Programa Servicio Deportes 22-23

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CAMPEONATOS DE PRIMAVERA CAMPEONATOSDE INVIERNO AITZULO (OÑATI) AITZORROTZ (ESKORIATZA) UDALAITZ (ARRASATE) ARRASATE OÑATI/ARRASATE ARETXABALETA ESKORIATZA ESKORIATZA ESKORIATZA ARRASATE/IRUN/OÑATI/ESKORIATZA ARRASATE/IRUN/OÑATI ARRASATE/IRUN/OÑATI ESKORIATZA OÑATI ARRASATE ESKORIATZA BILBO DISEÑO DE LA SUDADERA DEL CAMPEONATO DE MU SEMANA DE LA MOVILIDAD / DÍA DEL DEPORTE UNIVERSITARIO GASTEIZ URKULU (ARETXABALETA) POSIBILIDAD DE COLABORAR CON EL SERVICIO DE DEPORTES DURANTE TODO EL CURSO POSIBILIDAD DE ENTRENAR SEMANALMENTE A FUTBOL SALA, BALONCESTO, BALONMANO, VOLEY... FOTOGRAFÍA PUEDES RESERVAR ENTRADAS PARA ALGUNOS DE LOS PARTIDOS DE LOS CLUBES BASKONIA, REAL SOCIEDAD Y EIBAR DURANTE TODO EL CURSO ARRASATE ARETXABALETA DONOSTIA/BILBO ARRIKRUTZ (OÑATI) OÑATI DONOSTI/ARETXABALETA ORIO ZARAUTZ/SOPELA DONOSTIA/ZARAUTZ SOPELA/DEBA DONOSTIA BIDASOA BILBO SIQUERÉISHACERCUALQUIERACTIVIDADDELPROGRAMAENOTRAFECHAY/OCUALQUIERACTIVIDADQUENOESTÉENELPROGRAMA,FORMARGRUPOYPONEROSENCONTACTOCONELSERVICIODEDEPORTES ARNOTEGI (BILBO) MURUGAIN (ARRASATE) ALOÑA (OÑATI) TODASLASFACULTADES TODASLASFACULTADES ALOÑA salidas y cursos campeonatos y equipos por tu cuenta otras actividades activas En la montaña SALIDAS AL MONTE ESCALADA SALIDAS A CABALLO ESPELEOAVENTURA DESCENSO DE BARRANCOS MODALIDADES DE CIRCO BAILES VASCOS ACROBACIAS EN TELAS Cuerpo y mente ENTRENAMIENTO ABDOMINAL CAMINATA NÓRDICA YOGA MASAJE BODYTAO MU FIT CARRERA ENTRE EMPRESAS CARRERA MUNDUKIDE CAMPEONATOS INTERNOS CAMPEONATO DE MONDRAGON UNIBERTSITATEA CAMPEONATO DE EUSKADI CAMPEONATO DE ESPAÑA ZABALKI UHAINA CLASSIC CONCURSOS SEMANAS TEMÁTICAS FIESTAS DE LAS FACULTADES ALUMNO/A COLABORADOR/A ESPECTÁCULOS DEPORTIVOS PRÉSTAMOMATERIALYALQUILERINSTALACIONES ASESORAMIENTO / ENTRENADO PERSONAL INSCRIPCIÓN EN GIMNASIOS Y POLIDEPORTIVOS STRAVA En el agua En la nieve REMO SALIDAS DE ESQUÍ (ENTRE SEMANA) SURF SALIDA ESQUÍ (FIN DE SEMANA) PIRAGUA Más actividades SKATE CAMPEONATO HERRIKIROLAK MUNIBERTSITATEA CAMPEONATO KARTING MUNIBERTSITATEA EQUIPOS DEPORTIVOS MUNIBERTSITATEA A todo ritmo En el monte PIRINEOS PIRINEOS LALEZE (ILARDUYA) ITSASO ARRASATE GASTEIZ(UPV) DIFERENTESSEDES DONOSTIA TODAS SEMANA DE LA SALUD / DÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA FRANCIA ANGLET ARRASATE OLABERRIA SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE DICIEMBRE ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO Coordinación técnica: Athlon S. Coop. Servicio de deportes de EPS Arrasate Loramendi 4 20500 ARRASATE [Gipuzkoa] edificio 1 oficina 003 — T 943 712 033 kirolak.mgep@mondragon.edu Goierri Granja Auzoa z/g 20240 ORDIZIA [Gipuzkoa] — kirolak.mgep@mondragon.edu Orona Ideo Innovation City Jauregi bailara s/n 20120 HERNANI-GALARRETA [Gipuzkoa] — kirolak.mgep@mondragon.edu Bilbo Olagorta 26 48014 Bilbao [Bizkaia] — T 943 712 033 kirolak@mondragon.edu Servicio de deportes de HUHEZI Eskoriatza Dorleta z/g 20540 ESKORIATZA [Gipuzkoa] — T 943 714 157 kirolak.huhezi@mondragon.edu Aretxabaleta Otalora 31 20550 ARETXABALETA [Gipuzkoa] — T 943 714 157 kirolak.huhezi@mondragon.edu Bilbo Olagorta 26 48014 Bilbao [Bizkaia] — T 943 712 033 kirolak@mondragon.edu Servicio de deportes de ENPRESAGINTZA Oñati Ibarra Zelaia 2 20560 OÑATI [Gipuzkoa] — T 943 718 009 kirolak.enpresagintza@mondragon.edu Irun Hendaia 8 20301 IRUN [Gipuzkoa] — T 943 71 80 09 kirolak.enpresagintza@mondragon.edu Bilbo Uribitarte 6 48001 BILBO [Bizkaia] Olagorta 26 48014 BILBO [Bizkaia] — T 943 712 033 kirolak@mondragon.edu Servicio de Deportes de Mondragon Unibertsitatea — ¿Donde estamos? Loramendi 4, 20500 ARRASATE, Gipuzkoa T 943 71 20 33 kirolak@mondragon.edu INSCRIPCIONES: www.mondragon.edu/kirolak/keg PROGRAMA DE ACTIVIDADES 2022-2023 ¿NECESITASAYUDAPARA LLEVARUNMODODEVIDA ACTIVOYSALUDABLE? ¡SÍGUENOS! — Servicio de deportes de Mondragon Unibertsitatea: promoviendo estilos de vida activos y saludables entre el alumnado y los/as trabajadores/as

