Programa cardio en elípticas en grupo con soporte musical.

2. Indoorwalking original El Origen
Las prácticas de ejercicio cardiovascular de mayor éxito en sala cardio son el crosstrainer y el treadmill. Por su naturalidad, posi-ción
vertical y ausencia de impactos.
Mayoritariamente el treadmill se utiliza para caminar por evitar la sensación de impactos en general.
Desgraciadamente existe una considerable cantidad de entrenamientos que no completan el tiempo y el impacto necesario
para un verdadero resultado.
La efectividad de un programa dinamizado con instructor y música es alta porque resulta muy motivante especialmente
para los usuarios menos deportistas.
Captación
Indoorwalking es una inver-sión
razonable que aporta un
nuevo servicio de éxito, no
se trata tan solo de renovar
material sino de aumentar la
pasión y la emoción de los
usuarios por un nuevo tipo
de trabajo en grupo.
La campañas de captación
de nuevos socios asociadas
a indoorwalking como un
nuevo servicio son muy
interesantes.
Fidelización
Gran parte de los socios que
abandonan los centros de
fitness lo hacen sin conseguir
los objetivos.
Controlar el peso y sentirse
más energético son dos de los
objetivos más buscados. In-doorwalking
incide de forma
directa en estos propósitos
y dentro de los clubes los
usuarios que se “enganchan”
al programa son aquellos que
no encuentran su afición en
las maquinas de entrenamien-to
cardio o de fuerza indivi-dual.
Indoorwalking mejora
los ratios de retención del
centro a medio y largo plazo.
Tráfico
Cuando es necesario gestio-nar
el tránsito de usuarios
en el centro indoorwalking se
convierte en una excelente
herramienta.
En los momentos del día
más poblados.
Para incrementar el
atractivo de las franjas
matinales.
Para las franjas centrales
del día con sesiones cor-tas
de 30 min., etc.
Imagen
Muy a menudo es importan-te
distinguir el centro con
programas novedosos que
conserven una buena imagen
de la oferta de actividades.
Los centros que incorporan
indoorwalking ven que a
partir de los usuarios fanáti-cos
del programa se crea un
nuevo “fenómeno” dentro del
centro.
Nace una nueva forma de trabajo cardiovascular
Indoorwalking es el primer programa de trabajo grupal con soporte musical realizado en
indoorwalkers presentado a la industria del fitness. El indoorwalker es un crosstrainer especial
que incorpora un movimiento suave y agradable a partir de un nuevo y revolucionario sistema
de inercias. El movimiento del indoorwalker permite simular una caminata a diferentes ritmos,
con perfiles y recorridos variados y donde la música y el instructor nos conducen a través de
una sesión de fitness cardiovascular.
La creación y el desarrollo de indoorwalking se produjo años atras como resultado de la
observación de la practica de ejercicio cardiovascular en los centros de fitness.
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3. La formación es un requisito indispensable para la incorporación del programa indoorwalking. Por ese motivo se disponen to-das
las facilidades necesarias. Indoorwalking ha creado un programa novedoso. La naturaleza de los movimientos, las diferentes
posiciones y agarres etc. hacen que la formación se convierta en un nuevo reto para los profesionales.
Para conseguir ser instructor indoorwalking certificado, los instructores han de completar conocimientos y sesiones de una
amplia lista de temas entre los que se incluyen:
Técnica de la marcha.
Música para indoorwalking.
Fisiología del esfuerzo, adaptaciones especiales.
Biomecánica de agarres y posiciones.
Seguridad integral.
Diseño de sesiones y objetivos.
Marketing.
Etc.
Ser instructor
Consigue tu certificación.
Formación continua IndoorWalking es un programa
Indoorwalking desarrolla programas o créditos para mantener a los instructores actualizados, incrementar sus conoci-mientos
sobre indoorwalking y acercarlo a todos los tipos de usuarios que demandan cardiosalud dentro de un club.
De esta forma el instructor se siente motivado y el club puede ofrecer nuevos y atractivos programas con los que captar
y fidelizar a los socios. Créditos:
Indoorwalking
y la música
Repasar los estilos de música
y las posibilidades del trabajo
entre 40-100 pasos por minu-to.
Este crédito te permitirá
editar sesiones y manejar la
música con éxito.
Biomecánica y técnica
de indoorwalking
Corregir la mejor ejecución
técnica de los usuarios
requiere instructores con
sólidos conocimientos de
biomecánica. Con este crédito
tendrás las herramientas que
te permitirán evitar errores y
documentar tus explicaciones
para todos los movimientos y
posiciones del programa.
Zonas de entrenamiento
cardiovascular
Indoorwaling no es tan solo
una nueva formula de fitness.
Es un método de entrena-miento
cardiovascular. Las
zonas de entrenamiento se
definen en cada tramo del
recorrido. Con este crédito in-crementarás
tu conocimiento
de las posibilidades de cada
entrenamiento.
Programación y Plani-ficación
de sesiones
Caminar en varios tramos y
con variadas posiciones, so-bre
diferentes intensidades,
ritmos y emociones... todo
ello forma parte de la magia
de la planificación. Para
completar tus conocimientos
este crédito te resultara muy
motivante.
que se desarrolla en tres niveles:
Nivel Certificado
Para conseguirlo es necesario completar el curso de certifica-ción
oficial. Se consigue a través de dos fórmulas, Cursos in
Company (en el propio centro) o en convocatoria oficial de
certificación.
Nivel de Progresión
Para conseguirlo es necesario acreditar 100 sesiones y haber
completado con éxito un curso de formación continua.
Nivel Maestría
Este nivel, finalmente requiere del instructor acreditar dos años
de desarrollo del programa en un centro y haber completado
con éxito tres cursos de formación continua.
