Tajonar es una escuela de fútbol base afiliada a Osasuna que busca la formación integral de los jugadores a través del entrenamiento y el éxito deportivo. Cuenta con 15 equipos masculinos, 2 femeninos y más de 250 jugadores. Su objetivo es conseguir instalaciones, trabajo formativo y relaciones humanas de calidad a través de una buena organización, contenidos deportivos de calidad y evaluación continua.
Este documento presenta dos diagramas de una logia masónica que muestra la disposición de los miembros durante las reuniones sin ceremonia y con ceremonia para el grado de aprendiz. El diagrama muestra las posiciones del venerable maestro, los ex venerables, el orador, el tesorero, el secretario y los aprendices. Adicionalmente señala la ubicación del templo, el guarda y el hospitalario.
Este documento presenta los diagramas de la disposición de una Logia Masónica durante la ceremonia de grado de Aprendiz, mostrando la ubicación de las autoridades, los oradores y los aprendices. Se muestra la distribución del templo masónico tanto sin ceremonia como con ceremonia, destacando las posiciones de los hermanos en el salón y las bancas de aprendices.
El documento presenta el informe de la Comisión Especializada Permanente de Justicia y Estructura del Estado sobre dos proyectos de reforma a la Ley Orgánica de la Contraloría General del Estado. Analiza los objetivos y contenidos de los proyectos presentados por el Ejecutivo y un asambleísta. Luego de recibir opiniones de varios actores, la Comisión unificó los proyectos y elaboró un informe para su discusión en el pleno de la Asamblea Nacional.
Este documento presenta un resumen técnico de la topografía plana de un proyecto de ingeniería civil. Describe las medidas de pendientes, taludes y bordes de una sección del terreno, incluyendo las cotas y coordenadas de puntos clave.
El resumen describe la etapa 13 del Rally Dakar entre Nasca y Pisco, Perú el 14 de enero de 2012. Incluye información sobre dos zonas de espectadores, una en Ica al km 222 y otra en Pisco al km 274, con instrucciones de acceso a cada una.
Este documento resume los detalles de un partido de fútbol juvenil entre los equipos A.D. Ca La Guidó y Riells. A.D. Ca La Guidó ganó el partido 15-1 con goles de varios jugadores incluyendo Jordi, Alex, Ibra, Tete y Julen. El partido tuvo lugar el 24 de noviembre de 2012 a las 11:30 h.
1) El documento presenta un mapa de Asturias que destaca diferentes lugares de interés patrimonial, cultural e histórico de la región.
2) Se resaltan sitios arqueológicos, arquitectónicos e industriales, como castillos, iglesias, museos y centros de interpretación.
3) También se señalan áreas naturales protegidas como parques naturales, paisajes protegidos y rutas de senderismo.
Este documento presenta dos diagramas de una logia masónica que muestra la disposición de los miembros durante las reuniones sin ceremonia y con ceremonia para el grado de aprendiz. El diagrama muestra las posiciones del venerable maestro, los ex venerables, el orador, el tesorero, el secretario y los aprendices. Adicionalmente señala la ubicación del templo, el guarda y el hospitalario.
Este documento presenta los diagramas de la disposición de una Logia Masónica durante la ceremonia de grado de Aprendiz, mostrando la ubicación de las autoridades, los oradores y los aprendices. Se muestra la distribución del templo masónico tanto sin ceremonia como con ceremonia, destacando las posiciones de los hermanos en el salón y las bancas de aprendices.
El documento presenta el informe de la Comisión Especializada Permanente de Justicia y Estructura del Estado sobre dos proyectos de reforma a la Ley Orgánica de la Contraloría General del Estado. Analiza los objetivos y contenidos de los proyectos presentados por el Ejecutivo y un asambleísta. Luego de recibir opiniones de varios actores, la Comisión unificó los proyectos y elaboró un informe para su discusión en el pleno de la Asamblea Nacional.
Este documento presenta un resumen técnico de la topografía plana de un proyecto de ingeniería civil. Describe las medidas de pendientes, taludes y bordes de una sección del terreno, incluyendo las cotas y coordenadas de puntos clave.
El resumen describe la etapa 13 del Rally Dakar entre Nasca y Pisco, Perú el 14 de enero de 2012. Incluye información sobre dos zonas de espectadores, una en Ica al km 222 y otra en Pisco al km 274, con instrucciones de acceso a cada una.
