Los trastornos alimenticios son problemas graves de salud mental que afectan la alimentación y la nutrición, y pueden ser causados por múltiples factores. Existen varios tipos, como anorexia, bulimia, y ortorexia, y los síntomas incluyen cambios en el peso, intentos de dieta y malestar emocional. Es crucial la prevención y tratamiento, que puede incluir psicoterapia y atención médica, para evitar complicaciones severas.

1. Trastornos alimenticios
MICHELLE IBARRA COLLAZO
ACADEMIA COMERCIAL
REMINGTON

2. ¿Qué son los trastornos alimenticios?
Los trastornos alimentarios son afecciones graves de salud mental. Implican problemas serios sobre cómo se piensa sobre la
comida y la conducta alimenticia. Se puede comer mucho menos o mucho más de lo necesario.
Los trastornos alimenticios son afecciones médicas. No son un estilo de vida. Afectan la capacidad del cuerpo para obtener una
nutrición adecuada. Esto puede provocar problemas de salud como enfermedades cardíacas y renales, o incluso la muerte.
Sin embargo, hay tratamientos que pueden ayudar.

3. Medidas de prevención para los trastornos
1.Proporcionar un buen ejemplo: Es importante que desde pequeños, los niños vean en su entorno
ejemplos de alimentación adecuada para poder seguir esos patrones establecidos. Además, también
será importante ser un ejemplo a seguir en cuanto a la aceptación de su propio cuerpo sin que el
aspecto físico tenga efectos sobre su autoestima.
2.Demostrar aceptación y tolerancia: Demostrar desde pequeños que la apariencia física no
importa y que esas diferencias entre personas no hacen a nadie mejor o peor. Esto será un gran paso
para que los niños y adolescentes se quieran tal y como son.
3.No dejar que los medios de comunicación influyan: En los medios de comunicación o en las
redes sociales se ven continuos ejemplos de cómo el aspecto físico es primordial, o cómo se establecen
modelos a seguir que en muchas ocasiones no son reales, y por lo tanto, no deben tomarse como
ejemplo.

4. ¿Qué causa los trastornos alimenticios?
Se desconoce la causa exacta de los trastornos alimenticios. Los investigadores creen que estas afecciones
son causadas por una interacción compleja de factores, incluyendo genéticos, biológicos,
conductuales, psicológicos y sociales.

5. • Pérdida de peso.
• Quejas acerca de molestias relacionadas con la digestión (dolor, pesadez, gases…)
• Reducción de la ingesta alimentaria.
• Actividades que denotan interés en áreas relacionadas con la comida, como comentarios sobre recetas, elección de
programas de cocina en TV, búsquedas sobre nutrición, imagen corporal o adelgazamiento en la web.
En general ¿Cuáles son los síntomas de los trastornos
alimenticios?
• Cambios en el peso (ascensos y pérdidas).
• Intentos de hacer dieta y cambios frecuentes en el tipo de dieta.
• Saltarse comidas para intentar paliar los excesos, así como episodios de ayuno.
• Mal humor, cambios en el estado de ánimo o quejas de angustia y tristeza

6. ¿Cuáles son los tratamientos para los trastornos alimenticios?
Los planes de tratamiento para los trastornos alimenticios se adaptan a las necesidades de cada persona. Es
probable que tenga un equipo de proveedores que lo ayude, incluyendo médicos, nutricionistas, enfermeras y
terapeutas. Los tratamientos pueden incluir:
•Psicoterapia individual, grupal y / o familiar: La terapia individual puede incluir enfoques cognitivos conductuales
que le ayuden a identificar y cambiar los pensamientos negativos e inútiles. También ayuda a desarrollar habilidades
de afrontamiento y cambiar patrones de comportamiento
•Atención médica y monitoreo: Incluida la atención de las complicaciones que pueden causar los trastornos
alimenticios

7. ¿Quién está en riesgo de trastornos alimenticios?
Cualquiera puede desarrollar un trastorno alimenticio, pero son más comunes en mujeres. Estos trastornos
aparecen con frecuencia durante la adolescencia o la edad adulta, pero también se pueden desarrollar durante
la infancia o más adelante en la vida.

8. ¿Cómo se diagnostican los trastornos alimenticios?
Debido a que los trastornos alimenticios pueden ser muy graves, es importante buscar ayuda si usted o un ser
querido piensa que podría tener este problema. Para hacer un diagnóstico, su profesional de la salud puede:
•Analizar su historia clínica y preguntar sobre sus síntomas: Es importante ser honesto sobre sus comportamientos
alimenticios y de actividad física para que su proveedor pueda ayudarlo
•Hacer un examen físico
•Solicitar análisis de sangre u orina para descartar otras posibles causas de sus síntomas
•Pedir otras pruebas para ver si tiene algún otro problema de salud causado por el trastorno alimentario. Estos
pueden incluir pruebas de función renal y un electrocardiograma.

