El documento resume las regiones y provincias del Ecuador, describiendo brevemente cada una de ellas. Menciona las provincias de la Sierra, Costa y Amazonía, indicando sus capitales, características geográficas, atractivos turísticos y gastronomía típica.

1. REGIONES DEL ECUADOR Y SUS PROVINCIAS
SIERRA ANDINA
Provincia de Carchi
La Provincia del Carchi – Capital Tulcán, se caracteriza por la magia de su
gente, su solidaridad, amistad y bondad de un pueblo, que nació del pueblo
Pasto. En el Carchi empieza y termina la Patria Ecuatoriana, puerta de entrada
para el Turismo y el Comercio. Está conformada por 6 Cantones de los
cuales todos son conocidos por sus lugares tan hermosos para el turismo,
jardines botánicos, infraestructura colonial, monumentos y parques,
lugares de recreación.
Reserva el Ángel
Provincia de Imbabura
La Provincia de Imbabura – Capital Ibarra se la conoce como la Provincia de los
Lagos, ya que en sus cantones se encuentran los lagos más hermosos del país,
Cuenta con 6 cantones los cuales internacionalmente son muy apreciados por
los turistas.
Su temperatura promedia los 18 ºC y su clima es seco. Es ideal para el turismo
de aventura, la pesca y para entrar en contacto con la naturaleza, sus artesanías
son bien valoradas en el mercado internacional.
Lagos más Importantes:

2. -San Pablo -Yaguarcocha -Caricocha -Huamicocha -Yanacocha
LAGO DE SAN PABLO
Provincia de Pichincha
La provincia de Pichincha – Capital Quito se caracteriza porque en ella se
encuentra la Capital del Ecuador, Por su infraestructura colonial, clima frío y
seco. Zona de mucha presencia de volcanes, nevados, bosques y valles.
Está formada por 8 cantones y Se caracterizan por tener flora y fauna muy
variada.
Cantones:
La Provincia de Pichincha está formada por 8 Cantones los cuales son:
1. Puerto Quito
2. Pedro Vicente Maldonado
3. Rumiñahui
4. Distrito Metropolitano Quito
5. Mejía
6. Pedro Moncayo
7. Bancos
8. Cayambe
Mitad del Mundo
Provincia de Cotopaxi |
La provincia de Cotopaxi – Capital Latacunga se encuentra conformada por 7
cantones, su población llega casi a los 300.000 habitantes de los cuales 100 mil
son urbanos y 200 mil son rurales.

3. El clima es templado, entre 12 y 17 ºC. Se caracteriza por sus tradiciones
populares y sus mercados artesanales. En esta provincia también se presenta
actividad volcánica con su volcán Cotopaxi.
El turismo de aventura se extiende hasta los volcanes y los nevados, allí los
turistas disfrutan de las maravillas que esta provincia les puede brindar.
Gastronomía:
En la provincia de Cotopaxi el plato típico se llama Chugchucaras. Está formado
por Cuero de Cerdo reventado, Mote, empanadas, canguil, Plátanos maduros,
choclos. La bebidatradicional es la chicha. Se lo puede acompañar con cervezas
o gaseosas.
Cantones:
La Provincia de Cotopaxi está formada por 7 Cantones:
1. Latacunga
2. La Mana
3. Pangua
4. Pujilí
5. Salcedo
6. Saquisilí
7. Sigcho
Volcán de Cotopaxi
Provincia de Tungurahua
La provincia de Tungurahua Capital Ambato se encuentra ubicada en el centro
de la Sierra Ecuatoriana, su capital es Ambato. Posee una superficie de 3.334
kilómetros cuadrados y se encuentra a 2.557 metros de altitud.
En la provincia de Tungurahua se disfruta la deliciosa colada morada
acompañada con una porción de pan o también con las guaguas de pan.