Este documento resume los detalles de un partido de fútbol juvenil entre los equipos A.D. Ca La Guidó y Riells. A.D. Ca La Guidó ganó el partido 15-1 con goles de varios jugadores incluyendo Jordi, Alex, Ibra, Tete y Julen. El partido tuvo lugar el 24 de noviembre de 2012 a las 11:30 h.
1) El documento presenta un mapa de Asturias que destaca diferentes lugares de interés patrimonial, cultural e histórico de la región.
2) Se resaltan sitios arqueológicos, arquitectónicos e industriales, como castillos, iglesias, museos y centros de interpretación.
3) También se señalan áreas naturales protegidas como parques naturales, paisajes protegidos y rutas de senderismo.
Este documento presenta un plan de entrenamiento dividido en macrociclos, mesociclos y microciclos. El macrocilo 1 se divide en 2 periodos con 3 mesociclos cada uno enfocados en desarrollo básico, variado y especial. Los microciclos programan las cargas de trabajo, intensidad y volumen semanal divididas en entrenamientos de fuerza, velocidad, resistencia y coordinación con énfasis cambiante.
Este documento presenta un mapa de la isla de Tenerife, España. El mapa muestra las principales características geográficas de la isla como montañas, picos, parques nacionales, pueblos y carreteras. El punto más alto de la isla, el Pico del Teide, se destaca en el centro del mapa a 3.718 metros sobre el nivel del mar.
Este documento describe 3 zonas de espectadores para la Etapa 9 del Rally Dakar en Chile, con información sobre la ubicación, horario estimado de paso de los autos y advertencias sobre permanecer solo en las zonas delimitadas para garantizar la seguridad.
El calendario muestra las asignaturas, exámenes y eventos de septiembre a diciembre. En septiembre hay exámenes y una semana de vacaciones. En octubre hay valoraciones de empresas, exámenes parciales y feriados. En noviembre hay más valoraciones, exámenes finales y un seminario de Mario Blejer. En diciembre hay exámenes finales y una semana de exámenes al final del mes.
La tabla periódica de los elementos resume las propiedades químicas fundamentales de los elementos en 3 oraciones o menos. Muestra la organización de los elementos en función de su número atómico y propiedades periódicas. Además, indica información clave como la energía de ionización, el bloque al que pertenece cada elemento, y el significado del color de su símbolo.
Este documento resume un partido de fútbol juvenil entre los equipos Blanes y CA La Guidó. El partido terminó 3-5 a favor de CA La Guidó. Kélé anotó el primer gol para Blanes en el minuto 3, pero CA La Guidó logró darla vuelta y ganar con goles de Joaquín, Josep, Julen, Ibra y Axel. Manel Guarnido y Iván anotaron para Blanes.
Es el estudio de una problemática de las escuelas rurales en las que los alumnos que asisten a ellas deben caminar extensas distancias por terrenos irregulares para alcanzar una ruta por donde circule el transporte escolar o urbano y el tiempo que esto insumey, como influyen estos factores sobre el rendimiento escolar.
Este documento presenta 9 preguntas sobre diferentes temas tecnológicos y científicos. La primera y tercera pregunta se refieren al mecanismo con el que funcionan los motores, mientras que la segunda pregunta trata sobre el papel de las sillas en la sociedad. El documento también incluye una tabla con las preguntas y su factibilidad de respuesta en una escala del 1 al 10.
Este documento contiene el itinerario de visitas de un Gobernador de Distrito Rotario a varios clubes Rotarios en Perú durante julio y agosto de 2009. También incluye información sobre los montos que cada club debe depositar para diferentes conceptos del Distrito Rotario y de Rotary International para el primer y segundo semestre del año rotario 2009-2010. Finalmente, presenta breves mensajes del Gobernador de Distrito y de la esposa del Gobernador sobre el nuevo año rotario.
El calendario presenta el torneo de liga de fútbol de la Liga Bari para la temporada 2012-2013, con los partidos y fechas programadas para cada mes entre enero y junio. Se incluyen detalles como las fechas límite de pago, los inicios de los torneos, los recesos por puentes y vacaciones, y la premiación al final de la temporada.
