Un estudio encontró que la amistad fortalece la identidad, protege la salud y el futuro. Los amigos llenan vacíos emocionales y ayudan a recordar quiénes somos. Investigaciones muestran que las hormonas oxitocina, dopamina y fenilalanina, liberadas cuando estamos con amigos, reducen el estrés y provocan sensaciones positivas. Los lazos emocionales sinceros con amigos también reducen riesgos de presión arterial y colesterol alto. Tener amigos prolonga la vida y permite envejecer con mejor salud f