El documento describe la hipnosis, incluyendo su historia, pasos, personajes famosos y su uso para dejar de fumar. Explica que la hipnosis es un estado mental inducido para generar actitudes a través de un procedimiento llamado inducción hipnótica. Brevemente describe los orígenes históricos de los estados de trance y cómo se usaban en culturas no occidentales. Luego enumera los pasos típicos de la inducción hipnótica y menciona algunos personajes famosos relacionados con la hipnosis. Finalmente, explic