4. Ciudad de Ambato
Provincia de Bolívar
Bolívar capital Guaranda es una provincia del centro de Ecuador, en la cordillera
occidental de los Andes. Su capital es la ciudad de Guaranda. La Provincia de
Bolívar se llama así en honor al Libertador Simón Bolívar. Tiene una extensión
de 3.254 km², lo que lo convierte en una de las provincias más pequeñas del
Ecuador.
No tiene elevaciones importantes, a excepción del Volcán Chimborazo que se
encuentra parcialmente en esta provincia. Posee lugares turísticos muy
atractivos como el de la Virgen de Huayco, que es uno de los puntos obligatorios
de los turistas que visitan la provincia. La provincia es famosa por sus carnavales
en Guaranda.
Parque Acuático
Provincia de Chimborazo
La Provincia de Chimborazo - Capital Riobamba está ubicada en la parte central
de callejón interandino del Ecuador. Altas y hermosas cordilleras forman su
marco natural, dando lugar a una gama infinita de paisajes. Todos encerrados

5. en grandes y pequeños valles, en profundas depresiones, en mesetas, colinas
y cordilleras en las que los chimboracenses han hecho su vida desde la
antigüedad.
Fue creada políticamente el 25 de junio de 1826, siendo presidente de la Gran
Colombia, el libertador Simón Bolívar. Actualmente se divide en 10 cantones y
61 parroquias.
Tren Guamote
Provincia de Cañar
La Provincia del Cañar, Capital Azogues se encuentra ubicada entre las
cordilleras central y occidental de los andes ecuatorianos; la superficie total es
de 3.187 Km2. Los límites fijados en la fundación de la provincia fueron los
siguientes:
Al norte colinda con la provincia de Chimborazo; al sur y ciertos sectores del
oriente y occidente con el Azuay; al oriente Morona Santiago, y la mayor
extensión occidental con el Guayas. La Capital de la Provincia es Azogues. La
provincia está formada por 7 cantones, los cuales tiene muchos atractivos
turísticos, lo que permite que sea una provincia muy querida para el turismo de
aventura.
Tren de Vapor
Provincia del Azuay
Azuay Capital Cuenca es una provincia en el sur del Ecuador, en la cordillera de
los Andes. Al norte limita con la provincia de Cañar, al sur con las provincias de
El Oro y Loja, al este con las provincias de Morona Santiago y Zamora Chinchipe,
y al oeste con la provincia de Guayas.

6. Su capital es la ciudad de Cuenca con más de 500000 habitantes En esta
provincia se encuentra la represa Daniel Palacios, en el río Paute, que además
de los proyectos Mazar y Sopladora, la convierten en la principal abastecedora
de electricidad al país.
Cuenca
Provincia de Loja
Loja su capital Loja, con ambiente tradicional de la sierra mediante su
arquitectura popular, alrededor de muchos valles de gran importancia como:
Catamayo, Rumishitana, Tacsiche, Landangui, Piscobamba, Gonzanamá y el
valle sagrado de Vilcabamba y junto a la impresionante Reserva Ecológica del
Parque Nacional Podocarpus,
La temperatura promedio es de 16ºC. Posee un clima templado sub-andino y
tropical sub-andino. La geografía de Loja permite la localización de algunos
valles, entre los que destacan: Vilcabamba, Catamayo, Malacatos, Gonzanamá
y Piscobamba.
Iglesia de Vilcabamba

7. Provincia de Sto. Domingo de los Tsáchilas |
La Provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas – Capital Santo Domingo está
ubicada en la parte noroccidental de la cordillera de los Andes, en la región del
trópico-húmedo. Su capital es Santo Domingo. Sus límites son al Norte:
Provincias de Pichincha y Esmeraldas; Sur: Los Ríos y Cotopaxi; Este: los
cantones Quito y Mejía; Oeste: Manabí.
Comercio de la Provincia
Provincias de la costa del Ecuador de norte a sur
Para definir el orden de norte a sur se debería entender mejor la pregunta, se
podría referir a la ubicación de la capital de cada provincia o a la ubicación más
al norte del territorio de cada provincia, en todo caso podríamos decir:
Provincia de Esmeraldas
 Esmeraldas es la capital de Esmeraldas
 El 20 de noviembre de 1847 es la Fundación de Esmeraldas
 Cantones
Esmeraldas: Quinindé, Muisne, Atacames, Esmeraldas, Río
Verde, Eloy Alfaro, San Lorenz
 Conoce las Parroquias rurales de
Esmeraldas
 Habitantes (2010): 491.168
 Área Km: 14.893
 Densidad (Hab./km2): 32

8. Provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas
 Santo Domingo es la capital de Santo Domingo de los Tsáchilas
 El 6 de noviembre de 2007 es la Fundación de Santo Domingo de
los Tsáchilas
 Cantones de Santo Domingo de los
Tsáchilas: Santo Domingo, La
Concordia
 Conoce las Parroquias rurales de Santo
Domingo de los Tsáchilas
 Habitantes (2010): 410.937
 Área Km: 4.180
 Densidad (Hab./km2): 98
Provincia de Manabí
 Portoviejo es la capital de Manabí
 El 25 de junio de 1824 es la Fundación de Manabí
 Cantones de Manabí: Portoviejo, Rocafuerte, Santa
Ana, Montecristi, Jaramijó, Sucre, Manta, Junín, Jipijapa, Veinticu
atro de Mayo, Tosagua, Bolívar, Olmedo, San
Vicente, Chone, Paján, Puerto López, Pichincha, Flavio
Alfaro, Jama, Pedernales, El Carmen
 Conoce las Parroquias
rurales de Manabí
 Habitantes (2010):
1.369.780
 Área Km: 18.400
 Densidad (Hab./km2): 74,44
Gastronomía
Provincia de Los Ríos
 Babahoyo es la capital de Los Rios
 El 6 de octubre de 1860 es la Fundación de Babahoyo

9.  Cantones de Los Ríos: Quevedo, San Jacinto de Buena
Fé, Valencia, Mocache, Quinsaloma, Ventanas, Palenque, Pueblo
viejo, Urdaneta, Vinces, Babahoyo, Montalvo, Baba
 Conoce las Parroquias rurales de Los Ríos
 Habitantes (2010): 778.115
 Área Km: 6.254
 Densidad (Hab./km2): 124,41
Provincia de Guayas
 Guayaquil es la capital de Guayas
 El 25 de junio de 1824 es la Fundación de Guayas
 Cantones de Guayas: Daule, Nobol, Salitre, Lomas de
Sargentillo, Samborondón, Guayaquil, Durán, Isidro Ayora, Santa
Lucía, Yaguachi, Palestina, Pedro Carbo, Alfredo Baquerizo
Moreno (Jujan), Milagro, Colimes, Simón
Bolívar, Naranjito, Marcelino Maridueña, Balzar, El
Triunfo, Naranjal, Bucay, General Villamil (Playas), Balao, El
Empalme
 Conoce las Parroquias rurales de
Guayas
 Habitantes (2010): 3.645.483
 Área Km: 17.139
 Densidad (Hab./km2): 212,70

10. Provincia de Santa Elena
Santa Elena es la capital de Santa Elena
 El 7 de noviembre de 2007 es la
Fundación de Santa Elena
 Cantones de Santa Elena:
 Conoce las Parroquias rurales de Santa
Elena
 Habitantes (2010): 308.693
 Área Km: 3.763
 Densidad (Hab./km2): 82,03
Provincia de El Oro
 Machala es la capital de El Oro
 El 23 de abril de 1884 es la Fundación de El Oro
 Cantones de El Oro: Machala, El Guabo, Pasaje de Las
Nieves, Santa Rosa, Las
Lajas, Arenillas, Huaquillas, Chilla, Atahualpa, Piñas, Balsas, Mar
cabelíoZaruma, Portovelo
 Conoce las Parroquias rurales de El Oro
 Habitantes (2010): 600.659
 Área Km: 5.988
 Densidad (Hab./km2): 100,31
Provincias de la Amazonía
Provincia Morona Santiago
Su capital es Macas. Su territorio limita al norte con Pastaza. Ocupa una
superficie de 25.690 km²
Cultura

