Reconocimiento de la sexualidad como fortalecimiento de la dignidad humana

1. Reconocimiento de la sexualidad como fortalecimiento de la dignidad humana

2. PERSONA DIGNIDAD HUMANA PROYECTO DE VIDA TEORÍA DE LOS TRES MUNDOS DIGNIDAD RESILEINCIA SEXUALIDAD SINERGIA HOLISITICO METODOS DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR Vs HUMANAE VITAE AUTOESTIMA TOM A DE DECISIONES

3. Fundamentación Bíblica… ¿No saben que son templos de Dios y que el Espíritu de Dios habita en ustedes? Si alguno destruye el templo de Dios, Dios lo destruirá a él, porque el templo de Dios es santo, y ese templo son ustedes. (Primera de Corintios 3:16) (1 Tesalonicenses 4; 1-8)

4. Dignidad Humana: Todo ser humano por el hecho de ser persona, merece el reconocimiento de su dignidad o grandeza interior. Somos personas. Por eso hemos de estimarnos a nosotros mismos y estimara quienes nos rodean. La autoestima (aprecio a uno mismo) y la heteroestima (aprecio a los demás) son bases importantes de nuestro comportamiento moral. Raíz de la dignidad de la persona humana La dignidad de la persona humana está arraigada en su creación a imagen y semejanza de Dios. Dotada de alma espiritual e inmortal, de inteligencia y de voluntad libre, la persona humana está ordenada a Dios y llamada, con alma y cuerpo, a la bienaventuranza eterna.

5. Principios o criterios de la dignidad personal 1. La dignidad se extiende a toda persona: El reconocimiento de la grandeza interior de cada persona nos lleva a tratar a los demás con respeto. 2. La dignidad humana sitúa a todas las personas a la misma altura: Todos somos iguales a los ojos de Dios, sin ninguna distinción. 3. La dignidad sitúa a toda persona por encima de cualquier otra realidad: La persona ha de ser estimada por encima de todo. No se puede utilizar a las personas ni manipularlas para conseguir otra cosa o satisfacer nuestros intereses. Las personas no son medios sino fines. La persona es la cima de toda creación.

6. RESILIENCIA La resiliencia es la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. Puede entenderse aplicado a la Psicología a la resiliencia como la capacidad de una persona de hacer las cosas bien pese a las condiciones de vida adversas, a las frustraciones, superarlas y salir de ellas fortalecido o incluso transformado, en otros términos recuperarse y acceder a una vida significativa y productiva para sí y para la sociedad en la que está inserto.

7. COMPONENTES DE LA RESILIENCIA * Resistencia frente a la destrucción, siendo esta la capacidad de proteger la propia integridad bajo presión. * Mas allá de la resistencia la capacidad de construir una ruta vital positiva pese a las circunstancias difíciles.

8. ACTITUDES PARA UNA BUENA RESILIENCIA 1. BUENA AUTOESTIMA 2. CONOCER FORTALEZAS Y DEBILIDADES 3. CULTIVAR AFICIONES 4. INCENTIVAR LA EXPRESION DE SENTIMIENTOS Y NECESIDADES 5. ERRORES COMO LECCIONES Y NO FRACASOS. 6. MENTE CREATIVA, FLEXIBLE, PROACTIVA 7. BUENAS RELACIONES EMOCIONALES 8. SABER PEDIR AYUDA 9. REFLEXIONAR ANTES DE ACTUAR, BUEN AUTOCONTROL. 10. OPTIMISMO Y SENTIDO DEL HUMOR

9. SINERGIA Es la integración de elementos que da como resultado algo más grande que la simple suma de éstos, es decir, cuando dos o más elementos se unen sinérgicamente crean un resultado que aprovecha y maximiza las cualidades de cada uno de los elementos. Es decir, el efecto adicional que dos organismos obtienen por trabajar como un acuerdo, es la suma de energías individuales que se multiplica progresivamente, reflejándose la valoración de las diferencias mentales o emocionales, es la clave de la sinergia, y la clave para valorar esas diferencias consiste en comprender que todas las personas ven el mundo no como es, sino como son ellas mismas.

