1. NUESTROS HIJOS
GLADYS LUCERO
IBARRA, 21 DE MAYO DE 2012
TRABAJO EN CLASE

2. NUESTROS HIJOS
Dios ha dicho: “Pídeme y te daré por herencia las naciones” Salmo 2.
Como padres no estamos pidiendo una nación estamos pidiendo por
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uno, dos o más hijos
Recomendaciones
Poner en práctica estas recomendaciones mejorará el clima familiar
para facilitar la comunicación y la confianza entre niños y adultos,
entre padres e hijos, y acercará posturas.
- Al dar una información, busca que siempre sea de una forma
positiva.
- Obedecer a la regla de que "todo lo que se dice, se cumple".
- Empatizar o ponernos en el lugar del otro.
- Dar mensajes consistentes y no contradictorios.
- Escuchar con atención e interés.
- Crear un clima emocional que facilite la comunicación.
- Pedir el parecer y la opinión a los demás.
- Expresar y compartir sentimientos.
- Ser claros a la hora de pedir algo.2
1ttp://www.renuevodeplenitud.com/orar-por-los-hijos/
2ttp://www.guiainfantil.com/educacion/familia/comfamilia.htmPequeños consejos para mejorar la
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3. El dedicar un poco de tiempo para jugar o estar “presentes ” para
nuestros hijos es el mejor regalo que podemos ofrecerle. A
veces con la rutina diaria, el trabajo y otras ocupaciones nos
olvidamos de lo importante que es pasar un rato jugando,
pintando, viendo alguna película u haciendo otra cosa placentera
con los hijos.
El mensaje que les trasmitimos cuando estamos compartiendo alguna
actividad con ellos es que son importantes. Trabajar, hacer las tareas
de la casa, realizar nuestras aficiones, y luego si nos sobra algo de
tiempo jugar con ellos; los niños captarán enseguida que pasar el
tiempo con ellos es algo secundario en nuestra vida.
Si jugar, abrazarlos, escucharlos, compartir su amor, no es importante
para ti, por muchos juguetes y bienes materiales que les compres no
se sentirá amado.
Cuando un niño no se siente atendido exhibe conductas tales como:
hablar sin parar, hacer muchas preguntas, cambiar los horarios de
sueño, desafiar las órdenes, mostrarse susceptible, todas ellas con la
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4. finalidad de llamar nuestra atención. Algunos niños tratan de llamar
una atención negativa antes de quedarse sin nada.
Recuerda organizar tu tiempo para dedicarle un poco a tu hijo. Un
corto periodo en el cual estés completamente presente, sin atender
otros asuntos, compartiendo sus risas, sus alegrías, sus juegos, una
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hora para reconfortarlos y hacerlos sentir queridos e importantes.
Confianza en Dios
“Confía en el Señor con todo tu corazón, y no te apoyes en tu mismo
entendimiento: tenle presente en todos tus caminos, y él dirigirá tus
senderos.”
Proverbios 3:5-6 V. M.
¿Qué es la confianza en Dios?
Es ponerlo todo bajo sus cuidados, su sabiduría, su fidelidad. Para
poner esto en práctica, es preciso conocerle, conocer su amor, del
cual nos ha dado la prueba suprema por el don del Señor Jesús.
“Nosotros hemos conocido y creído el amor que Dios tiene para con
nosotros” (1 Juan 4:16).
La confianza es relativa al amor. Es decir, podemos confiar en alguien
en la medida en que conocemos su amor e interés hacia nosotros.
Dios nos ha amado con un amor sin límite, por lo tanto tiene derecho
a una total confianza de nuestra parte: “Confía en Jehová con todo
tu corazón”.4
3www.bebesymas.com/ser-padres/un-valioso-regalo-dedicar-un-tiempo-solo-para-nuestros-
hijos
4ttp://www.ediciones-biblicas.ch/fileadmin/biblioteca/alj/2000/mai-jun.htm
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5. La tarea de ser padres implica asumir riesgos y responsabilidades
y, desarrollar una gran empatía”
.
¿Y cuáles son los beneficios de una adecuada disciplina? formar niños
más seguros de sí mismos, más responsables de sus actos, una mayor
capacidad de adaptación a diversos ambientes, mejores relaciones
interpersonales, etc. Además con una adecuada disciplina les estamos
enviando a nuestros hijos el mensaje directa e indirectamente de que
estamos ocupados y preocupados por ell@s porque los amamos, que
estamos dispuestos a reconocer sus necesidades con respeto, a
enseñarles el funcionamiento del mundo que los rodea y que la
relación padres e hijos es una relación jerarquizada, no una relación
de igualdad.
Por lo tanto si es posible aprender a ser papás y mamás que combinen
tanto el amor como una sana disciplina.5
Una Mujer de 55 años visitaba a su hijo de 23 en la cárcel. El estaba
ahí por homicidio culposo ya que había atropellado a un niño al entrar
a alta velocidad en una calle en sentido contrario tratando de escapar
de una patrulla que lo perseguía por haberse pasado un alto. Entro al
5ttp://www.bimbomba.com/puebla/psicologo-art/152
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6. penal completamente destrozado de los huesos y en silla de ruedas ya
que, el Padre de la criatura muerta se le fue a golpes, y el Policía -
que ya estaba justo detrás - se hizo de la vista gorda y no lo
detuvo hasta que casi lo mata...(bastante lógico no?) El hijo le decía
a la Madre: - Sabes Mamá, yo no soy un asesino premeditado ni un
maldito desalmado, solo que ya concluí que estoy aquí porque
APRENDÍ Y ME ACOSTUMBRÉ a romper reglas y a no cumplirlas jamás
sin ningún limite. - Ay hijo!!!, es que de chiquito te ponías taaaan
difícil, cada vez que yo te daba una orden o una instrucción, me
desafiabas y hacías unos berrinches tales que yo no lo soportaba y te
dejaba hacer y deshacer con tal de evitarme conflictos y de que
estuvieras calladito y complacido para que tu Papa no me dijera: calla
a ese niño !!!. Desde que tenias 3 o 4 años, cuando yo te decía: 1)
Cómete tus verduras para que crezcas sano y fuerte, me decías: Yo
no quiero ser sano ni fuerte, no me importa, ¡déjame en paz! 2)
Recoge tu cuarto: No voy a recoger nada, así estoy contento, ¡si
quieres recógelo tu! 3) No destruyas las cosas, cuídalas: No me
importa yo quiero jugar así, y si no me compras cosas nuevas gritaré
y lloraré hasta que me las compres. 4) En esta casa se hace lo que yo
digo: No Mama, no lo haré ¡YA NO TE QUIERO y si me hablas así, me
voy a ir a otra casa! Y así siguió la lista interminable de instrucciones
y respuestas a lo largo de la vida de este hijo REBELDE y padres
PASIVOS..FLOJOS Y BLANDENGUES... Hasta que el hijo interrumpió a
la madre GRITÁNDOLE..... ¡¡BASTA YA MAMA!! : SOLO DIME ¿ CÓMO
FUE QUE SIENDO TU UNA PERSONA ADULTA LE CREÍSTE Y
OBEDECISTE A UN NIÑO TAAAAN CHIQUITO....?? HOY A MIS 23
AÑOS ESTOY DESTROZADO, INFELIZ Y SIN FUTURO, DE NADA
SIRVIÓ QUE ESTUDIARA O QUE NO HAYAMOS SIDO POBRES, LE QUITÉ
LA VIDA A UNA CRIATURA Y DE PASO LES ARRUINÉ EL RESTO DE LA
VIDA A TI Y A MI PADRE !!!! LA VIDA EN LA CÁRCEL ES UNA
MISERIA.... PREGUNTA: SI TU HIJO ESTUVIERA A PUNTO DE CAER
EN UN PRECIPICIO Y TU LO ESTUVIERAS SOSTENIENDO DE LA MANO:
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7. ¿¿¿ LO APRETARÍAS CON TODAS TUS FUERZAS O LE DETENDRÍAS LA
MANO SUAVECITO PARA QUE NO LE DUELA ???? LO MISMO PASA CON
LOS VALORES, LA DISCIPLINA Y LAS REGLAS, SÉ RESPONSABLE Y
APRIÉTALO FUERTE Y LO SALVARAS DEL PRECIPICIO DE LA VIDA EN
SOCIEDAD, PORQUE NADIE A QUIEN ÉL DAÑE CON SU INDISCIPLINA
VA A TENER COMPASIÓN DE EL. SI TÚ, QUE LE DISTE LA VIDA Y
LO AMAS, NO SOPORTAS SUS BERRINCHES, ¿¿¿QUÉ TE HACE PENSAR
QUE LOS DEMÁS LO HARÁN....??? UN GRITO A TIEMPO, UNAS
NALGADAS, UN CASTIGO BIEN IMPUESTO, SIN AFÁN DE
MALTRATARLOS O HERIRLOS SINO POR "SU BIEN", TAL VEZ DEJE
UNA PEQUEÑA HUELLA PERO LOS HARÁ SENTIR SEGUROS Y BIEN
CLAROS SOBRE LA DIFERENCIA ENTRE EL BIEN Y EL MAL. Y A LA
LARGA, SABRÁN QUE SI LOS CUIDAS Y LOS EDUCAS BIEN ES PORQUE
LOS AMAS Y NO PORQUE TE IMPORTA MÁS TU COMODIDAD Y TU
TIEMPO LIBRE. EVÍTALES LA INFELICIDAD DE LA DISCIPLINA
IMPUESTA POR LA SOCIEDAD Y/O LA LEY O HASTA LA MUERTE A
MANOS DE OTROS O EL SUICIDIO POR LA CULPA DE SUS PROPIAS
FALTAS.... ...Y PÁSALO A TODOS LOS PADRES Y MADRES QUE
CONOZCAS.... PARA QUE LE RECUERDEN A SUS HIJOS LAS
INSTRUCCIONES QUE NOS DEJO NUESTRO DIOS EN SU PALABRA: EN
PROVERBIOS 22:6 INSTRUYE AL NIÑO EN SU CAMINO, Y AUN CUANDO
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FUERE VIEJO NO SE APARTARA DE EL.
