Este documento describe una sesión de arte terapia en la clínica María Auxiliadora. El objetivo era fortalecer la habilidad de dar las gracias y reconocer las obras de otras personas. Se realizaron dos actividades: 1) un juego donde los pacientes concedían pequeños deseos de agradecimiento y 2) la lectura de un cuento y la realización de un dibujo sobre este. El documento también incluye información sobre la gratitud y su importancia para las relaciones sociales y el bienestar psicológico.

1. UNIVERSIDAD DE CIENCIAS APLICADAS Y AMBIENTALES
PRACTICA PSIQUIATRIA SALUD MENTAL
OCTUBRE 01 DE 2013 VIII- II
REMOTIVACION MARIA AUXILIADORA
TALLER N° 02
ARTETERAPIA “AGRADECIMIENTO”
DOCENTE:
 Bertha Rebeca Antolínez Cáceres
ESTUDIANTE:
 Leidy Joana Buitrago Sanabria.
HORA: 7:00am – 7:55am
LUGAR: MARIA AUXILIADORA
OBJETIVO

Fortalecer la habilidad de dar las gracias y reconocimiento re las obras de
otras personas.
El gran místico alemán del siglo 13, Meister Ekhart, dijo una vez: “Si
la única oración que dices en toda tu vida es ‘gracias’, esta será
suficiente”.
Introducción
La gratitud es una práctica sagrada, una forma de conocer y agradecer a
Dios. La gratitud eleva nuestros espíritus, cambia nuestra perspectiva y
suaviza nuestros corazones. Cuando somos agradecidos, somos humildes,
estamos despiertos y maravillados.
La gratitud nos ayuda a apreciar lo que sí tenemos en vez de enfocarnos
en lo que no tenemos. ¿Alguna vez has sentido pena por ti mismo y luego
te has encontrado con alguien. Mucho menos afortunado? Quizás con
alguien que no tiene hogar, dinero o está severamente incapacitado. De
repente, tus problemas se vieron muy pequeños y tu bendición muy
grande.

2. Gratitud
La gratitud, agradecimiento o apreciación es un sentimiento, emoción o actitud de
reconocimiento de un beneficio que se ha recibido o recibirá. La experiencia de la
gratitud ha sido históricamente un foco de varias religiones del mundo,y ha sido
tratada de forma extensa por filósofos de la moral como Adam Smith El estudio
sistemático de la gratitud dentro de la psicología no comenzó hasta
aproximadamente el año 2000, posiblemente porque la psicología ha estado
tradicionalmente más centrada en la comprensión de sentimientos desagradables
que en entender las emociones positivas. Sin embargo, con la llegada de
la psicología positiva, la gratitud ha pasado a formar parte del estudio de la
psicología convencional. El estudio de la gratitud dentro de la psicología se ha
centrado en la comprensión de la experiencia a corto plazo de la emoción de la
gratitud (el estado de gratitud), las diferencias individuales en la frecuencia con
que la gente se siente gratitud (los rasgos de gratitud), y la relación entre estos
dos aspectos.
Comparación con deuda moral
La gratitud no es lo mismo que la deuda moral. Aunque ambas emociones se
producen después de recibir una ayuda, la deuda moral se produce cuando una
persona percibe que tiene la obligación de compensar dicha ayuda. Las dos
emociones conducen a diferentes acciones, la de deuda moral puede motivar a los
receptores de la ayuda a evitar a la persona que les ha ayudado, mientras que la
gratitud puede motivar al receptor a buscar a su benefactor y mejorar su relación
con él.
Como motivador del comportamiento
La gratitud también puede servir para reforzar las relaciones sociales futuras de
los benefactores. Por ejemplo, un experimento demostró que los clientes de una
tienda de joyas a los que se les llamó y se les dio las gracias, incrementaron en un
70% las compras. En comparación, los clientes a los que se dio las gracias y se
les habló de otra venta, solo mostraron un incremento del 30% en las compras, y
los clientes que no fueron llamados no mostraron ningún aumento. En otro
estudio, los clientes habituales de un restaurante daban mayores propinas cuando
los camareros escribían "Gracias" en sus facturas.

