Este documento proporciona instrucciones para completar la Tarea No 4 sobre el uso de las bases de datos CINAHL y SPORTDiscus. Se pide realizar una búsqueda sobre el tratamiento y prevención de la tendinitis en deportistas usando ambas bases de datos. Además, se debe crear una alerta diaria en una de las bases para recibir actualizaciones sobre el tema. Finalmente, se publicarán los resultados en un blog.