9. TIPOS DE TRASTORNOS ALMENTICIOS:
1. Ortorexia
2. Vigorexia
3. Anorexia
4. Potomanía
5. Pica
6. Permarexia
7. Pregorexia
8. Manorexia
9. Drunkorexia o ebriorexia
10. Bulimia

10. AHORA VEREMOS DE QUE SE TRATA CADA TRASTORNO:
1. Ortorexia
Cuando existe una obsesión por comer sano, estamos frente a un caso de ortorexia. Aquí, la persona lleva un control
exhaustivo y cada vez más estricto de los componentes de los alimentos que va a consumir.
Por lo general, esto comienza cuando la persona limita mucho su alimentación, por ejemplo evitando la ingesta de
carne roja, huevos, azúcares, lácteos y grasas.

11. 2. Vigorexia
La vigorexia es un trastorno en el cual la persona se preocupa constantemente por parecer demasiado pequeña
y débil. Por lo mismo, quienes sufren este problema realizan mucho deporte orientado a aumentar la masa
muscular y para ello, también consumen suplementos proteicos y anabólicos.

12. 3. Anorexia
Por lo general, las personas que tienen anorexia están obsesionadas con su físico y lo único que buscan es lucir
cada vez más delgados. Por lo mismo, dejan de comer, toman remedios para inhibir el apetito o laxantes para
perder más peso de lo recomendado.

13. 4. Potomanía
Esta es una obsesión donde, de forma compulsiva, la persona desea beber agua en grandes cantidades
durante todo el día. Las personas que sufren potomanía pueden consumir más de cuatro litros al día, y lo hacen
con la intención de llenar su estómago y así evitar comer, por lo que también se le asocia a trastornos
alimentarios como la bulimia o la anorexia.

14. 5. Pica
La pica se da más en niños pequeños y se manifiesta como un deseo irresistible de comer o lamer
sustancias no nutritivas y poco usuales como tierra, tiza, yeso, virutas de la pintura, bicarbonato de sosa,
almidón, pegamento, moho, cenizas de cigarrillo, insectos, papel o cualquier otra cosa que no tiene, al parecer, no
tiene valor alimenticio.

15. 6. Permarexia
Es una obsesión donde la persona que la padece piensa que todo lo que come engorda, y esto la impulsa
a realizar constantemente distintos tipos de dieta. La permarexia no es una enfermedad en sí, sin embargo es
una conducta de riesgo que puede desencadenar otros problemas como anorexia o bulimia.

16. 7. Pregorexia
Este es un trastorno que sufren las mujeres embarazadas, que se preocupan de forma exagerada por su figura,
y que no quieren y tienen miedo de aumentar mucho de peso durante la gestación. Debido a esto, evitan
comer o se restringen mucho, e incluso pueden llegar a inducirse vómitos y a aumentar la actividad física, con
el fin de eliminar las pocas calorías que ingieren.
Por lo general, la preorexia se da en mujeres muy exigentes e inestables, que tienen baja autoestima y es una
conducta muy complicada, pues pone en peligro la salud de la madre y también la del niño que está por nacer.

17. 8. Manorexia
Es un trastorno alimentario que sufren los hombres y que tiene las mismas características que la anorexia en
las mujeres. Los chicos que padecen manorexia le tienen pánico a engordar, y por eso realizan deporte de
forma exagerada y constantemente están a dieta.
Por lo general, este mal lo padecen hombres cercanos al mundo de la moda y a la estética o relacionados con
deportes que exigen poco peso.

18. 9. Drunkorexia o ebriorexia
La drunkorexia es un trastorno muy extendido entre los adolescentes, que dejan de comer para contrarrestar
el efecto calórico del alcohol que suelen ingerir durante los días de “carrete”. Esta enfermedad mezcla la
anorexia y el alcoholismo, ya que la persona reemplaza los alimentos por las bebidas alcohólicas.

19. 10. Bulimia
Ataques de voracidad extrema, donde la persona come mucha comida, sobre todo, productos calóricos es una
de las señales que delata a una persona que tiene bulimia. Luego de esto y ante un sentimiento de culpa, el
afectado se provoca vómitos para no engordar.
Este trastorno lo sufren más mujeres que hombres, sobre todo en la etapa adolescente, y se caracteriza porque
quien padece esto está sí está consiente de que su patrón de alimentación es anormal.
Aunque se desconoce la causa exacta de la bulimia, los factores genéticos, psicológicos, traumáticos,
familiares, sociales o culturales pueden incidir en su aparición.

20. CONCLUSIÓN
Para finalizar elegí este tema, porque es una problemática que se va haciendo cada vez mas presente en
la sociedad lo que hace muy importante el difundir información que nos ayude a conocer sobre los trastornos
alimenticios y como tratarlos, pues bueno, los trastornos alimenticios son causados por una compleja interacción
de factores personales, psicológicos y sociales. Estos trastornos son muy complejos una vez que se
desencadenan. Ya que no suelen tener una única causa. De esta forma se comprende que, lo mejor, es intentar
prevenirlos.