Un estudio de la Universidad de Los Ángeles descubrió que la amistad contribuye a fortalecer la identidad, proteger la salud y el futuro. Los amigos nos ayudan a llenar vacíos emocionales, recordarnos quienes somos, y producen sustancias químicas como la oxitocina que crean y mantienen lazos de amistad. Además, los lazos emocionales auténticos con amigos reducen riesgos de presión arterial y colesterol alto, y tener amigos nos ayuda a vivir más y mejor

1. LLooss AAMMIIGGOOSS
CCUURRAANN

2. Interesante descubrimiento:…
Un estudio publicado por la
Universidad de Los Ángeles
indica que
LLAA AAMMIISSTTAADD
es verdaderamente especial.
Se descubrió que
LLOOSS AAMMIIGGOOSS
contribuyen al fortalecimiento
de la identidad y protección
de nuestra salud y
futuro.
Constituyen un
RREEMMAANNSSOO
en medio del mundo real,
lleno de tempestades y obstáculos.

3. Los amigos nos
ayudan
a llenar los vacíos
emocionales y nos
ayudan a recordar
quienes somos
realmente.
Después de 50
años de
investigación, se
identificó que
existen
sustancias químicas
producidas por el
cerebro que ayudan
a crear y mantener
lazos de amistad.

4. Los investigadores se sorprendieron
con los resultados del estudio:…
Cuando es liberada la hormona
OOXXIITTOOCCIINNAA
como parte de la reacción frente al
estrés,
los amigos sienten
la necesidad de agruparse.
Y cuando los AAMMIIGGOOSS se juntan, se
produce una cantidad aún mayor de
ooxxiittoocciinnaa ,
de ddooppaammiinnaa (estimula el amor y la
ternura) y de ffeenniillaannaanniinnaa (genera
entusiasmo y alegría),

5. Paralelamente,
otro estudio
demostró que los
LLAAZZOOSS
EEMMOOCCIIOONNAALLEESS
((aauuttéénnttiiccooss,,
ssiinncceerrooss yy lleeaalleess))
contribuyen a
reducir riesgos relacionados
con la presión arterial
y el colesterol.

6. SSee ccrreeee
ffeehhaacciieenntteemmeennttee
qquuee
LLAA
AAMMIISSTTAADD
PPRROOLLOONNGGAA
LLAA VVIIDDAA..
((LLaass ppeerrssoonnaass qquuee
nnoo ttiieenneenn óóppttiimmaass
rreellaacciioonneess ddee
aammiissttaadd,,
ggeenneerraallmmeennttee
nnoo ggoozzaann

7. Por eso, tener
amigos nos
ayuda no solo a
vivir más,
sino también a
vivir mejor.
El estudio
sobre la salud
indica que
cuantos más
amigos
tengamos,
mayores son las
probabilidades
de llegar a
viejos sin
problemas

8. También se observó
que la amistad
ayuda a superar los momentos
críticos
(como la muerte del cónyuge
ó de un pariente cercano)
y se percibió que quien puede
confiar en un ser muy amado, o
en sus amigos,
reacciona y se recupera
en un lapso menor que aquéllos
que no tienen nadie en quien
confiar.
El estudio concluyó que
la amistad constituye
una excelente fuente de

9. QQuuee DDIIOOSS
mmee llooss
bbeennddiiggaa aa
ccaaddaa uunnoo ddee
uusstteeddeess mmiiss
aammiiggooss
qquueerriiddooss yy
ggrraacciiaass ppoorr
sseerr ffuueennttee ddee
ffeelliicciiddaadd eenn yy

10. QQuuee DDIIOOSS
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