Este documento resume las diferentes pruebas de atletismo, incluyendo carreras de velocidad, resistencia y medio fondo en distintas distancias, saltos de longitud, altura y con pértiga, lanzamientos de peso, disco, martillo y jabalina, y relevos cortos y largos. También describe las pruebas que se realizarán en una olimpiada escolar específica.

1. ATLETISMO
SALTOS CARRERAS
LANZAMIENTOS
RELEVOS

2. CARRERAS
Son las más conocidas de este deporte.
Existen:
• Carreras de VELOCIDAD (las más cortas)
• Carreras de RESISTENCIA (las más largas,
también conocidas como carreras de FONDO)
• Carreras que combinan ambas cualidades,
también conocidas como carreras de MEDIO
FONDO.

3. CARRERAS
 Las distancias oficiales para las carreras son
las siguientes.
100m 110mv100mv
1500m 3000m
200m 400m
800m
5000m 10000m MARATON
400mv
3000m obs

4. CARRERAS

5. SALTOS
PODEMOS DISTINGUIR 4 MODALIDADES DE SALTOS
SALTO DE LONGITUD: Consiste en saltar lo más lejos posible
en un solo salto. El salto se mide desde la LÍNEA DE BATIDA.
SALTO DE ALTURA: Consiste en saltar lo más alto posible,
superando un listón.
SALTO CON PÉRTIGA: Como el salto de altura pero en
esta modalidad nos ayudamos con una pértiga.
TRIPLE SALTO: Como el salto de longitud pero en esta
modalidad debemos dar tres saltos seguidos.

6. SALTO DE LONGITUD

7. TRIPLE SALTO

8. SALTO DE ALTURA

9. SALTO CON PÉRTIGA

10. LANZAMIENTOS
LANZAMIENTO DE PESO

11. LANZAMIENTOS
LANZAMIENTO DE DISCO

12. LANZAMIENTOS
LANZAMIENTO DE MARTILLO

13. LANZAMIENTOS
LANZAMIENTO DE JABALINA

14. RELEVOS
Sólo existen 2 tipos de relevos:
RELEVO CORTO: 4 x 100 metros RELEVO largo: 4 x 400 metros

15. Nuestras Olimpiadas
Las pruebas que vamos a realizar en nuestra
OLIMPIADA son las siguientes:
CARRERAS
VELOCIDAD (60 metros)
RESISTENCIA (1.050 m, 1.400 m, 1750 m)
LANZAMIENTOS
SALTOS
RELEVOS
JABALINA
BALÓN (1kg, 2kg, 3kg)
ALTURA
LONGITUD
LARGO (4x350 metros)
CORTO (4x60 metros)