No todo está perdido y existen técnicas para cultivar una mejor personalidad. ¿Cómo?, mediante un viejo conocido: Simón Dice.

1. Entretenidas
actividades
para desarrollar
fortalezas de
carácter en
jóvenes
Simon
Dice
Debbie Mora
Creado por:

2. para mama - papa
Felicitaciones por adquirir este libro, eso demuestra que estás interesado que tu hij@ o tu nieto, sobrino,
primo, etc; con el fin de desarrollar las fortalezas de carácter necesarias para la vida. Si no sabes qué son
las fortalezas de carácter no te preocupes, aquí te lo enseño rápidamente.
A principios de la década de 2000, ocurrió algo innovador en las ciencias sociales: científicos descubrieron
un lenguaje común de 24 puntos fuertes del carácter que conforman lo mejor de nuestra personalidad.
Todos poseen las 24 fortalezas de carácter en diferentes grados, por lo que cada persona tiene un perfil de
fortalezas de carácter verdaderamente único pero que son universales en todas las culturas y naciones. Así
es, tú también los tienes, y es por eso que tu ayuda es fundamental para cultivar cada una de estas. A pesar
de ser 24 fortalezas, hemos descubierto que con cultivar sólo 6 de ellas se logran grandiosos resultados en
la vida académica, laboral y personal del niñ@. A continuación te mostramos lasv 6 fortalezas que trabaja
este libro y qué contienen:
-Ansioso de explorar nuevas
cosas.
-Pregunta para aprender.
-Tiene un interés activo en
aprender.
-Participa activamente.
-Demuestra emoción.
-Se acerca anuevas
situaciones con emoción y
energía.
-Siempre está preparado
-Recuerda y sigue
instrucciones.
-Trabaja solo sin
interrupciones y sin
distraerse.
-Permanece tranquilo
cuando es provocado o
criticado.
-No interrumpe en
conversaciones.
-Es respetuoso con el resto
-Se da cuenta cuando otras
personas ayudan.
-Demuestra apreciación por
las oportunidades.
-Da las gracias.
-Termina lo que empieza.
-Se mantiene con un
proyecto/actividad por
varias semanas.
-Trabaja duro aunque falle.
Curiosidad Entusiasmo
Control propio Relaciones interpersonales
Gratitud Persistencia
Inteligencia Social Optimismo
-Capaz de encontrar
soluciones en conflictos.
-Demuestra que le importan
los sentimientos de otros.
-Se adapta a diferentes
situaciones sociales.
-Cree que el esfuerzo
mejorará el futuro.
-Piensa cómo puede mejorar
las cosas.
-Se mantiene motivado
aunque las cosas salgan mal.

3. INSTRUccIONES
¡Hola! Sé que tienes ganas de empezar el libro, pero no te saltes esta página aún. Al no hacerlo estarás
entrenando una de las fuerzas de carácter más difíciles de controlar: El dominio propio.
Cada página tiene una actividad específica que te ayudará en el futuro si la dominas hoy. Cada actividad
dependerá de ti hacerlo honradamente. Cumplir los retos que Simón te da sin hacer trampa te ayudará a
continuar con el siguiente y sentir un verdadero cambio en ti.
Al realizar las actividades ten cuidado de no vulnerar tu integridad física ni mental. No tomes riesgos
innecesarios. El libro no tiene fecha de caducidad, por lo que si sientes que un reto es muy peligroso en
ese momento, no lo realices y continúa con el siguiente hasta que te sientas totalmente seguro.
Designa a una persona para que supervise tu proceso si esque sientes que no lo puedes hacer totalmente
solo.
Listo, esas son todas las instrucciones por hoy. Puedes continuar con las actividades, diviértete mucho y
gracias por tomarte este tiempo.
¡Suerte!

4. ciao!
hao!
hello! hoLA!
Dame un nombre
Busca tu palabra favorita en otro idioma. Pónmela de nombre.
Yo me llamo............................
Que significa..........................

5. PARTICIPA!
Registra al menos 3 participaciones en las clases que escogas.
Clase de: .......................................................
Clase de: .......................................................
Clase de: .......................................................

6. stop
Por una semana, no mires el siguiente episodio de la serie que estás viendo. Lo siento mucho.
¿Qué actividad hiciste en lugar de
ver el episodio?
¿Crees que puedes mantener ese
hábito en un futuro?

7. Escucha
Deja que una persona hable sin interrumpirle. En esta hoja escribe tus apuntes sobre la conversación.
Hoy conversé con: ..............................
...................................................................

