3. El triatlón es un deporte individual y de
resistencia, que reúne tres disciplinas
deportivas: NNataciónatación, CCiclismoiclismo y CCarreraarrera aa PiePie.
resistencia, que reúne tres disciplinas
deportivas: NNataciónatación, CCiclismoiclismo y CCarreraarrera aa PiePie.
Se caracteriza por ser uno de los deportes más
duros que existen en el panorama competitivo
internacional actual.internacional actual.
4. CORTA DISTANCIA: OLIMPICO Y SPRINTOLIMPICO Y SPRINT
LARGA Y MEDIA DISTANCIA: MEDIO IROMAN Y IROMANMEDIO IROMAN Y IROMAN
5. Entrenamiento personalizado para el grupo o por la opción
individual
Itinerarios conforme al nivel y objetivo del triatleta
Entrenador adaptado a cada sesión, ya sea de agua,
ciclismo o carrera
Dieta específica para deportistas
6. Programación de 2 días
Programación de 3 díasProgramación de 3 días
Programación de 4 días
Programación de 7 días
7. Primer día: Natación + carrera a pie
Segundo día: Ciclismo + carreraSegundo día: Ciclismo + carrera
8. PrimerPrimer díadía:: Natación suave mañana y por la
tarde una sesión de carrera
SegundoSegundo díadía: Natación + ciclismo por la mañana,SegundoSegundo díadía: Natación + ciclismo por la mañana,
y por la tarde una sesión de carrera
TercerTercer díadía: Ciclismo + carrera
9. PrimerPrimer díadía:: Natación + carrera por la mañana y por la
tarde descansotarde descanso
SegundoSegundo díadía:: Natación + ciclismo y por la tarde una
sesión de carrera
TercerTercer díadía:: Ciclismo + carrera y por la tarde descanso
CuartoCuarto díadía:: Natación + carreraCuartoCuarto díadía:: Natación + carrera
10. Primer díaPrimer día:: Natación + carrera y por la tarde descanso
Segundo díaSegundo día:: Natación + ciclismo por la mañana y por la tarde carrera
Tercer díaTercer día:: Natación ritmos altos+ carrera a pie y por la tarde libre
Cuarto díaCuarto día:: Ciclismo (series ) + carrera a pie, por la tarde natación
corta para soltar prontito.corta para soltar prontito.
Quinto díaQuinto día:: Natación corta+ carrera a pie (series) tarde libre
Sexto díaSexto día:: Ciclismo + carrera a pie todo tranquilo
Séptimo díaSéptimo día:: Natación + ciclismo + carrera a ritmos medios
11. NATACIÓN 600 variado
400 pies aletas
6x200 c/ 3´30
•12x25 palas pull c/35
soltar
400 variado
200 pies tabla
4x( 400/30’’+ 200/20’’+
100/15’’)
200 crol tuba
soltar
200 crol tuba
CICLISMO
Salida ciclismo 2 horas
2x15’ a ritmo de carrera
3 horas de rodaje
CARRERA
1 hora de rodaje 1:15 de rodaje
3x( 3’/1’+ 2’/1’+1’+1’)
Últimos 20 minutos de rodaje
15. Concentraciones de equipos de atletismo.
Concentraciones de equipos de triatlón.Concentraciones de equipos de triatlón.
Concentraciones de marcha atlética.
16. Instalaciones deportivas del camping, a disposición de nuestros Clientes
Pinares, a fin de poder realizar todo tipo de ejercicios aeróbicos
Pantano, para poder nadar en aguas libres
19. Posibilidad de incorporar Adicionalmente el Servicio de Fisioterapia
para los Deportistas, a efectos de potenciar su recuperación entre una
jornada de trabajo y otra.jornada de trabajo y otra.
El Cliente podrá venir con su propio Fisioterapeuta o, por parte de NSL,
existe la posibilidad de incorporar uno a la oferta contratada, con su
correspondiente suplemento
20. Servicio de cuidado de los niños, mientras ejerces las distintas
actividades. Con profesionales especializados, replicando las
actividades que estás desempeñando – TRIATLON -actividades que estás desempeñando – TRIATLON -
Por parte de NSL existe la posibilidad de incorporar este servicio a la
oferta contratada con su correspondiente suplemento
21. TRIATLON
POR PERSONA
/ DÍA
HOTEL SIN IVA
EXCURSIONES 0EXCURSIONES 0
ALUMNOSESTANCIA 2 3 4 5 7
3 129,82 120,30 114,94 111,73 111,11
4 122,71 113,19 107,83 104,61 104,00
5 118,44 108,92 103,56 100,35 99,73
6 115,60 106,07 100,72 97,50 96,89
7 113,56 104,04 98,68 95,47 94,86
8 112,04 102,52 97,16 93,94 93,33
1. Tarifas SIN IVASIN IVA incluido.
2. Con opción Hotel
22. TRIATLON GRUPO
HOTEL SIN IVAHOTEL SIN IVA
EXCURSIONES 0
ALUMNOSESTANCIA 2 3 4 5 7
3 778,93 1.082,68 1.379,29 1.675,90 2.333,41
4 981,67 1.358,23 1.725,25 2.092,28 2.912,05
5 1.184,42 1.633,77 2.071,21 2.508,66 3.490,69
6 1.387,16 1.909,31 2.417,17 2.925,04 4.069,34
7 1.589,90 2.184,85 2.763,13 3.341,41 4.647,98
8 1.792,64 2.460,39 3.109,09 3.757,79 5.226,62
1. Tarifas SIN IVASIN IVA incluido.
2. Con opción Hotel