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F) CAMPEONATO DEMONDRAGON UNIBERTSITATEA Este campeonato entre las facultades de Mondragon Unibertsitatea se juega en febrero. En él, los/as ganadores de cada facultad competirán por conseguir el pase para el campeonato de Euskadi. G) CAMPEONATO DE EUSKADI DE DEPORTE UNIVERSITARIO Alumnos/asdelastresuniversidades(MU,UPVyUD)delaComunidadAutónoma Vasca competirán en la XXIII. edición de estos campeonatos que los organizará UPV. Los ganadores conseguirán el pase* para los campeonatos de España.. *EnlasmodalidadesqueexistacampeonatodeEspañaynohayamarcasmínimas,ranking… H) CAMPEONATOS DE ESPAÑA DE DEPORTE UNIVERSITARIO Si eres un deportista competitivo en deportes individuales y quieres competir y conocer otros/as universitarios/as representando a tu universidad, ésta es tu oportunidad. Modalidades deportivas*: atletismo, natación, deportes de lucha, golf… * Las modalidades están por confirmar. I) EQUIPOS DEPORTIVOS MU / EQUIPOS DE ENTRENAMIENTOS Si quieres entrenar a algún deporte entre semana, Mondragon Unibertsitatea te ofrece la oportunidad. Federado o no, acércate al Servicio de Deportes y pregunta por las opciones; baloncesto, futbol sala, voleibol, balonmano… El objetivo será jugar o entrenar entre compañeros/as semanalmente. CAMPEONATOS Y EQUIPOS DEPORTIVOS — A) ZABALKI; CAMPEONATO INTERNACIONAL DE PELOTA VASCA Siguiendo las reglas de la federación internacional de pelota vasca, compiten Universidades de Francia y Euskal Herria. Además también asisten invitadas las universidades de Zaragoza, Cantabria, Valencia y Cataluña. B) UHAINACLASSIC;CAMPEONATOUNIVERSITARIOFRANCESDESURF MondragonUnibertsitateaesinvitadaalafasefinaldeestecampeonato que se celebra en las playas de Anglet a finales de mayo. Para poder competir es imprescindible estar federado y compitiendo a un alto nivel durante la última temporada. C) ENCUENTRODEHERRIKIROLAKDEMONDRAGONUNIBERTSITATEA Encuentro mixto de herri kirolak entre estudiantes universitarios y de ciclos formativos de Mondragon Unibertsitatea y miembros del club de rugby. Se celebra en mayo en la plaza mayor de Arrasate en colaboración con el club de Rugby de Arrasate. Habrá premios para ganadores y participantes para poder disfrutar en la propia carpa de la feria. D)CAMPEONATOSDEKARTINGDEMONDRAGONUNIBERTSITATEA Organizaremos campeonatos de invierno y primavera en busca del/a piloto más rápido/a de Mondragon Unibertsitatea. E) CAMPEONATOS INTERNOS DE CADA FACULTAD Cada facultad organiza sus campeonatos internos de invierno y primavera: fútbol sala, baloncesto, frontenis, pala, pelota mano, pádel... Los/las ganadores, además de recibir un premio, conseguirán el pase para jugar el campeonato de Mondragon Unibertsitatea. ALUMNOS/AS COLABORADORES/AS Y CRÉDITOS ECTS — • Podréis realizar colaboraciones remuneradas económicamente en el servicio de deportes como alumno/a colaborador/a: + Árbitros de campeonatos internos. + Monitor de cursos: • Euskal dantzak, Zumba, danza del