7 pasos para la felicidad

Por qué
tanta gente
es infeliz
¿
?
¿Por qué cada vez a más
temprana edad, comienza la
complicación,el sufrimiento,
la infelicidad y la angustia?
¿Por qué tanta gente vive atrapa-
da en una forma de vivir que ga-
rantiza la infelicidad, mientras ali-
menta el sinsentido existencial
y crea las condiciones para que
el cuerpo se enferme?
Si todos todos quieren
ser felices, ¿por qué casi
nadie lo consigue?
Quiero contarte el secreto para ser feliz en una secuencia de siete pasos, una metodología capaz de
transformar tu vida y permitirte lograr felicidad desde ahora. Si aplicas estas enseñanzas a tu vida, en
poco tiempo verás sorprendentes resultados.
Imagínate, me pasé muchos años preguntado a la gente feliz cómo logró ese estado… A mí me costó
años, multitud de viajes por los cinco continentes, sumergirme en las sabidurías ancestrales y adaptar
todos esos secretos a este tiempo para venir hoy a contarte lo que aprendí de la gente que alcanzó la
plenitud y potencializó su felicidad.
Admito haber sido el primer beneficiado con este conocimiento, yo también fui inmensamente feliz, al
punto de sólo interrumpir mi felicidad con destellos de plenitud.
¿Quieres saber cómo fui feliz y cómo logró la felicidad mucha gente realizada,próspera y plena?
Sólo tiene que ponerte cómodo unos minutos y dejar que comparta contigo estos conocimientos-
semillas que germinarán en el jardín de tu corazón y pronto darán los frutos de bienestar y felicidad
que casi no los soportarás.
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Para soportar la felicidad es necesaria una consciencia grande, por ello esta enseñanza es integral,
a diferencia de otros que hablan de la felicidad como si sólo fuera cuestión de pensamiento posi-
tivo y autosugestión (eso funciona pero pronto se pasa y todo vuelve a lo mismo de antes).
Nadie es feliz hasta que aprende a serlo.Recuérdalo y esta enseñanza se refiere precisamente a eso.
¿Sabías que en realidad eres poderoso, poderosa?
Sin embargo, ese poder que está dentro de ti hay que activarlo,ese es el camino a la felicidad y la vida.
Ser poderoso significa estar en condiciones de manejar tu poder interior y todo ese potencial que
llevas dentro, y aplicarlo a tu vida, a tu trabajo, encaminándolo rumbo a la prosperidad y el hacer
lo que amas de manera que te paguen por disfrutar.
También podrás aplicarlo a la vida conyugal, a la relación de pareja y convertir esa conexión en un
“juntos para volar”. Tu salud también saldrá beneficiada. Está comprobado que la gente feliz tiene
mejor calidad inmunológica, mejor humor, más vitalidad.
¿Te imaginas la importancia de aprender a ser feliz?
No te preocupes si antes lo intentaste sin éxito, no importa cuántas veces fracasaste, sólo necesi-
to que admitas que la felicidad, la tuya, es posible y desde ahora, y que estés dispuesto a formarte
en esa perspectiva.
La buena noticia es que ahora hay una ciencia de la felicidad.
Actualmente se puede saber cómo funciona el cerebro, las emociones, el cuerpo, las hormonas,
cómo influyen los pensamientos y la actividad emocional en nuestras células.Actualmente la cien-
cia está demostrando la veracidad de muchas enseñanzas ancestrales.Ahora podemos saber por
qué la gente de antes vivía feliz.

