Evita inhalar sustancias dañinas como humo de tabaco, gases de escape, pintura, talco y polvo de cerámica que pueden causar daño a los pulmones. Procura respirar por la nariz y toser para expulsar cualquier sustancia dañina de los pulmones. Es importante nunca fumar para proteger la salud pulmonar.

1. ¿QUE LE ACONSEJARIAS A LAS PERSONAS PARA
QUE CUIDEN SUS PULMONES?
Ponle atención a lo que inhalas. Hay ciertas cosas que los
pulmones humanos no están diseñados para inhalar. Recuerda
respirar por tu nariz cuando estés alrededor de ellas, pero
primero intenta evitarlas. También intenta no respirar
profundamente de manera que no lleguen hasta el interior de
tus pulmones. Y una vez que has terminado de exponerte a
ellas, procura toser para expulsarlas Algunos humos dañinos son:
El escape de gasolina de los autos
Humo del tabaco y el humo del fuego
Artículos de limpieza
Pintura
Talco y talco de bebé: estos contienen partículas
microscópicas de piedra que se quedan atrapadas en tus
pulmones, en su lugar usa un talco de bebé a base de almidón
de maíz.
Fibra de vidrio y el vidrio roto: la fibra de vidrio puede producir
diminutos cortes en tus pulmones, el vidrio roto no es tan fino
entonces no es peligroso.
Polvo o fibra de cerámica: en el salón de arte de la escuela el
polvo de la arcilla seca pero que no ha sido horneada puede
ser muy dañino para los pulmones. Lo mismo sucede con la fibra
de cerámica que se encuentra en el aislante de los desvanes.
Nunca fumes. Fíjate que no dice que dejes de fumar, dice que
nunca fumes. Eso quiere decir que no tienes que comenzar a
fumar, ni siquiera probarlo