Este documento presenta el mapa curricular de la licenciatura en Sistemas Computacionales dividido en 9 semestres. Cubre áreas como software básico, interacción hombre-máquina, arquitectura de computadoras, programación e ingeniería de software, redes, tratamiento de información y matemáticas. También incluye asignaturas de entorno organizacional, proyectos ambientales, deportes, actividades culturales y valores. Los estudiantes pueden cursar unidades electivas y el servicio social al concluir el 70% de los créditos.
Este documento presenta el programa de actividades de enero a marzo de 2012 de la Escuela de Organización Industrial (EOI). Incluye conferencias, clases abiertas de varios másteres y programas sobre temas como emprendimiento, responsabilidad corporativa, tecnologías digitales, gestión de residuos e industrias lingüísticas en internet. Las actividades tendrán lugar en los campus de EOI en Madrid, Sevilla y otras ciudades.
El documento habla sobre un partido de fútbol entre el Barcelona y la Gimnástica donde el Barcelona ganó 2-0. También menciona que el Rey envió un telegrama felicitando al Barcelona por su victoria en el campeonato nacional. Finalmente, da la clasificación general de la Vuelta de Cataluña de ciclismo liderada por Magdalena.
Este documento presenta el plan de evaluación para la asignatura de Finanzas Internacionales en el período de enero a mayo de 2013. El plan incluye dos semanas de clases con objetivos específicos, técnicas de evaluación como talleres, ensayos y defensas orales, e instrumentos de evaluación como escalas de estimación y listas de cotejo. El profesor evaluará el logro de los objetivos a través de la participación activa de los estudiantes en clase y su desempeño en las diferentes actividades planificadas.
Este documento presenta un módulo sobre la planificación a largo plazo en fútbol. Explica la importancia de planificar para lograr los objetivos deseados en la competición deportiva de forma coherente con las características del jugador. Describe los componentes clave de la planificación como el estudio preliminar, las dimensiones material y formal, y la programación y evaluación. Además, detalla los objetivos generales y de condición física para el desarrollo del futbolista.
El documento describe los diferentes aspectos relacionados con la detección y formación de talentos deportivos en el fútbol. Explica que el talento deportivo se refiere a las aptitudes sobresalientes que pueden conducir a un alto rendimiento en el entrenamiento deportivo. Además, analiza los diferentes métodos y criterios para identificar el talento en jóvenes jugadores de fútbol, como la observación en competiciones escolares, las pruebas de aptitud física y las características clave como la inteligencia, habilidad y vel
El documento presenta un nuevo concepto llamado nutrialismo que promueve hábitos saludables a través de una dieta balanceada, ejercicio y lucha contra el sedentarismo para mejorar la salud, rendimiento deportivo, académico y laboral, así como reducir probabilidad de lesiones y mejorar el estado de ánimo. La empresa no vende productos, solo aconseja sobre alimentos, y sugiere posibilidades en lugar de imponer dietas de manera cohesionada a un costo mínimo.
El OPTIMUS WORKOUT, EL UNICO SISTEMA DE ENTRENAMIENTO PARA CUALQUIER DEPORTE QUE SE PUEDE REALIZAR EN UNA SALA DE MÁQUINAS.
LA CIENCIA APLICADA AL DEPORTE.
Caracterizacin de los modelos de la planificacin del entrenamiento deportivosiemprelisto23
Este documento describe la evolución de los modelos de planificación del entrenamiento deportivo. Comienza con las fases desde los orígenes hasta 1950, luego desde 1950 a 1970 cuando se cuestionaron los modelos clásicos, y finalmente la etapa contemporánea desde 1970 en adelante con gran evolución. Luego detalla algunos de los modelos y teorías más importantes propuestos por diversos expertos en las distintas etapas.
El juego de posición (O Jogo de Posição)Leandro Zago
El documento describe el método de juego de posición y el contra presionado propuesto por Pep Guardiola. El juego de posición es colectivo y requiere que los jugadores ocupen espacios para crear apoyos. El contra presionado fusiona las cuatro fases del juego (organización ofensiva, transición defensiva, organización defensiva y transición ofensiva) para recuperar rápidamente la posesión tras una pérdida. Los jugadores presionan al oponente de inmediato para eliminar sus opciones y recuperar el balón
Este documento trata sobre la detección y seguimiento de deportistas de alto rendimiento. Explica que es necesario identificar el potencial de los deportistas a una edad temprana para evaluar sus cualidades físicas, psicológicas y su desarrollo en el juego. También habla sobre la importancia de medir y hacer un seguimiento de la evolución de los deportistas detectados a lo largo del tiempo para determinar su capacidad de mejora a través del entrenamiento.
