El documento anuncia un taller de Mindfulness que se llevará a cabo el 18 de junio de 18:00 a 20:00 en el Albergue Juvenil en Huelva para enseñar a los participantes a abrirse a la experiencia presente, desarrollar una mente más creativa y despierta, mejorar la capacidad para afrontar dificultades, y aprender a disfrutar de la vida; además, la práctica continua de Mindfulness puede ayudar con problemas como la ansiedad, depresión, insomio y estrés.

1. Desde PSIQUEON ( Gabinete psicológico )
OS PROPONEMOS EL TALLER:
-ABRIRNOS A LA EXPERIENCIA EN EL PRESENTE
-DESARROLLAR UNA MENTE MÁS CREATIVA Y DESPIERTA
-MAYOR CAPACIDAD PARA AFRONTAR DIFICULTADES
-APRENDER A DISFRUTAR DE LA VIDA
“He decidido ser feliz,
porque es bueno para mí”
Asimismo la práctica continuada de Mindfulness nos aporta
beneficios en problemas de ansiedad, depresión, insomnio, falta de
concentración, estrés, gestión de las emociones.
a través de la práctica
del MINDFULNESS conseguiremos:
RESERVA DE PLAZA HASTA EL 15 DE JUNIO
18 DE JUNIO DE 18:00 A 20:00
ALBERGUE JUVENIL, CALLE
MARCHENA COLOMBO, 14.
HUELVA (SALA ONUBA)
DONDE CUANDO CONTACTOS
Teléfono 679291157
psiqueonadv@gmail.com