Y todo ese conocimiento ya no es un secreto reservado para iniciados, ahora puede estar en tus ma-
nos. Esto que traigo para compartir contigo, antiguamente estaba prohibido difundirlo públicamente.
Hoy es posible acceder a esos conocimientos,es posible y sencillo aprender a ser feliz.Mucha gente en
todo el mundo ya lo ha conseguido.
Y no sólo eso, también es posible aprender a amar, a ser libre, a vivir sin enfermarse. Pero hoy nos
concentraremos exclusivamente en aprender a ser feliz en siete pasos inolvidables, porque todas estas
buenas noticias comienzan, con la felicidad.
Todos pueden ser felices, sólo hace falta saber cómo, es decir prepararse para ello. Si la mayoría de la
gente no logra ser feliz, es porque cree que la felicidad es imposible. Quiero que descubras, este es el
tema de nuestro primer paso, las causas de la infelicidad.
Sabes que la infelicidad es un doble error: enferma y contamina, que cada uno elige cuan infeliz desea
ser. De ese circuito quiero invitarte a salir, porque no es suficiente desear ser feliz, es necesario saber
cómo serlo.
Hay caminos a la felicidad que jamás llegan a ella, hay técnicas espectacularmente presentadas que no
sirven para nada, pero también hay formas de lograr la felicidad sin que importe tu profesión, edad o
lugar donde vives,porque en realidad la felicidad es condición natural de existencia,es decir, está dentro
de ti y ni siquiera es difícil obtenerlo, empero, como todo, hace falta aprenderlo. De eso se trata esta
enseñanza.
Una vez que empieces a ser feliz, nunca más te olvidas, porque la felicidad incluye ese alerta
sereno que nos vacuna contra nuevas infelicidades. Poco a poco te irás olvidando de
la infelicidad y con el tiempo nunca más recordarás cómo era eso de vivir encar-
nando la antiestética infelicidad que arruinó la vida de tanta gente. Poco a poco
te irás familiarizando con una nueva manera de interpretar las cosas, una
nueva actitud ante la vida, es decir un nuevo paradigma, de manera
que la infelicidad de los demás, ya no podrá influir en ti ni las cir-
cunstancias en decidir por tu estado anímico, ni interrumpir tu
bienestar.

Se trata de una desprogramación del sufrimiento. ¿Sabías que la gente fue entrenada
para ser infeliz? Recuerda cómo los bebés antes de ser educados habitan un paraíso de bien-
estar sin haber acudido a ningún curso para ser felices. La felicidad es natural y grande, pero está
compuesta por pequeñas cosas que precisamos aprender a identificarlas.
Aprender a ser feliz significa llegar al punto de poder elegir cómo quieres vivir. ¿Te imaginas se-
mejante poder? Aprender a ser feliz y elegir el modelo de felicidad adecuado a tu medida. Esa es
la propuesta que te hago, porque ser feliz es una nueva manera de vivir.
No se trata de cambiar de casa, de pareja o de trabajo, es algo más profundo, además incluye un
itinerario que podrás disfrutarlo en todo el trayecto.
En caso que no quieras ser feliz, está claro que esta enseñanza no es para ti, entonces lo más ade-
cuado sería regalárselo a otra persona, porque casi todos están buscando la felicidad y este es un
pasaporte para viajar a ella.
Si decides tomar esta propuesta, si decides aplicar a tu vida estos siete pasos, te advierto que
estarás condenado a ser feliz.
Te aclaro que esto no tiene ninguna relación con religiones, respetamos todas las creencias y
opciones ideológicas.Tampoco se trata de una técnica milagrosa como esas que venden por todo
lado y sólo sirven para hacer felices, económicamente hablando, a sus improvisados gurús.
Esta es una metodología completa para aprender a vivir,en su capítulo cómo ser feliz.Estos cono-
cimientos fueron probados por el tiempo,riguroso evaluador que condena al olvido a todo lo que
no funciona. Estas enseñanzas en su forma original provienen de las sabidurías ancestrales y de la
gente que logró sorprendentes niveles de realización, manejo de energía y plenitud, es decir es-
tos conocimientos sí funcionan, porque no son sólo un discurso de un motivador que sirven por
sugestión pero que a los pocos días desaparece el efecto y todo vuelve a la rutina de infelicidad
habitual.
Este conocimiento tienes que aprenderlo, comprenderlo y aclimatarlo a tu vida diaria, entonces
tu felicidad será inevitable.