Este documento presenta un plan de entrenamiento dividido en macrociclos, mesociclos y microciclos. El macrocilo 1 se divide en 2 periodos con 3 mesociclos cada uno enfocados en desarrollo básico, variado y especial. Los microciclos programan las cargas de trabajo, intensidad y volumen semanal divididas en entrenamientos de fuerza, velocidad, resistencia y coordinación con énfasis cambiante.
Este documento presenta un mapa de la isla de Tenerife, España. El mapa muestra las principales características geográficas de la isla como montañas, picos, parques nacionales, pueblos y carreteras. El punto más alto de la isla, el Pico del Teide, se destaca en el centro del mapa a 3.718 metros sobre el nivel del mar.
Este documento describe 3 zonas de espectadores para la Etapa 9 del Rally Dakar en Chile, con información sobre la ubicación, horario estimado de paso de los autos y advertencias sobre permanecer solo en las zonas delimitadas para garantizar la seguridad.
El calendario muestra las asignaturas, exámenes y eventos de septiembre a diciembre. En septiembre hay exámenes y una semana de vacaciones. En octubre hay valoraciones de empresas, exámenes parciales y feriados. En noviembre hay más valoraciones, exámenes finales y un seminario de Mario Blejer. En diciembre hay exámenes finales y una semana de exámenes al final del mes.
La tabla periódica de los elementos resume las propiedades químicas fundamentales de los elementos en 3 oraciones o menos. Muestra la organización de los elementos en función de su número atómico y propiedades periódicas. Además, indica información clave como la energía de ionización, el bloque al que pertenece cada elemento, y el significado del color de su símbolo.
Este documento resume un partido de fútbol juvenil entre los equipos Blanes y CA La Guidó. El partido terminó 3-5 a favor de CA La Guidó. Kélé anotó el primer gol para Blanes en el minuto 3, pero CA La Guidó logró darla vuelta y ganar con goles de Joaquín, Josep, Julen, Ibra y Axel. Manel Guarnido y Iván anotaron para Blanes.
Es el estudio de una problemática de las escuelas rurales en las que los alumnos que asisten a ellas deben caminar extensas distancias por terrenos irregulares para alcanzar una ruta por donde circule el transporte escolar o urbano y el tiempo que esto insumey, como influyen estos factores sobre el rendimiento escolar.
Este documento presenta 9 preguntas sobre diferentes temas tecnológicos y científicos. La primera y tercera pregunta se refieren al mecanismo con el que funcionan los motores, mientras que la segunda pregunta trata sobre el papel de las sillas en la sociedad. El documento también incluye una tabla con las preguntas y su factibilidad de respuesta en una escala del 1 al 10.
Este documento contiene el itinerario de visitas de un Gobernador de Distrito Rotario a varios clubes Rotarios en Perú durante julio y agosto de 2009. También incluye información sobre los montos que cada club debe depositar para diferentes conceptos del Distrito Rotario y de Rotary International para el primer y segundo semestre del año rotario 2009-2010. Finalmente, presenta breves mensajes del Gobernador de Distrito y de la esposa del Gobernador sobre el nuevo año rotario.
El calendario presenta el torneo de liga de fútbol de la Liga Bari para la temporada 2012-2013, con los partidos y fechas programadas para cada mes entre enero y junio. Se incluyen detalles como las fechas límite de pago, los inicios de los torneos, los recesos por puentes y vacaciones, y la premiación al final de la temporada.
Este documento presenta el mapa curricular de la licenciatura en Sistemas Computacionales dividido en 9 semestres. Cubre áreas como software básico, interacción hombre-máquina, arquitectura de computadoras, programación e ingeniería de software, redes, tratamiento de información y matemáticas. También incluye asignaturas de entorno organizacional, proyectos ambientales, deportes, actividades culturales y valores. Los estudiantes pueden cursar unidades electivas y el servicio social al concluir el 70% de los créditos.
Este documento presenta el programa de actividades de enero a marzo de 2012 de la Escuela de Organización Industrial (EOI). Incluye conferencias, clases abiertas de varios másteres y programas sobre temas como emprendimiento, responsabilidad corporativa, tecnologías digitales, gestión de residuos e industrias lingüísticas en internet. Las actividades tendrán lugar en los campus de EOI en Madrid, Sevilla y otras ciudades.
