1. LA COMUNICACIÓN
Bienestar Integral

2. LA COMUNICACIÓN
La comunicación es un
camino de doble vía que
debe ser recorrido por
ambas partes.

3. LA UNIDAD EN EL
MATRIMONIO
¿ Andarán dos
juntos, si antes
no se han puesto
de acuerdo?
Amós 3:3

4. NIVELES DE LA
COMUNICACIÓN
 CONVERSAR (El más pobre)
 PRESENTAR NOTICIAS
 COMUNICACIÓN DE IDEAS
 COMPARTIR SENTIMIENTOS Y
EMOCIONES
 REVELARNOS A NOSOTROS
MISMOS. (El más profundo)

5. SIN PALABRAS
PALABRAS 7%
55%
TONO VOZ
38%

6. LAS PERSONAS
CUANDO HABLAN SON:
 Capaces de pensar antes de hablar
 Piensan mientras hablan
 Piensan después de haber hablado
 Ni después de haber hablado piensan

7. CONFLICTOS INTERIORES
EL TRIPLE ENOJO DEL HOMBRE
Enojado consigo mismo.
Enojado con su semejante.
Enojado con Dios

8. COMUNICACION
“La gente piensa más rápido de lo que habla”
El cerebro
procesa de
600 a 700 Uno habla a
palabras un velocidad
por minuto promedio de
100 a 150
palabras por
minuto.

9. EL HOGAR DEBE SER:
 Un Centro apartado
 Un lugar placentero
 Un retiro bienvenido
 Un baluarte contra la tentación
 La primera escuela del niño
 Un campo misionero
 Una pequeña iglesia
 Luz en el mundo
 Donde los goces del cielo
comienzan.

10. EFECTO DE LAS
EMOCIONES BÁSICAS
 CONTENTO - TRISTE
 ENOJADO - CON
MIEDO

11. MECANISMOS DE
DEFENSA
 REGRESIÓN
 INTROYECCIÓN
 PROYECCIÓN
 RACIONALIZACIÓN
 SUBLIMACIÓN
 COMPENSACIÓN

12. PRINCIPIOS DE
COMUNICACIÓN CORTÉS
Evite corregir a su cónyuge.
Las personas son más importantes que
las palabras.
No monopolice la conversación
Evite las frecuentes interrupciones
Respete y considere su llegada al hogar
No discuta en voz alta
Evite las bromas ofensivas
Respete el silencio de su cónyuge.

13. ELEMENTOS DEL SENTIDO COMÚN
 Lo que nos enseñaron.
 Lo que practica nuestra comunidad.
 Lo que nosotros experimentamos.
SENTIDO COMÚN
Es nuestra norma automática
de comportamiento.

14. ¿POR QUÉ CUESTA TANTO
COMUNICARSE?
CÓDIGO CÓDIGO
MENTAL DEL PROBLEMA DE CÓDIGO MENTAL DEL
EMISOR RECEPTOR
EL RECEPTOR
EL TRASMISOR NO ENTIENDE
EMITE SU EL MENSAJE ES DISTORCIONADO LO QUE EL
MENSAJE POR LA DIFERENCIA DE SIGNIFICADO EMISOR DICE
EN EL IDIOMA QUE EL MENSAJE TIENE EN EL EMISOR SINO LO QUE
DE SU CÓDIGO Y EN EL RECEPTOR ESAS PALABRAS
MENTAL SIGNIFICAN
PARA EL

15. COMUNICACIÓN
DIOS
ÉL ELLA

16. PSICOLOGÍA MASCULINA Y
FEMENINA
“Los cerebros del hombre y de la mujer
son estructuralmente, y quizá también
químicamente, distintos, y eso
significa que el comportamiento
masculino y femenino serán también
distintos..., superpuestos, pero
diferentes.”
June Reinisch, psicobióloga y directora del
Instituto Kinsey.

17. PSICOLOGIA
MASCULINA Y FEMENINA
Las pequeñas expresiones de
afecto y aprobación significan para
la mujer mucho más de lo que el
hombre imagina.
A ella le agrada que se le
recuerde, se le venere, se le
halague, y se le escuche.

