El tiro con arco es una práctica deportiva olímpica que se remonta a hace 35.000 años. En 1931 se fundó la Federación Internacional de Tiro con Arco y en 1972 pasó a ser deporte olímpico. Es una disciplina paraolímpica desde 1960.

1. El tiro con arco es una práctica deportiva olímpica en la
que se utiliza un arco para disparar flechas.
El tiro con arco se encuentra asociado con el propio
origen del hombre, quien hace unos 35.000 años
encontró en él uno de sus principales instrumentos de
caza y de guerra.
En 1931 ocho naciones fundaron la Federación Internacional de Tiro con
Arco (FITA), que ese mismo año solicitó al Comité Olímpico Internacional
(COI) su participación en los Juegos Olímpicos, que no se produjo hasta
Munich 1972.

2. El Tiro con Arco es considerado como deporte Paraolímpico desde Roma
1960. Practicado por deportistas con discapacidad física y/o paralíticos
cerebrales en las modalidades de silla de ruedas y de pie, tanto en categoría
masculina como femenina.

3. Ya en el Paleolítico, pinturas rupestres representan escenas
de caza con arcos.
Su uso se generalizó en todo el mundo antiguo:
chinos, egipcios y romanos los usaron con destreza.
Durante la Edad Media los arqueros más notables de Europa
fueron los ingleses, pero los pueblos de Oriente Próximo
también sobresalieron en el tiro con arco.
Durante el renacimiento fue el arma más importante en el este de Asia,
América y África.
Las armas de fuego dejaron obsoleto el uso del arco como arma.

4.  Arco largo: es un arco similar o mayor a la altura del
arquero, no es recurvado, y tiene unas palas
relativamente delgadas que son de sección en forma de
"D”. Fue el arco inglés durante la Edad Media.
 El arco recurvo: es el único tipo de arco que se
utiliza en los Juegos Olímpicos. Su principal
característica es que las palas tienen una doble
curva, en forma de "S“, lo que incrementa la
fuerza del arco y suaviza el disparo.

5.  El arco de poleas o compuesto: está diseñado para
reducir la fuerza que el arquero debe ejercer en el
momento de abrir el arco con su escápula. La mayor
potencia la alcanza aproximadamente en la mitad del
recorrido de la apertura.
 La ballesta: es una variación del diseño general de un arco. En vez de que
las palas estén en vertical, se montan horizontalmente. El diseño de la pala
puede también ser compuesto o recurvo pero el concepto de tiro es el mismo.
El proyectil de ballesta no se denomina flecha, sino virote, y es mucho más
corto y pesado.

6.  Cuerpo central de aluminio.
 Dos palas de madera atornilladas a las puntas del cuerpo central.
 Una cuerda que consta de doce hilos o más de un material llamado Dacron.
 Un punto de mira, o visor, con el cual se apuntará a la diana.
 Una estabilización que consta de tres palos de aluminio hueco, uno con una
longitud de 28 pulgadas y los otros dos de 12 pulgadas, montados entre si
mediante una cruceta o te central.

7. Suelen ser de aluminio o de carbono. En la modalidad de sala se suelen
utilizar las de aluminio, y en la olímpica las de carbono.
 La dactilera para proteger los dedos de la mano que tensa la
cuerda.
 La brazalera en el antebrazo de la mano que sujeta el arco
 El peto para proteger el pecho de los roces de la cuerda con la
ropa y evita que pueda desviarse la flecha.
 En la mano que sujeta el arco se utilizará un cordón llamado
“Dragonera” para evitar que caiga el arco cuando se suelta una
flecha.

8.  El arco se sostiene con la mano opuesta a la del ojo dominante.
 El cuerpo debe estar perpendicular al objetivo y la línea de tiro, es decir,
de lado, con los pies situados en la perpendicular vertical con cada hombro.
 Para cargar una flecha, el arco se inclina hacia el suelo y el cuerpo de la
flecha se apoya en el reposaflechas.
 La parte trasera de la flecha se engancha en la cuerda del arco mediante el
'culatín' (una pequeña pieza de plástico con forma de 'v' para este propósito).
 Las flechas típicas con tres plumas deben orientarse de forma que la pluma
guía, que posee un color diferente, apunte hacia afuera del arco.
 La cuerda se sujeta generalmente con tres dedos, bien manteniendo los
tres dedos por debajo de la flecha o bien con uno por encima, dependiendo del
estilo que utilice cada arquero. La cuerda se debe sujetar con las yemas de los
dedos.

9.  Entonces se levanta el arco y se abre, se tiende. Suele ser un movimiento
fluido. La mano de cuerda se desplaza hacia la cara, donde debe apoyarse
ligeramente para tener un 'punto de anclaje' que, idealmente, debe ser el
mismo en todos los tiros, y a menudo es la comisura del labio o la barbilla.
 El brazo de arco se mantiene extendido hacia la diana. El codo de este
brazo se suele girar para que la parte interna del codo no esté
sobreextendida.
 El arco siempre debe permanecer vertical.
 La flecha se suelta relajando los dedos de la mano de la cuerda. Deben
evitarse movimientos de retroceso o gestos de ayuda a la flecha con el
cuerpo, que afectan al vuelo de la flecha.

11. Tiro con arco a dianas:
Las dianas se marcan con 10 anillos concéntricos que se han de puntuar del 1
al 10, siendo el centro el 10. Además, en el centro hay un pequeño círculo,
llamado a veces X. En exteriores, sirve para desempatar puntuando el mayor
número de X. Los arqueros puntúan cada final sumando los puntos de cada
flecha. Las que estén tocando una línea se puntúan con la puntuación mayor.
Las diferentes rondas y distancias usan diferentes dianas.
• Tiro con arco al aire libre:
o Las dianas se encuentran a 60, 70 y 90 m. y tienen un diámetro de
122 cm.
• Tiro con arco en sala:
o Las dianas se encuentran a 18 m, y tienen un diámetro de 40 cm.
• Las competiciones se dividen en finales de 3 y 6 flechas.
• Los arqueros tienen un tiempo limitado para disparar sus flechas.

13. Tiro con arco de campo:
El tiro con arco de campo es aquel en el que se dispara a objetivos a
distancias variadas, a menudo en terreno accidentado y en ocasiones a
distancias desconocidas.

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