Este documento ofrece información sobre la introducción de bebés al agua y la natación. Explica los beneficios de la natación para bebés, cómo prepararlos en casa, la edad y horarios adecuados, los requisitos de la piscina, la primera visita y recomendaciones generales. El objetivo principal es reforzar el vínculo entre el bebé y los padres a través de una experiencia compartida en el agua de manera segura y en un ambiente lúdico.
Este documento habla sobre los beneficios de la natación para bebés y las recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio del bebé, fortalece la relación entre el bebé y sus padres, e inicia la socialización de una manera lúdica y segura. Además, recomienda esperar hasta los 3-4 meses para empezar las clases de natación, acostumbrar al bebé al ag
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica los beneficios de la natación para bebés como el desarrollo psicomotor y la mejora de la relación entre el bebé y los padres. También describe cómo preparar al bebé en casa para la natación, los requisitos de la piscina, cómo será la primera visita a la piscina y recomendaciones importantes para los padres.
Este documento proporciona información sobre los beneficios de la natación para bebés y las pautas para preparar a un bebé para sus primeras clases de natación. Explica que la natación ayuda al desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio de los bebés, mejora las habilidades motoras y la relación entre padres e hijos. Aconseja reducir gradualmente la temperatura del baño en casa, acostumbrar al bebé al agua y esperar entre 3-4 meses para llevarlo a la pisc
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica los beneficios que aporta la natación a los bebés, como el desarrollo psicomotor y la mejora de la relación entre el bebé y sus padres. También describe cómo preparar al bebé en casa para la natación y los requisitos que debe cumplir la piscina, como la temperatura del agua y las medidas de higiene.
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica los beneficios que aporta la natación a los bebés como el desarrollo psicomotor y la mejora de la relación entre el bebé y sus padres. También describe cómo preparar al bebé en casa, la edad recomendada para empezar, los requisitos de la piscina y recomendaciones para la primera visita como mojar al bebé gradualmente.
Este documento presenta información sobre la natación para bebés. Explica que la natación para bebés se enfoca más en el disfrute y desarrollo del bebé que en enseñarle a nadar. También describe los muchos beneficios que aporta la natación para bebés, como el desarrollo psicomotor y de la relación entre el bebé y sus padres. Además, ofrece recomendaciones sobre cómo preparar al bebé en casa para la natación y la edad apropiada para llevarlo
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica los beneficios que aporta la natación a los bebés como el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio. También describe cómo preparar al bebé en casa, la edad recomendada para empezar, los requisitos de la piscina y recomendaciones para la primera visita como mojar poco a poco al bebé y que se familiarice con el nuevo entorno.
Este documento habla sobre los beneficios de la natación para bebés y las recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio del bebé, fortalece la relación entre el bebé y sus padres, e inicia la socialización de una manera lúdica y segura. Además, recomienda esperar hasta los 3-4 meses para empezar las clases de natación, acostumbrar al bebé al ag
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica los beneficios de la natación para bebés como el desarrollo psicomotor y la mejora de la relación entre el bebé y los padres. También describe cómo preparar al bebé en casa para la natación, los requisitos de la piscina, cómo será la primera visita a la piscina y recomendaciones importantes para los padres.
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El documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Algunos de los principales beneficios son el desarrollo psicomotor, fortalecimiento cardiorrespiratorio, aumento del coeficiente intelectual y mejora de la relación afectiva entre padres e hijos. Se recomienda empezar a acostumbrar al bebé al agua desde los primeros meses mediante baños con temperatura gradualmente descendente, y llevarlos a la piscina entre los
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece pautas para introducir a los bebés en el agua de manera segura. Explica que la natación fortalece la relación entre padres e hijos, mejora el desarrollo psicomotor y físico del bebé, e inicia la socialización de una manera lúdica. Además, recomienda preparar paulatinamente al bebé con baños en casa antes de llevarlo a la piscina, y asegurarse de que la pisc
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica los beneficios que aporta la natación a los bebés como el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio. Recomienda preparar al bebé en casa desde los primeros días bañándolo gradualmente a temperaturas más bajas. También cubre temas como la edad adecuada para empezar, los requisitos de la piscina y recomendaciones para la primera visita como mojar poco a poco al bebé y hacerle sentir cómodo.