Quiero que recuperes tu poder y a continuación lo apli-
ques a tu vida, al vivir bien. Quiero que sepas también que el vivir
bien, lo tendrás que definir tú mismo, es tu vida. Lo que vengo a
enseñarte no es una receta de aplicación mecánica, es algo activo,
creativo que juntos iremos construyendo a tu medida, porque sólo
tú sabes lo que quieres para ti y aquello que te genera felicidad.
Yo te ayudo a despertar, a conocerte, a darte cuenta de lo que debes saber y evitar, te proveo
diversas herramientas de autoconocimiento, te acompaño a construir tu propia felicidad usan-
do la metodología que a mucha gente le sirvió para ser increíblemente feliz.
Pero tú tendrás que volar con tus alas, con tus propias alas y aprenderás a reorganizar tu vida,
a automotivarte, a darle un sentido a tu existencia.Tu intención y voluntad serán parte de la
materia prima, que te posibilitará la felicidad anhelada.
Después de 25 años de estudiar este tema, de aprender con gente sabia, de haber viajado por
todo el mundo y haber formado miles de personas, puedo asegurarte que vivir feliz es otra
cosa,que vivir feliz es maravilloso,que vivir feliz es mágico,que vivir feliz es habitar desde ahora
el paraíso.
Aprender a ser feliz, incluso sin que tú te des cuenta, modifica y transforma tu consciencia y
te dota de un poder con el que puedes redireccionar tu vida, manejar tu energía y vivir como
siempre soñaste hacerlo. El mundo podría estar mejor si la gente aprendiera a ser feliz. Incluso
los hijos,para quienes son padres de familia,aprenderían a ser felices directa y naturalmente en
casa, con el ejemplo de sus papás.
Bienvenido a este mini curso destinado a incrementar tu felicidad. Felicidades por haber toma-
do la decisión de invertir un poco de tu tiempo en ti.A veces, un poco de tiempo invertido en
formación integral y oportuna, es suficiente para salvar una vida.

Quiero compartir contigo enseñanzas y conocimientos, secretos y claves, sin guardarme nada,
pero tienes que hacer tu parte, porque en verdad se trata de, con todo lo que traigo para
compartir contigo, inventar tu propia manera de ser feliz. Esto es lo diferente y una garantía de
buen resultado.
Estas son herramientas buenas y poderosas,pero para que funcionen tienen además que estar
en buenas manos y con el combustible de la voluntad, porque se trata de tu vida, algo único e
irrepetible. La felicidad siempre ha estado escondida dentro de ti esperando ser descubierta,la
felicidad no se busca, se aprende a fabricarla.
Para ser feliz a veces es necesario ir hasta el borde del abismo. Recuerda la felicidad no se bus-
ca, se aprende a fabricarla.Acompáñame en este apasionante viaje compuesto por siete pasos
y que requiere sólo de una hora de tu tiempo, para hacer efecto durante toda tu vida.
¿ ?Vamos

Ser infeliz es un pecado innecesario. La infelicidad se aprende con insistentes enseñanzas en
la escuela (que hablan de todo menos de aprender a vivir), y con el ejemplo cotidiano en la
mayoría de los hogares.
Son enemigos de la felicidad,la incapacidad de disfrutar que se recomienda en todo lado,es
decir el considerar al placer algo negativo y junto a ello el no atreverse a ser feliz que esconde
detrás diversos miedos.
Podemos enumerar: el miedo al futuro, el miedo al pasado, el miedo al cambio, el miedo
a quedarse solo, el miedo al que dirán los demás, el miedo a enfermarse, es decir, todos
los miedos contribuyen a instaurar la infelicidad y son enemigos de la felicidad.
Quizá no te lo dijeron hasta ahora, pero el no saber renunciar es otro enemigo de la felici-
dad, así como las creencias erróneas que empujan a la gente a vivir mal.También son enemigos
de la felicidad el plantearse objetivos inadecuados que nos conducirán a luchar en trin-
cheras equivocadas, los malos hábitos que nos hacen perder tiempo y salud, las adicciones en
todas sus variantes, porque nos esclavizan.
Un especial enemigo de la felicidad es la adicción al sufrimiento. ¿Sabes que nadie
será premiado en el más allá por sufrir aquí?
Otro enemigo de la felicidad es la idea que el dinero genera automática felicidad, cuan-
do en verdad él no sirve para comprar las cosas más importantes de la vida: felicidad, amor,
libertad, salud y sabiduría
Quienes no saben manejar sus emociones, tendrán en ello otro enemigo que boicotea
su felicidad; al igual que el individualismo que desemboca en aislamientos que terminan apadri-
nando vicios y hábitos no recomendables.
Paso 1
Conoce a los enemigos de la felicidad.