18. PSICOLOGIA MASCULINA Y
FEMENINA
La mujer necesita que le hagan
sentir su feminidad por medio
de la protección, el cuidado, las
demostraciones de afecto sin
mostrar deseo sexual y
especialmente siendo aceptada
cuando ella se ve inaceptable a
sus propios ojos.

19. PSICOLOGIA
MASCULINA Y FEMENINA
La mujer quiere que el
marido dé importancia a lo
que ella le interesa.
El hombre satisface la
necesidad de la mujer
escuchándola.

20. PSICOLOGIA
MASCULINA Y FEMENINA
Las mujeres necesitan que sus
sentimientos se vean correspondidos
y aceptados. Les interesa más la
comprensión que las soluciones.
Más adelante, quizá, llegará el
momento de las soluciones; pero
cuando una mujer está decaída, lo
único que quiere es que se le preste
atención.

21. FAMILIAS FUERTES
COMPROMISO FAMILIAR
APRECIO MUTUO
COMUNICACIÓN
PASAN TIEMPO JUNTO
CAPACES DE ENFRENTER LAS
CRISIS
BIENESTAR ESPIRITUAL

22. TENGO MIEDO DE DECIRTE
QUIEN SOY
Tengo miedo
de
decirte quien yo
soy
porque si te
dijese
quien yo soy,
tu
podrías no
gustar, de
quien yo soy,
y es
todo lo que

23. Discusiones constructivas
 Escoja el mejor momento posible.
 No se trata de ganar la batalla, sino de
comprender la situación.
 Céntrese en el motivo de la discusión, no en
otras cuestiones del pasado.
 Con calma, y positivamente, exponga el
problema desde su punto de vista.

24. Discusiones constructivas
 Escuche con atención, y póngase
en el lugar de su oponente.
 Enfréntese al problema, no a su oponente.
 Hable en primera persona: Creo, me parece..
Evite: tú eres, tu crees...
 Cuando termine la discusión no vuelva a la
carga. Haga las paces por completo.

25. SEÑALES NEGATIVAS AL ESCUCHAR
Aburrimiento
Actitud centrada en uno mismo
Queja y lamento
Alienación y conflicto
Culpa
Temor y preocupación
Enojo, resentimiento y amargura

26. ERRORES AL ESCUCHAR
 Prejuzgar a la persona presumiendo cuáles serán
sus respuestas.
 Dedicar demasiado tiempo a los hechos y poco a
los sentimientos.
 Ignorar el significado real de las palabras que la
otra persona usa.
 Dejar que nuestros sentimientos bloqueen nuestra
sensibilidad para con sus necesidades
 Pretender que estamos escuchando cuando en
realidad estamos pensando como argumentar.

27. HABILIDADES PARA
ESCUCHAR
Una actitud de genuino interés
Contacto visual
Expresión facial
El lenguaje corporal
Finalmente, las respuestas que
damos

28. CUANDO ALGUIEN TE ESCUCHA
Es porque está dispuesto a
gastar tiempo en ti
Es porque tu le interesas
Es porque tu eres importante
para él/ella
Esto te hace sentirte valorado
Esto te hace sentir apreciado
Esto te hace sentir que eres
alguien

29. Para conseguir una
mejor comunicación interpersonal
 Deje que termine de hablar su interlocutor.
 Piense en lo que va a decir antes de hablar.
 No hable regañando
 Resalte lo positivo de las situaciones.
 Hable despacio.
 Diga la verdad en forma objetiva y con cariño.
 Evite el enfrentamiento.
 Cuando se reconozca culpable, admítalo.
 Evite el enojo o el hablar a gritos.
 Hable a su debido tiempo.

30. Conviene escuchar...
Y no sólo oír
 Prestemos buena atención al mensaje.
 Intentemos ponernos en el lugar de
quien nos está hablando.
 Hemos de asegurarnos de que
estamos entendiendo lo que nos dice.
 No nos apresuremos en dar nuestra opinión.
 Hay que prestar atención a los mensajes no
verbales.

31. LA COMUNICACIÓN EFICAZ
“La vida es como un eco.
Si no le gusta lo que recibe,
preste atención a lo que
emite.”

32. LA CRITICA
Las críticas, en cualquier aspecto,
constituyen la más pobre de todas las
formas de comunicación, y la más
destructiva. No hay nada más
repugnante que vivir con una
persona criticona y despreciativa.