8. soy afortunad@
En esta página escribe todo por lo que eres agradecido. Pégalo en tu lugar favorito y reflexiona
cuando lo veas.

10. Aprende a escribir tu nombre con tu mano no dominante. (Si eres diestro, escribe con la
izquierda y viceversa)
que dificil!
!

11. un nuevo
amigo
Haz un nuevo amigo a la próxima fiesta, reunión virtual, parque, etc. Escribe qué es lo que
más te agradó de tu nuevo amigo. Escribe su personalidad y su apariencia.

12. Escribe aquí cómo crees que sería tu futuro. Concéntrate sólo en las cosas bonitas. ¿Con quién te
visualizas? ¿Qué estás haciendo? ¿Dónde te encuentras?
un bonito futuro

13. desconectad@
Día 1
Día 2
Día 3
Día 4
Día 5
Día 6
Día 7
Por una semana, revisa tus redes sociales sólamente una vez al día. No puedes reaccionar a
ninguna publicación. ¡Sé honest@!

14. Canta tu canción favorita en tu lugar favorito.
Canción Favorita:......................................
...........................................
Lugar Favorito:
libre

15. En un día cuenta cuántos gracias diste o recibiste y en qué momentos fueron.
a contar!
!
Gracias que doy:
Gracias que recibo:
Total: Total:

16. desahogate!
!
Todos tenemos dias dificiles. En tu proxima discusion con alguien toma control de la situacion
tranquilamente y despues desahogate en esta pagina. Puedes escribir, romper, quemar o
mas cosas. Recuerda siempre controlar tus emociones y tus acciones.

18. zen
Reflexiona durante 5 minutos sobre una circunstancia que haya cambiado o impactado
en tu vida. Al finalizar reconoce 3 emociones que hayas experimentado durante
el proceso.

19. mayday, mayday
Piensa en las cosas de tu vida que puedes controlar y cuáles no.
Puedo controlar:
NO Puedo controlar:

20. diccionario
visual
Aprende una de estas palabras cada día. Escribe y dibuja su significado.
Álveo Garlito
Haiga Limerencia
Petricor Sapenco
Zangolotear

21. devuelve
el favor
La próxima vez que quieras dar las “gracias”, devuelve un favor en su lugar.
Escribe lo que hiciste.

22. LAva esta hoja
Si te sientes frustrado después de tu última discusión, lava esta hoja con jabón.

24. velocidad
Aprende a hacer el “Ian Knot” y agradéceme la próxima vez que te pongas tus zapatos en apuros.
Si ya lo sabes hacer, puedes saltarte esta actividad y abrazar a tu mamá.

25. a dormir...
Antes de dormir no revises tu celular o mires la TV. En su lugar, lee un libro, habla con tu
familia, dibuja, canta, etc. Realiza esto por 3 días. Escribe o dibuja estas actividades.

26. entusiasmo
La próxima vez que tu familia realice una actividad que te guste, haz 4 de las siguientes actividades.
¿Cuál actividad es la que te motiva a emocionarte tanto? ¿Por qué?
Abrázalos
Baila con ellos
Da 3 saltos
Chilla de emoción
Aplaude
Canta tu canción
favorita
corre en círculos

27. viaje al futuro
Escribe 3 tips que darías a tu futuro yo.

28. Realiza una pregunta por cada estornudo que tengas en 1 semana.
ah.. ah.. ahchu
Conteo de estornudos
preguntas:

29. nombre de usuario @:
número de likes:
escribe
a tu fan
Escríbele un mensaje al seguidor que más likes te da en tus redes sociales. Pregúntale
cómo ha estado su día, su materia favorita, etc.

30. a comer
Antes de comer agradece por tus alimentos.
Después, dibuja tu comida favorita.