vientre, aerobic... + Entrenador de los equipos deportivos de MU: baloncesto, futbol sala, voleibol, balonmano, … + Otras colaboraciones • Por participar en las actividades organizadas por el servicio de deportes podréis obtener créditos ECTS, pregunta en tu servicio de deportes o en vuestra normativa académica. A TU AIRE — • ENTRENADOR PERSONAL El servicio de deportes ofrece este servicio con objetivo de promocionar la práctica de actividad física de forma regular, mediante la realización de una planificación personalizada, diseñada conjuntamente entre vosotros/as y el servicio de deportes. • ABONOS DEPORTIVOS Posibilidad de usar las instalaciones deportivas municipales. • INSCRIPCIONES EN GIMNASIOS Si queréis mantener o mejorar vuestra forma física, disponéis de una gran oferta de actividades en los gimnasios colaboradores con el Servicio de Deportes. Consulta los gimnasios situados cerca del campus o en las capitalesdelaCAV. • PRÉSTAMO DE MATERIAL DEPORTIVO Préstamo gratuito de balones, raquetas, pelotas, palas… • ALQUILER DE INSTALACIONES A pesar de no disponer de nuestras propias instalaciones deportivas, os damos la oportunidad de utilizar las instalaciones deportivas cerca de tu campus. • PRÉSTAMO DE BICICLETAS Podrásutilizargratuitamentelasbicicletasdelserviciodedeportesdurante undíaparatusdesplazamientosenlalocalidaddelcampus. • STRAVA Únete al club de Strava de Mondragon Unibertsitatea y participa en nuestros retos. OTRAS PROPUESTAS ACTIVAS — • SEMANAS TEMATICAS Desde el servicio de deportes organizaremos distintas actividades con motivo de las semanas de la movilidad y de la salud, así como por el día mundial del deporte universitario y las fiestas de las facultades para fomentar el compañerismo entre la comunidad universitaria y crear conciencia sobre diferentes aspectos. • ESPECTACULOS DEPORTIVOS Durante el curso tendréis la oportunidad de disfrutar de distintos espectáculos deportivos de primer nivel. • CONCURSOS Durante el curso organizaremos los concursos de diseño de sudadera y de fotografía. ¡Atentos a las fechas! • CARRERAS POPULARES Ayudaremos para que Mondragon Unibertsitatea tenga representación enestasactividades(carreradeempresas,carrerasolidariaMundukide…). SALUD — • Para ayudar a mejorar la calidad de vida de la comunidad universitaria planteamos distintas actividades durante el curso. • Para ello el alumnado está cubierto por el seguro escolar, y las otras actividades que organizamos tienen sus propios seguros con las empresas que nos ofrecen esos servicios. • Para conocer tu estado de forma física y si puedes realizar actividad física sin correr ningún riesgo, te aconsejamos que realices un reconocimiento médico deportivo en el centro de medicina deportiva Athlon (descuentos en distintas pruebas). SALIDAS Y CURSOS — • ¿Quiéres conocer nuevas modalidades deportivas? Durante el curso te ofrecemos la oportunidad de conocer y/o practicar distintas actividades. En la tabla puedes ver la propuesta. Muchas de estas actividades pueden ser repetidas adecuando a vuestra disponibilidad y/o podeís proponer alguna otra actividad. Estos son los grupos de actividades: + Actividades de salud: abdominales, masaje, yoga, caminata nórdica, MU Fit… + Actividades acuáticas: surf, piragua, remo… + Actividades de montaña: escalada, salidas a la montaña, hípica, espeleoaventura… + Actividadesdeinvierno:salidasdeesquíentresemanayfindesemana + Otros: karting, skate, bailes, actividades de circo...

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