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Guía para padres de niños con autismo
        y síndrome de asperger




MUDARSE DE CASA

                                         s
                                       mo
                                 qu etamos
                             Empa da to
          Pedro M             Trasla ntenco
                 udanza        y usted

                e Hijo




          Tenemos que ser
         más claros con el papel
                                 a
         de Alvarito en la mudanz

                Traducción del original:
                   MOVING HOUSE
                    By Kate Wilkes.
                 NAS Autism Helpline
      Traducción: Rosa Alvarez. Autismo Andalucía
cuarto
de Álvaro




            nuA la
              e
            cas va
               a




   Vale que dije que
   empaquetases todo
     en tu cuarto, pero...
Guía para padres de niños con autismo
               y síndrome de asperger



   MUDARSE DE CASA
Introducción
Mudarse de casa puede ser una experiencia estresante para
todo el mundo. Para las personas con Trastorno del espectro
autista (TEA), a quienes les gustan las rutinas y encuentran difí-
ciles los cambios, pueden generarles mucho estrés y ansiedad.
Este folleto pretende proporcionar algunas sugerencias básicas
sobre cómo hacer la experiencia menos estresante a las perso-
nas con TEA.




 A lo largo de este folleto           Puesto que el número de
 se utiliza el término                niños diagnosticados con TEA
 Trastornos del Espectro              es considerablemente
 Autista (TEA) incluyendo             superior al de niñas,
 autismo y síndrome de                utilizaremos el masculino
 asperger.                            a lo largo del folleto




                                                              3
Preparación
Es importante ser consciente de que el grado y tipo de preparación
requerido en relación a la mudanza variará ampliamente y depende-
rá en gran medida del nivel de comprensión de la persona con TEA.
Debes conocer muy bien a la persona y saber cuánta anticipación
requiere -a veces puede ser más estresante preparar con demasiada
antelación.



Preparación
Comienza escribiendo los cambios que van a tener lugar. Éstos pue-
den variar considerablemente en una escala desde simplemente
mudarse de casa o cambiar de casa y además de barrio.

Obviamente, mudarse a un nuevo barrio implica más cambios: no sólo
la casa, sino también el colegio, amigos, recursos comunitarios, tien-
das, etc. Mudarse a un nuevo barrio requerirá mucha más prepara-
ción.

Es esencial prestar atención a todos los factores que cambiarán.

Puede que a algunas personas con TEA no les afecten los cambios más
importantes u obvios, pero sí lo hagan los más sutiles o pequeños. Por
ejemplo, puede generarles ansiedad el hecho de que el portón de la
calle sea diferente, que los interruptores estén situados en lugares dis-
tintos o el oír ruidos extraños.

Este folleto pretende cubrir simplemente el hecho de mudarse de casa
en lugar de cambios a mayor escala. De todos modos, los puntos clave
se pueden aplicar a cualquier cambio. Son: Toma de conciencia, pre-
paración e implicación.



   4
MUDARSE DE CASA




  Informar sobre la mudanza
  y preparación
Tan pronto como decidas que estás planificando mudarte de de casa,
debes asegurarte que la persona con TEA comprende el concepto de
mudanza:



 1   Pon a su disposición
                                      2   Trata de ser consistente
     información en un forma-             con tu lenguaje cuando
     to accesible, a través de            hables sobre la mudanza
     apoyos visuales, fotogra-            para reducir la posible
     fías, objetos, palabras              confusión y ansiedad.
     escritas o habladas.




Una mudanza implica muchas incertidumbres, así que puede ser com-
plicado informar y preparar sobre ella. Expón gradualmente a la per-
sona con TEA a la idea, hablando de forma general sobre el cambio
de casa y ve actualizando la información como y cuando puedas
según la información disponible y las fechas.

Cuando te hayas decidido por una casa, explica el proceso y divíde-
lo en fases. Descomponla en periodos mensuales y semanales hasta el
día de la mudanza. Algunas personas con TEA pueden disfrutar cono-
ciendo el proceso en detalle, desde el inicio hasta la conclusión.




                                                              5
Secuenciar y comprender
    el tiempo
La secuenciación y la comprensión del tiempo son áreas clave de difi-
cultades para las personas con TEA.

Los apoyos visuales y calendarios son sólo dos formas de ayudarles a
comprender el concepto del tiempo. Probablemente es mejor esperar
a tener una fecha definitiva antes de mostrársela visualmente.