6http://guiajuvenil.com/padres/index.php
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8. Si hay una pregunta que ronda por la mente de la mayoría de los
padres de adolescentes es esta: ¿Qué ocultan nuestros hijos? Una
preocupación constante de muchos padres que buscan saber qué hablan
sus hijos con sus amigos, qué inquietudes tienen, sus preocupaciones,
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posibles mentiras, miedos, etc.
Para los padres la adolescencia es un nubarrón amenazante, aviso
de tempestades en las relaciones familiares cuando sus hijos recién
comienzan a dejar la niñez. La crisis de la adolescencia es el
resultado de un conflicto interior de un joven que tiene la facultad
de pensar y la incapacidad de decidir de un niño. Y muy duros, y
largos, son los primeros años de pubertad, después de los cuales
todo parece volver a la normalidad y los padres creen haber
recuperado al hijo tranquilo de los años previos, aunque en realidad
ese hijo ya no es aquél niño idealizado.
La sociedad adulta en general hace responsable a la adolescencia de
males diversos y variados y los propios adolescentes describen con
increíble propiedad los trastornos que ocasiona. Los adolescentes son
las víctimas principales de los problemas más serios de nuestra
sociedad como la violencia, las drogas, el SIDA y las muertes de
causas accidentales en el tránsito. Actualmente, este mito alrededor
de la adolescencia es puesto en tela de juicio por muchos
investigadores y la crisis adolescente no debe ser planteada,
7p://guiajuvenil.com/hijos/la-crisis-de-los-padres-en-la-adolescencia-de-los-hijos.
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9. necesariamente, como problema ni debilidad, sino como un proceso
imprescindible para el surgimiento de la persona adulta. La
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adolescencia es mal natural,necesario y pasajero. necesario y
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pasajero.
La mayoría de los expertos creen que la idea de que los adolescentes
son regidos por las "hormonas descontroladas" es una exageración. No
obstante, esta es una edad llena de cambios rápidos en su estado
emocional, el mal genio y una gran necesidad por la privacidad, así
como la tendencia a ser temperamentales.
Los niños pequeños no pueden pensar en el futuro demasiado, pero
los adolescentes sí pueden y suelen hacerlo con frecuencia-lo que
resulta en que se preocupen por el futuro. Algunos podrían
preocuparse excesivamente de:
• su rendimiento en la escuela;
• su apariencia, su desarrollo físico y su popularidad;
8http://guiajuvenil.com/hijos/los-cambios-emocionales-en-la-adolescencia.html
9http://guiajuvenil.com/hijos/los-cambios-emocionales-en-la-adolescencia.html
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10. • la posibilidad de que uno de sus padres fallezca;
• ser hostigados en la escuela;
• la violencia escolar;
• no tener amigos;
• las drogas y el alcohol;
• hambre y pobreza en el país;
• fracaso en obtener empleo;
• bombas nucleares o ataques terroristas en el país;
• el divorcio de sus padres; y
• la muerte.
Muchos adolescentes son un poco cohibidos. Y dado que los cambios
físicos y emocionales son drásticos, también suelen ser muy sensibles
sobre sí mismos. Quizás se preocupen por algunas cualidades personales
o "defectos" que para ellos son algo muy importante, pero que para
otros son inconsecuentes. (Ellos piensan: "No puedo ir a la fiesta esta
noche porque todos se van a reír de la espinilla tamaño pelota que
traigo en la frente." Realidad: La espinilla es pequeñita y la esconde
el cabello.) Un adolescente también puede estar bastante absorto en
sí mismo. Puede creer que él es la única persona en el mundo que
siente como él, o que tiene las mismas experiencias, o que es tan
especial que nadie más, especialmente su familia, lo puede
comprender. Esta creencia puede contribuir a los sentimientos de
soledad y aislamiento. Además, el enfoque en sí mismo puede afectar
la manera en que el adolescente se relaciona con familiares y amigos.