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés y llevarlos a la piscina. Explica que la natación ayuda al desarrollo psicomotor y físico de los bebés, fortalece la relación entre padres e hijos, e inicia la socialización de una manera lúdica y segura. Además, proporciona pautas sobre la edad adecuada, la temperatura y características del agua, y consejos para la primera visit
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para introducir a los bebés en el agua de manera segura. Algunos de los principales beneficios son el desarrollo psicomotor, fortalecimiento cardiovascular y del sistema inmunológico, y mejora de la relación entre el bebé y sus padres. Se recomienda empezar las clases a los 3-4 meses, en una piscina a 32°C, y preparar al bebé con baños en casa de temperatura gradualmente más baja
La natación para bebés ofrece numerosos beneficios para su desarrollo psicomotor y cognitivo, y fortalece la relación entre el bebé y sus padres. Antes de llevar al bebé a la piscina, es importante acostumbrarlo al agua en la bañera de casa y asegurarse de que la piscina cumpla con los requisitos de seguridad e higiene. La primera visita a la piscina debe ser una experiencia tranquila y agradable para que el bebé pierda el miedo al ag
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para introducir a los bebés en el agua de manera segura y positiva. Algunos de los principales beneficios son el desarrollo psicomotor, el fortalecimiento del sistema cardiorrespiratorio y la mejora de la relación entre el bebé y sus padres. Se recomienda empezar las clases a los 3-4 meses, en una piscina adecuada y con un monitor capacitado. La primera visita debe ser tranquila para que el be
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y proporciona recomendaciones para preparar a los bebés y llevarlos a la piscina de manera segura. Explica que la natación fortalece la relación entre padres e hijos, mejora el desarrollo psicomotor y la salud del bebé, e inicia la socialización de una manera lúdica. Además, proporciona detalles sobre la edad apropiada, la temperatura y profundidad del agua, y enfatiza que la
Este documento habla sobre los beneficios de la natación para bebés y las recomendaciones para llevar a un bebé a la piscina por primera vez. Explica que la natación ayuda al desarrollo psicomotor y físico del bebé, y fortalece la relación entre el bebé y sus padres. También da consejos sobre cómo preparar al bebé en casa, la edad y horario adecuados, y los requisitos de la piscina. Finalmente, da recomendaciones sobre la primera visita a la pisc
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés, incluyendo el desarrollo psicomotor, fortalecimiento cardiovascular, aumento del coeficiente intelectual y mejora de las relaciones afectivas. Recomienda preparar al bebé con baños en casa, reduciendo gradualmente la temperatura del agua. También cubre la edad adecuada para comenzar clases de natación para bebés, entre los 3-7 meses de edad.
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés y llevarlos a la piscina. Explica que la natación fortalece el vínculo entre padres e hijos, mejora el desarrollo psicomotor y físico del bebé, e inicia su socialización de manera segura. Recomienda esperar a los 3-4 meses para empezar, acostumbrar al bebé al agua en la bañera en casa primero, y asegurarse que
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica que la natación para bebés mejora la relación entre el bebé y sus padres, y ofrece numerosos beneficios para el desarrollo psicomotor e intelectual del bebé. Recomienda preparar al bebé con baños en casa antes de llevarlo a la piscina, y que la edad ideal para comenzar las clases de natación es entre los 3-4 meses. También describe los requisitos que debe cumplir la piscina y los
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica los beneficios que aporta la natación a los bebés, como el desarrollo psicomotor y la mejora de la relación entre el bebé y sus padres. También describe cómo preparar al bebé en casa desde sus primeros días con baños graduales, y recomienda la edad apropiada para llevar al bebé a la piscina, entre los 3-4 meses. Finalmente, ofrece consejos sobre la elección del horario y los requisitos que
Este documento habla sobre los beneficios de la natación para bebés y las pautas para preparar a un bebé para sus primeras clases de natación. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio del bebé, fortalece los vínculos afectivos y ayuda a la socialización. Además, recomienda reducir gradualmente la temperatura del baño en casa, acostumbrar al bebé al agua de forma lúdica y esperar entre los 3-4 meses para l
Este documento describe los beneficios y recomendaciones de la matronatación o natación para bebés. Explica que ayuda al desarrollo psicomotor e intelectual del bebé, fortalece la relación entre padres e hijo, y ofrece seguridad en el agua. Recomienda esperar a los 3-4 meses para empezar, sesiones de 20-30 minutos, y asegurarse que la piscina cumpla con normas de higiene y temperatura adecuada.
Este documento presenta el horario de clases de un estudiante de preescolar de la Zona Escolar 123 del 20 de abril al 6 de mayo de 2020. Incluye temas como hábitos de higiene, arte, cuidado del medio ambiente, geometría, y la importancia de no rendirse. Cada día se enfoca en un tema diferente con videos y actividades para reforzar el aprendizaje.
El documento proporciona información sobre acciones tutoriales con las familias en una escuela. Explica que la acción tutorial tiene como objetivo contribuir a la interacción equilibrada entre todos los miembros de la comunidad educativa. También describe diferentes funciones con respecto a las familias como establecer relaciones fluidas, informar sobre aspectos educativos de los estudiantes, y facilitar la participación activa de las familias. Además, detalla tipos de reuniones con padres y procesos de comunicación e informes individuales sobre los estudiantes.
1) El handball moderno se desarrolló a finales del siglo XIX y principios del XX, estandarizándose las reglas en 1926 para partidos entre equipos de 11 jugadores al aire libre y participando en los Juegos Olímpicos de 1936.
2) Actualmente se juega en pista cubierta con equipos de 7 jugadores y un rectángulo de 40x20m como terreno de juego.
3) Los partidos constan de 2 tiempos de 30 minutos y en caso de empate hay prórrogas de 2x5 minutos hasta determinar un ganador
Este documento resume las actividades extracurriculares realizadas en el Liceo Agrícola durante 2009, incluyendo talleres deportivos, culturales y recreativos. Se detallan los objetivos de los talleres, la asistencia de estudiantes y docentes, y los eventos deportivos organizados. También se identifican fortalezas como la diversidad de talleres y encuentros deportivos, así como debilidades como falta de participación de todos los estudiantes y materiales para los talleres.
