El documento habla sobre la importancia de planificar la vida y la carrera. Propone que los individuos tracen su línea de vida, definan su visión de cómo se ven en el futuro, establezcan su misión y valores principales, y fijen metas específicas en diferentes áreas para lograr un desarrollo integral en lo físico, emocional, familiar, social, intelectual y laboral. Finalmente, sugiere crear un plan de vida y carrera que incluya metas, tareas, tiempos y prioridades para alcanzar un funcionamiento pleno.
19. Áreas 10 Años 5 Años 1 Año 1 Mes 1 Semana Hoy Mi persona Mi vida profesional Mi Familia Mi Pareja Mis Amigos Mi País O la Humanidad
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21. Mi Plan de Vida y Carrera Una condición para la vitalidad de todo individuo maduro es la capacidad de planificar su vida y carrera
22. Mi Plan de Vida y Carrera “… es la actitud, arte y disciplina de conocerse a sí mismo, de detectar las fuerzas y debilidades, y proyectar autodirigiendo el propio destino hacia el funcionamiento pleno de las capacidades, motivaciones y objetivos de la vida personal, familiar, social y de trabajo” (Cásares & Siliceo, p. 57)