31. discurso
Da un pequeño discurso en público en en tu escuela, con amigos o con tu familia.
En tu discurso, demuestra emoción por un tema que te apasiona.
Tema:
Público:
Notas:

32. No leas el mensaje oculto hasta que hayas acabado con TODAS tus tareas del día.
El
Obstáculo
en
el
camino
Hace
mucho
tiempo,
un
rey
colocó
una
gran
roca
obstaculizando
un
camino.
Entonces,
se
escondió
y
miró
para
ver
si
alguien
quitaba
la
tremenda
roca.
Algunos
de
los
comerciantes
más
adinerados
del
rey
y
cortesanos
vinieron
y
simplemente
le
dieron
una
vuelta.
Muchos
culparon
al
rey
ruidosamente
de
no
mantener
los
caminos
despejados,
pero
ninguno
hizo
algo
para
sacar
la
piedra
grande
del
camino.
Entonces
un
campesino
vino,
y
llevaba
una
carga
de
verduras.
Al
aproximarse
a
la
roca,
el
campesino
puso
su
carga
en
el
piso
y
trato
de
mover
la
roca
a
un
lado
del
camino.
Después
de
empujar
y
fatigarse
mucho,
lo
logró.
Mientras
recogía
su
carga
de
vegetales,
el
notó
una
cartera
en
el
piso,
justo
donde
había
estado
la
roca.
La
cartera
contenía
muchas
monedas
de
oro
y
una
nota
del
mismo
rey
indicando
que
el
oro
era
para
la
persona
que
removiera
la
piedra
del
camino.
El
campesino
aprendió
lo
que
los
otros
nunca
entendieron.
Cada
obstáculo
presenta
una
oportunidad
para
mejorar
la
condición
de
uno.
resiste!
!

33. como
una roca
Reconoce a una persona que tiene firmeza de carácter: termina lo que empieza,
se sobrepone a obstáculos, intenta aunque falla, no se distrae. Después describe
sus características y cuándo has notado su firmeza de carácter.
Quién es?
Cómo lo hizo?

34. Reflexiona o medita por 5 minutos sobre un acontecimiento que haya marcado o cambiado tu vida.
Depués reconoce 5 sentimientos que hayas percibido en este proceso y explícalos.
Que siento?
?

35. La próxima vez que salgas a la naturaleza da vuelta a todas las piedras que encuentres. Dibuja o
escribe en esta hoja lo que hayas encontrado y cómo te sientes haciendo esto. Deja tu resultado
debajo de la piedra más llamativa.
al reves

37. Escribe en esta hoja una carta a la persona que más amas. Muestra cuán agradecid@ estás por
esa persona en tu vida y entrégasela.
regaLA
agradecimiento

39. Para mi "yo"
del futuro
Escribe en esta hoja una carta a tu “yo” del futuro sobre tu progreso en este libro. Luego esconde
la carta.

41. Compromiso
Todas estas actividades tienen un propósito, mejorar tu carácter y tu fortaleza mental. Si mantienes
varios de los hábitos que desarrollaste, conseguirás todo lo que te propongas. A veces fallarás, o
simplemente no podrás cumplir con todo, pero nunca olvides que la práctica lleva a la perfección.
Me comprometo a ser una persona: optimista, entusiasta,
con control propio, comprometida, empática, agradecida,
curiosa y sobre todo segur@ de mí mism@. A pesar de las
circunstancias, siempre trataré de pensar en el resto y ser
consciente de mis acciones.
Yo,
Fecha:

42. regaLA
este libro
Ha sido un largo recorrido hasta llegar aquí, verdad? Como última tarea, Simón dice que regales
este libro (o lo que queda de él) a la persona que más te ha ayudado durante este proceso.
Escríbele tu agradecimiento por su paciencia y comprensión.
¡Felicitaciones, eres lo máximo!
¡Gracias!

43. DIPLOMA
Este certificado es presentado a
Fecha Firma del
acompañante
Por haber completado todas las tareas de “Simón Dice” y demostrar en el
proceso: Entusiasmo, Optimismo, Control Propio, Inteligencia Social, Curiosidad,
Comportamiento Interpersonal, Persistencia y Honestidad.
Por haber completado todas las tareas de “Simón Dice” y demostrar en el
proceso: Entusiasmo, Optimismo, Control Propio, Inteligencia Social, Curiosidad,
Comportamiento Interpersonal, Persistencia y Honestidad.

44. "No puedo hacerlo" "Me distraigo mucho" "No tengo ganas"
"Me va a salir mal"
Los jóvenes de hoy no solo necesitan brillar con sus notas en la
escuela, sino también brillar por su actitud en la sociedad.
"Simón dice" Es un libro creado específicamente para construir
esas fortalezas de carácter que necesitamos en la comunidad.
Sus actividades están basadas en las investigaciones acerca de
las 24 fortalezas de carácter universales.
Si quieres que tu niñ@, hij@, sorbin@ o niet@ sea un miembro útil,
reflexivo, agradecido, persistente y controlado de la sociedad
este libro es el indicado.
Disponible también
en e-book Prohibida su reproducción
total o parcial