Este documento describe una dieta de dos semanas que promete quemar entre 4 y 8 kilos de grasa corporal en solo 14 días. Explica que el cuerpo puede estar en un "modo de quema de grasa" o en un "modo de ganancia de grasa", y que la mayoría de las personas pasan 20 horas al día en el segundo modo. La dieta consiste en tres fases que llevan al cuerpo a quemar grasa durante más de 12 horas al día de forma natural y fácil, logrando resultados sorprendentes como la pérdida de medio kilo diario.