El documento habla sobre un partido de fútbol entre el Barcelona y la Gimnástica donde el Barcelona ganó 2-0. También menciona que el Rey envió un telegrama felicitando al Barcelona por su victoria en el campeonato nacional. Finalmente, da la clasificación general de la Vuelta de Cataluña de ciclismo liderada por Magdalena.
Este documento presenta el plan de evaluación para la asignatura de Finanzas Internacionales en el período de enero a mayo de 2013. El plan incluye dos semanas de clases con objetivos específicos, técnicas de evaluación como talleres, ensayos y defensas orales, e instrumentos de evaluación como escalas de estimación y listas de cotejo. El profesor evaluará el logro de los objetivos a través de la participación activa de los estudiantes en clase y su desempeño en las diferentes actividades planificadas.
Este documento presenta un módulo sobre la planificación a largo plazo en fútbol. Explica la importancia de planificar para lograr los objetivos deseados en la competición deportiva de forma coherente con las características del jugador. Describe los componentes clave de la planificación como el estudio preliminar, las dimensiones material y formal, y la programación y evaluación. Además, detalla los objetivos generales y de condición física para el desarrollo del futbolista.
El documento describe los diferentes aspectos relacionados con la detección y formación de talentos deportivos en el fútbol. Explica que el talento deportivo se refiere a las aptitudes sobresalientes que pueden conducir a un alto rendimiento en el entrenamiento deportivo. Además, analiza los diferentes métodos y criterios para identificar el talento en jóvenes jugadores de fútbol, como la observación en competiciones escolares, las pruebas de aptitud física y las características clave como la inteligencia, habilidad y vel
El documento presenta un nuevo concepto llamado nutrialismo que promueve hábitos saludables a través de una dieta balanceada, ejercicio y lucha contra el sedentarismo para mejorar la salud, rendimiento deportivo, académico y laboral, así como reducir probabilidad de lesiones y mejorar el estado de ánimo. La empresa no vende productos, solo aconseja sobre alimentos, y sugiere posibilidades en lugar de imponer dietas de manera cohesionada a un costo mínimo.
El OPTIMUS WORKOUT, EL UNICO SISTEMA DE ENTRENAMIENTO PARA CUALQUIER DEPORTE QUE SE PUEDE REALIZAR EN UNA SALA DE MÁQUINAS.
LA CIENCIA APLICADA AL DEPORTE.
Caracterizacin de los modelos de la planificacin del entrenamiento deportivosiemprelisto23
Este documento describe la evolución de los modelos de planificación del entrenamiento deportivo. Comienza con las fases desde los orígenes hasta 1950, luego desde 1950 a 1970 cuando se cuestionaron los modelos clásicos, y finalmente la etapa contemporánea desde 1970 en adelante con gran evolución. Luego detalla algunos de los modelos y teorías más importantes propuestos por diversos expertos en las distintas etapas.
El juego de posición (O Jogo de Posição)Leandro Zago
El documento describe el método de juego de posición y el contra presionado propuesto por Pep Guardiola. El juego de posición es colectivo y requiere que los jugadores ocupen espacios para crear apoyos. El contra presionado fusiona las cuatro fases del juego (organización ofensiva, transición defensiva, organización defensiva y transición ofensiva) para recuperar rápidamente la posesión tras una pérdida. Los jugadores presionan al oponente de inmediato para eliminar sus opciones y recuperar el balón
Este documento trata sobre la detección y seguimiento de deportistas de alto rendimiento. Explica que es necesario identificar el potencial de los deportistas a una edad temprana para evaluar sus cualidades físicas, psicológicas y su desarrollo en el juego. También habla sobre la importancia de medir y hacer un seguimiento de la evolución de los deportistas detectados a lo largo del tiempo para determinar su capacidad de mejora a través del entrenamiento.
El documento describe la estructura y metodología de la Dirección Deportiva de la Real Federación Española de Fútbol. Explica el organigrama de la organización, la planificación de los diferentes periodos de preparación y competición de las selecciones nacionales, y el proceso metodológico que incluye el análisis de jugadores, programación de contenidos y desarrollo de sesiones.
