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Capacidades Motrices

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Este documento clasifica las capacidades físicas básicas en fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. Dentro de la fuerza se incluyen la fuerza máxima, fuerza rápida, fuerza resistencia y fuerza potencia o explosiva. La velocidad incluye velocidad de reacción, aceleración, máxima y desaceleración. La resistencia abarca la general, muscular, aeróbica, anaeróbica, anaeróbica aláctica y láctica.

Salud y medicinaEmpresariales
1 de 5
CAPACIDADES FISICAS BASICAS
FUERZA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
VELOCIDAD ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
RESISTENCIA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
FLEXIBILIDAD

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Capacidades Motrices

Notas del editor

  1. CAPACIDADES FISICAS BASICAS SON AQUELLAS QUE DEPENDEN DE LOS PROCESOS ENERGETICOS Y MOTRICES QUE DETERMINA EL ORGANISMO.