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VOLEIBOL
QUE ES EL VOLEIBOL .. ?
El voleibol, es un deporte donde dos
equipos se enfrentan sobre un terreno de
juego liso separados por una red central,
tratando de pasar el balón por encima de
la red hacia el suelo del campo contrario.
El balón puede ser tocado o impulsado con
golpes limpios, pero no puede ser parado,
sujetado, retenido o acompañado. Cada
equipo dispone de un número limitado de
toques para devolver el balón hacia el
campo contrario. Habitualmente el balón
se golpea con manos y brazos, pero
también con cualquier otra parte del
cuerpo. Una de las características más
peculiares del voleibol es que los
jugadores tienen que ir rotando sus
posiciones a medida que van consiguiendo
puntos.
CAMPO DE JUEGO .. !
                El campo donde se juega es un rectángulo,
          dividido en su línea central por una red que
          separa a los dos equipos. En realidad el juego se
          desarrolla también en el exterior, en la zona
          libre, a condición de que el balón no toque suelo
          ni ningún otro elemento. La zona libre debe ser
          al menos de 3 m, mínimo que en competiciones
          internacionales se aumenta a 5 m sobre las
          líneas laterales y 8 m para las líneas de fondo.
          El espacio libre sobre la pista debe tener una
          altura mínima de 7 m que en competiciones
          internacionales sube a 12,5 m.

          Una línea delimita en cada campo la zona de
          ataque, zona donde se encuentran restringidas
          las acciones de los jugadores que se encuentran
          en ese momento en papeles defensivos. Estas
          líneas, se extienden al exterior del campo con
          trazos discontinuos, y la limitación que
          representan se proyecta igualmente en toda la
          línea, incluso más allá de los trazos dibujados.
          Todas las líneas tienen 5 cm de ancho.
LA RED
  * En el eje central del campo se sitúa una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10m de largo,
  con dos bandas y dos varillas verticales sobresalientes sobre la línea lateral del campo. El
  borde superior de la red, las varillas y el propio techo del pabellón delimitan el espacio por
  el que se debe pasar el balón a campo contrario.
  La altura superior de la red puede variar en distintas categorías, siendo en las categorías
  adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres.

EL BALON
  * El balón es esférico y flexible; 65-67 cm de circunferencia, 260-280 g de peso y presión
  interior entre 0,300 y 0,325 kg/cm². Es más pequeño y ligero que los balones de
  baloncesto o fútbol. Puede estar hecho de varios materiales aunque el más cómodo y
  utilizado es el de cuero. También hay balones de plástico que ocasionalmente se pueden
  utilizar en entrenamientos.

LA VESTIMENTA
  * Igual que en el tenis, los jugadores de voleibol visten durante el partido camiseta,
  pantalón corto, calcetines, calzado deportivo y rodilleras. Al ser continuo el contacto con el
  suelo es habitual portar también protecciones en rodillas y codos. A primera vista se
  distingue inmediatamente a los jugadores líberos porque llevan una vestimenta de color
  diferente al resto de sus compañeros de equipo.
TIEMPO DE JUEGO .. !
      Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. Los partidos de voleibol
se disputan al mejor de cinco tandas o bloques que reciben, igual que en tenis, la
denominación anglosajona de sets. En el momento en que uno de los dos equipos
acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento.
Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos
(i.e. : con 25-23 se gana, pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así
sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no consiga los dos puntos de
ventaja).

De ser necesario el quinto tiempo, set de desempate, se baja la meta a 15 puntos
pero también con dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida, pero
de todas formas, la duración de los encuentros de voleibol es muy variable, pudiendo
extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media.
Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se
produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser
necesario el quinto set, set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se
realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.
LAS ROTACIONES .. !
     Cuando un equipo anota un punto, será el
encargado de poner en juego el balón. Cuando se
arrebata el saque al contrario, los seis jugadores
tienen que rotar su posición en el campo en el
sentido de las agujas del reloj. Esto hace que
todos los jugadores se vayan alternando en las
posiciones de delanteros y zagueros.

Para que la disposición sea correcta, no es
necesaria una determinada geometría, sino
simplemente que al iniciar cada punto, en el golpe
de saque, cada delantero tenga al menos un pie
más adelantado que el zaguero correspondiente, y
dentro de la misma línea los laterales al menos un
pie más exterior que el jugador en posición
central. A partir de ese momento cada jugador
puede moverse libremente siguiendo el juego. Con
estas reglas, las disposiciones iniciales pueden ser
muy variopintas y las consiguientes estrategias
suficientemente abiertas.

Antes de empezar cada set el entrenador entrega
a los árbitros la lista de los jugadores que van a
jugar el set.

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  • 2. QUE ES EL VOLEIBOL .. ? El voleibol, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
  • 3. CAMPO DE JUEGO .. ! El campo donde se juega es un rectángulo, dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. En realidad el juego se desarrolla también en el exterior, en la zona libre, a condición de que el balón no toque suelo ni ningún otro elemento. La zona libre debe ser al menos de 3 m, mínimo que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m sobre las líneas laterales y 8 m para las líneas de fondo. El espacio libre sobre la pista debe tener una altura mínima de 7 m que en competiciones internacionales sube a 12,5 m. Una línea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento en papeles defensivos. Estas líneas, se extienden al exterior del campo con trazos discontinuos, y la limitación que representan se proyecta igualmente en toda la línea, incluso más allá de los trazos dibujados. Todas las líneas tienen 5 cm de ancho.
  • 4. LA RED * En el eje central del campo se sitúa una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10m de largo, con dos bandas y dos varillas verticales sobresalientes sobre la línea lateral del campo. El borde superior de la red, las varillas y el propio techo del pabellón delimitan el espacio por el que se debe pasar el balón a campo contrario. La altura superior de la red puede variar en distintas categorías, siendo en las categorías adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres. EL BALON * El balón es esférico y flexible; 65-67 cm de circunferencia, 260-280 g de peso y presión interior entre 0,300 y 0,325 kg/cm². Es más pequeño y ligero que los balones de baloncesto o fútbol. Puede estar hecho de varios materiales aunque el más cómodo y utilizado es el de cuero. También hay balones de plástico que ocasionalmente se pueden utilizar en entrenamientos. LA VESTIMENTA * Igual que en el tenis, los jugadores de voleibol visten durante el partido camiseta, pantalón corto, calcetines, calzado deportivo y rodilleras. Al ser continuo el contacto con el suelo es habitual portar también protecciones en rodillas y codos. A primera vista se distingue inmediatamente a los jugadores líberos porque llevan una vestimenta de color diferente al resto de sus compañeros de equipo.
  • 5. TIEMPO DE JUEGO .. ! Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques que reciben, igual que en tenis, la denominación anglosajona de sets. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos (i.e. : con 25-23 se gana, pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no consiga los dos puntos de ventaja). De ser necesario el quinto tiempo, set de desempate, se baja la meta a 15 puntos pero también con dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida, pero de todas formas, la duración de los encuentros de voleibol es muy variable, pudiendo extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media. Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set, set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.
  • 6. LAS ROTACIONES .. ! Cuando un equipo anota un punto, será el encargado de poner en juego el balón. Cuando se arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su posición en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los jugadores se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros. Para que la disposición sea correcta, no es necesaria una determinada geometría, sino simplemente que al iniciar cada punto, en el golpe de saque, cada delantero tenga al menos un pie más adelantado que el zaguero correspondiente, y dentro de la misma línea los laterales al menos un pie más exterior que el jugador en posición central. A partir de ese momento cada jugador puede moverse libremente siguiendo el juego. Con estas reglas, las disposiciones iniciales pueden ser muy variopintas y las consiguientes estrategias suficientemente abiertas. Antes de empezar cada set el entrenador entrega a los árbitros la lista de los jugadores que van a jugar el set.