratos competentes se encuentren a una cierta profundidad, etc.) Humedad del terreno y nivel freático (distribución de zonas verdes en terrenos con gran cantidad de agua, edificaciones con sótanos en zonas donde no la haya, etc.) Topografía del terreno (la disposición de edificaciones en laderas orientadas a norte provocarán menores niveles de radiación solar, en vaguadas podrá ser causa de inundaciones ocasionales, cerca de infraestructuras viarias o ferroviarias estará afectada por contaminación acústica, etc.)
9. La ordenación , de forma que las edificaciones se ordenarán y tendrán una altura tal que no se den sombra en invierno
10. El bioclimatismo La climatología de la zona El régimen de vientos La captación solar lo que influirá principalmente en la orientación de las edificaciones.
11. Orientación sur, de modo que los edificios tienden a calentarse en invierno y refrescarse en verano sin ningún tipo de sistema mecánico, tan solo con su diseño, con la disposición de aleros y parasoles que, debido al distinto ángulo de incidencia del sol en invierno y verano permiten o no el paso de los rayos solares. Todo esto ayudados por la inclusión de aislamientos y dotando a los edificios de gran inercia térmica (muros de carga, forjados masivos, cubiertas ajardinadas, etc.)
12. Disposición de vegetación de hoja caduca en la fachada sur de las edificaciones al objeto de permitir el paso de los rayos solares en invierno e impedirlo en verano
13. Ventilación cruzada Diseño de viviendas con doble orientación sur y norte, de forma que se disponen bandas situadas al norte, pasillos de circulación, jardineras con vegetación de hoja perenne. Esto crea microclimas sombreados, húmedos y frescos en la cara norte del edificio, de forma que por ventilación cruzada, convección natural y efecto chimenea se generan unas corrientes de aire fresco que atraviesan las viviendas de norte a sur. El ajardinamiento perenne de la zona norte tiene también la función de proteger de los vientos en invierno. Este efecto de refrescamiento se potencia con la incorporación de patios que perforen el edificio de norte a sur, para favorecer el paso de las brisas
14.
15. Orientación de las edificaciones teniendo en cuenta el régimen de vientos dominantes en invierno y en verano. En invierno será aconsejable disponer las edificaciones “al pairo” de los vientos dominantes disponiendo de arbolado de gran porte de hoja perenne que actúe de barrera. En ocasiones se deberá sacrificar la orientación favorable de alguno de los bloques para lograr mayor confort en los espacios abiertos. La estrategia será la inversa con los vientos dominantes en verano, de forma que la edificación se dispondrá de tal forma que estos refrigeren la edificación. Orientación de las edificaciones buscando protección contra la contaminación acústica
16. Las vistas Orientación de las edificaciones para favorecer o esquivar vistas. Como hemos comentado anteriormente no siempre se da solución a todos los problemas planteados y debemos hacer un análisis exhaustivo y tomar decisiones que nos hacen prescindir de algunos de los parámetros iniciales
17.
18. El impacto ecológico Afectando de la menor manera posible al ámbito de la actuación y procurando que nuestra intervención no afecte a otros ámbitos Compensación en los movimientos de tierras , intentando contrarrestar los desmontes con los terraplenes o creando colinas artificiales, de forma que no se produzcan excedentes de tierras fuera del ámbito de actuación Preservación de la capa de tierra vegetal y utilización en las zonas verdes, con lo que a su vez se potencia la biodiversidad.
19. Se deberá ser especialmente cuidadoso con los aportes de terreno dentro del ámbito de actuación previendo que este no obstaculice en el futuro la disposición de edificaciones
20. Será fundamental en cuanto a las ordenanzas urbanísticas Propiciar el diseño de viviendas con doble orientación y ventilación cruzada , mediante estrategias limitativas del ancho de crujía Obligar al ajardinamiento de una gran parte de los suelos de titularidad privada con la disposición de especies autóctonas o adaptadas y láminas de agua, con el triple objetivo de favorecer la climatización de la zona en verano, favorecer la retención natural de agua y propiciar la biodiversidad