El documento divide las formas de comunicar amor en cinco partes: 1) Palabras de afirmación como gratitud y reconocimiento, 2) Pasar tiempo de calidad juntos sin distracciones, 3) Dar pequeños regalos con intención, 4) Ayudar con actividades cotidianas a través de actos de servicio, y 5) Contacto físico como caricias y abrazos para dar seguridad y mejorar la relación.