El documento habla sobre el origen de varios deportes como el fútbol, voleibol, natación, hándbol, tenis, boxeo y hockey. Explica que el fútbol se separó del rugby en Inglaterra en 1863, el voleibol fue creado en 1885, la natación se remonta a la prehistoria y era parte del entrenamiento militar en Grecia y Roma, el hándbol fue inventado en 1909, el tenis se originó en Francia en el siglo XI, el boxeo se practicaba en la antig
El documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Algunos de los principales beneficios son el desarrollo psicomotor, fortalecimiento cardiorrespiratorio, aumento del coeficiente intelectual y mejora de la relación afectiva entre padres e hijos. Se recomienda empezar a acostumbrar al bebé al agua desde los primeros meses mediante baños con temperatura gradualmente descendente, y llevarlos a la piscina entre los
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Este documento habla sobre los beneficios de la natación para bebés y las recomendaciones para llevar a un bebé a la piscina por primera vez. Explica que la natación ayuda al desarrollo psicomotor y físico del bebé, y fortalece la relación entre el bebé y sus padres. También da consejos sobre cómo preparar al bebé en casa, la edad y horario adecuados, y los requisitos de la piscina. Finalmente, da recomendaciones sobre la primera visita a la pisc
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés, incluyendo el desarrollo psicomotor, fortalecimiento cardiovascular, aumento del coeficiente intelectual y mejora de las relaciones afectivas. Recomienda preparar al bebé con baños en casa, reduciendo gradualmente la temperatura del agua. También cubre la edad adecuada para comenzar clases de natación para bebés, entre los 3-7 meses de edad.
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés y llevarlos a la piscina. Explica que la natación fortalece el vínculo entre padres e hijos, mejora el desarrollo psicomotor y físico del bebé, e inicia su socialización de manera segura. Recomienda esperar a los 3-4 meses para empezar, acostumbrar al bebé al agua en la bañera en casa primero, y asegurarse que
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Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica los beneficios que aporta la natación a los bebés, como el desarrollo psicomotor y la mejora de la relación entre el bebé y sus padres. También describe cómo preparar al bebé en casa desde sus primeros días con baños graduales, y recomienda la edad apropiada para llevar al bebé a la piscina, entre los 3-4 meses. Finalmente, ofrece consejos sobre la elección del horario y los requisitos que
Este documento habla sobre los beneficios de la natación para bebés y las pautas para preparar a un bebé para sus primeras clases de natación. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio del bebé, fortalece los vínculos afectivos y ayuda a la socialización. Además, recomienda reducir gradualmente la temperatura del baño en casa, acostumbrar al bebé al agua de forma lúdica y esperar entre los 3-4 meses para l
Este documento describe los beneficios y recomendaciones de la matronatación o natación para bebés. Explica que ayuda al desarrollo psicomotor e intelectual del bebé, fortalece la relación entre padres e hijo, y ofrece seguridad en el agua. Recomienda esperar a los 3-4 meses para empezar, sesiones de 20-30 minutos, y asegurarse que la piscina cumpla con normas de higiene y temperatura adecuada.
Este documento presenta el horario de clases de un estudiante de preescolar de la Zona Escolar 123 del 20 de abril al 6 de mayo de 2020. Incluye temas como hábitos de higiene, arte, cuidado del medio ambiente, geometría, y la importancia de no rendirse. Cada día se enfoca en un tema diferente con videos y actividades para reforzar el aprendizaje.
El documento proporciona información sobre acciones tutoriales con las familias en una escuela. Explica que la acción tutorial tiene como objetivo contribuir a la interacción equilibrada entre todos los miembros de la comunidad educativa. También describe diferentes funciones con respecto a las familias como establecer relaciones fluidas, informar sobre aspectos educativos de los estudiantes, y facilitar la participación activa de las familias. Además, detalla tipos de reuniones con padres y procesos de comunicación e informes individuales sobre los estudiantes.
1) El handball moderno se desarrolló a finales del siglo XIX y principios del XX, estandarizándose las reglas en 1926 para partidos entre equipos de 11 jugadores al aire libre y participando en los Juegos Olímpicos de 1936.
2) Actualmente se juega en pista cubierta con equipos de 7 jugadores y un rectángulo de 40x20m como terreno de juego.
3) Los partidos constan de 2 tiempos de 30 minutos y en caso de empate hay prórrogas de 2x5 minutos hasta determinar un ganador
Este documento resume las actividades extracurriculares realizadas en el Liceo Agrícola durante 2009, incluyendo talleres deportivos, culturales y recreativos. Se detallan los objetivos de los talleres, la asistencia de estudiantes y docentes, y los eventos deportivos organizados. También se identifican fortalezas como la diversidad de talleres y encuentros deportivos, así como debilidades como falta de participación de todos los estudiantes y materiales para los talleres.
