Este documento proporciona información sobre ejercicios y técnicas de rehabilitación para tratar la parálisis facial. En primer lugar, advierte que estos ejercicios no reemplazan la consulta médica. Luego describe varios ejercicios faciales que estimulan los músculos afectados, incluyendo masajes y contracciones musculares mantenidas. Finalmente, enumera los principales músculos faciales afectados y ofrece ejemplos de ejercicios para cada uno.

1. Parálisis facial tratamiento y ejercicios
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Buenas, soy estudiante de kinesiología, este post lo creo con la intensión de ayudar aunque sea
minimamente a los pacientes que están sufriendo las consecuencias de la patología nombrada.
Primer consejo: Los ejercicios nombrados y técnicas utilizadas a continuación bajo ningún punto de
vista suplen a la consulta con un neurólogo o a la asistencia a sesiones con el fisioterapeuta-
kinesiologo. Aclarado lo anterior, lo que busco es que personas con ganas de ampliar su
tratamiento o en un primer contacto con los signos de la enfermedad, puedan, de inmediato
comenzar a entender lo que les sucede y a movilizar la musculatura paralizada, que genera la tan
molesta sensación de deformidad y sobre todo la impotencia funcional en tareas tan simple como
tomar agua, comer o simplemente cerrar los ojos.
Segundo concejo: No frustrarse, es muy común que durante los ejercicio el paciente al ver que su
avance es muy lento piense que no lo va a logra o que nunca va a ser igual y eso entorpece al
tratamiento, hay que poner todas las ganas y toda la garra para que esos músculos salgan
adelante, de nada sirve bajonearce.
Tercero: bajo ningún punto de vista me hago cargo por la mal utilización de esta información, solo
lo hago por que se por experiencia propia que muchas personas por ignorancia, vagancia, miedo o
falta de recursos, se dejan la cara como les queda en el tiempo casi sin esperanza de futura
mejora, en ves de incurrir en lo correcto que seria en este caso consultar con los médicos
pertinentes ya sea Clínico, Neurólogo y en el ultimo de los casos por lo menos un profesional de la
salud idóneo como un kinesiologo-fisioterapeuta
No voy a definir la patología por que se me van a aburrir, pero si les interesa saber mas acá les
dejo los links:
http://es.wikipedia.org/wiki/Par%C3%A1lisis_facial_perif%C3%A9rica
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003028.htm
http://www.medynet.com/usuarios/jraguilar/Manual%20de%20urgencias%20y%20Emergenci
as/parafaci.pdf
Gimnasia facial en parálisis:
Conceptos previos a los ejercicios:
1) Estimular los músculos a trabajar, esto se puede hacer con el pulpejo de los dedos aplicados en
forma firme a forma de golpeteos en toda la musculatura facial, también se pueden utilizar
diferentes texturas y temperaturas para estimular las sensibilidad del paciente, (cepillos, elementos
en forma de punta, telas de distintos materiales, compresas frías o calientes, pequeños pellizcos,
etc.-).
2) Masajear la zona a tratar siguiendo la forma y dirección de los músculos estimulando la
propiocepción de los mismos, relajándolos y ayudando al retorno venoso y aumentando el riego
sanguíneo. Se puede complementar con el mismo tratamiento haciendo vibraciones con las
pulpejo de los dedos.-

2. 3) Siempre que se pueda trabaja frente a un espejo, ayuda al esquema corporal y la propia
corrección de los ejercicios.-
4) Siempre evitar que, durante los ejercicio el lado sano de la cara trabaje demasiado, se debe
anular su acción lo más que se pueda, resistiéndolo no dejándolos actuar, para que no ganen
fuerza y con esto estiren la musculatura del lado afectado llevándolos a una posición viciosa.-
5) Plan de trabajo:
Realizar mínimo dos series de por lo menos 10 repeticiones por cada uno músculos manteniendo
la contracción por de 1 a 2 seg. Hasta que los músculos recobren fuerza se asistirá acción normal
que el mismo tendría, siguiendo su trayecto o gesto característico que se busque, luego cuando ya
la contracción sea más marcada se dejara de asistir y cuando la función sea prácticamente normal
se buscara resistir el movimiento potenciando la fuerza de los musculo al máximo
6) No repetir las series de ejercicios más de 3 veces en el día, ya que se pueden fatigar demasiado
los músculos y esto tiene un efecto contraproducente.-
Músculos afectados y a trabajar(los pincipales):
Músculos que elevan las cejas y cierran los ojos:
1: Frontal