También debes incluir una nota debajo, marcando las cosas que cam-
biarán. A continuación presentamos algunos ejemplos sobre cómo ilus-
trar el tiempo.



        Ejemplo 1



Este ejemplo puede ser utilizado por una persona que identifique mejor
las noches que los días. Así reconocerá que este horario visual señala
cinco noches antes de trasladarse a la nueva casa.




1          2            3            4             5




    6
MUDARSE DE CASA




       Ejemplo 2


Los calendarios permiten a la persona con TEA marcar el tiempo
tachando o tapando las fechas, de forma que se aprecie el tiempo que
falta hasta la mudanza.


 Lunes                        7        14              21            28
 Martes          1            8        15               22
 Miércoles       2            8        16              23

 Jueves          3          10         17              24
 Viernes         4          11         18              25
 Sábado          5          12         19              26
 Domingo         6          13         20               27



  El proceso de mudarse
  de casa
Presentamos algunas estrategias para explicar el proceso de la mudanza.

¿Por qué nos mudamos?
Es esencial incluir información sobre “¿Por qué nos mudamos?”, ya
que puede ser muy importante.

Por ejemplo, explicar claramente que os mudáis porque así tendréis un
dormitorio extra o para estar más cerca del trabajo de papá.



                                                                 7
Céntrate en los aspectos positivos de la nueva casa para la persona
con TEA: tendréis un jardín más grande para su cama elástica o esta-
réis más alejados del ruido de los coches, de modo que no lastimarán
sus oídos.

¿Qué permanecerá igual?
Es importante resaltar la consistencia. Debes comunicarle a la persona
con TEA lo que permanecerá igual. Ej. La tarde del martes seguirá
teniendo natación, seguirás teniendo tu edredón favorito…

Libros de historias
Dependiendo del nivel de comprensión individual, hay varios libros de
historias que se centran en el tema de mudarse de casa y pueden ser
apropiados- ver la sección lecturas recomendadas al final del folleto
para más ideas.

Historias Sociales             MR

Desarrolladas por Carol Gray, las Historias Sociales MR pueden ser un
método efectivo para proporcionar información a las personas con
TEA. Para más información, recomendamos consultar en la Autism
Helpline los folletos informativos de Historias sociales MR y las conver-
saciones en forma de historieta.

Crear tu propio libro
Recopila toda la información de tu nueva casa en el mismo documen-
to. Puedes llamarla “nuestra nueva casa” o “la nueva casa de Tom”.
Este libro será la referencia para contestar a todas las nuevas pregun-
tas sobre la casa que pueda tener la persona con TEA.

Visitas
Ofrece a la persona con TEA la oportunidad de visitar la nueva casa.


Fotografías
Haz fotos de la casa, el jardín y habitaciones.


   8
MUDARSE DE CASA



Mapas
Muéstrale donde está la nueva casa, e incluye dónde hay lugares
importantes, como el colegio, el parque, la casa de la abuela o de los
amigos, el supermercado…

Para algunas personas con TEA, deberás ser muy específico y escribir
recorridos de su nueva casa a estos lugares.

Distribución de la nueva casa
¿Dónde está su dormitorio?




       Habitación de
       mamá y papá
                                        Habitación de
                                           Álvaro



También puedes describir esto con fotos.



Su papel en el día de la mudanza
¿Tendrá la persona con TEA alguna responsabilidad en la mudanza,
por ejemplo, recoger y embalar cosas de su habitación? Obviamente,
esto dependerá de su nivel de comprensión y habilidades.



                                                                9
Preguntas
Reserva tiempo para hablar de sus preocupaciones y solventar sus
dudas.




                                     de casa
                           Nos
             Nosotros    mudamos


                                    ¿por q
                                             ué?




¿Qué pasa ese día?

Mudarse de casa puede suponer un momento estresante para todos.
En algunos casos será mejor para la persona con TEA no estar pre-
sente el día de la mudanza, siempre y cuando sea consciente de
que luego irá a la nueva casa para sus actividades diarias.

Puede que prefieras que la persona con TEA tenga cierto grado de
implicación en ese día, ayudándole a comprender cómo se trasla-
dan sus pertenencias. Si este es el caso, su rol debe ser claro, debe
saber a quién debe ayudar y presentarle a los desconocidos.

Si es posible, trata de asegurarte de que su habitación se desemba-
la la primera y que los muebles se colocan en lugares similares a su
antigua habitación.