La metodologa de la estrategia operativa como plan estratgico para cada partidoasj87
1) El documento presenta la metodología de la estrategia operativa como un plan estratégico para cada partido. 2) Describe el proceso de observación y análisis del rival para entender su modelo de juego, jugadores clave y debilidades. 3) Explica cómo diseñar la estrategia operativa propia en base a los condicionantes internos y externos, y cómo programar el entrenamiento durante la semana para implementar la estrategia.
El documento describe los principios tácticos necesarios para jugar bien al fútbol, incluyendo desmarques, pases y movimientos de equipo. Explica que dominar la táctica requiere entender la lógica del juego y leer bien las situaciones. También analiza ejemplos de cómo jugar mal al fútbol por falta de aplicación de los principios tácticos.
El documento describe las técnicas de observación y análisis del rendimiento en el fútbol. En primer lugar, se discuten las limitaciones que enfrentan los entrenadores al observar partidos, como seguir demasiado el balón y tener una perspectiva limitada. Luego, se propone un enfoque sistemático para observar partidos que involucra registrar quién hace qué, cuándo, dónde y con quién, y luego interpretar los datos para comprender para qué y por qué ocurren los eventos. Finalmente, se argumenta que para jugar c
Este documento describe las diferentes técnicas del fútbol, incluyendo técnicas individuales como el golpeo con el pie y la cabeza, el control, el regate y el tiro, así como técnicas colectivas como el pase y las acciones combinadas. También cubre técnicas defensivas como la entrada, la interceptación y la cobertura. Explica las bases de la técnica y las fases de formación de los jugadores.
- O documento discute a organização metodológica da Periodização Tática no futebol e como ela cria um "jogar" através da operacionalização de um modelo de jogo complexo e dinâmico.
- A dimensão tática é essencial no futebol e outros fatores como técnica, física e psicológica apoiam o desenvolvimento tático.
- A temporada competitiva varia de 8-10 meses com 75-85 jogos.
Este documento describe la preparación física en fútbol base, incluyendo objetivos, recomendaciones y ejemplos de sesiones de entrenamiento. Explica las cualidades físicas y motrices que se deben trabajar en cada etapa (benjamines, alevines, infantiles, cadetes y juveniles), así como los medios para desarrollarlas a través de ejercicios con y sin balón, juegos, circuitos y partidos condicionados.
El documento habla sobre la planificación del entrenamiento deportivo. Explica que la planificación implica la coordinación de recursos para lograr los mejores resultados deportivos en el momento deseado. Describe los componentes clave de la planificación como la organización, periodización, programación y estructura del entrenamiento en sesiones, microciclos y macrociclos.
Las capacidades coordinativas son habilidades sensomotoras consolidadas que se aplican conscientemente para realizar acciones motoras con un propósito determinado. Algunas capacidades coordinativas clave son la orientación, el equilibrio, la reacción, el ritmo, la anticipación, la diferenciación, el acoplamiento y la agilidad. Estas capacidades son fundamentales para realizar actividades motoras de manera eficiente con un mínimo gasto energético.
La formación en el fútbol base requiere un enfoque holístico que desarrolle las habilidades, actitudes y capacidades de los jugadores tanto dentro como fuera de la cancha a través de la práctica continua. Los entrenadores deben enfocarse no solo en la ejecución técnica sino también en la comprensión del juego para potenciar la creatividad, inteligencia y toma de decisiones de los jugadores.
«CONSTRUCCION DEL MODELO DE JUEGO A TRAVES DE SU ORGANIZACION"
SEMINARIO DE ACTUALIZACION FUTBOL NIVEL I
SE BUSCAN ORGANIZACIONES O PERSONAS INTERESADAS EN DESARROLLAR ESTA CAPACITACION EN LATINOAMERICA.
CONTACTO: orivera_futbolformativo@yahoo.com
Nutrimond es una empresa dedicada a implantar nuevos hábitos saludables relacionados con la nutrición, el ejercicio y la lucha contra el sedentarismo. Ofrece evaluaciones nutricionales y fisiológicas a colegios, escuelas deportivas y ciudadanos individuales, con el objetivo de mejorar la salud y prevenir problemas como la obesidad. El proceso implica tres ciclos de valoración, ajuste y perfeccionamiento de las sugerencias nutricionales personalizadas. La tarifa anual es de 20 euros e incluye nue
El RCD Espanyol y el Pobla de Mafumet C.F. realizaron un microciclo de pretemporada juntos para prepararse para la nueva temporada. Los jugadores del Espanyol y el Pobla de Mafumet entrenaron y jugaron partidos de entrenamiento para ponerse a punto físicamente y tácticamente de cara a los retos de la nueva campaña.
