La Semana Mundial de la Lactancia Materna se celebra del 1 al 7 de agosto en más de 170 países para promover los beneficios de la lactancia materna. La leche materna es el alimento ideal para los bebés, proporcionándoles todos los nutrientes necesarios para un crecimiento y desarrollo saludables. La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y continuar amamantando junto con otros alimentos hasta los 2 años.

2. Semana Mundial de la Lactancia Materna.
1 al 7 de Agosto de 2012
Del 1 al 7 de agosto se celebra en más de 170 países la Semana Mundial de la Lactancia
Materna, destinada a fomentar la lactancia materna, o natural, y a mejorar la salud de los
bebés de todo el mundo. Según la Alianza Mundial pro Lactancia Materna, coordinadora
de los eventos, la lactancia natural es el mejor modo de proporcionar al recién nacido los
nutrientes que necesita.
La OMS la recomienda como modo exclusivo de
alimentación hasta los seis meses de edad.
Con la Semana Mundial se conmemora la Declaración de Innocenti, formulada por altos
cargos de la OMS y el UNICEF en agosto de 1990 con el fin de proteger, promover y
respaldar la lactancia materna.

3. El alimento perfecto para el recién nacido.
La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes
que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables.
Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de buena
información y del apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.
Se recomienda la lactancia exclusivamente materna durante los primeros 6 meses de
vida. Después debe complementarse con otros alimentos hasta los dos años.

4. El alimento perfecto para el recién nacido.
Beneficios del calostro
La OMS recomienda el calostro (la
leche amarillenta y espesa que se
produce al final del embarazo)
como el alimento perfecto para el
recién nacido, y su administración
debe comenzar en la primera hora
de vida.
Generalmente el bebé se alimenta
del calostro hasta las 48/72 hs.
postparto, momento en el cuál
comenzará la bajada de la leche. Si
el nacimiento fue por cesárea es
posible que la bajada de la leche se
retrase 24 hs. más.

5. Beneficios para la salud del lactante
La leche materna es ideal para los recién nacidos y lactantes, pues les aporta todos los
nutrientes que necesitan para un desarrollo sano. Además es inocua y contiene
anticuerpos que ayudan a proteger al lactante de enfermedades frecuentes como la
diarrea y la neumonía, que son las dos causas principales de mortalidad infantil en todo el
mundo. La leche materna es fácil de conseguir y asequible, lo cual ayuda a garantizar que
el lactante tenga suficiente alimento.
Beneficios a largo plazo para el niño
Además de los beneficios inmediatos para el niño, la lactancia materna contribuye a
mantener una buena salud durante toda la vida. Los adultos que de pequeños tuvieron
lactancia materna suelen tener una tensión arterial más baja, menos colesterol y menores
tasas de sobrepeso, obesidad y diabetes de tipo 2. También hay datos que indican que las
personas que tuvieron lactancia materna obtienen mejores resultados en las pruebas de
inteligencia.

6. Beneficios para la madre
La lactancia materna también beneficia a la madre. La lactancia exclusivamente materna
constituye un método natural (aunque no totalmente seguro) de control de la natalidad
(protección del 98% durante los primeros 6 meses siguientes al parto). Además, reduce el
riesgo de cáncer de mama y ovario en fases posteriores de la vida, ayuda a las mujeres a
recuperar más rápidamente su peso anterior al embarazo y reduce las tasas de obesidad.
Beneficios para la sociedad
La lactancia materna también reporta beneficios que trascienden el ámbito familiar:
Disminuye la morbimortalidad infantil. Disminuye el ausentismo laboral (de la madre por
enfermedad del niño). Evita la producción de desechos contaminantes (latas, plásticos,
etc.).

7. 10 claves de la Lactancia Materna
1. Amamanta cuanto antes, la mayoría de los bebés están dispuestos a mamar
durante la primera hora después del parto, cuando el instinto de succión es muy
intenso. Amamantar precozmente facilita la correcta colocación al pecho.
2. Ofrece el pecho a menudo día y noche, así establecerás un buen suministro de
leche. Un recién nacido normalmente mama entre 8 y 12 veces en 24 horas.
3. Asegúrate de que el bebé succiona eficazmente y en la postura correcta.
4. Permite que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee, hasta que lo
suelte, así el bebé tomará la leche que se produce al final de la toma, rica en grasa y
calorías y se sentirá satisfecho.
5. Cuanto más mama el bebé, más leche produce la madre.

8. 10 claves de la Lactancia Materna
6. Evita las mamaderas “de ayuda” y de suero glucosado. La leche artificial mina el
interés del bebé por mamar, el bebé succionará menos y la madre producirá menos
leche.
7. Evita el chupete, al menos durante las primeras semanas, hasta que la lactancia
esté bien establecida. Un recién nacido ha de aprender bien cómo mamar del
pecho, y tetinas artificiales como el biberón o el chupete pueden dificultar este
aprendizaje.
8. Recuerda que un bebé también mama por razones diferentes al hambre, como
por necesidad de succión o de consuelo. Ofrecerle el pecho es la forma más rápida
de calmar a tu bebé.
9. Cuídate, necesitas encontrar momentos de descanso.
10. Busca apoyo.

9. Posiciones para amamantar
CLASICA:
Sentada, con el bebé acunado
en los brazos. La madre
sostiene al bebé en su regazo
con la cabeza apoyada en el
brazo directamente frente al
pecho. A esta postura se la
llama también “posición de
cuna”.

10. Posiciones para amamantar
ACOSTADA:
El bebé reposa de lado, de cara
a la madre. Todo el cuerpo
queda pegado a la madre. Esta
posición la ayda a descansar
mientras amamanta.
Permanecer acostada mientras
amamanta es una tradición que
debe ser alentada.

11. Posiciones para amamantar
INVERSA:
Sentada, con el cuerpo del bebé
apoyado en su brazo y las
piernas sueltas hacia su
costado, la madre sostiene los
hombros del bebé y la base de
la cabeza por debajo de las
orejas. Debe asegurarse de que
haya suficiente espacio para
que el bebé quepa al costado
de la madre sin tener que
flexionar la cabeza hacia
adelante para acercarlo al
pecho.

12. Posiciones para am antar
am
INVERSA:
Sentada, con el cuerpo del
bebé apoyado en su brazo y las
piernas sueltas hacia su
costado, la madre sostiene los
hombros del bebé y la base de
la cabeza por debajo de las
orejas. Debe asegurarse de que
haya suficiente espacio para
que el bebé quepa al costado
de la madre sin tener que
flexionar la cabeza hacia
adelante para acercarlo al
pecho.

13. Dr. Gastón Marcelo Jofré
Sub- Jefe Servicio de Neonatología de Sanatorio Argentino
Presidente del Comité de Lactancia Hospital Guillermo Rawson
Fuentes Consultadas:
UNICEF
Organización Mundial de la Salud
WABA
LIGA DE LA LECHE