Forever FIT

1. Forever | Enero 2015
Rustin, parte de un programa piloto para Forever
F.I.T., desde enero de 2014 comparte su historia y nos
cuenta cómo su vida ha cambiado un año después.
Te puedes dar cuenta de que Rustin
se siente un poco incómodo siendo el
centro de atención cuando el equipo
de filmación se prepara alrededor de él.
Este esposo, y padre de tres hijas, es
directo cuando describe su trayectoria
hacia la pérdida de peso y nos dice
cuándo se dio cuenta de que necesitaba
hacer cambios.
“Tengo 31 años de edad y había llegado
a pesar más que nunca antes. Para
ser honesto, eso me asustó”, nos dice
Rustin. “Llegué al punto de que ni
siquiera me podía poner mi anillo de
matrimonio – sencillamente ya no me
quedaba. Entonces fue cuando me di
cuenta de que realmente necesitaba un
cambio y tenía que hacer algo diferente”.
“Una de las cosas
importantes que ha
cambiado en mí desde que
empecé el programa F.I.T.
es justamente la confianza
en mí mismo y la auto
estima que tengo ahora.”
Rustin no siempre tuvo que luchar con
su peso. Él era un atleta en la escuela
preparatoria y jugaba béisbol y fútbol.
Pero con el pasar de los años, notó
que las libras empezaron a acumularse
poco a poco. Rustin probó diferentes
programas; algunas veces bajaba y otras
no – pero siempre luchaba por mantener
su peso. No fue sino hasta cuando se
le invitó a unirse al programa piloto de
Forever F.I.T. que finalmente pudo hacer
un cambio permanente que realmente
le ayudó. Durante las pruebas, a 12
participantes se les dieron productos de
F.I.T., una guía sobre nutrición, y acceso a
“Para mí, el estar
saludable es algo que
marcará una diferencia
el resto de mi vida.”
un entrenador. Rustin logró resultados
significativos y mostró su nuevo look
en el escenario durante el Rally Global
de Londres. ¡En 90 días, Rustin había
perdido 48 libras, 28 pulgadas y 13.6%
de su grasa corporal! “El formato del
programa me lo describió todo en detalle
– y eso era algo que yo necesitaba, tener
una directriz básica y algo que me
guiara”, dice Rustin.
Aunque a veces Rustin parece quieto y
reservado, él se anima cuando nos habla
de su familia. Rustin le da el crédito a su
bellísima esposa Jill, y a sus niñas, por ser
su apoyo y motivación constantes. “Para
mí, el estar saludable es algo que marcará
una diferencia el resto de mi vida. Tengo
tres niñitas maravillosas que significan
todo para mí, y sé que es importante que
yo esté saludable para así poder ser una
parte activa en la vida de ellas”. Rustin
también les da crédito a sus entrenadores
y amigos, Brandon y Jason, con quienes
completó la prueba de F.I.T., porque ellos
le ayudaron a seguir enfocado en el
programa. “Soy una persona competitiva
y el saber que mis amigos estaban allí,
por la mañana, desafiándome, fue una
inmensa motivación.”
Este último año, muchos aspectos en
la vida de Rustin han cambiado. Él y su
familia pasan más tiempo activos – salen
a correr y a manejar bicicleta por las
TM
Rustin antes
Rustin después
6 | Forever F.I.T.TM
Cómo vivir en forma con
Forever F.I.T.

2. Annie Randall Photography
Forever | Enero 2015
tardes. Rustin ha establecido hábitos sanos y ha desarrollado
una seguridad en sí mismo que no tenía antes. Rustin nos dice,
“Una de las cosas importantes que ha cambiado en mí desde
que empecé el programa F.I.T. es justamente la confianza en mí
mismo y la auto estima que tengo ahora. Eso realmente me ha
ayudado en mi vida, mi trabajo, en el hogar, como esposo, y con
mis niñas…Estoy muy agradecido por eso.”
A pesar de todos estos increíbles logros y transformaciones, hay
uno que sobresale en la opinión de Rustin: poder volver a ponerse
su anillo de matrimonio, en parte debido a su trayectoria con F.I.T.
“Pude lograr eso, lo cual me motivó a seguir trabajando duro.
Esto me mostró que lo que estaba haciendo funcionaba, y que
necesitaba seguir adelante y no mirar atrás.”
Para ver el video de Rustin
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