enemigos
de la felicidad
Las enfermedades son enemigas de la felicidad, ellas se originan en los estilos de vida antisa-
ludables y antiecológicos.
Otra enemiga es la ignorancia que ni siquiera sabe que no sabe; y la pobreza que le obliga
a la gente a sólo pensar en términos de supervivencia. El estrés es otro enemigo de la felicidad
porque termina corroyendo por dentro y disminuyendo el entusiasmo; y la envidia que es patri-
monio de las consciencias pequeñas; y la ausencia de sueños en una vida que hace que carezca
de objetivos, de principios, de mecanismos de evaluación para evitar autoengaños.
El pesimismo es otro enemigo de la felicidad porque apaga la luz y pinta todo de gris (hasta al
arco iris); y el mal manejo del tiempo, que luego se traducirá en arrepentimiento y una baja au-
toestima, que nos hace vulnerables.
Ten cuidado con la rutina, también perjudica a la felicidad; y la tendencia a postergar, recuerda
que el tiempo no espera; y el hábito de preocuparse de todo, incluso hay gente que se preocu-
pa cuando todo está tranquilo.
La envidia envenena la felicidad; sentir celos o rabia, compararse con los demás, resulta
una gran imprudencia, porque siempre encontrarás personas mejores y peores que tú y ambos
extremos son innecesarios.A quienes perdieron la capacidad de soñar, les costará ser felices; de
igual manera a los perfeccionistas.
Otro enemigo de la felicidad es el sin sentido existencial, ese vacío interior que se traduce
en un nomeimportismo y ausencia de entusiasmo, y con el tiempo depresión e incluso angustia.
Toma nota de todo lo mencionado y de manera radical o gradual, elimínalo de tu vida, por-
que son enemigos de tu felicidad. No saber cómo ser feliz es una imprudencia existencial. Cono-
cer los enemigos de la felicidad es un deber de quienes están dispuestos a aprender a ser felices
desde ahora.

Paso 2
Admite que la felicidad es posible
Si quieres ser feliz en la vida, comienza admitiendo que la felicidad es posible, que no depende
de tener mucho dinero, fama o haber heredado una fortuna. La felicidad es nuestra con-
dición natural de vida, pero nos lo hicieron olvidar, entonces ahora tenemos que
reaprender a ser felices.
Una vez que has decidido ser feliz,es preciso prepararse,organizarse,para que la vida toda sea
una escuela, de manera que todo lo que te pase sea un aprendizaje.
Crece con todo lo que te ocurra, acepta que la felicidad no viene de afuera, que tú mismo la
fabricas desde que eliges ser feliz.
A continuación recupera tu capacidad de soñar, pon objetivos a tu vida y sueños, tienes que
tener razones superiores para vivir.
Establece mecanismos de autoevaluación, para evitar autoengaños; y un cronograma que te
organice el manejo del tiempo. Luego visualiza la vida que elegiste,recuerda que la imaginación,
es también real.

Limítate a vivir el presente sin dejar de aprender del pasado, empero suéltalo, luego de
aprender de él. No guardes sino buenos recuerdos y mucho entusiasmo para luchar por tus idea-
les. La vida es hermosa y más hermosa aún para quienes son agradecidos.
Sé espontáneo; no des mucho valor a lo que dicen los demás; escucha, pero escucha para
aprender o ayudar.Tampoco asignes importancia al insulto y la difamación, tú sigue siendo tú misma.
Nunca abandones la sinceridad, aunque te sugieran a veces la deshonestidad para no afectar determi-
nados intereses.
Lucha por lo justo, recuerda que el mundo fue evolucionando gracias a los rebeldes que no se confor-
maron con vivir dentro la cueva y en un acto de valor salieron y descubrieron que la vida es otra cosa,
que hay colores, movimiento y muchas formas de vivir.
Finalmente acepta los desafíos, nosotros desde la más remota antigüedad, hemos tenido problemas y
desafíos, y hemos crecido con ellos. Un problema no necesariamente es una mala noticia, es también
una oportunidad para trabajarse aspectos pendientes que tenemos en la vida.
Trabajarse por ejemplo la creatividad, imprescindible ser creativos en una vida impredecible; y la pa-
ciencia,que practica rigurosamente la naturaleza en esa forma de gradualidad de todos los procesos en
los que interviene; y el amor incondicional, que no puede ser de otra manera, una vida sin
amor, simplemente no tiene sentido; y en especial el hacernos fuertes, para ello las adversidades
son necesarias; así como para mantenernos alertas, atentos a todo lo que pasa, a cada instante porque
en él discurre toda la vida.