10. HOLÍSTICO Es la capacidad de una persona para ser COHERENTE en lo que PIENSA, SIENTE, DICE y como ACTUA.

11. Autoestima Auto respeto Auto aceptación Auto evaluación Autoconcepto Autoconocimiento Teoría de Mauro Rodríguez

12. SEXUALIDAD:Elemento que hace parte del ser humano y que vamos construyendo a lo largo de la vida de acuerdo con nuestras experiencias. Es la forma como expresamos nuestra conducta, sentimientos, deseos y sensaciones y lo que constituye la manera como nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Es una manera de comportarnos, de sentir, de hacer y tiene que ver con los factores biológicos, psicológicos y sociales. Igualmente la construimos a través de vínculos o lazos de afecto, familiares, de amistad, noviazgo, que van acompañados de diversos sentimientos y emociones: amor, placer, dolor, felicidad, tristeza y satisfacción, entre otros. GENITALIDAD: Es la conjunción de los genitales, es decir, es la realización de un coito, de una cópula, como su nombre lo indica se realiza con los genitales, por tanto lo realizan todos los animales, incluida la especie humana.

14. El respeto.

15. El afecto

16. El placer

18. Relación dePareja… Una de las primeras fuentes de conflicto en la relación de pareja ya establecida es el desconocimiento que se tiene acerca de la persona de quien nos hemos enamorado.

19. Es sencillamente porque “el amor es ciego”, es decir por un lado solo vemos las cualidades de las otra personas y, por otro, somos capaces, incluso, de convertir potenciales defectos en rasgos positivos. En conclusión LIMERANZA y ENAMORAMIENTO nos hacen “crear” una persona, esto es, IDEALIZARLA

20. Relación de Pareja Cuando el enamoramiento empieza a decrecer y a ello se auna la convivencia (verse diariamente), surge la verdadera personalidad de cada uno con sus defectos y cualidades. El dejar de idealizar a la pareja suele permitirnos ver situaciones que antes no solo nos molestaban, sino que incluso eran motivo de atracción e interés.

21. Relación de Pareja Existen tres niveles que definitivamente son indispensables para alcanzar un buen funcionamiento de la pareja; son denominados niveles de atracción , a saber: FÍSICA INTELECTUAL AFECTIVA Estos se deben mantener vigentes a lo largo de la relación, al terminar la limeranza.

22. ATRACCIÓN FÍSICA Es importante mantener un cuidado razonable de nuestro cuerpo y aspecto personal.

24. Se trata de que los dos tengan actividades en conjunto, unicamente de interes y participación de los dos.

25. Muchas parejas se llenan de actividades sociales , porque si estuvieran solos tal vez no sabrian que decirse.

27. Atracción física Atracción intelectual Atracción afectiva COMUNICACIÓN RESPETO EMPATÍA

29. Plena convicción de que nuestra pareja es un individuo por sí mismo, no es dependiente nuestro.

30. No es una lucha de poder.

32. Involucración y conocimiento activo, es decir que ambos traten de entender las motivaciones y necesidades del otro al máximo posible.

34. TEORÍA DE LOS TRES MUNDOS Tu mundo TRES MUNDOS El tuyo, el mío y el nuestro Nuestro mundo Mi mundo

35. Excesiva sobreimposición de los dos mundos. No permite la existencia de los propios. Mi mundo Nuestro mundo Tu mundo

36. Mi mundo El mundo común es raquítico Nuestro Mundo Tu mundo

37. Socioperativa Mi mundo Tu mundo Nuestra exclusiva Familiar Ideal de la relación de pareja

40. Moco cervical Es un líquido que está en el cuello del útero, se vuelve cristalino y transparente semejante a una clara de huevo durante los días e la ovulación, fecha en la que se deben evitar las relaciones sexuales coitales. Lactancia materna Este método consiste en amamantar al bebé por lo menos cada tres horas desde el momento del nacimiento, mas de cinco veces al día, lo que disminuye la probabilidad de la ovulación. Su eficacia es del 80 al 95 % dependiendo del uso adecuado del método. MODERNOS O ARTIFICIALES: Son métodos que ayudan a prevenir el embarazo a través de elementos ajenos al cuerpo y se dividen en: MÉTODOS MODERNOS TEMPORALES y MÉTODOS MODERNOS DEFINITIVOS. Los métodos modernos son altamente efectivos, ofrecen un 98% (excepto los definitivos) de protección y se clasifican en: Hormonales Barrera Dispositivos Definitivos