El Taekwondo se originó en Corea del Sur durante la Edad Antigua como un arte marcial desarrollado para la protección y los rituales tribales. Consiste en patadas y puños para fortalecer el cuerpo y la mente. Existen dos estilos principales, ITF y WTF, que difieren en sus enseñanzas, implementos y reglas. El Taekwondo es ahora un deporte olímpico que promueve la disciplina, flexibilidad y resistencia a través de la práctica de sus técnicas.

1. TAEKWONDO
Por: Nicolle Herrera

2. Origen “Subak” “Taekkyon”
 El Taekwondo proviene de Corea del Sur, en la
Edad Antigua (época de las comunidades
tribales” . Se dice que se creó a por la necesidad
del hombre de proteger a los demás de su raza y
por ello, se desarrollaron movimientos especiales
para combatir con los animales y con otros (ya
que no había otro medio para protegerse, sino
que con sus propias habilidades). Así se
desarrollaron técnicas para combate mano a
mano para fortaleces el cuerpo y para lucirse
éstos en los rituales de las comunidades tribales
(los guerreros aplicando movimientos defensivos
y ofensivos).

3.  En ésta época se veían tres reinos que
rivalizaban (dinastías) porque querían obtener
hegemonía. Koguryo, Paekje y Shilla, quienes
tenía guerreros con experiencia y saber en Artes
Marciales (Artes Marciales Mixtas hoy en día).
“El Taekwondo es la base del arte marcial, permite el
fortalecimiento del cuerpo usando el pie y la mano
libremente y entrenando los brazos y la piernas y en general el
cuerpo para adaptarlo a cualquier situación crítica”- en
Muyedobo-Tongji

4. Zona de Práctica
 Dojang con tatami y en una pared están las
banderas.

5. Implementos ITF Y WTF
 Dobok- traje blanco, cómodo y ancho (Ambos).
 Ti- Cinturón (Ambos).
 Pecheras (roja, azul) (WTF).
 Casco (Ambos).
 Protector de genitales (Ambos)
 Protectores de canillas (Ambos).
 Protectores de antebrazo (WTF).
 Protectores de empeine o pie (ITF).
 Bucal (Ambos).
 Guantes (ITF).

7. Otros
 Escudos.
 Paletas.
 Sacos de arena.

8. Ti
 Blanco- pureza, inocencia.
 Amarillo-Tierra, Descubrimiento, y Realismo.
 Verde- Naturaleza, Esperanza y Fe.
 Azul-Cielo, Ilusión y Amor.
 Rojo-Atardecer / Fruto maduro.
 Rojo con negro-Idealismo y Pureza.
 Negro-Idealismo y Pureza.

9. Objetivos
 “Camino del puño y la patada.”
 Se enfoca más en la patada, por el fuerte impacto que
da hacia el oponente (aunque también hay puños).
 La intención del Taekwondo es disciplinar y entrenar el
cuerpo y la mente.
 Es un deporte de agilidad, flexibilidad y resistencia física
por el movimiento de las articulaciones.
 Se puede ver como un deporte agresivo, pero a la vez
para la defensa (se puede practicar para defensa
personal sin el uso de armas, solo el cuerpo y la mente).
 En el Taekwondo competitivo en los diferentes eventos
se requiere agilidad, seguir el reglamento y no se puede
hacer mucho daño por las protecciones.
 Fortalecer el carácter y ser maduro. No precipitarse.

10. ITF y WTF
 ITF (International taekwon-do federation)
 WTF (World taekwondo federation)
 Se diferencian en cómo enseñan el arte marcial,
los requisitos para pasar a un nuevo cinturón
(grados), los implementos y el reglamento.

11. Datos especiales
 Se comienza la clase con “chumby,
chayrott, kiuggne”. Con los brazos adelante
y los puños cerrados y las piernas a lo largo
de los hombros (chumby), se desliza la
pierna izquierda cerca de la derecha
(chayrott), se hace la venia (kiuggne).
 Juramento: “Yo me comprometo a cumplir
el juramento de Taekwondo. Cortesía,
integridad, perseverancia, autocontrol,
espiritu indomable, ciencia, amor, corage.
Chumby”.
 En cada golpe se hace un grito para dar
más fuerza y que el estrés se vaya.
 El deporte se hizo internacional y
reconocido en el 2000 en Sydney en los
Juegos Olímpicos.

12. Patadas/ Chagui (Algunas)
 Yop chagui
 Miro chagui
 Dollyo changui
 An chagui
 Bakat changui
 Neryo chagui
 Furio chagui
 Bandal chagui
 Tuit chagui

13. Taegeuk/Figuras
 Formaciones para cada cinturón.
 Son ocho en total.

14. Numeración (1-10)
 Ha na
 Dul
 Set
 Net
 Da Seot
 Yeo Seot
 Il Gop
 Yeo Deol
 A Hop
 Yeol

15. Combate
 Entre dos (rojo y azul), aunque también hay entre
cinco.
 Dependiendo del peso.
 Sin salirse del tatami.

16. Bibliografía
 http://mastaekwondo.com/2009/03/historia-del-
taekwondo-segun-la-wtf/
 http://taekwondowtf-col.jimdo.com/grados-y-
cinturones/
 Lo que yo sé.
 http://www.visitkorea.or.kr/spa/CU/CU_SP_8_3_1.j
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