33. “LAS ALABANZAS
SON NUESTRO SALARIO”
“La alabanza es parecida a la luz del
sol sobre el espíritu humano.
No podemos florecer ni crecer sin
ella. La crítica es un viento frío y
devastador que hace marchitar el
espíritu. Se liberal en tus elogios y
tacaño en tus críticas”

34. NUESTRA GRAN NECESIDAD
Nadie recibe bastante amor. Todos,
sin excepción, necesitamos amor
en grandes cantidades. La psyche
humana está preparada por Dios
para funcionar bien cundo se siente
amada.

35. EL AMOR
Todos buscamos el amor.
Todas las canciones hablan de
amor.
Queremos que alguien nos ame,
y nos ame incondicionalmente.

36. El amor,
nuestra gran pobreza.
 “Las enfermedades emocionales
provienen de no sentirse amado”.
 En lugar de que alguien te ame,
imponte el deber de amar.

37. DIEZ MANDAMIENTOS
PARA LA ESPOSAS
 Aprende el verdadero significado del amor.
 Renuncia a tus sueños de matrimonio perfecto.
 Descubre las necesidades personales y peculiares de tu
esposo y procura satisfacerlas.
 Abandona toda dependencia de tus padres.
 Manifiesta elogio y aprecio en lugar de buscarlos.
 Renuncia al afán de dominio y a los celos.
 Saluda a tu esposo con afecto en lugar de quejas.
 Abandona toda esperanza de cambiar a tu esposo con
críticas.
 Olvida tu complejo de princesa.
 Ora pidiendo paciencia

38. DIEZ MANDAMIENTOS PARA EL
ESPOSO
Trata a su esposa con energía y dulzura.
Ensálzala y tranquilízala generosamente.
Delimita las esferas de responsabilidad.
Evita el censurarla.
Recuerda la importancia de las “cosas sin importancia”.
Reconoce que necesita sentirse unida a ti.
Ofrécele la experiencia de sentirse protegida.
Reconoce que los cambios en su estado de ánimo son
normales
Coopera con tu esposa en todas clase de esfuerzo por mejorar
el matrimonio.
Descubre cuales son sus necesidades particulares e
individuales y procura satisfacerlas.

39. DISINTIENDO
CON AMOR
 Nunca os enojéis los dos al mismo tiempo.
 Nunca habléis despectivamente el uno del otro.
 Nunca gritéis a menos que la casa se esté quemando.
 Nunca recordéis al otro los errores pasados.
 Nunca os encontréis sin daros una bienvenida amante.
 Nunca olvidéis las horas felices de vuestro amor primero.
 Nunca hagáis una observación en público en desmedro del
otro.
 Esforzaos por acceder en lo posible al deseo del otro.
 Nunca permitáis que el sol se ponga sobre vuestro enojo.

40. EL MATRIMONIO
PERFECTO
No existe matrimonio perfecto por la
simple razón de que no existe gente
perfecta, y no hay ninguna persona que
pueda satisfacer todas las necesidades
de otra.

41. COMO PROTEGER SU MATRIMONIO
1. “El HOMBRE cumpla con la mujer el
deber conyugal, y asimismo la
MUJER con el marido”. Cor. 7:3
2. Mantenga el romance en su relación:
 Ame de una forma que su pareja se
sienta amada(o)
 Haga interesante su vida
matrimonial.
 Dedique tiempo a su esposa(o)
3. Pida siempre la dirección y la
protección de Dios en su matrimonio.

42. BUEN TRATO
 En servicio al cliente se decía antes: trata
a los demás como te gustaría que te
trataran a ti.
 Ahora la norma ha cambiado y se dice:
trata a los demás como ellos quieren ser
tratados.
 Un trato amable es diferente para un
japonés por ejemplo que requiere de
mucha solemnidad y respeto, que para
un latino, que aprecia que le den la
bienvenida con un abrazo.

43. Salmo 37: 5-8
5. Encomienda al Eterno tu camino, confía en él,
y él obrará.
6. Exhibirá tu justicia como la luz, y tu derecho
como el mediodía.
7. Descansa en el Eterno, y espera con paciencia
en él. No te impacientes por el que prospera
en su camino, por el hombre que hace
maldad.
8. Deja la ira y abandona el enojo. No te
impacientes, que eso sólo conduce al mal.