Paso 3
Elige tu sistema de creencias
El camino a la felicidad te requiere preparado para todo, recuérdalo y todo es todo,es decir estamos
aludiendo a lo espiritual. Elige tu sistema de creencias, con las cuales te sientas más cómodo y
articúlalo con tus principios, aliméntalo con sueños y tradúcelo en un estilo de vida donde la
vida y tu crecimiento, por tanto tu misión y tu felicidad, sean lo más importante.
Todo lo que tú hagas,toda decisión tomada, deberá estar subordinada a este eje existencial mencio-
nado,que sea la columna vertebral de tu vida, el tronco del árbol de tu existencia;ninguna rama
podrá ser más importante que el árbol.
De esta manera temas financieros no te harán abandonar tu camino de crecimiento,que en realidad
será tu estilo de vida.Tampoco ninguna decisión sobre temas conyugales deberá inducirte a descui-
dar tu itinerario.
En este sentido,es importante que tengas un sano amor a tí mismo,que te valores,eres úni-
co, lo que tú hagas, sólo tú podrás hacerlo de la manera como tú mueves la energía. Podrá
ser algo muy pequeño frente a la inmensidad del Universo,pero para ti es relevante y es un paso en
la caminata de vida.
Caminar en el camino elegido y convertido en estilo de vida, produce felicidad.
¿Te das cuenta?, la felicidad no la estás buscando, la estás produciendo con una forma de
pensar, sentir y hacer las cosas.

Antes te mencioné que cuando hablamos de la vida aludimos a lo espiritual y lo que ello impli-
ca, pero también incluimos lo mental y el contenido de pensamientos con los que funcionas, la
calidad de ellos.Porque no es posible ser feliz transportando pensamientos negativos.Recuerda que
para nuestra mente y para nuestro inconsciente, lo que imaginas, lo que piensas, es también real y
tiene fuerza de influir en todo nuestro campo energético.
También nos referimos a las emociones y su control. Aprender a dirigir las emociones requiere de-
sarrollar un constante estado de autoobservación, un alerta sereno que nos permita atrapar en su
más inicial gestación cada proceso emocional y si no es adecuado,te darás cuenta a tiempo y podrás
serenarte aún más,respirar conscientemente y espirarlo,es decir,sacarlo de tu campo energético y
por tanto alquimizarlo, convertirlo en algo superior.
También están incluidos el nivel corporal y la necesidad de conocerlo. Si quieres ser feliz es muy
importante que sepas alimentar tu cuerpo, dotarlo de una disciplina nutricional que te mantenga
indefinidamente sano, porque esto es posible; y con un régimen de trabajo físico que te permita
evitar el sedentarismo, que apadrina muchas enfermedades. En las culturas ancestrales e indígenas,
se camina mucho, todos están en condiciones de correr, de trepar árboles y ascender montañas,
entonces el cuerpo se mantiene ágil y saludable.
A todo lo mencionado deberás incluir también lo social, es decir las relaciones interpersonales, las
cuales deberán ser armónicas;importante saber escuchar bien, ponerse en el lugar del otro, pensar
desde el “nosotros”, disfrutar de la diversidad y ser solidarios. Finamente también incluiremos la
dimensión ecológica que nos recuerda la importancia de estar en constante contacto con la na-
turaleza para purificarnos y tomar energía.Todo esto multiplica las posibilidades de ser felices que
mucha gente en las ciudades ya olvidó.

Paso 4
Aprende a valorarte más
En este sentido te propongo llenar tu vida de opti-
mismo, de entusiasmo, apasiónate por todo lo que
hagas mas siempre de forma desapegada.La vida es
intención y voluntad,acción y pasión.Cuando hagas
algo, entrégate totalmente a lo que haces, es más,
conviértete en lo que haces y podrás saborear otra
dimensión del tiempo y darte cuenta que la vida es
otra cosa.
Tu pensamiento ya sabes, positivo; tu actitud ante
la vida optimista; camina sin miedo a equivocarte,
recuerda que el miedo al error es el primer error.
Aprende cuando te equivoques, de esta manera
nunca cometerás el mismo error. Si quieres ser fe-
liz más aún en tiempos individualistas como este,
sé solidario, dar no es sólo un acto cuando tene-
mos un impulso amoroso,es en realidad una forma
de vivir, porque en el fondo, nada nos pertenece,
todo es prestado y nos tocará devolver cuando un
día, inevitablemente tengamos que partir.
Dar es ayudar al otro más allá de su merecimiento
o no, es permitir que la energía continúe fluyendo,
es no aferrarse a las cosas;esto implica también no
permitirse sentimientos negativos como el egoís-
mo y la envidia. ¿Quieres ser feliz?, ayuda a los de-
más a serlo, celebra los logros y la felicidad de los
demás.
Ya sabes que con independencia de la historia que hayas tenido, es necesario valorarte más, sin caer en
soberbia ni individualismo, que son enfermedades que boicotean la felicidad de la que estamos hablando.
Valorarse significa confiar en uno mismo, saber que puedes hacerlo, confiar en tu capacidad, en el poder
al que irás accediendo gradualmente mientras aprendes a vivir.

