El documento describe el deporte del tiro con arco, incluyendo dónde se practica, los materiales necesarios como el arco y las flechas, y cómo se juega. También explica los pasos para fabricar un arco y flechas sencillas de manera casera.

1. Tiro con arco ¿Qué es? ¿Cómo se juega? ¿Dónde jugamos? ¿Qué utilizamos? ¿Puedo fabricar mi arco?

2. ¿Qué es? Es un deporte olímpico Hace siglos fue utilizado para cazar y defenderse. Adaptado a la escuela como deporte alternativo Una forma de disfrutar del tiempo libre y de la naturaleza Una manera más de relacionarse con los demás, divertirse y educarnos en valores Volver inicio

3. ¿Dónde jugamos? En el patio del colegio En la pista polideportiva En un parque En un entorno natural (bosque, monte, prado…) Volver inicio

4. ¿Qué utilizamos? Vara de frutal, almendro, mimbre, olivo…, de 1.30-1.50cm y de 2-3cm de grosor Vara lo más recta posible de 60-80cm de largo y de .o-1cm de grosor Goma-espuma Celofán Cuerda de persiana Cutter Volver inicio

5. ¿Cómo se juega? La posición de tiro: para diestros, cogemos el arco con la mano izquierda, estiramos el brazo, colocamos la flecha en la cuerda y tiramos del extremo de la flecha hacia atrás, llevándonos la cuerda con ella, elevamos el brazo izquierdo hasta la altura de los ojos a la vez que tensamos la cuerda, fijamos el objetivo y soltamos la flecha. En el colegio, colocamos objetos a derribar (botellas lastradas) En principio la distancia de tiro es corta (3m) para ir aumentando de forma paulatina (hasta 6m-7m) La altura de lanzamiento comienza siendo media, para ir variando desde el suelo hasta 2m de altura (larguero de portería) Volver inicio

6. La posición de tiro Atrás

7. Fabrico mi arco Le quito la corteza a la vara Siguiente Atrás

8. Fabrico mi arco Hago unas muescas en los extremos para sujetar la cuerda . Siguiente Atrás

9. Fabrico mi arco Coloco la cuerda en un extremo del arco con cuidado de que no se salga de la muesca. Domo el arco para darle la curvatura necesaria (no en exceso) y ato la cuerda en el otro extremo por la muesca Siguiente Atrás

10. Fabrico mi arco Ya está!!! Ahora debo esperar a que se seque y lo puedo colocar al lado de la calefacción Mientras… voy a hacer las flechas. Volver inicio Atrás

11. Fabrico mi flecha Pelo la vara para la flecha igual que hice con el arco Siguiente Atrás

12. Fabrico mi flecha Le hago una muesca en un extremo que me sirve para colocarla en la cuerda Siguiente Atrás

13. Fabrico mi flecha Le pongo goma-espuma en la punta para no hacerme daño y… ¿ya tengo una flecha sencilla! Porque podría adornarla y mejorar así su trayectoria colocándole unas plumas en el extremo de la muesca. Volver inicio Atrás