El documento habla sobre el origen de varios deportes como el fútbol, voleibol, natación, hándbol, tenis, boxeo y hockey. Explica que el fútbol se separó del rugby en Inglaterra en 1863, el voleibol fue creado en 1885, la natación se remonta a la prehistoria y era parte del entrenamiento militar en Grecia y Roma, el hándbol fue inventado en 1909, el tenis se originó en Francia en el siglo XI, el boxeo se practicaba en la antig
El documento proporciona una introducción al deporte del balonmano, describiendo las posiciones de los jugadores, las reglas básicas, sanciones y tipos de balón. Explica también tres fintas básicas y las diferencias entre balonmano convencional y playa. Finalmente, recomienda algunos videos de YouTube sobre lanzamientos y goles espectaculares.
El handball tiene sus orígenes en la antigua Grecia hace aproximadamente 2,500 años, cuando se jugaba un juego similar con una pelota. A través de los siglos, varias versiones del juego fueron desarrolladas en Europa, incluyendo juegos practicados en la Edad Media y versiones inventadas en Dinamarca y Alemania a finales del siglo XIX que establecieron las primeras reglas. El handball moderno se desarrolló en la primera mitad del siglo XX y se convirtió en un deporte olímpico en 1936.
El balonmano tiene sus orígenes a finales del siglo XIX y principios del XX en Europa central y del norte, con juegos similares como el hazena en Checoslovaquia y el törbal en Alemania que se jugaban principalmente por mujeres y hombres respectivamente. A mediados de los años 1920 surgió el balonmano a once jugadores que se popularizó en Europa y fue incluido en los Juegos Olímpicos de 1936, jugándose con reglas de fútbol. Tras la Segunda Guerra Mundial el balonmano a siete
Balonmano es un deporte de equipo donde dos equipos de 7 jugadores intentan marcar goles en la portería contraria lanzando el balón con las manos. Cada partido consta de dos tiempos de 30 minutos con un descanso de 10 minutos. El objetivo es anotar más goles que el equipo rival para ganar el partido.
El documento resume las principales reglas del balonmano, incluyendo: 1) El terreno de juego y sus líneas. 2) La duración del partido y tiempos de descanso. 3) Cómo se juega el balón, faltas permitidas y no permitidas.
El documento describe las reglas y características básicas del handball. Se juega en una cancha rectangular de 40x20m dividida en dos mitades iguales, con una portería en cada mitad. Los equipos consisten en 7 jugadores y el objetivo es lanzar el balón en la portería contraria durante dos periodos de 30 minutos.
El documento describe las reglas básicas del handball para niños. Incluye detalles sobre el tamaño del campo de juego, la pelota, el número de jugadores por equipo, los tiempos de los partidos según la edad, y las reglas sobre cómo se puede jugar la pelota, los saques, los tiros libres, los penaltis, y las sanciones.
Este documento proporciona una breve historia y explicación del reglamento, técnica y táctica del balonmano. Explica que el balonmano moderno surgió a principios del siglo XX con dos variantes, alemana y danesa, unificándose en 1972 cuando se reconoció como deporte olímpico. Describe las dimensiones del campo, número de jugadores, posiciones, tipos de faltas, técnicas básicas como pases, lanzamientos y fintas, y sistemas tácticos defensivos
El balonmano es un deporte de equipo en el que dos equipos de siete jugadores tratan de anotar más goles que el oponente lanzando la pelota por encima de la portería contraria. Se originó a finales del siglo XIX en Europa central y ahora es popular en muchos países europeos y latinoamericanos. Se juega en una cancha de 40x20 metros con porterías de 5x2 metros en cada extremo.
El documento proporciona una historia del balonmano y describe sus reglas y técnicas básicas. El balonmano tiene sus orígenes en juegos antiguos practicados en Grecia y Roma, y se desarrolló a finales del siglo XIX como complemento al entrenamiento de gimnasia. En la actualidad es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de 7 jugadores cada uno en un campo de 40x20 metros, con el objetivo de introducir un balón en la portería contraria durante dos partes de 30
El handball es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de 7 jugadores cada uno. El objetivo es marcar goles lanzando la pelota de 58-60 cm de diámetro a la portería contraria. Los partidos constan de 2 periodos de 30 minutos con un intervalo de 10 minutos. Se pueden realizar faltas utilizando las manos para bloquear o quitar el balón, pero no está permitido golpear la pelota cuando está en manos de un jugador rival o empujar a los contrincantes.
El balonmano es un deporte de equipo en el que dos equipos intentan marcar goles lanzando una pelota con las manos en la portería contraria. Se juega en dos partes de 30 minutos cada una y gana el equipo que marca más goles. Los jugadores solo pueden avanzar tres pasos mientras controlan la pelota y no pueden usar los pies para pasar o lanzar la pelota, a excepción del portero.
El balonmano se originó en Dinamarca a finales del siglo XIX. Las primeras competiciones internacionales fueron en los Juegos Olímpicos de 1936 y el Campeonato del Mundo de 1938. Hoy es popular en Europa, donde los mejores equipos son de Alemania, Suecia, España y Francia. Se juega entre dos equipos de 7 jugadores en una cancha de 40x20 metros con el objetivo de marcar más goles que el oponente lanzando el balón a la portería.