Como estás viendo, cada paso incluye varios movimientos en su interior. Lo primero que tie-
nes que hacer con estos siete pasos, es leerlos, familiarizarte con ellos.
Esto se logrará vía reflexión.También puedes compartirlos con tus seres queridos, porque
ser feliz en grupo es maravilloso.
También es necesario aplicar en este caso la solidaridad,porque como en la actualidad,en esta
sociedad occidental no hay escuelas de sabiduría donde se aprenda a vivir, entonces necesita-
mos compartir todo lo que ayude a la gente a ser feliz. Estas son herramientas pequeñas pero
poderosas, que articuladas creativamente en una forma de vivir, te otorgarán el poder de ser
tú mismo y ser feliz.
Analiza cada una de las enseñanzas, están todas agrupadas de tal manera que sólo sean en-
tendidas por quienes las estudien de verdad. Quiero recordarte también que transfor-
mar una vida de infelicidad, de angustia, de sinsentido, no es cuestión de terapia
psicológica. Tenemos muchos alumnos psicólogos que están tan perdidos como cualquier
otra persona. No es cuestión de profesión, sino de trabajo interior, y esto se aprende, esto es
precisamente lo que te estoy proponiendo. Quiero que tú seas el próximo feliz y de esta ma-
nera,habrá un infeliz menos en este planeta que tiene actualmente superpoblación de infelices.
Es importante aumentar esta cifra porque sólo la gente feliz, podrá salvar al planeta de una
catástrofe ecológica.

Paso 5
Aprende a amar
El camino a la felicidad se logra sin dificultad cuando estamos abiertos a realizar los cambios,cuando
no tengas miedo de lo nuevo ni de las repercusiones sobre tu transformación. En realidad se trata
de tu vida, de tu evolución, y esto sólo depende de ti.
En cuanto empezamos a ser felices, inevitablemente esta situación nos habilita para el amor, enten-
dido como la energía más poderosa, como la vibración más armónica, es decir amar no sólo es la
mejor manera de vivir, es la única, lo demás son variantes de supervivencia, indignos para quien está
aprendiendo a vivir y quiere volar muy alto.
Aprender a amar tiene el requisito de haber aprendido a ser feliz. El amor es el segundo piso de la
casa de la felicidad. La infelicidad es el sótano, existe y para quienes no están atentos, la posibilidad
de involución, de retroceso, de degradación, de devaluación existencial no puede descartarse.
Por ello te pedimos que siempre estés atento,sereno pero atento,observando lo que haces y cómo
lo haces, además de conocer las causas de tus acciones.
Amar es vibrar en una frecuencia superior, es transportar luz, es vivir en armonía con el “Chej-
pacha” (el orden cósmico) del cual somos parte cada vez más sensible.
Sin embargo amar no es sinónimo de perfección, somos humanos, estamos vivos y la vida es mo-
vimiento, cambio constante y en ese equilibrio dinámico, pueden ocurrir sobre la marcha errores,
porque por mucho que sepamos continuamos aprendiendo y actuando, y esa interrelación es con
otras personas que quizá están dormidas y sean infelices.Aprender a ser feliz incluye el aprendizaje
del amor como estilo de vida, por eso hablamos del amor incondicional, que no se da a quien lo
merece, sino porque elegiste vivir desde el corazón.

El amor a tí mismo será sano y articulado a tu crecimiento y autoconocimiento; el amor a los
demás será traducido en comprensión,en solidaridad,en fluidez,entonces nada de lo que hagan
otros te afectará negativamente,quizá te sorprenda,tal vez tengas nostalgia de algo mejor,pero
comprenderás que es el proceso de cada uno y su ritmo, su tiempo y su nivel conciencial, y no
es necesario enfadarse porque alguien aún no se trabajó.
Quien se ama se cuida, no se hace daño en ningún sentido, pero tampoco permite que otro le
haga daño. Las riendas de tu vida estarán siempre en tus manos. Ser amoroso no significa ser
débil ni aceptar todo; el amor al contrario nos hace poderosos, fuertes pero al mismo tiempo
lúcidos, sensibles, capaces de ser rigurosos con uno mismo y comprensivos con los demás.
Trata bien a los demás, eso te dice el amor, trátalos mejor de lo que se merecen, olvida lo que
haces por el otro,recuerda lo que recibiste,apasiónate sin aferrarte,fluye descomplicadamente.
La vida desde el amor nos vuelve ceremoniantes, sacerdotes del ritual de nuestra vida, seres
poderosos capaces de elegir cómo sentirse es decir, estar permanentemente bien, porque no
tiene sentido complicarse, sufrir, ni enfadarse.
Amar para nosotros no es una emoción pasajera, no es un sentimiento reservado para de-
terminadas personas, es una manera de vivir superior y al alcance de todos los que deciden
aprender a vivir.

