Kenpo karate para todos

1. Kenpo
Self-Defense
Presentación de la Escuela Deportiva 2013/2014

2. Motivación
 En Abril de 2013 la UAH organizó conjuntamente con la Asociación
Universitaria de Artes Marciales (www.uniarma.org) y la Asociación
Defensa Femenina (www.defensafemenina.com) un curso gratuito de
Defensa Personal basada en Kenpo.
 Fué tal el éxito de este curso, reflejado en la encuesta que rellenaron más
de 50 participantes, que desde Deportes UAH hemos decidido promover el
Kenpo como actividad regular.
 En esta presentación podrás encontrar más detalles sobre el Kenpo, el
profesor y la organización de la actividad.

3. Kenpo: Orígenes
 El Kenpo como arte marcial moderno* enfocado a la defensa personal
comienza su desarrollo en la primera mitad del siglo XX en Hawái. La situación
que se vivía por aquel entonces en la zona llevó a que varios practicantes de
artes marciales, en su mayoría de origen inmigrante (japoneses, chinos, filipinos,
etc.) y algunos nativos de la isla decidieran entrenar juntos y compartir sus
conocimientos de cara a estar lo más preparados posible para defenderse.
 William Kwai Sun Chow (1914–1987), Hawaiano de ascendencia china es
considerado el padre de todos los sistemas de Kenpo moderno/hawaiano. El
Gran Maestro Chow forjó la esencia del Kenpo tal como es hoy en día: un arte
marcial ecléctico, evolutivo y con un enfoque claro a la defensa personal.
Partiendo de la enseñanza de unas reglas de movimiento, unos principios
técnicos y una lógica de actuación ante posibles agresiones; el Kenpo no
duda en incorporar cualquier “recurso” que resulte útil y adaptarse a cada
persona, procurando sacar lo mejor de cada practicante
(*) Los orígenes del Kenpo están en China. “Kenpo” es la pronunciación Japonesa de los ideogramas chinos “quán” ( 拳) “fǎ” ( 法), cuyo significado es “Ley del Puño”.
Así “Kenpo” o “Kempo” hace referencia a una gran variedad de estilos que pueden ser mucho más antiguos y con una concepción muy distinta al Kenpo Hawaiano.

4. Kenpo: Fundamentos Técnicos
 Las técnicas más empleadas son las de
golpeo (con manos, codos, dedos, puños,
muñecas, rodillas, tibias, pies e incluso la
cabeza) y los bloqueos, junto con un
amplio repertorio de agarres,
proyecciones, luxaciones, inmovilizaciones
y estrangulaciones.
 Combina movimientos y desplazamientos
circulares con rectilíneos lo que permite
encadenar más fácilmente los ataques y
las defensas de manera fluida y actuar con
total contundencia cuando la situación lo
requiere.
 En cuanto a las armas, se trabajan como
base (con y contra) el bastón o palo corto
y el cuchillo, por ser las más extendidas hoy
en día.
VÍDEO: Practicando una técnica de defensa contra agarre con tracción.

5. Kenpo: Práctica habitual
 La práctica habitual del sistema se
fundamenta en el trabajo constante y
perfeccionista de la técnica básica como
parte esencial de la fase mecánica del
aprendizaje, combinada con el trabajo
libre de series técnicas de defensa
personal. Este trabajo libre pretende entre
otras cosas fomentar su creatividad y
capacidad de reacción, de forma que les
permita hacer frente a los infinitamente
posibles escenarios de agresión a los que
deban enfrentarse.
 En Kenpo todo el trabajo, incluidas las
formas o “katas” se aplica como técnica
de defensa personal y se procura con el
tiempo y según las características de cada
Kenpoísta, ir aumentando la dureza tanto
física como psicológica de la práctica, de
cara a preparar lo mejor posible para
hacer frente a una agresión real.
VÍDEO: Aplicando una forma con los agresores atacando uno a
uno en círculo. Es una de las múltiples maneras en las que se
trabajan las técnicas de defensa personal en Kenpo.

6. Profesor
 David Martín Moncunill es Cinturón Negro 3º Dan de Kenpo
por la Federación Española de Karate y D.A. . Apasionado
de las artes marciales se inició en las mismas a los 4 años de
la mano del Judo, que años después combinaría con la
práctica del Karate. Ha practicado con asiduidad Full-
Contact y Boxeo además de participar en una gran
cantidad de cursos de distintos sistemas.
 Ha sido profesor de Kenpo en la Universidad Politécnica de
Madrid, donde además, desde 2002, ha impartido varios
cursos puntuales de Defensa Personal y Defensa Personal
Femenina. Fue impartiendo clase en estas instalaciones
donde concibió el Campeonato Abierto Universitario de
Kenpo del que se han celebrado 5 ediciones.
 En 2012 deja las clases de la UPM en manos del Sifu Carlos
Sanz, dado que decide mudarse a Alcalá de Henares para
trabajar como investigador en la UAH, con el fin de obtener
un Doctorado.

7. Las clases
 Comenzarán el próximo curso 2013/2014.
 La actividad se recogerá dentro del
catálogo de escuelas deportivas, dentro
del servicio de deportes y como tal
estará sujeta a reconocimiento de
créditos de libre elección.
 Se impartirán en el Pabellón Rector Gala
los martes y jueves de 19.30 a 21.00 .
 Más información:
david.mm@ieee.org (Profesor)
http://www.uah.es/deportes/ (Deportes UAH)