El documento describe un proyecto sobre artes marciales que incluye la creación de un programa de entrenamiento de taekwondo. El objetivo principal era compilar varios movimientos y técnicas de artes marciales para un entrenamiento completo. La investigación se centró en el taekwondo y sus orígenes a partir de otras artes como el kung fu, taekkyon y karate. El proceso personal involucró la creación de un programa propio de movimientos. Las conclusiones recomiendan la práctica continua de este deporte deb
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El objetivo general del curso es fomentar el tenis y el pádel a todos los niveles y edades y proporcionar una experiencia de entrenamiento y aprendizaje divertida y amena enfocada en el juego y en el desarrollo de las capacidades coordinativas del alumno en el caso de los niños.
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HISTORIA DE LA SELECCIÓN PERUANA DE FUTBOL I _1924-1977.pdfEdwin Jimenez Rojas
Todos los partidos oficiales y no oficiales de la selección peruana de futbol desde 1924 hasta 1977. Lista de los jugadores que intervinieron en los encuentros así como las incidencias del juego.
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Proyecto personal para slideshare 2
1.
2. OBJETIVOS
• CREAR UN PROGRAMA Y RUTINAS DE ARTES MARCIALES
RECOPILANDO VARIOS MOVIMIENTOS Y TECNICAS PARA TENER
UN ENTRENAMIENTO COMPLETO Y ESPECIFICO.
7. INDAGACION
• El taekwondo es un arte marcial transformado en deporte
olímpico de combate desde el año 1988, cuando fue
introducido como deporte de demostración en los juegos
olímpicos realizados en Corea del Sur. El taekwondo se
destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de
patadas y, actualmente, es uno de los sistemas más conocidos.
8. • El taekwondo se basa fundamentalmente en artes
marciales mucho más antiguas como el kung fu o wu
shu chino, en algunas de sus técnicas a mano abierta.
9. • El taekkyon coreano en la forma y realización de los
golpes con el pie
10. • En el karate-do japonés, de donde obtiene los golpes con
el puño, los bloqueos, las posiciones, el sistema de grados
por cinturones, su primer uniforme conocidas en la WTF
(World Taekwondo Federation) y en la ITF (International
Taekwon-Do Federation).
11.
12. PROCESO PERSONAL
• Mi objetivo se cumple al terminar mi producto final que
consistía en crear mi propio programa de movimientos
para objetivos específicos.
17. CONCLUSIONES Y
RECOMENDACIONES
• Mi proyecto me encanto y no voy dejar de practicar este
deportes, lo recomiendo mucho por los beneficios ya
mencionados y si decidieron escoger uno de los
programas les aseguro que les cambiara la vida.
19. AUTOEVALUACION
• Mi dedicación en el proyecto fue muy alta hasta llegar al
punto de tener que hacer varios sacrificios durante el
proceso.
20. • Al final todo valió la pena creo que hice un buen trabajo y
si hubiera tenido mas tiempo y previo conocimiento
hubiera logrado hacer un mejor proyecto aun así creo que
mi objetivo se cumplió como debía ser y presentarlo ante
ustedes y ver su aceptación me demuestra que logre un
buen trabajo.
• 7,5