11. Este pueblo es conocido universalmente como reductores de cabeza humana,
por su espíritu guerrero, hoy no vigente. Entre los platos más típicos se
encuentra el ayampaco, preparado con pescado o pollo, palmito y especies,
envuelto en hojas de bijao y asado.
Provincia de Napo
Se halla en la región amazónica ecuatoriana, incluyendo parte de las laderas de
los Andes, hasta las llanuras amazónicas. Toma su nombre del río Napo. Su
capital es la ciudad de Tena. Limita al norte con Sucumbíos, al sur con Pastaza,
al oeste con Pichincha, Cotopaxi y Tungurahua y al este con la Provincia de
Orellana.
Gastronomía
El plato típico es el masato, a base de yuca y plátano, otros platos comunes es
el chontacuro (un gusano) y el uchamango conají.
Chicha de Chonta: Bebida utilizada por los indígenas en rituales y festividades,
consiste en cocinar la chonta, pelarla, sacar la semilla y se muele en los batanes
(batea de madera especial) luego se tritura con la ayuda de piedras
Maito de guanta: Se elabora de guanta: consiste en envolver estas carnes, en
hojas de platanillo o bijao (similar a la hoja de plátano) luego colocarlo sobre el
fogón.

12. Maito de tilapia: Consiste en cocinar al carbón similar al de guanta, va
acompañado de yuca, cebolla, tomate y chicha de chonta
Provincia de Orellana
Orellana, provincia de Ecuador cuya capital es Orellana antes conocida como el
"Coca". Al norte limita con Sucumbíos, al sur con Pastaza, al este con Perú y al
oeste con Napo.
Entre sus principales atractivos podemos mencionar el Parque Nacional Yasuní,
declarado por la UNESCO como Reserva de Biósfera, el volcán
Sumaco rodeado de una extensa biodiversidad y un mirador natural de la
meseta amazónica.
Provincia de Pastaza
Pastaza, oficialmente Provincia de Pastaza es una de las 24 provincias que
conforman la República del Ecuador, situada en la Región Amazónica del
Ecuador. Recibe su nombre del río Pastaza, que la separa al sur de la provincia
de Morona Santiago. Su capital es la ciudad de Puyo.
Fiestas
Fiestas Provinciales: 10 de Noviembre de 1959 – Provincialización de Pastaza.
12 de Mayo de 1899 – Fundación de El Puyo. 12 de Febrero – Día del Oriente.

13. Fiestas Folcloricas Y Religiosas: 11 al 14 de Mayo – Feria Agropecuaria
Industrial de la Región Amazónica. Febrero – Carnaval Turístico. Septiembre –
Mes del Turismo.
Fiestas Cantonales: 25 de Julio de 1996 – Cantonización de Arajuno. 11 de Abril
de 1967 – Cantonización de Mera. 13 de Noviembre de 1911 – Cantonizaciñon
de Pastaza. 02 de Enero de 1992 – Cantonización de Santa Clara.
Provincia de Sucumbíos
Sucumbíos es una provincia del nor-oriente del Ecuador. Su capital es Nueva
Loja. Es una de las principales provincias que proveen al Estado del petróleo
que necesita para las exportaciones. Se caracteriza por sus bellos paisajes
amazónicos, entre ellos el río Aguarico.
Según el último ordenamiento territorial, la provincia de Sucumbios pertenece a
la región comprendida también por las provincias de Carchi, Imbabura y
Esmeraldas.

14. Provincia de Zamora Chinchipe
Zamora Chinchipe es una provincia de Ecuador ubicada en el suroriente de la
Amazonía ecuatoriana, que limita con la provincia de Morona Santiago al norte;
con la provincia de Loja al oeste; y con Perú al sur y este. Según el último
ordenamiento territorial del Ecuador, Zamora Chinchipe pertenece a la Región
Sur comprendida también por las provincias de Loja y El Oro. Tiene una
superficie de 10.556 km², la cual comprende una orografía montañosa única que
la distingue del resto de provincias amazónicas.
Región Insular o Galápagos
El Archipiélago de Galápagos se halla a una distancia de entre los 900 y 1.200
Kms del continente.
Está constituido por 14 islas grandes (solo siete superan los 100 Km2) 23 islotes
y más de cien pequeños picachos. Todo el archipiélago tiene una extensión total
de 8.010 Km2.
Las islas son de origen volcánico, creadas sobre conos basálticos que
descienden a 2.000 metros de profundidad.
Presentan una orografía muy accidentada, llena de elevaciones, con millares de
cráteres y conos volcánicos.

15. PROVINCIA – CAPITAL
Galápagos - Puerto Baquerizo Moreno