  10
MUDARSE DE CASA




  Tras la mudanza
Trata de mantener estables sus rutinas para tratar de prevenir estrés aña-
dido. Recuerda y se consciente de que los cambios de conducta no ocu-
rrirán inmediatamente tras la mudanza, sino en semanas posteriores.



 Recursos
La siguiente página Web contiene algunas actividades y recursos útiles
que explican cómo mudarse de casa, además de libros y dibujos para
colorear:
http://www.helpiammoving.com/moving_house/moving_with_kids.php



 Lecturas recomendadas
CHALLEGING BEHAVIOUR AND            MOVING HOUSE, Civardi A,
AUTISM: MAKING SENSE-MAKING         Usborne Publishing Ltd, 2002.
PROGRESS. Philip Whitaker. The
National Autistic Society, 2001.    MY SOCIAL STORIES BOOK, Carol
                                    Gray, Jessica Kingsley Publishers,
IT CAN GET BETTER… DEALING          2002.
WITH COMMON BEHAVIOR
PROBLEMS IN YOUNG AUTISTIC          SOCIAL STORIES MR AND COMIC
CHILDREN. Paul Dickingson and Liz   STRIP CONVERSATIONS
Hannah, The national Autistic       FACTSHEET.
Society, 1998.
                                     Central Books Ud
MAKING VISUAL SUPPORTS WORK          99 Wallis Road
IN THE HOME AND COMMUNITY:           London E9 5LN
STRATEGIES FOR INDIVIDUALS
                                     Tel: 0845 458 9911
WITH AUTISM AND ASPERGER
                                     Fax: 08454589912
SYNDROME. Jennifer L. Savner and
Brenda Smith Myles, Autism           Email: nas@centralbooks.com
Asperger Publishing Co., 2000.       www.autism.org.uk/pubs



                                                                11
Agradecemos a la asociación benéfica británica The National Autistic Society,
por concedernos la autorización para traducir el contenido y utilizar las imágenes
             de este folleto, publicado por primera vez en 2005.




                               www.autism.org.uk
                The National Autistic Society (Entidad registrada)
                     393 City Road. London EC1V 1NG
                          Tel: +44 (0)20 7833 2299
                             Email: nas@nas.org.uk



                                Traducido por:




                    Federación Autismo Andalucía
                   C/ Bergantín, nº 2, bloque A, Local1
                               41012, Sevilla
                      Tel: 954241565/954617955
                              Fax: 954241565
                  E-mail: autismoandalucia@telefonica.net
                     Web: www.autismoandalucia.org