Este documento presenta varios videos y frases motivacionales utilizados en el fútbol español. Describe videos del Atlético de Madrid y Sevilla FC que desafían a soñar más fuerte, así como un video del entrenador del Wolverhampton instando a sus jugadores a considerarse como lobos de cara al próximo partido. También resume frases motivadoras de entrenadores como la de Guardiola a sus jugadores antes de la prórroga en el Mundial de Clubes instándolos a convertirse en eternos si ganaban.
Este documento describe los principios básicos de una nutrición saludable para el deporte, incluyendo una dieta equilibrada con frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, pescado, nueces y aceites vegetales, así como suplementos nutricionales. También explica los macronutrientes proteínas, hidratos de carbono y lípidos, y clasifica los alimentos en recomendables y perjudiciales.
Este documento presenta varios tests validados para evaluar la resistencia a la velocidad (RSA) en deportes intermitentes como el fútbol. Se describen tests como el Yo-Yo intermitente, el test de Copenhague, el test intermitente de Loughborough y tests de repetición de sprints. También se comparan tests RSA estándar con tests que simulan acciones específicas como cambios de dirección. Finalmente, se proponen adaptaciones de tests RSA a las características individuales de cada jugador.
El documento presenta 26 ejercicios y juegos para el entrenamiento de la resistencia a la fatiga en el fútbol. Los ejercicios incluyen varios tipos de entrenamiento intermitente como intervalos, series de sprints cortos con recuperaciones activas, circuitos y ejercicios que combinan sprints con cambios de dirección y velocidades variables. La mayoría de los ejercicios se basan en el trabajo de expertos en la preparación física para el fútbol como Cometti, Bangsbo, Reilly y programas de entrenamiento.
Este documento describe los conceptos clave de la motivación en el fútbol. Explica que la motivación se refiere a la capacidad psicológica que impulsa a los individuos a participar en actividades deportivas y está determinada por factores internos y externos. También describe estrategias para motivar a los futbolistas, como el establecimiento de objetivos, el uso de refuerzos y retroalimentación, y la secuenciación de aprendizajes. El documento concluye que la motivación es entrenable y que el objetivo es desarrollar
Este documento describe los conceptos clave de las estructuras intermedias del entrenamiento deportivo, con un enfoque en los microciclos. Explica que los microciclos son series de sesiones de entrenamiento organizadas en un corto período de tiempo para lograr la supercompensación. También describe los diferentes tipos de microciclos y sus características, así como los principios para diseñar microciclos efectivos. Finalmente, incluye dos actividades prácticas para organizar y distribuir microciclos de pretemporada y temporada.
Este documento presenta la estructura y objetivos del fútbol base en el PVO Sevilla Este. Describe la organización de los equipos formativos y competitivos para diferentes edades, así como las instalaciones y los objetivos a nivel técnico, táctico y físico en cada categoría. Además, explica el papel y las expectativas hacia los entrenadores en el fútbol formativo y competitivo.
El documento describe un entrenamiento de fútbol que incluye calentamiento, ejercicios de velocidad de reacción por parejas, un partido a medio campo con dos toques máximo y acciones a balón parado. Cuatro jugadores están lesionados y no participarán debido a problemas en las rodillas.
3. CA Osasuna
• Fundado en 1920
• 29 temporadas en 1ª
• 4 participaciones UEFA
• 1 final de copa
• mejor puesto en 1ª el 4º
• 32 temporadas en 2ª
• 12 temporadas en 3ª
4.
5. TAJONAR
•2 campos hierba natural
•2 campos hierba artificial
•1 mini campo hierba natural
•3 campos tierra gimnasio,
servicio médico, vestuarios,
oficinas, etc...