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("¡No puedo soportar que me vean salir al cine con mi mamá!")
10ttp://guiajuvenil.com/adolescentes/problemas-mas-frecuentes-de-los-adolescentes.html
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11. Problemas más frecuentes de los adolescentes
Problemas en la adolescencia de alimentación, drogas, pegamentos,
alcohol y abuso sexual.
Problemas de alimentación
El sobrepeso es una causa frecuente de infelicidad en los
adolescentes. Si son criticados o se ríen de su aspecto físico
pueden disgustarse consigo mismos y llegar a deprimirse de forma
significativa, estableciéndose un círculo vicioso, ellos hacen poco y
comen para sentirse mejor, pero esto sólo hace que el problema del
peso empeore. El hacer dieta puede realmente agravar la situación.
Es más importante que se sientan felices consigo mismos estén
gordos o delgados. A pesar de que muchos adolescentes hacen
dieta, especialmente las mujeres, afortunadamente son muy pocos
los que desarrollarán un trastorno de la alimentación del tipo de la
bulimia o la anorexia nerviosa. Sin embargo, estos trastornos
ocurrirán con mayor probabilidad si los que se someten a una dieta
estricta tienen una pobre opinión de sí mismos, se encuentran bajo
tensión o han tenido un problema de sobrepeso en la infancia.
Drogas, Pegamentos y Alcohol
La mayoría de los adolescentes no usa drogas, ni inhala pegamento,
y la mayoría de los que lo hace no irá más allá de experimentar
ocasionalmente con ellos. A pesar de la publicidad sobre otras
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12. drogas, el alcohol es la droga que con mayor frecuencia causa
problemas a los adolescentes. La posibilidad del uso de cualquier
tipo de droga debería ser considerada cuando los padres observen
cambios repentinos y graves en la conducta de sus hijos.
Abuso sexual
Los abusos sexuales, físicos y emocionales pueden tener lugar en la
adolescencia y pueden dar lugar a muchos de los problemas
mencionados con anterioridad. Las familias con estos problemas
precisan de ayuda especializada además de consejo legal ya que
muchas de estas Problemas más frecuentes de los
adolescentesconductas constituyen un delito que debe ser
denunciado. No es infrecuente que el desconocimiento sea cómplice
de la permisividad y que la ayuda en este orden de cosas resulte
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tardía .
11Cambios hormonales y la práctica del deporte en la adolescencia cs
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13. Cuando practicamos ejercicios se desatan una serie de cambios
hormonales, metabólicos, neurológicos que resultan beneficiosas al
organismo. En esas circunstancias, la perfusión de los pulmones se
hace más intensa y se facilita el paso de oxígeno de los alvéolos a los
capilares pulmonares, mejorando la función respiratoria, el
rendimiento cardiovascular, y hasta el estado de ánimo.
Si esta actividad las realizamos cuando nuestro cuerpo aún está en
pleno desarrollo como ocurre en la adolescencia y juventud,
potenciamos las capacidades de órganos y músculos, entrenándolos
para soportar cargas mayores en la adultez.
La práctica sistemática de un deporte promueve el metabolismo de los
triglicéridos, reduce la tensión sistólica y diastólica, previene la
hipertensión, el sedentarismo y la obesidad, aligerando así la carga
que nuestros huesos deben soportar.
Quizás parezca increíble, pero los ejercicios también activan el tránsito
intestinal y disminuyen el tiempo de contacto entre la mucosa del
cólon y ciertas sustancias cancerígenas que es preferible evadir.
El deporte previene la depresión
Además, hacer ejercicios espolea la autoestima, previene la depresión
y mejora el estado de ánimo. Esta actividad puede ser practicada en
solitario, pero suele disfrutarse mucho más cuando la realizamos en
grupo, con el que compartimos el éxito de las libritas rebajadas a
fuerza de perseverancia o los centímetros crecidos en nuestros
bíceps.
El gasto energético que representa una tanda de aerobios, por
ejemplo, nos permitirá llegar más lejos en el tiempo y con una mejor
calidad de vida, aunque ello depende de la constancia y el tesón que
pongamos en el empeño.
Empieza cuanto antes a practicar ejercicios. Quizás al principio el
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14. indice
NUESTROS HIJOS..............................................................................................................................2
Recomendaciones............................................................................................................................2
¿Qué es la confianza en Dios? ........................................................................................................4
Problemas más frecuentes de los adolescentes..............................................................................11
Abuso sexual..................................................................................................................................12
El deporte previene la depresión....................................................................................................13
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