La respiración tiene cuatro fases: la inspiración donde se toma aire a los pulmones, el intercambio de gases donde el oxígeno pasa a la sangre y el dióxido de carbono sale, la espiración donde se expulsa el aire de los pulmones, y el transporte de oxígeno a las células a través de la sangre. La respiración es vital para que cada célula obtenga el oxígeno necesario para producir energía a través de la alimentación.

3. Cada célula de nuestro
cuerpo depende del
oxígeno que se obtiene
del aire, gracias a la
respiración obtenemos
energía y podemos llevar
a cabo nuestro proceso
de alimentación.

4. Simple y sencillamente sin
aire no podemos vivir.
Veamos cómo se lleva a
cabo este proceso y por
qué es tan importante
respirar adecuadamente

5. LA RESPIRACIÓN
TIENE LAS SIGUIENTES
FASES:

7. + Inspiración. Momento en el cual tomamos aire y lo
introducimos a los pulmones. Se expande el área torácica y
baja el diafragma, permitiendo la entrada del aire a través
de la nariz y de la boca.
+ Intercambio de gases (Hematosis). Este se realiza dentro
de los pulmones, existe una pausa y se mantiene el aire
dentro unos segundos.
+ Espiración. Fase en que la que se expulsa dióxido de
carbono del interior del cuerpo. El diafragma presiona a los
pulmones provocando la salida del aire.+ Transporte de
oxígeno a las células del cuerpo a través de la sangre.
+ Respiración celular (tisular). Es el intercambio gaseoso
entre la sangre y los diferentes tejidos del cuerpo.