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4. Indoorwalker New Premium
Un equipamiento altamente especializado
Nueva Regulación de bastones
Los bastones son regulables tanto en altura como en su nivel de rotación. Dentro del programa
esta es una cualidad imprescindible para conseguir impacto en la parte superior del cuerpo y un
entreno verdaderamente personalizado. El reciente sistema incluyendo pomo rotatorio es intuiti-vo,
rápido y consistente, ajustable desde la posición de trabajo.
Mínima separación de la estructura
Para facilitar la máxima accesibilidad entre los indoorwalkers y conseguir el máximo aprovecha-miento
del espacio la separación de la estructura es la mínima que garantiza un buen funciona-miento
del juego de inercias.
Regulación de manillar en altura y proximidad
La personalización del trabajo de una sesión de indoorwalking es vital, por este motivo el mani-llar
se regula para los diferentes tipos de usuario tanto en altura como en el plano trasversal. El
indoorwalker utiliza un revolucionario sistema que con mucha sencillez permite la regulación con
microajustes.
Equilibrio de inercias
El conjunto de inercias y pesos del indoorwalker han sido meditados para permitir una agradable
sensación de trabajo y el cumplimiento de los requisitos biomecánicos que han hecho un éxito
de indoorwalking.
Infomanagement system
El nuevo infomanagement dispone de todos los elementos que permiten un verdadero control y
gestión de datos personalizada durante la caminata o la sesión.
Un diseño para todos
La combinación elegante de colores negros y cromados, a diferencia de los colores rojos, ama-rillos
o naranjas, son especialmente aceptados por los usuarios que buscan un fitness menos
juvenil y más integrador.
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5. Sala exclusiva indoorwalking
Diferenciar el centro creando nuevos espacios
Una sala exclusiva para indoorwalking consigue un efecto diferenciador extraordinario.
Entre 3-6 clases diarias permiten rentabilizar la inversión de espacio y los usuarios agradecen el
nuevo servicio. Con el entrenador virtual indoorwalking la sala puede funcionar combinan-do
sesiones de instructor real con sesiones virtuales.
Sala cardiogrupo, indoorcycling-indoorwalking
El doble de cardiogrupo en la misma sala
Los centros que disponen de una sala amplia para indoorcycling pueden incorporar indoorwal-king
en el mismo espacio. Así se aprovecha la instalación doblando el uso.
En sala cardio
Un club de caminantes dentro del club
Las salas de fitness y cardio son el centro de un club de fitness. La ubicación de indoorwalking
en la sala de cardio o fitness permite diseñar un indoorwalking corner que facilita una at-mósfera
de trabajo y dinamización durante las clases. Cuando finaliza la sesión el indoorwalker
multiplica la oferta del equipamiento cardio más demandado.
Circuito combinado
Máxima versatilidad en un circuito combinado
En esta opción un circuito de equipamiento de fuerza se completa con indoorwalkers como
estaciones de cardio intercaladas. Se ubica en sala de fitness formando parte de un circuito y
permite múltiples usos.
Sesiones de indoorwalking con un indoorwalker central.
Sesiones de circuito cardio+fuerza.
Equipamiento de uso individual en sala cuando no hay sesión.
Sala multifunción o estudio de group-clases
Equipamiento móvil fácilmente desplazable
Ubicar indoorwalking en una sala estudio donde los indoorwalkers se desplazan para las clases
y se recogen posteriormente es un acierto para muchos clubes. La movilidad del indoorwalker
es rápida y fácil.
Espacio
Una de las primeras decisiones es la ubicación de indoorwalking. El espacio es el
mayor recurso de cualquier centro de fitness. Tiene que devolver el mayor retorno de
usos y de ocupación posible a lo largo del día. La versatilidad y movilidad de los in-doorwalkers
hace posibles varias ubicaciones según cada tipo de centro.
Circuitos combinados
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6. Servicios
Indoorwalking ofrece toda una gama de servicios a los centros que permite garantizar
el éxito continuado del programa
Entrenador Virtual
Son sesiones descargadas desde la red grabadas con un mas-ter
trainer de indoorwalking que utilizando la mejor música
y una comunicación adecuada permiten al centro ofrecer
sesiones virtuales a cualquier hora del día.
Sesiones indoorwalking a la carta
Se trata de sesiones para los instructores de indoorwalking
listas para descargar desde Internet. Están planificadas con la
autentica filosofía indoorwalking, con la mejor música (inclui-dos
derechos de autor) y con un soporte gráfico de apoyo
extraordinario.
Formaciones en el propio centro
Más de 2.000 técnicos ya están certificados como indoorwal-king
Trainer. Indoorwaking ofrece formaciones en los cen-tros
en la incorporación del programa.
Marketing
Un buen marketing es clave para convertir indoorwalking en
un éxito. Un programa novedoso es una oportunidad para
impactar en la imagen del club. Indoorwalking permite un
nuevo posicionamiento que acerca la imagen del centro hacia
objetivos prioritarios en la salud y el control de peso. Ponemos
a disposición de los centros material de marketing y la expe-riencia
de aplicación con éxito.
El apoyo y asesoramiento de marketing incluye:
Gabinete de prensa, para enviar notas a los medios
locales que conozcan los beneficios en programas de
control de peso que ofrece el club.
Displays y lonas para colocar dentro y fuera del club
con mensajes.
Diseño de promociones socio-capta-socio con ex-celentes
resultados y dirigidas a diferentes tipos de
usuarios.
Diferentes tipos de fotos que muestren el instructor o
el grupo.
Servicio técnico
Es importante garantizar la disponibilidad del equipamiento
de indoorwalking cada día del año. En este sentido para cual-quier
incidente que requiera atención. La red de servicio técnico
se encuentra a disposición de nuestros centros.
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