7. GRADAS GRADAS
P
H1 H2
O
J3
BAR
C1
SAL
REC
A
GI
VESTUARIOS
M
PARKING S
A T
PRE
M
E
R R
4 3 2 1 D O 5 6 7 8
N I
B O
V C
I S
U
A1 T1 J4
C2
J1 J2
BALSA T3
WC
Luces
VESTUARIOS
Arbitros
1
2
3
T2 T4 4
5
6
Caldera
10. NUESTRA MISIÓN
Buscar los máximos
rendimientos en las
categorías inferiores
pensando siempre en la
mejora personal de cada
uno de los jugadores
11. LAS BASES
Organización sencilla de fácil
funcionamiento
Contenidos deportivos de calidad
Métodos de trabajo claros
Evaluación continua del programa
12. PLAN DE ACCIÓN
Instalaciones de calidad
Gestión deportiva eficaz
Atención a clubes
Metodología adecuada
14. Respecto a las instalaciones
Necesidad
Seguridad
Rentabilidad
15.
16.
17.
18. Futuras Instalaciones
5 campos de Hierba Natural
5 Campos de Hierba Artificial
Vestuarios
Edificio Central
Pabellón Polideportivo
Zonas de Ocio
19.
20. 2.Gestión Deportiva eficaz
Determinar áreas de trabajo
Definir ámbitos de actuación
Nombrar las personas
responsables
Definir las funciones
21. JUNTA DIRECTIVA
PRIMER EQUIPO
FUNDACIÓN
OSASUNA
DIRECCIÓN DEPORTIVA
SECRETARÍA TÉCNICA
DIRECCIÓN DE FÚTBOL BASE
INSTALACIONES CENTRO TECNIFICACIÓN
PROMESAS
CLUBES
FORMACIÓN
CAPTACIÓN F. Física
F. Técnica
F. Táctica
F. Psicológica INVESTIGACIÓN
FORMACIÓN PERMANENTE
22. CAPTACIÓN
Disponer de
“Criterios de calidad”
Manolo Los Arcos
Dtor. Técnico
23. SEGUIMIENTO
Progreso deportivo
La marcha de los estudios
Otras circunstancias
24. 3. Atención a clubes y Entidades
CLUBES (colaboradores)
Relación cercana
Formación de sus técnicos
Asesoría de gestión
Invitación a partidos
Atención médica
Apoyo económico
25. 4. Metodología
Innovaciones metodológicas
en el control y la planificación del
entrenamiento
“Plasmar en hechos los
principios que
promovemos”
UPV. Vitoria - Raúl Mtz .de Santos
Asier Los Arcos
26. FILOSOFÍA
Perspectiva
Partir de la lógica interna del
fútbol
El maestro
El propio Juego
El objetivo final
El jugador inteligente
28. 4.1 Estrategia de entrenamiento
“La presencia de adversario es la
clave en el diseño de las actividades”
oposición de intenciones
Incertidumbre
Interpretación
Toma de decisión
hacer de la necesidad virtud
29. 4.1 Estrategia de entrenamiento
Rasgos pertinentes de lógica
interna
Compañeros / Adversarios
Espacio orientado
Mecanismo de interrupción
Transición
Fuera de juego
Espacio/jugador proporcional al partido.
Uso reglamentario del balón
31. 4.2 Estilo de entrenamiento
No dar la solución
Intervenir muy poco: dar tiempo
No parar la actividad para realizar
observaciones más de lo necesario
Reforzar constantemente aspectos
positivos.
Exigir el cumplimiento de las reglas en el
trabajo.
32. 4.3 Organización grupal
Principal objetivo:
“máxima participación de los
jugadores”
Todos trabajan
Trabajar con grupos reducidos
Acabar con partido libre
34. a) Respecto al control
No conformarse sólo con los
resultados de los partidos
Tener miras más amplias
Cultivar la sana insatisfacción
35. b) Respecto a la Metodología
Evaluar constantemente los
procedimientos
Investigación permanente
36. c) Respecto a las personas
Atención cercana
Experiencia – Cualidades
Adecuar funciones
37. Resultados
¿Sólo económicos?
El 8% de presupuesto total del club
¿Sólo de jugadores?
20 en 1ª (11+9);
7 en 2ª
40 en 2ªB
¿Sólo formativos?
¿Cómo lo valoramos?
40. Heart Rate Recording
Optimization in Soccer
Investigación Raúl Martínez-Santos U. of the Basque Country
Fernando J. Sánchez U. of Vigo
Asier Los-Arcos C.A. Osasuna
VI Congreso Mundial de Fútbol y Ciencia (Antalya-Turquía)