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece consejos para preparar a los bebés para la natación. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio de los bebés, fortalece los vínculos familiares y ayuda a la socialización. Recomienda reducir gradualmente la temperatura del baño, acostumbrar al bebé al agua y llevarlo a la piscina a partir de los 3-4 meses. La primera visita debe ser tranquila para que el
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y las pautas para introducir a un bebé al agua de forma segura y placentera. La natación ayuda al desarrollo psicomotor y físico del bebé, fortalece la relación entre padres e hijo, y ofrece oportunidades para jugar y explorar. Se recomienda empezar a acostumbrar al bebé al agua en la bañera desde los primeros meses, y llevarlo a la piscina a partir de los 3-4
Este documento habla sobre los beneficios de la natación para bebés y las recomendaciones para llevar a los bebés a la piscina. Explica que la natación ayuda al desarrollo psicomotor y cognitivo del bebé, mejora la relación entre el bebé y sus padres, e inicia la socialización del bebé. También da consejos sobre preparar al bebé en casa, la edad adecuada, los requisitos de la piscina y las primeras visitas a la piscina con el bebé
El documento habla sobre los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar al bebé. Explica que la natación ayuda al desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio del bebé, mejora la relación entre padres e hijo, y los primeros meses son ideales para iniciarlos en el agua. Además, recomienda reducir gradualmente la temperatura del baño, llevar al bebé a la piscina a partir de los 3-4 meses, y asegurarse que la piscina cu
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio de los bebés, fortalece la relación entre padres e hijos, e inicia la socialización de una manera lúdica y segura. Recomienda reducir gradualmente la temperatura del baño en casa, acostumbrar al bebé al agua y enseñar a los padres a sostener al
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés, incluyendo los beneficios, cómo preparar al bebé, la edad adecuada y las recomendaciones para la primera visita a la piscina. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio del bebé, y fortalece los vínculos afectivos entre el bebé y sus padres, a la vez que ofrece una experiencia lúdica y segura en el agua.
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Algunos de los principales beneficios son el desarrollo psicomotor, fortalecimiento del sistema cardiorrespiratorio y mejora de la relación entre el bebé y los padres. Se recomienda empezar a acostumbrar al bebé al agua desde los primeros días con baños a temperaturas graduales. Las primeras visitas a la piscina deberían ser entre los 3-4 meses
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio de los bebés, fortalece los vínculos familiares y ayuda a la socialización. Aconseja acostumbrar paulatinamente a los bebés al agua en la bañera doméstica antes de llevarlos a la piscina a los 3-4 meses. También proporciona
Este documento habla sobre la natación para bebés. Explica los beneficios que aporta la natación para el desarrollo psicomotor y el sistema inmunológico del bebé. También recomienda preparar al bebé en casa acostumbrándolo gradualmente al agua antes de llevarlo a la piscina. Además, detalla la edad apropiada para empezar las clases de natación y los horarios ideales considerando las necesidades del bebé.
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Algunos de los principales beneficios son el desarrollo psicomotor, fortalecimiento cardiovascular y del sistema inmunológico. Se recomienda acostumbrar paulatinamente al bebé al agua en la bañera de casa y llevarlo a la piscina a partir de los 3-4 meses. La piscina debe mantener una temperatura de aproximadamente 32 grados y cumplir con
La natación para bebés tiene muchos beneficios para su desarrollo psicomotor y cognitivo, y fortalece el vínculo entre el bebé y sus padres. Se recomienda empezar las clases a los 3-4 meses en una piscina adecuada de 32°C, realizando sesiones cortas de 20 minutos. Los padres deben preparar paulatinamente al bebé al agua en casa antes de ir a la piscina por primera vez, donde el objetivo es que el bebé se divierta en un ambiente seguro y
Este documento proporciona información sobre los beneficios de la natación para bebés y las pautas para preparar a un bebé para la natación. Explica que la natación ayuda al desarrollo psicomotor y físico de un bebé, y fortalece los vínculos entre el bebé y sus padres. Recomienda comenzar a acostumbrar al bebé al agua desde los primeros días en casa, reduciendo gradualmente la temperatura del baño. Además, indica que la edad ideal para lle
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio del bebé, y fortalece los vínculos entre el bebé y sus padres. Aconseja acostumbrar gradualmente al bebé al agua en la bañera de casa antes de llevarlo a la piscina. También proporciona pautas sobre la edad adecuada, la
Este documento proporciona información sobre la natación para bebés. Explica los beneficios que aporta la natación a los bebés, como el desarrollo psicomotor y fortalecimiento del sistema cardiorrespiratorio. También describe cómo preparar al bebé en casa desde sus primeros días bañándolo gradualmente a temperaturas más bajas, y recomienda esperar entre 3-4 meses para llevar al bebé a la piscina. Finalmente, ofrece consejos sobre la elección del horario y requisitos de la pisc
El agua es un instrumento de enriquecimiento básico del niño desde los primeros meses de vida extrauterina.
La natación para bebés o matronatación podría definirse como una experiencia afectiva, recreativa, placentera y estimulante.
La natación para bebés tiene muchos beneficios para su desarrollo psicomotor y su sistema inmunológico, además de fortalecer los vínculos entre el bebé y sus padres. Se recomienda empezar las clases a los 3-4 meses en una piscina a 32°C, realizando sesiones cortas de hasta 20 minutos. Los padres deben preparar paulatinamente al bebé familiarizándolo con el agua en la bañera de casa antes de las primeras visitas a la piscina.
La natación para bebés ofrece numerosos beneficios para su desarrollo físico, cognitivo y emocional. Entre los beneficios se encuentran el fortalecimiento del sistema cardiorrespiratorio y muscular, la mejora de la coordinación motriz, y el refuerzo del vínculo afectivo entre el bebé y sus padres. Es importante preparar al bebé con baños en casa antes de llevarlo a la piscina, y asegurarse de que la piscina cumpla con los requisitos de seguridad e higiene para
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés para la natación. Explica que la natación mejora el desarrollo psicomotor y cardiorrespiratorio de los bebés, fortalece los vínculos familiares y ayuda a la socialización. Aconseja reducir gradualmente la temperatura del baño en casa, acostumbrar al bebé al agua de forma lúdica y esperar entre 3-7 meses para llevarlos a la piscina.
Este documento describe los beneficios de la natación para bebés y ofrece recomendaciones para preparar a los bebés y llevarlos a la piscina de manera segura. Explica que la natación para bebés mejora su desarrollo psicomotor y su sistema inmunológico, y fortalece los vínculos entre el bebé y sus padres. Recomienda acostumbrar al bebé al agua en casa antes de ir a la piscina, y asegurarse de que la piscina cumpla con los requ
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1 L.I. Edgar Lawrence Cussin Delgado.
Tabla de contenido
El bebé y el agua.........................................................................................................................................................2
Introducción: ..........................................................................................................................................................2
Beneficios que aporta la natación a los bebés:......................................................................................................3
Preparando al bebé en casa desde sus primeros días:...........................................................................................4
Edad del niño y sus horarios:..................................................................................................................................6
Requisitos que debe de cumplir la piscina:............................................................................................................9
La primera visita a la piscina:............................................................................................................................... 10
Recomendaciones que no debes olvidar:............................................................................................................ 12
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El bebé y el agua
Introducción:
El agua es un instrumento de enriquecimiento básico del niño desde los primeros meses de vida
extrauterina.
La natación para bebés o matronatación podría definirse como una experiencia afectiva, recreativa,
placentera y estimulante.
Lo que llamamos natación para bebés poco tiene que ver con el nadar, al menos
con lo que la mayoría de personas entienden por aprender a nadar, ya que este
planteamiento no se podrá lograr hasta los 4 o 5 años. Antes de esta edad los niños
son demasiado pequeños para desarrollar autonomía en el agua y adquirir los
movimientos de la natación.
Por lo tanto hay que aclarar que una cosa es el disfrute, dominio y adquisición de ciertas habilidades, y
otra muy distinta aprender a nadar. Esto es algo que los padres han de tener muy claro.
Los recién nacidos están perfectamente dotados de una variedad de reflejos que hacen posible el
progresivo desarrollo de una conducta adaptada al medio en que se desenvuelvan, en este caso el
agua. Limitar las experiencias del primer año a la estancia en la cuna o en el cochecito de paseo
significa reducir el desarrollo tanto físico como intelectual de nuestro bebé, en un período crítico de su
vida. Todos los psicólogos y pedagogos reconocen la importancia de los primeros años en la vida del
individuo y, a pesar de ello, seguimos sin prestar la atención necesaria hasta la entrada en la escuela.
El objetivo más importante de esta actividad se centra en reforzar el vínculo de amor y confianza entre
la madre y el bebé, haciendo que ambos compartan una experiencia original, única e irrepetible,
fortaleciendo la relación afectiva y cognitiva entre bebé-mamá-papá. Además, por si esto fuera
poco, se van a crear situaciones de juego, dentro de un ámbito lúdico y recreativo.
Pero existen otros muchos beneficios que aportará la natación para bebés, algunos casi tan
importantes como los ya señalados:
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Beneficios que aporta la natación a los bebés:
a) con lo que ya están aprendiendo a ser más creativos y observadores. El agua estimula la capacidad de juego del niño y este hecho repercutirá
muy positivamente en aprendizajes futuros.
b) Mejora y fortalece la relación afectiva y cognitiva entre bebé-mamá-papá: La realización de un programa acuático para un bebé le llevará, junto
con sus papás a compartir situaciones ricas y profundas que no sucederán de otra forma pues se van a juntar las reacciones innatas e instintivas
del bebé con las propias vivencias que genera la práctica de la natación, que sin duda ayudaran al conocimiento mutuo, alimentando el amor y
orgullo de mamá y papá.
c) Inicia la socialización sin traumas en un ambiente lúdico y recreativo: Desarrollándose como personas y su entorno de una forma natural. La
convivencia en la piscina con otros niños le ayudarán a relacionarse mejor, además de que aprenderá a compartir y realizar actividades junto a
otras personas. El niño adquiere mas confianza para comunicarse y desarrollarse en grupo, ya que estará en constante contacto con instructores
y niños.
d) Desarrolla las habilidades vitales de supervivencia. Un ejemplo de ello es el aprender a girarse sobre su espalda y flotar ante una caída al agua.
e) Ayuda al bebé a relajarse.
f) Ayuda al bebé a sentirse más seguro.
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Preparando al bebé en casa desde sus primeros días:
Los preparativos para la natación del niño de pecho comienzan inmediatamente después de
abandonar el hospital. Esto será de mucha ayuda cuando vayas por primera vez a la piscina.
Principalmente con ello se persiguen tres fines:
g) Reducir paulatinamente la temperatura del baño de nuestra casa a la temperatura de la piscina, unos 32 grados.
h) Hacer que el bebé se familiarice con el agua.
i) Acostumbrar a los papás a manejar al niño con total seguridad.
Está más que demostrado que los 32 grados centígrados de temperatura del
agua de la piscina es la óptima para realizar la actividad, sin embargo, las
primeras veces que bañemos en casa a nuestro bebé la temperatura deberá
ser mayor. Evidentemente una disminución brusca alteraría su bienestar. Por eso
hay que reducirla gradualmente.
Las primeras veces que bañes al bebé lo harás en su bañera pero después
podrás meterle contigo, así podrás sujertarle y moverle mejor que desde fuera. Cuando decidas
hacerlo no sostengas a tu bebé cuando entras o sales de la bañera, puedes caerte o resbalar; lo mejor
es que el padre que no se mete esté fuera para ayudar. La temperatura ya habrá disminuido al menos
hasta los 34 grados como máximo.
Ante todo tendrás que dar al niño, mediante un intenso contacto corporal, sensación de seguridad. Es
posible que muestre algo de malestar por la nueva situación pero enseguida se sentirá a gusto y
empezará a patalear, especialmente si hacemos presión con nuestras manos o muslos contra las
plantas de sus pies.
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Existen multitud de formas para coger a tu bebé mientras ambos estáis en la bañera pero recuerda
que las primeras veces la posición tendrá que ser de forma que el niño te vea. Una de ellas (ver foto al
margen izquierdo) podría ser mientras tú estás sentada en la bañera (bien segura/o de no resbalar),
apoyando al niño de espaldas en tus piernas y rodillas con sus pies en tu barriga, sujetando su cabeza
con una mano y la otra libre para acariciarle, mojarle el pecho, etc.
Otra posición sería apoyando la espalda del bebé en tu pecho, cogiéndolo por la cabeza, con las
palmas de las manos y los dedos hacia abajo. No le sujetes ni por el cuello ni por la espalda. Espera a
que esté bien relajado, cuando esto suceda, ve estirando tus brazos hacia adelante poco a poco
mientras él flota. Observa cómo el bebé flota.
Después de realizar este par de ejercicios coge al pequeño y chapotea un poco con el agua, seguro
que él también lo hace. Échale unas gotas de agua por la cabeza. Al rato y a la orden de "listos, ya"
vuelve a echarle agua pero esta vez en la cara.
Es importante que mientras realizas estos pasos en la bañera no haya jabón en el agua.
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Edad del niño y sus horarios:
Es recomendable esperar hasta los 3-4 meses de vida, para llevar al bebé a la piscina. Algunas
escuelas de natación no los aceptan hasta los 6 o 7 meses, pero esto sólo significa que las instalaciones
no están suficientemente preparadas para bebés de menor tiempo, básicamente por la temperatura
del agua. Puedes empezar las clases cuando realmente te sientas segura/o, pero deberás de tener en
cuenta que a partir de los 8 o 9 meses el bebé perderá algunos reflejos innatos muy importantes que
sin duda serán muy útiles. Por eso los bebés menores de un año se adaptan al agua más rápidamente
que los niños mayores. El miedo al agua se adquiere conforme el niño va creciendo; mientras más
tiempo esté apartado del agua, probablemente desarrollará sentimientos de desconfianza y hasta
fobia, que posteriormente dificultarán en muchos de los casos, el aprendizaje de la natación.
La elección del horario, como otras muchas cosas, lo elegirá el propio bebé. Deberá ser a una hora en
la que no tendrá que dormir ni comer. Esto es importante para que las sesiones de natación no
perturben el ritmo diario habitual.
Otra cosa de deberás tener en cuenta es el tiempo que el pequeño permanecerá en el agua de la
piscina. Las primeras sesiones serán cortas y podrán ir aumentando progresivamente hasta los 20
minutos como máximo. De todas formas ya se ha dicho que será el propio bebé quien marque este
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tipo de pauta, si ves que tiene frío, está incómodo o llora demasiado le sacas de la piscina. No te
preocupes por pensar en no aprovechar las clases.
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Requisitos que debe de cumplir la piscina:
j) La temperatura del agua deberá estar a unos 32 grados centígrados, aunque puede variar un grado arriba o abajo dependiendo
de la época del año y la edad del niño.
k) El nivel de cloración del agua deberá estar entre el 0,5 y el 0,6 por ciento (frente al 1 por ciento en las de adulto).
l) Es muy recomendable que la piscina sea cubierta y climatizada y por supuesto cumpla con los requisitos higiénicos-sanitarios
establecidos.
m) La zona de los vestuarios donde cambiarán las mamás (o papás) a sus niños deberá igualmente estar climatizada y cumplir las
norma higiénicas.
n) Algunos vestuarios están bastante apartados de la piscina y en este trayecto los niños se pueden quedar fríos. Por ello es muy
conveniente que cerca del vaso (piscina) exista un banco o lugar especial para desnudar y vestir al niño.
o) La piscina de los pequeños debe ser sólo para ellos, nunca compartida. Estos "vasos de enseñanza" suelen tener unos 6 por 4
metros aunque estas dimensiones no se establecen como una norma, existiendo en la actualidad de muchos tamaños y formas.
p) Evitar los horarios de máxima afluencia, principalmente por el ruido.