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Mudarse de casa

  • 1. Guía para padres de niños con autismo y síndrome de asperger MUDARSE DE CASA s mo qu etamos Empa da to Pedro M Trasla ntenco udanza y usted e Hijo Tenemos que ser más claros con el papel a de Alvarito en la mudanz Traducción del original: MOVING HOUSE By Kate Wilkes. NAS Autism Helpline Traducción: Rosa Alvarez. Autismo Andalucía
  • 2. cuarto de Álvaro nuA la e cas va a Vale que dije que empaquetases todo en tu cuarto, pero...
  • 3. Guía para padres de niños con autismo y síndrome de asperger MUDARSE DE CASA Introducción Mudarse de casa puede ser una experiencia estresante para todo el mundo. Para las personas con Trastorno del espectro autista (TEA), a quienes les gustan las rutinas y encuentran difí- ciles los cambios, pueden generarles mucho estrés y ansiedad. Este folleto pretende proporcionar algunas sugerencias básicas sobre cómo hacer la experiencia menos estresante a las perso- nas con TEA. A lo largo de este folleto Puesto que el número de se utiliza el término niños diagnosticados con TEA Trastornos del Espectro es considerablemente Autista (TEA) incluyendo superior al de niñas, autismo y síndrome de utilizaremos el masculino asperger. a lo largo del folleto 3
  • 4. Preparación Es importante ser consciente de que el grado y tipo de preparación requerido en relación a la mudanza variará ampliamente y depende- rá en gran medida del nivel de comprensión de la persona con TEA. Debes conocer muy bien a la persona y saber cuánta anticipación requiere -a veces puede ser más estresante preparar con demasiada antelación. Preparación Comienza escribiendo los cambios que van a tener lugar. Éstos pue- den variar considerablemente en una escala desde simplemente mudarse de casa o cambiar de casa y además de barrio. Obviamente, mudarse a un nuevo barrio implica más cambios: no sólo la casa, sino también el colegio, amigos, recursos comunitarios, tien- das, etc. Mudarse a un nuevo barrio requerirá mucha más prepara- ción. Es esencial prestar atención a todos los factores que cambiarán. Puede que a algunas personas con TEA no les afecten los cambios más importantes u obvios, pero sí lo hagan los más sutiles o pequeños. Por ejemplo, puede generarles ansiedad el hecho de que el portón de la calle sea diferente, que los interruptores estén situados en lugares dis- tintos o el oír ruidos extraños. Este folleto pretende cubrir simplemente el hecho de mudarse de casa en lugar de cambios a mayor escala. De todos modos, los puntos clave se pueden aplicar a cualquier cambio. Son: Toma de conciencia, pre- paración e implicación. 4
  • 5. MUDARSE DE CASA Informar sobre la mudanza y preparación Tan pronto como decidas que estás planificando mudarte de de casa, debes asegurarte que la persona con TEA comprende el concepto de mudanza: 1 Pon a su disposición 2 Trata de ser consistente información en un forma- con tu lenguaje cuando to accesible, a través de hables sobre la mudanza apoyos visuales, fotogra- para reducir la posible fías, objetos, palabras confusión y ansiedad. escritas o habladas. Una mudanza implica muchas incertidumbres, así que puede ser com- plicado informar y preparar sobre ella. Expón gradualmente a la per- sona con TEA a la idea, hablando de forma general sobre el cambio de casa y ve actualizando la información como y cuando puedas según la información disponible y las fechas. Cuando te hayas decidido por una casa, explica el proceso y divíde- lo en fases. Descomponla en periodos mensuales y semanales hasta el día de la mudanza. Algunas personas con TEA pueden disfrutar cono- ciendo el proceso en detalle, desde el inicio hasta la conclusión. 5
  • 6. Secuenciar y comprender el tiempo La secuenciación y la comprensión del tiempo son áreas clave de difi- cultades para las personas con TEA. Los apoyos visuales y calendarios son sólo dos formas de ayudarles a comprender el concepto del tiempo. Probablemente es mejor esperar a tener una fecha definitiva antes de mostrársela visualmente. También debes incluir una nota debajo, marcando las cosas que cam- biarán. A continuación presentamos algunos ejemplos sobre cómo ilus- trar el tiempo. Ejemplo 1 Este ejemplo puede ser utilizado por una persona que identifique mejor las noches que los días. Así reconocerá que este horario visual señala cinco noches antes de trasladarse a la nueva casa. 1 2 3 4 5 6
  • 7. MUDARSE DE CASA Ejemplo 2 Los calendarios permiten a la persona con TEA marcar el tiempo tachando o tapando las fechas, de forma que se aprecie el tiempo que falta hasta la mudanza. Lunes 7 14 21 28 Martes 1 8 15 22 Miércoles 2 8 16 23 Jueves 3 10 17 24 Viernes 4 11 18 25 Sábado 5 12 19 26 Domingo 6 13 20 27 El proceso de mudarse de casa Presentamos algunas estrategias para explicar el proceso de la mudanza. ¿Por qué nos mudamos? Es esencial incluir información sobre “¿Por qué nos mudamos?”, ya que puede ser muy importante. Por ejemplo, explicar claramente que os mudáis porque así tendréis un dormitorio extra o para estar más cerca del trabajo de papá. 7
