El documento describe los tres componentes de las competencias: procesos, instrumentos y estrategias. Explica que las estrategias metacognitivas consisten en planes de acción para controlar y optimizar los procesos mentales involucrados en el aprendizaje y comportamiento. Además, señala que las estrategias metacognitivas requieren la integración de los saberes ser, conocer y hacer, lo que es fundamental en el proceso curricular.