Paso 6
Reduce las necesidades
Y después de haber aprendido a amar, de haberse atrevido sabiendo que no tenemos nada que
perder, después de haber recibido al amor presentado por la felicidad, nos daremos cuenta que el
amor nos presenta a la libertad, que nos dice que la clave para ser libres es reducir las necesidades.
Cuánto menos necesites, más libre serás. Recuerda que naciste desnudo, que al partir nada podrás
llevar.Recuerda que la vida es movimiento,que somos itinerantes.Antiguamente nuestros antepasa-
dos sólo podían tener lo que podían llevar en caso de salir de viaje.
El sedentarismo y la vida contemporánea ha confundido a mucha gente y mientras aumentaba su
vacío interior, crecía la cantidad de cosas que compraba. Fíjate en cuántas cosas innecesarias tie-
nes, compradas con el dinero que obtuviste del trueque que te hizo dar un pedazo de tu vida.
Si quieres ser feliz, tienes la obligación consciencial de ser libre. No es posible la felicidad completa
desde una cárcel, por muy confortable que ésta sea. Sin embargo la libertad, la verdadera libertad,
no ocurre de manera automática, no es cuestión de ser mayor de edad ni tener el dinero suficiente
para independizarse.
Eso no tiene nada que ver con la libertad. La libertad nace en el interior de cada uno y es conse-
cuencia del trabajo interior, de estar caminando por un sendero de autoconocimiento, de estar tra-
bajándose y creciendo, de conocerse cada vez más y mejor, y de aprender gradualmente a manejar
las emociones. Sólo es libre quien aprendió a gobernarse y a elegir con lucidez.

Ser libre implica haber llegado al punto de lograr lo que llamamos soberanía existencial, es
decir que nada desde fuera me hará tomar ninguna decisión que yo no elija, es estar en con-
diciones de decir “yo sé a dónde se dirige mi vida”, es identificar cada vez más necesidades
innecesarias y prescindir de ellas, recordando que lo que no es necesario no deja vacante ni
precisa reemplazo.
Ser libre significa poder elegir lo que más beneficia a tu crecimiento y desarrollo consciencial,
es no dejarse atrapar por modas (que inducen al consumismo y nos recomiendan la frivolidad).
Ser libre significa también estar conscientes que cada uno fabrica su propio destino, que no
existe la buena o mala suerte. Si alguien es feliz, es porque aprendió a vivir, a ser feliz, porque
tomo oportunamente la decisión en su vida de invertir parte de su tiempo y energía en apren-
der a ser feliz.
Significa conocerse cada vez más y desde ese autoconocimiento, saber lo que realmente ne-
cesito para vivir como elegí vivir. Es demostrarse y demostrar al resto que los malos hábitos
pueden cambiar, que las adicciones pueden superarse, que los vicios no son necesarios, que la
vida puede ser maravillosa y plena desde la actitud que uno elige,sin depender de químicos,ni
personas, ni dinero. Que todo eso es importante pero no lo más importante. Que ante todo,
se trata de aprender a gobernar nuestra vida tomando las mejores decisiones, de manera que
todo lo que nos pasa sea factor de crecimiento y felicidad.
¿Quieres ser feliz? Atrévete a ser lúcidamente libre y tu felicidad se habrá multiplicado. Re-
cuerda los cuatro pilares de una vida plena:Felicidad entregándote el pasaporte que te habilita
para amar, el amor liberándote de lo que no necesitas, y consecuencia de ello, convertido en
un estilo de vida, la salud como consecuencia luminosa de una vida bien organizada.

Paso 7
Organiza con creatividad tu vida
Quien logró la felicidad no olvide que ella puede algunas veces incluir la tristeza, la nostalgia, las lágri-
mas, es posible estar tristes sin interrumpir nuestra felicidad. Quien aprendió a amar recuerde que
amar es un estilo de vida, no sólo la emoción temporal que creen la mayoría de las personas. Quien
aprendió a ser libre, recuerde que puede hacer todo, que el amor es la garantía, la felicidad el contex-
to y la lucidez el piloto.
Para aprender a ser felices no necesitamos saber muchas cosas, sólo aprender a vivir ese maravilloso
aprendizaje que comienza con la felicidad.El resto,organiza con creatividad tu vida,cómo quieres vivir
tú, los sueños y objetivos que serán tu norte, las maneras con las cuales te sientes mejor. Elige amigos
que admiras,que te inspiren y que puedas recurrir a ellos cuando necesites un abrazo o ser escuchado.
El resto,serán personas a las que ayudas o con las que trabajas,a las que cuando sea necesario motives
(una persona motivada se cura más rápido y soluciona sus problemas con más creatividad).
Organiza tu tiempo en función de tus prioridades. Fundamental que hagas lo que amas, y que ames lo
que te toca hacer, es decir estás condenado a amar, porque amar es tu forma de vivir. Date tiempo
para estar con los seres que amas, no postergues, nada es seguro excepto el presente que es lo úni-
co existente.Sal a la naturaleza, permítete contemplar amaneceres, cielos estrellados,luna llena y todo
aquello que alimente tu alma; escucha la música que te gusta, canta y baila, hoy estas aquí y eso es una
buena noticia, ¡celébrala!.
Medita al despertar y reflexiona lo vivido al acostarte; camina sereno, atento, atrapa cada instante;
aprende de todo lo que te pasa; no temas a las dificultades, ellas activarán tu creatividad y te harán
fuerte; que no te cueste reconocer los méritos de los demás.
Hazte amigo del silencio y de los lugares hermosos; admira a la gente que te inspira; y nunca dejes
de conocerte y activar tu poder interior, usándolo para vivir bien y ayudar a los demás. Recuerda que
el dinero, el obtenerlo,no es un fin en sí mismo,es sólo un medio que no sirve para comprar lo más im-
portante en la vida. Intenta organizarte para que tu trabajo y tu hobbie sean lo mismo.
Disfruta de las sorpresas de la vida,si decidiste ser feliz, estarás preparado para todo,como la gente de
antes que tenía pocas cosas y no se sentía pobre. Sé rico por dentro, ten lo que necesites, vive como
eliges y disfruta de tu breve visita al planeta-escuelaTierra.
Ser feliz, recuérdalo,no es cuestión de tener,es una actitud que nace desde dentro y nos permite hacer
de esta vida, una fiesta de crecimiento y creación, reservada para valientes.

Te atreves a ser uno más de esta
constelación de seres felices
que decidieron pintar de colores su vida
Chamalú
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investigación de conocimientos basados
en sabidurías ancestrales para lograr la
felicidad y realización personal. Sus libros,
más de 50 hasta la fecha, han formado e
inspirado a miles de personas. Ha dicta-
do más de 8.000 conferencias en más de
1.300 ciudades de los cinco continentes.
Su mensaje se ha convertido en un refe-
rente fundamental para muchas personas
en todo el mundo.
Quieres que sigamos en contacto¿ ?
Sobre el Autor
CHAMALU es considerado un experto en salud y felicidad, el propone además
la construcción de una nueva sociedad, más ecológica y humana, basada en la transfor-
mación del ser humano mediante una educación integral de la que el participa. Ha sido
invitado a hablar en Universidades y escuelas, en cárceles y empresas.
Cuando le preguntan por su misión, el responde: despertar consciencia y ayudar a
descubrir la vida plena, transportando claves para incrementar la felicidad y mejorar
la calidad de vida, provocando una reingeniería existencial para reinventar la vida, esta
vez, con la características que uno conscientemente elija. CHAMALU es un pensador,
un filósofo de la vida, un educador integral, escritor poeta y promotor de la felicidad,
se considera a sí mismo como discípulo de la vida y alumno de la libertad. Ha sido por
muchos años considerado iniciador de la cultura de calidad existencial.
CHAMALU se mantuvo fiel a la vida plena y desde ella, recuerda a quienes quieran
conocer otra forma de vivir, que la vida es mucho más de lo que se dice y que nunca es
demasiado tarde, para empezar de nuevo.

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