3. ¿Qué me aporta?
La actitud de agradecer tiene que ver con acoger lo que viene de fuera, lo que me
trae la vida y apreciarlo como algo positivo y bueno para mí. Percibir las cosas que
hay buenas en mi vida o lo que ocurre de bueno en mí, hace que me
sienta afortunada y contenta con mi existencia.
REMOTIVACIÓN
1.JUEGO
MOTIVACIÓN:
LOS
GENIOS
AGRADECIDOS
Los pacientes de María Auxiliadora van a jugar a los genios entonces donde cada
uno va a tener una lámpara y están dispuestos a cumplir, en agradecimiento.
Donde pueden conceder un pequeño deseo por cada pico del papel. Los vamos a
escribir en las solapas del popular juego come-coco o picos de gallina, que se
hace
doblando
un
cuadrado
de
papel.
Le diremos que nos pidan que digamos un número, harán mover el come-coco
tantas veces como indica el número que hayamos dicho y a continuación
escogeremos un color. Levantarán la solapita y leerán nuestro deseo. Ejemplos
pueden ser: no pelearse hoy con el compañero o pedirle disculpas, dar gracias por
el alimento, dar gracias por la compañía de los que están en la clínica, dar gracias
por el compañero de al lado, saludar a los compañeros.

4. 2. luego se leerá un cuento y se realizara un dibujo con respecto a este.
Unos pequeños ratoncitos jugaban alborotados en un verde campo. Con tanto
ruido no se dieron cuenta de que por allí muy cerca se encontraba un tigre
descansando. Fue tanto el enojo del tigre por haberse despertado, que sin
pensarlo dos veces se lanzó sobre los temerosos ratones.
Los ratones suplicaron por su vida rogando que no se los coma. Ante tantas
súplicas, el tigre accedió diciendo: “Bueno, bueno, como acabo de cenar hace
poco, los dejaré libres pero si me molestan de nuevo, no dudaré en convertirlos en
mi desayuno”.
Los ratones respondieron: “Gracias señor tigre, le prometemos que no se
arrepentirá y que le devolveremos el favor algún día”.
El tigre se fue riéndose y pensando: “¿Cómo es que siendo tan pequeños me
podrán ayudar algún día?”
A la mañana siguiente, los ratones jugaban como siempre alocados con las frutas
del bosque y con su hula-hula pero con más cuidado para no molestar al tigre. De
pronto escucharon unos gritos que les llamó la atención. Fueron todos a ver qué
sucedía y vieron al tigre que colgaba de unas redes; había caído en una trampa.
El tigre vio que su amigo el oso pasaba cerca y le dijo: “¡Oso, ayúdame por favor
que ya vienen los cazadores y me van a llevar!” El oso se asustó y se fue
corriendo para que los cazadores no lo atrapen a él también. Los ratoncitos que
estaban mirando al tigre le dijeron: “Nosotros le podemos ayudar señor tigre”. El
tigre triste porque pensaba que ya era presa segura de los cazadores, les dijo sin
ganas: ”está bien ratones, hagan lo que puedan antes que vengan los cazadores y
me lleven. De todos modos ya me resigné.”
Los ratones empezaron a morder la red hasta que se rompió y por fin salvaron al
tigre. Esta noble acción dejó meditando al tigre gruñón ya que él pensó que los
ratones lo dejarían allí para que no vuelva a ser un peligro para ellos. Desde
entonces fue un gran amigo de los ratones y entre todos ahora se cuidan para que
nadie les haga daño.
No debemos menospreciar a los demás como hizo el tigre con los
ratones. Todos somos importantes y debemos respetarnos.

5. Tampoco seamos desagradecidos. Seamos como los ratones del cuento.
Biliografia
Smith, A. The Theory of Moral Sentiments (6th ed.). Indianapolis, IN: Liberty
Classics. (Publicado originalmente).
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Greenberg, M. S. (1980). A theory of indebtedness. In K. J. Gergen, M. S.
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