3. 2: Piramidal

4. 3: Orbicular de los parpados

5. 4: Superciliar

6. Músculos que movilizan nariz y labio superior:
1: Transverso de la nariz

7. 2: Mirtiforme

8. 3: Elevador del ala de la nariz

9. 4: Elevador del labio y nariz

10. 5: Elevador de lab. Sup.

11. 6: Canino

12. 7: buccinador

13. 8: cigomático menor

14. Músculos que movilizan la boca:
1: Cigomático mayor

15. 2: Depresor del ángulo de la boca

16. 3: Risorio

17. 4: Cuadrado del mentón

18. 5: Borla del mentón

19. 6: Orbicular de los labios

20. Ejercicios propiamente dichos:
Frontal: Elevación de la ceja
(gesto de sorpresa, atención)

21. Piramidal: Unir las cejas al medio
oler feo (gesto de atención, enojo)

22. Orbicular de los parpados: cerrar los ojos con fuerza
(Esfuerzo, llorar, sol de frente)

23. Superciliar: descenso y unión entre las cejas
(atención, sospecha)

24. Transverso de la nariz: oler feo
(gesto despectivo)

25. Mirtiforme: espirar forzadamente por la nariz
Estrechar la avertura nasal.

26. Elevador y dilatador de las alas de la nariz: inspirar profundo por nariz

27. Elevador del labio superior y nariz:
imitar el gesto del dolor mostrando los dientes sup.

28. Canino: mostrar el colmillo
(gesto de la risa malvada o perro malo)

29. Buccinador: inflar los chachetes con aire o agua y movilizarlos de un lado al otro, riza, inflar
globos.-

31. Cigomatico <:risa que muestra el labio superior, risa falsa.-
Cigomático >: risa franca mostrando todos los dientes bien exagerada.-

33. Depresor del ángulo de la boca:
Gesto de tristeza del teatro, comisura labial hacia abajo.-
Risorio: risa todos los tipos, primero la horizontal, después elevando las comisuras.-

35. Cuadrado del mentón: pucherito

37. Borla del mentón: gesto de afeitarse o de verse un granito en la pera.-
Orbicular de los labios: fruncir los labios, hacer piquito, hacer conejito.-

38. Orbicular de los labios: tomar mates, tomar liquidos con sorbete.-

39. un par de vídeos:

40. link: http://www.youtube.com/watch?v=IqgWVXcP64s
link: http://www.youtube.com/watch?v=j4Ap4NmtxOs
link: http://www.youtube.com/watch?v=1R1Tm7WqKzY
link: http://www.youtube.com/watch?v=50sIlH4ET28

41. link: http://www.youtube.com/watch?v=RQyfBcnczvA
OJO! con los ejercicios de estos vídeos, recordar de tratar siempre de trabajar solo el lado afectado
cuanto mas se pueda, ya que si no el lado sano gana mucha fuerza y tira la hemicara afectada
hacia su lado, es dificil diferenciar lados pero van a ver que con el tiempo cada vez es mas facil...
Perdón por los horrores de ortografía por favor remarcarlos así los corrijo, me falto tiempo para
buscar mejores imágenes, ultima aclaración cualquier actividad que involucre movimiento facial es
relativamente buena, ej: comer chicle, fumar (no es bueno para la salud pero trabaja los musculos),
silvar, chapar, hablar, etc.
Gracias por el espacio para compartir...