Las redes sociales permiten conectarse con amigos y conocidos de manera virtual y compartir contenidos e intereses. Tienen ventajas como mantenerse en contacto con personas lejanas y generar movimientos de solidaridad, pero también desventajas como exponer la privacidad y volverse adictivas. El abuso de las redes sociales puede llevar a problemas como la pérdida de atención, ansiedad y estrés e incluso afectar la capacidad de relacionarse con los demás.

1. DURLEY BARRIOS
STEPHANY TRUJILLO
803-

3. ¿ Que son las redes sociales
?
Las redes sociales son sitios de internet que permiten a las personas
conectarse con sus amigos e incluso realizar nuevas amistades, de
manera virtual, y compartir contenidos, interactuar, crear comunidades
sobre intereses similares: trabajo, lecturas, juegos, amistad, relaciones
amorosas, relaciones comerciales, etc.

4. VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LAS REDES
SOCIALES

5. VENTAJAS
 Reencuentro con conocidos.
 Oportunidad de integrarse a Flashmobs (reuniones DE diseño breves vía online con fines lúdicos y de entretenimiento con el propósito
de movilizar a miles de personas)
 Excelentes para propiciar contactos afectivos nuevos como: búsqueda de pareja, amistad o compartir intereses sin fines de lucro.
 Compartir momentos especiales con las personas cercanas a nuestras vidas.
 Diluyen fronteras geográficas y sirven para conectar gente sin importar la distancia.
 Perfectas para establecer conexiones con el mundo profesional.
 Tener información actualizada acerca de temas de interés, además permiten acudir a eventos, participar en actos y conferencias.
 La comunicación puede ser en tiempo real.
 Pueden generar movimientos masivos de solidaridad ante una situación de crisis.
 Bastante dinámicas para producir contenido en Internet.

6. DESVENTAJAS
 Son peligrosas si no se configura la privacidad correctamente, pues exponen nuestra vida privada.
 Pueden darse casos de suplantación de personalidad.
 Falta en el control de datos.
 Pueden ser adictivas y devorar gran cantidad de nuestro tiempo, pues son ideales para el ocio.
 Pueden apoderarse de todos los contenidos que publicamos.
 Pueden ser utilizadas por criminales para conocer datos de sus víctimas en delitos: como el acoso y abuso sexual,
secuestro, tráfico de personas, etc.

8. Redes Sociales más
Utilizadas

11. ADICCIONES A LAS
REDES SOCIALES

13. Que las redes sociales han cambiado nuestras vidas es algo evidente. Es raro que a
día de hoy la gente no tenga un perfil en Facebook o Twitter, sobre todo entre
personas jóvenes.
No solo usamos las redes para comunicarnos de una manera rápida y efectiva. Hace
tiempo que estamos enganchados y sentimos la necesidad de vivir 'conectados'
continuamente.
Mucha gente ya no concibe su vida sin compartir absolutamente todo lo que hace o
sin exhibir sus fotografías a través de Facebook, Twitter e Instagram, que son las
tres más utilizadas en todo el mundo.

14. A la larga este tipo de actitudes pueden terminar resultando perjudiciales.
Abusar de estas herramientas o hacer un mal uso de ellas pude generarnos
innumerables problemas. Por ejemplo, pueden hacernos perder la atención y
descuidar otras tareas más importantes.
Si la cosa va más lejos y desarrollamos dependencia a internet y, en concreto,
a las redes sociales podemos encontrarnos con situaciones muchos más
graves como la ansiedad o la tristeza.

15. CÓMO NOS
PERJUDICA ABUSAR
DE ELLAS

16.  Un estado de conexión permanente "provoca inquietud, falta de concentración y alteraciones del ánimo",
asegura la psicóloga Begoña Carbelo. Hay gente que no es capaz de desconectar nunca y la idea de pasar tan
solo un día sin poder acceder a sus perfiles para actualizarlos o para 'ponerse al día' les parece algo
totalmente imposible.
 Cuando llegamos a este extremo, es más que probable que tengamos un problema que a la larga terminará
afectando a nuestro día a día. "Si una persona no es capaz de renunciar y centrarse en otras cosas, puede
verse afectada su capacidad para disfrutar", advierte la psicóloga. Pero además, también puede deteriorase
nuestra capacidad para estar con otras personas y para relacionarnos.
 Como consecuencia de todo lo anterior, aquellos que han desarrollado un alto grado de dependencia de las
redes sociales, pueden terminar sufriendo estados de ansiedad y estrés que, en muchas ocasiones, lleguen
incluso a alejarlos de la felicidad. Y es que, en el peor de los casos "al final de la ansiedad suele estar la
depresión", añade Begoña Carbelo.