EL ATLETISMO. Nuestra olimpiada.

1. ATLETISMO SALTOS CARRERAS LANZAMIENTOS RELEVOS

4. CARRERAS

5. SALTOS PODEMOS DISTINGUIR 4 MODALIDADES DE SALTOS SALTO DE LONGITUD: Consiste en saltar lo más lejos posible en un solo salto. El salto se mide desde la TABLA DE BATIDA. SALTO DE ALTURA: Consiste en saltar lo más alto posible, superando un listón. SALTO CON PÉRTIGA: Como el salto de altura pero en esta modalidad nos ayudamos con una pértiga. TRIPLE SALTO: Como el salto de longitud pero en esta modalidad debemos dar tres saltos seguidos.

6. SALTO DE LONGITUD

7. TRIPLE SALTO

8. SALTO DE ALTURA

9. SALTO CON PÉRTIGA

10. LANZAMIENTOS PODEMOS DISTINGUIR 4 MODALIDADES DE LANZAMIENTOS PESO : El objetivo es propulsar una sólida bola de metal a través del aire a la máxima distancia. El atleta sujeta el peso con los dedos de la mano de lanzar contra su hombro, poniendo la bola debajo de la barbilla. Hombres: 7,26 Kg. y Mujeres: 4 kg. MARTILLO: El objeto a lanzar en este caso está formado por una bola pesada adosada a un alambre metálico con un asidero en el extremo. La bola, el alambre y el asa juntos pesan 7,26 Kg. y forman una unidad de una longitud máxima de 1,2 m. JABALINA : es como un palo alargado con la punta metálica que tiene una longitud mínima de 260 cm para los hombres y 220 cm para las mujeres, y un peso mínimo de 800 g para los hombres y 600 g para las mujeres. DISCO : Consiste en lanzar un plato con el borde y el centro de metal a través del aire a la máxima distancia. El atleta sujeta el disco plano contra los dedos y el antebrazo del lado del lanzamiento, luego gira sobre sí mismo rápidamente y lanza el disco al aire con una extensión del brazo. Hombres: 2 Kg. y Mujeres: 1 kg.

11. LANZAMIENTO DE PESO

12. LANZAMIENTO DE DISCO

13. LANZAMIENTO DE MARTILLO

14. LANZAMIENTO DE JABALINA

15. CARRERAS DE RELEVOS Existen 2 tipos : RELEVO CORTO: 4 x 100 metros RELEVO LARGO: 4 x 400 metros

16. Nuestras Olimpiadas Las pruebas que vamos a realizar en nuestra OLIMPIADA son las siguientes: CARRERAS VELOCIDAD (30 metros) CAMPO A TRÁVÉS ( 3 VUELTAS AL COLE ) LANZAMIENTO SALTOS RELEVOS PESO ALTURA LONGITUD CORTO (3x20 metros)