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La primera visita a la piscina:
El bebé necesitará un tiempo para aclimatarse al nuevo entorno (temperatura,
espacio, ruido, gente, etc.). Lo normal es que el profesional asignado a tus
clases te enseñe las instalaciones. Lo habitual es que no estés solo y tanto tu
bebé como tu tengaís compañeros de piscina nuevos. Aprovecha para
intercambiar opiniones con otras mamás o papás y si tienes dudas pregúntale
al técnico que os acompaña. Poco a poco el bebé se irá relajando.
Con toda la tranquilidad del mundo, y ya en la piscina, cambia a tu hijo en un lugar donde no haya
corriente. Sentaros al borde del vaso. Asegúrate de la profundidad, es obligatorio que esté marcado
con pintura en el mismo borde; pregunta si dudas al técnico. Lo habitual es que mida entre 0,50 y 1
metro. Si ves que tú solo no puedes sentarte pide ayuda para que te sujeten al bebé mientras tu te
sientas junto a él o te metes en el agua.
Coge al pequeño entre tus brazos y llévatelo al pecho, háblale en tono tranquilizador. Date un
pequeño paseo por el agua mojando poco a poco. Esto para ser el primer día es más que suficiente.
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El técnico o monitor os explicará todo cuanto necesitéis saber. Recuerda que el verdadero profesor no
será nadie más que tú, el monitor solo os irá dando pautas y recomendaciones de actuación.
El método utilizado nunca debe “presionar” al niño para que aprenda a flotar. Se trata de que le
pierda miedo al agua, si lo tuviera, lo vea como algo lúdico y se divierta. Importa más que la
experiencia sea grata a que consiga la flotación. Si el método de enseñanza es bueno, los niños no
tienen por qué pasarlo mal o mostrarse reacios a acudir a la piscina. Los padres no deberían
obsesionarse porque sus hijos aprendan técnicas de supervivencia (como la flotación) o de
movimientos. Lo fundamental es que adquieran el gusto por el agua.
Si por miedo, por dificultades económicas o por cualquier otro motivo los padres presionan al niño para
que consiga objetivos en un tiempo corto, los efectos serán probablemente justo los contrarios a los
que se buscaban. Además, a estas edades, los niños tienen una percepción muy intensa de lo que
ocurre a su alrededor, y muy pocas vías de expresión de sus temores, muchas veces reducidas al lloro y
otros síntomas no orales.
Si la experiencia resulta demasiado traumática, dejará secuelas durante el resto de su vida. Hay que
crear un ambiente relajado en el que tanto el propio niño como los padres y el monitor disfruten de las
clases y se inspiren confianza mutua.
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Recomendaciones que no debes olvidar:
q) Antes de acudir a la piscina con tu bebé deberás consultar con el pediatra.
r) No dejes nunca a tu bebé solo cerca del agua. Aunque los programas de natación para bebés pueden enseñarle a moverse en
ella, tu bebé es demasiado pequeño para ser consciente del peligro que ello tiene.
s) El personal que impartirá las clases estará cualificado de forma específica para trabajar con niños.
t) Elige un horario en el que el niño normalmente no tenga que dormir o comer.
u) Nunca le des de comer minutos antes de la sesión de natación.
v) Después del baño hay que secar al niño inmediatamente.
w) Una vez que el niño esté vestido, debemos abandonar inmediatamente el pabellón de la piscina. Con el aire caliente el niño se
pondría a sudar en seguida, lo que significa resfriado seguro al salir a la calle.
x) Un niño enfermo no debe bajo ningún concepto bañarse. Tan pronto como advirtamos los primeros síntomas de alguna
indisposición, dejaremos de llevarle a la piscina y no reanudaremos las clases hasta que el niño vuelva a estar perfectamente
restablecido.
y) Lleva todo lo necesario para cambiar de pañal al niño.
z) Nunca hagas comparaciones entre tu bebé y otros. Esto provoca una actitud que puede perjudicar el desarrollo del niño.
aa) No establezcas un determinado periodo de tiempo para lograr objetivos, cada niño aprenderá a su ritmo. Por lo tanto has de
respetar el ritmo de desarrollo del bebé y nunca forzarle.
bb) Ten presente que los aledaños del vaso están casi siempre mojados y puedes resbalar, especialmente cuando tienes al pequeño
en tus brazos. Camina con mucho cuidado y utiliza zapatillas cuya suela no resbale.
cc) Personalmente desaconsejo las escuelas, piscinas o entidades cuyos programas acuáticos para bebés promueven dicha
actividad únicamente como una manera de lograr respuestas de supervivencia en lugar de considerarla como un aspecto más de
la educación física, psíquica y afectiva.
dd) Evita piscinas de dudoso control higiénico y sanitario porque son causa de serias infecciones y enfermedades. Si tienes que
hacer una reclamación formal para subsanar una deficiencia, no lo dudes, le beneficia a tu hijo, a ti y a todos los usuarios en
general.
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ALUMNA:MARTINEZ RODRIGUEZ YANIRA ELIZELDA