Este documento describe la rueda de la vida, una herramienta de coaching personal que ayuda a evaluar el grado de satisfacción en diferentes áreas de la vida. La actividad 5 pide a los estudiantes que evalúen sus áreas de vida en una rueda dividida en secciones como salud, familia y trabajo. Luego deben identificar las tres áreas con menor puntaje y completar un cuadro de plan de acción para mejorar esas áreas, definiendo objetivos, razones, recursos y plazos.

1. ACTIVIDAD 5:
RUEDA DE LA VIDA
Programa de Participación Estudiantil
Realizado por: Ing. Ana Holguín Mero

2. Qué es la rueda de la vida ?
La rueda de la vida es una herramienta visual de coaching
personal que facilita la obtención de una visión gráfica de los
aspectos que componen nuestra vida y el grado de
satisfacción y equilibrio respecto a ellos. Esta técnica fue
originada por Paul J. Meyer, un pionero en el área de
desarrollo personal y profesional y fundador de Success
Motivation Institute.
Los pilares de su filosofía son el desarrollo personal y el logro
de los objetivos, la adecuada gestión del tiempo y el disfrute
de los éxitos.

3. ACTIVIDAD 5: RUEDA DE LA VIDA

8. FUERZA DE VOLUNTAD
Y CONSTANCIA

11. RAZONADAMENTE

18. 2.- Escoge las tres áreas con menor puntaje y llena el cuadro del
plan de acción de estas áreas que necesitas mejorar.

19. ¿Qué queremos lograr?
Objetivos.- Son metas de enseñanza expresadas en
términos de los resultados deseados.
¿Para qué queremos lograr?
Satisfacción de cumplir nuestros objetivos
¿Cómo lo lograremos?
Son los recursos que vamos a utilizar para llegar a
nuestra meta.
¿Cuándo lo lograremos?
Fijarnos el tiempo, ya sea corto, mediano o largo
plazo, para cumplir nuestros objetivos.
PLAN
DE
ACCIÓN