  • 8. Céntrate en los aspectos positivos de la nueva casa para la persona con TEA: tendréis un jardín más grande para su cama elástica o esta- réis más alejados del ruido de los coches, de modo que no lastimarán sus oídos. ¿Qué permanecerá igual? Es importante resaltar la consistencia. Debes comunicarle a la persona con TEA lo que permanecerá igual. Ej. La tarde del martes seguirá teniendo natación, seguirás teniendo tu edredón favorito… Libros de historias Dependiendo del nivel de comprensión individual, hay varios libros de historias que se centran en el tema de mudarse de casa y pueden ser apropiados- ver la sección lecturas recomendadas al final del folleto para más ideas. Historias Sociales MR Desarrolladas por Carol Gray, las Historias Sociales MR pueden ser un método efectivo para proporcionar información a las personas con TEA. Para más información, recomendamos consultar en la Autism Helpline los folletos informativos de Historias sociales MR y las conver- saciones en forma de historieta. Crear tu propio libro Recopila toda la información de tu nueva casa en el mismo documen- to. Puedes llamarla “nuestra nueva casa” o “la nueva casa de Tom”. Este libro será la referencia para contestar a todas las nuevas pregun- tas sobre la casa que pueda tener la persona con TEA. Visitas Ofrece a la persona con TEA la oportunidad de visitar la nueva casa. Fotografías Haz fotos de la casa, el jardín y habitaciones. 8
  • 9. MUDARSE DE CASA Mapas Muéstrale donde está la nueva casa, e incluye dónde hay lugares importantes, como el colegio, el parque, la casa de la abuela o de los amigos, el supermercado… Para algunas personas con TEA, deberás ser muy específico y escribir recorridos de su nueva casa a estos lugares. Distribución de la nueva casa ¿Dónde está su dormitorio? Habitación de mamá y papá Habitación de Álvaro También puedes describir esto con fotos. Su papel en el día de la mudanza ¿Tendrá la persona con TEA alguna responsabilidad en la mudanza, por ejemplo, recoger y embalar cosas de su habitación? Obviamente, esto dependerá de su nivel de comprensión y habilidades. 9
  • 10. Preguntas Reserva tiempo para hablar de sus preocupaciones y solventar sus dudas. de casa Nos Nosotros mudamos ¿por q ué? ¿Qué pasa ese día? Mudarse de casa puede suponer un momento estresante para todos. En algunos casos será mejor para la persona con TEA no estar pre- sente el día de la mudanza, siempre y cuando sea consciente de que luego irá a la nueva casa para sus actividades diarias. Puede que prefieras que la persona con TEA tenga cierto grado de implicación en ese día, ayudándole a comprender cómo se trasla- dan sus pertenencias. Si este es el caso, su rol debe ser claro, debe saber a quién debe ayudar y presentarle a los desconocidos. Si es posible, trata de asegurarte de que su habitación se desemba- la la primera y que los muebles se colocan en lugares similares a su antigua habitación. 10
  • 11. MUDARSE DE CASA Tras la mudanza Trata de mantener estables sus rutinas para tratar de prevenir estrés aña- dido. Recuerda y se consciente de que los cambios de conducta no ocu- rrirán inmediatamente tras la mudanza, sino en semanas posteriores. Recursos La siguiente página Web contiene algunas actividades y recursos útiles que explican cómo mudarse de casa, además de libros y dibujos para colorear: http://www.helpiammoving.com/moving_house/moving_with_kids.php Lecturas recomendadas CHALLEGING BEHAVIOUR AND MOVING HOUSE, Civardi A, AUTISM: MAKING SENSE-MAKING Usborne Publishing Ltd, 2002. PROGRESS. Philip Whitaker. The National Autistic Society, 2001. MY SOCIAL STORIES BOOK, Carol Gray, Jessica Kingsley Publishers, IT CAN GET BETTER… DEALING 2002. WITH COMMON BEHAVIOR PROBLEMS IN YOUNG AUTISTIC SOCIAL STORIES MR AND COMIC CHILDREN. Paul Dickingson and Liz STRIP CONVERSATIONS Hannah, The national Autistic FACTSHEET. Society, 1998. Central Books Ud MAKING VISUAL SUPPORTS WORK 99 Wallis Road IN THE HOME AND COMMUNITY: London E9 5LN STRATEGIES FOR INDIVIDUALS Tel: 0845 458 9911 WITH AUTISM AND ASPERGER Fax: 08454589912 SYNDROME. Jennifer L. Savner and Brenda Smith Myles, Autism Email: nas@centralbooks.com Asperger Publishing Co., 2000. www.autism.org.uk/pubs 11
  • 12. Agradecemos a la asociación benéfica británica The National Autistic Society, por concedernos la autorización para traducir el contenido y utilizar las imágenes de este folleto, publicado por primera vez en 2005. www.autism.org.uk The National Autistic Society (Entidad registrada) 393 City Road. London EC1V 1NG Tel: +44 (0)20 7833 2299 Email: nas@nas.org.uk Traducido por: Federación Autismo Andalucía C/ Bergantín, nº 2, bloque A, Local1 41012, Sevilla Tel: 954241565/954617955 Fax: 954241565 E-mail: autismoandalucia@telefonica.net Web: www.autismoandalucia.org Financiado por: