2. Aseo personal es un conjunto de actividades
higiénicas que realizamos todos los días y que
varían en función de las necesidades
individuales. Tendremos en consideración las
siguientes: lavado de dientes, lavado de
manos, lavado de cara, afeitado, utilización del
bidé y otros aseos personales.
La cantidad de operaciones es muy variada y
los litros consumidos aumentan según
tengamos la canilla abierta constantemente o la
cerremos cuando no la necesitamos.

3.  Lavado de dientes
 Lavado de manos
 Lavado de cara
 Afeitado
 Aseo General
 Otros aseos personales

4. El aseo nos proporciona salud. El desaseo
produce enfermedades:
1. El baño es necesario, porque significa limpieza
o aseo general del cuerpo.

5. 2. No sólo al levantarnos, sino cuantas veces sea
necesario, debemos lavarnos la cara con jabón
y con dos aguas. Así mismo los ojos, los oídos,
el cuello, etc.
3. Por lo menos debemos lavarnos la cabeza dos
veces a la semana.

6. 5. No hay que descuidar el aseo de los pies. Así
evitamos el sudor y los malos olores.
6.Cepillarnos los dientes a diario por lo general 3
veces al día.

7. Mantener una adecuada higiene personal es
esencial para preservar tu propia imagen y
evitar el riesgo de enfermedades e infecciones,
Las bacterias están presentes naturalmente en
la piel y se alimentan de la células eliminadas
por el cuerpo. Añádele a estas bacterias los
diversos productos químicos liberados por el
sudor y tienes la causa del mal olor corporal.
Los malos hábitos de higiene permiten que
prosperen las bacterias, dando lugar a
infecciones de la piel y enfermedades.
Incorpora hábitos de higiene personal correctos
en tu rutina diaria.

8. No Olvidar lavarse las manos después de ir
al baño: