1. JAMAICA
Cultura,Religion,Costumbres
Tradiciones,etc

2. Cultura
• La cultura jamaiquina es el producto de una mezcla de culturas que se asentaron en la isla de
Jamaica. Principalmente fue conformada por los indios taínos, los colonizadores
españoles, los evangelizadores ingleses, los negros africanos y por último las comunidades de
hindúes y chinos.
• Jamaica se destaca por su rica cultura y su música, las cuales han hecho a la isla famosa en el
ámbito mundial.
• Los géneros musicales ska, reggae, rocksteady, dub, dancehall, ragga y ragga jungle, han sido
todos concebidos en Jamaica. La música más popular es el reggae, con sus diferentes estilos y
mezclas: dub, dance hall, raggas, raggamufin, early reggae o reggae roots, dada a conocer a
gran escala por el jamaiquino Bob Marley quien mediante su música profundizó e hizo
conocida una cultura que repercutió a nivel mundial. El primero de estos géneros fue el
ska, "padre" de los siguientes, se le atribuye la creación de este género a The Skatalites. Otras
músicas menos conocidas pero más antiguas de la isla son el mento, el ghost y el calypso, así
mismo es reconocida la cantante, actriz y modelo Grace Jones que se ha transformado en
todo un icono pop.

3. Costumbres y Tradiciones
• Los jamaicanos han conservado el gusto por los cuentos
populares, la música y las creencias religiosas de sus antepasados
africanos. Esto explica que en la isla se practiquen alrededor de cien
cultos diferentes.
Son muy supersticiosos y creen en los espíritus (duppies).
Para protegerse de ellos, disponen de toda clase de
estratagemas, como colocar cubiertos en cruz y una biblia cerca de
las cabeceras de los bebés para preservar su sueño.
Asimismo, abundan los curanderos, que aplacan con sus sabios
conjuros los males de sus conciudadanos. Los jamaicanos cultivan el
humor y la guasa. Se lo toman todo con cierta distancia y
filosofía, lo que puede llegar a irritar a quienes se sientan inquietos
y estresados.

4. Religión
• Protestantismo 39% (Iglesia de Dios
21.2%, Baptistas 5.3%, Adventistas del Séptimo
Día 9%, Pentecostal 10.5%, Metodistas
2.7%, Iglesia Unida 2.7%, Anglicanismo
3.7%, Bethren 1,1%, Testigos de Jehová
1.6%, Hermanos Moravos 1.1%), Iglesia Católica
10.4%, otros y ateos 46.9% (1995) (300 Judíos)
• Iglesia Pentecostal Dios es Amor-#51 Slipe Road
(Kingston) Iglesia Católica en Jamaica Otros
(incluyendo rastafarianismo) Judaísmo en
Jamaica Ejército de Salvación desde 1887

5. Comidas• La manera jamaicana de cocinar es influenciada en gran parte por diversas culturas: la africana, la
británica, la española y la asiática, que se dan respectivamente por el establecimiento temprano de los
indios de Tainos, que utilizaron la mandioca, el maíz, las guayabas, los pescados, la carne asada y los
cangrejos; y por el colonialismo de España y Gran Bretaña y la población que vino de África, que también
trajeron sus costumbres culinarias.
• Éstas son algunas comidas populares: tirón (pollo, cerdo, o pescado), empanadas, ackee y saltfish, arroz y
guisantes, festival, árboles del pan bammy, asados, ñame amarillo asado y cabra al curry.
• Entre las comidas típicas de Jamaica podemos destacar platos como:
• El Charqui: Con esta técnica se sazona y cocina carne, pescado, vegetales. Previamente se marinan en una
mezcla de : nuez moscada, canela, clavo, ajo, cebolla, vinagre, soya y ron.
• Cerdo a la pimienta de Jamaica: En esta receta antes de cocinar el cerdo se lo marina por un día en una
mezcla de pimienta, jengibre, clavo y nuez moscada.
• Chutney de papaya verde: Son trozos de papaya verde, mango y jengibre, marinados en jugo de
tamarindo, vinagre y ají.
• Conjeo al Ron: En este plato se destaca el gusto al ron, donde el conejo es marinado por dos días antes de
cocinarlo.
• Tortilla Jamaicana: Se la prepara con huevos, acelga, zanahoria, apio, papas y tomates.
• Sumario: Es un plato preparado con diferentes tipos de pescados y verduras cocinados con leche de coco,
pimientos y especias.
• Jerk Pork y Jerk chicken : Platos preparados con carne de cerdo o de pollo, marinados en un una salsa
llamada jerk, muy fuerte y picante.Las bebidas típicas de la isla son de intenso sabor, como el ron
jamaicano y el licor de café, además de todo tipo de jugos y batidos de frutas.

6. Vestimenta típica• Vestimenta tradicional
• La vestimenta tradicional de las mujeres de Jamaica a menudo consiste en una
falda, un top y un pañuelo de lienzo. Estos vestidos suelen tener colores muy
brillantes, lo cual refleja el espíritu de la gente. Los hombres visten una camisa
tradicional con muchos bolsillos, de corte recto y se usa por afuera del pantalón.
• Vestimenta occidental
• Muchos jamaiquinos usan ropa de estilo occidental. La globalización ha causado
que prendas tales como camisetas, sudaderas, gorras, pantalones de jean y gorras
se encuentren disponibles en cualquier tienda en todo el país. El clima cálido de la
isla exige el uso de ropa ligera. Las sandalias y pantalones cortos son de uso
frecuente durante el verano
• Vestimenta rastafari
• La vestimenta rastafari se caracteriza por tener colores brillantes
inspirados en la bandera de Etiopía. Estos colores son rojo, verde y
amarillo oro. El conocido sombrero rastafari que se usa sobre las rastas del
cabello es conocido como "tam". La vestimenta de los rastafari está hecha
con telas de fibras naturales.

7. Arte Taíno Jamaica
• Se cree que en el momento de la llegada de Colón aquí había docenas de grandes asentamientos taínos, algunas
con cientos de chozas multifamiliares. Las estimaciones de su rango de números 6-600000. Cada pueblo era
controlada por un cacique.Parece que hubo un Cacique director o "Cacique de los Caciques" para toda la isla.
• Los taínos eran un pueblo agrícola. También cazaban iguanas y cabrillas, pescaban y cosechar alimentos shell. Pero
el centro de su modo de vida fue el crecimiento de la yuca, su alimento básico. Muy importantes fueron los
rituales asociados con el cultivo y la preparación de la mandioca (yuca), que supuso la expulsión de jugos
venenosos. De hecho, el nombre Yucahu , dado a su deidad suprema, se traduce como "espíritu de la yuca." En
general adoraban a una amplia gama de sub-deidades en forma de ídolos o cemíes , que controla todos los
aspectos de sus vidas y supervisado el tierra de los muertos, pero estaban en efecto monoteísta ya que creían en
una sola Deidad Suprema, Yucahu.
• Los taínos no llevaba ropa en el sentido convencional, sino decoraban sus cuerpos en formas fantásticas con
pequeños parches de tela de algodón que tejían, hojas de palma y capas de plumas muy coloreadas y adornos de
concha y oro.Cantaron y bailaron. Tenían instrumentos musicales de moda de la madera y conchas marinas y
jugaron un partido similar al jugado en La Española. No hay juegos de pelota sin embargo, han sido encontrados
en Jamaica, pero el Museo Británico posee una piedra "collar" asociado con el juego de pelota que se encuentra
en Jamaica. En 1655, cuando las fuerzas británicas desembarcaron en Jamaica, los taínos Jamaica habían casi
desaparecido a través de su masacre indiscriminada por parte de los colonizadores españoles y su exportación
aplicado a otras colonias. Su susceptibilidad a las enfermedades europeas y su constante recurrir al suicidio (por lo
general por beber el jugo venenoso de la yuca) sólo aceleró su extinción.
• De la cultura material de los taínos, los tallados en madera, sobre todo, pero algunos en piedra, asociados con la
práctica religiosa y la autoridad del cacique y sus sacerdotes son de especial importancia.

8. Deportes• El deportista más famoso del país es el atleta Usain Bolt con los récords mundiales en 100 metros con un tiempo de
9.58 segundos y el récord de 200 metros con un tiempo de 19.19 segundos. En el 2008 ganó las medallas de oro en
los Juegos Olímpicos de Pekín en 100 metros, 200 metros y 4x100. También compitió en varios campeonatos
mundiales; en el campeonato de Daegu en el 2011 ganó las medallas de oro en los 200 metros y 4x100; en Berlín 2009
ganó las medallas de oro en 100 metros, 200 metros y 4x100. En el campeonato de Osaka 2007 ganó las medallas de
plata en 200 metros y 4x100. Tyson Gay ganó la medalla de oro en los 200 metros. En los Juegos Olímpicos de Londres
2012 gano la final de los 100 metros con el oro junto a Yohan Blake en segundo y Justin Gatlin en tercero, así como la
final de los 200 metros, completando un podio formado íntegramente por jamaicanos, y ganado la medalla de oro en la
posta de 4x100. Otro jamaicano famoso, aunque nacionalizado estadounidense, es el ex-jugador de baloncesto Patrick
Ewing, campeón olímpico con Estados Unidos, y que pasó casi toda su carrera en los New York Knicks.
• En 1998 la selección jamaiquina de fútbol participó por primera vez en una Copa Mundial de Fútbol, en Francia '98.
Compartió el grupo H junto a Argentina, Croacia y Japón. Perdió sus primeros dos partidos, con Croacia 1-3, y luego con
Argentina 0-5. Finalmente, ganó por 2-1 al seleccionado japonés y, habiendo ganado sólo 3 puntos, no consiguió
avanzar a la siguiente ronda. Después de esto no ha podido volver a disputar otra Copa del Mundo. Actualmente la
selección mayor se clasificó a la hexagonal final de CONCACAF tras vencer en su último partido a Antigua & Barbuda 4 a
1 en el estadio Independence Park de Kingston en Jamaica. Sumó 10 puntos de 18 posibles en la cuadrangular. Varios
jugadores nativos u originarios de Jamaica han defendido los colores de selección inglesa de fútbol, como John
Barnes, Theo Walcott o Raheem Sterling.
• En 1988, la participación del equipo jamaiquino de bobsleigh –inédito hasta entonces– en los Juegos Olímpicos de
Calgary, centró la atención de todo el mundo como un ejemplo de superación y afán deportivo. Desde esa fecha, aún
sin conseguir ningún título oficial en 2008, el atípico equipo de dicha disciplina se ha hecho un hueco en la
misma, consiguiendo superarse año tras año con resultados cada vez más aceptables. El equipo de bobsleigh es uno de
los combinados con la salida más rápida superando a equipos más tradicionales en este deporte
como Alemania oEstados Unidos. El evento de los juegos de Calgary tuvo tal impacto mediático que
incluso Disney produjo la película Cool Runnings (Elegidos para el triunfo en España, Jamaica bajo cero en
Latinoamérica).

9. Flor Nacional• La flor nacional de Jamaica se llama “flor de Jamaica” se denomina así porque la planta de donde proviene se llama Jamaica La
Jamaica es parte de nuestra cultura y estan común que, quiza, no has pensado en los beneficios que tiene para tu Diabetes.
• Su nombre cientifico es Hibiscus sabdariffa, es originaria de Africa, y ha recibido una considerable atención de
investigadores, principalmente por sus propiedades alimenticias y medicinales, lo que la hace aceptada en muchos lugares del
mundo, pero más en Latinoamérica. La flor de jamaica contiene muchos antioxidantes, como antocianinas y procianidinas
compuestos nutracéuticos, que ayudan a la salud, que protegen el sistema cardiovascular. Descubre cómo ayuda a tu Diabetes:
• BENEFICIOS A TU SALUD
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• Beber agua o the de jamaica, ayuda a disminuir, de manera significativa, la presión arterial.
• Disminuye los niveles de colesterol, lo cual previene enfermedades cardiovasculares.
• Regula la producción de insulina, propiedad que lo hace un alimento de alto valor para la gente con diabetes.
• Su efecto diuretico ayuda a la limpieza interna del organismo eliminando toxinas.
• Combate las celulas malignas de varias formas de cancer, sin afectar las celulas sanas.
• Evita el estreñimiento
• Ayuda a mejorar el sistema inmunologico, por su alto contenido en vitamina C
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• En estudios médicos realizado con el apoyo de IMSS y Conacyt, se ha demostrado un 100% de efectividad en el tratamiento
preventivo de la hipertención . Además disminuyo el colesterol malo hasta 35% y los trigliceridos hasta 19%, en 99% de las
personas que tenían niveles muy altos de tales lípidos y que durante un año consumieron, con moderación, agua de jamaica.
• Un estudio publicado en el journal of Human Hypertension demostró que beber agua de jamaica ayuda a disminuir los niveles de
presión arterial en personas con DM2, esto se ha relacionado con el efecto diuretico que tiene la jamaica, por eso ayuda a
disminuir la presión arterial.
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• CURIOSIDADES
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• Es muy baja en calorias, así que puede ayudarte a disminuir medidas, además no contiene cafeína.
• Es rica en sales minerales, haciendo de ella una bebida hidratante ideal para deportistas y en caso de deshidratación por exceso
de bebidas alcoholicas o fiebre.
• Es un relajante que no produce sueño, sino que nivela el sistema nervioso central ayudando a controlar el estres, permitiendo un
descando natural.
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