El documento proporciona una introducción al deporte del balonmano, describiendo las posiciones de los jugadores, las reglas básicas, sanciones y tipos de balón. Explica también tres fintas básicas y las diferencias entre balonmano convencional y playa. Finalmente, recomienda algunos videos de YouTube sobre lanzamientos y goles espectaculares.

1. BALONMANO Alba González Sánchez Jessica Mulero Mulero

2. Definición El balonmano es un deporte en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone de 12 jugadores, los cuales deben inscribirse en el acta del partido. De cada equipo salen al terreno de juego 7 jugadores(6 jugadores y un portero), consta de dos partes de 30 minutos.

3. Posiciones de los jugadores

4. Portero Es el unico jugador del terreno, que puede dar los pasos que quiera siempre que este dentro del área y tambien puede tocar el balon con las piernas.

5. Extremo Se coloca a los lados de los laterales, suelen ser jugadores rápidos, ágiles, poco pesados y con gran capacidad de salto.

6. Lateral Los laterales se situan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y corpulentos con un potente lanzamiento.

7. Central El central es el eje del equipo. El es el que manda en ataque: marca las jugadas, coloca a los jugadores e indica donde deben comenzar los ataques. Ademas suelen ser jugadores rapidos de reflejos y con mucha tactica.

8. Pivote Finalmente, el pivote es el encargado de infiltrarse en la muralla defensiva y abrir hueco donde sea posible.

9. Reglas 1.Pasos: un jugador no puede dar mas de tres pasos con la pelota en sus manos.Para desplazarse tambien puede utilizar el bote. 2.Dobles: despues de parar de botar no esta permitido volver a botar. 3.Debe pasar, lanzar a porteria o botar antes de cumplir cinco segundos desde que cogio la pelota. 4.Hay que pisar la linea lateral del campo para hacer un saque de banda. 5.El balon se puede tocar desde la rodilla hacia arriba. El portero puede hacerlo desde cualquier parte de su cuerpo. 6.El lanzamiento de 7 metros, es decir penalti, se tiene que tirar sin pisar la linea y sin mover el pie.

10. Sanciones 1.Amonestaciones: solo puede ser mostrada una vez a cada jugador. La forma correcta es enseñando tarjeta amarilla. 2.Exclusion: el jugador excluido no podra jugar durante dos minutos y su puesto quedara libre. Si un jugador es excluido 3 veces sera expulsado del partido. 3.Descalificacion: el jugador debera abandonar el terreno de juego para el resto del partido, jugando su equipo durante dos minutos con uno menos. 4.Expulsion: el jugador expulsado tendra que abandonar el terreno de juego y el banquillo, no pudiendo ser sustituido por otro compañero para el resto del partido.

11. Balon El juego consta de un balon de cuero o de material sintetico. Se utiliza tres tamaños: 1.Juvenil senior(+16):tamaño 58-60 cm. 2.Mujeres(+14) y hombres(12-16): 54-56 cm. 3.Niños(8-12) y niñas (8-14):50-52 cm.

12. Fintas Las tres fintas mas basicas en balonmano son las siguientes: La de brazo: el atacante va hacia el defensor y pasa el brazo por el cima del defensor, de forma que se queda solo para tirar. La de cadera: el atacante va hacia el defensor, y cuando esta enfrente de el, amaga hacia un lado pero llendo hacia el otro engañando al defensor. La de bote: el atacante va hacia el defensor bota hacia un lado pero se va hacia el otro engañando al defensor

13. Balonmano Playa El balonmano playa se juega en terrenos con arena y las reglas son las mismas, lo único que no se puede botar el balón y solo se pueden dar tres pasos. En vez de jugar 7 jugadores juegan 4. El tiempo del partido consta de 10 minutos cada parte y se contabiliza como 2-0 depende de las partes que hayan ganado cada equipo y en casa de que haya empate se tiran penaltis. En caso de que un jugador sea excluido, no puede volver al terreno de juego hasta que su equipo recupere el balón.

14. Videos de lanzamientos YouTube - Lanzamientos Extremos YouTube - Mejores goles de balonmano YouTube - Balonmano espectaculo YouTube - Balonmano mix

15. FIN